Да ли беба ускоро долази? Хајде да сазнамо тачно о фазама порођаја.

Ускоро долази најлепши дан у вашем животу. С једне стране, веома сте срећни, а с друге стране, помало сте уплашени и радознали због дана када ће ваша беба, коју чекате месецима, доћи на овај свет. Сигурно имате много питања у глави попут „Како ће бити?“, „Хоће ли болети?“, „Шта ће се десити?“. То је сасвим нормално. Зато данас, хајде да разговарамо о овом процесу који се дешава када имате бебу, или о фазама порођаја, на веома једноставан начин, на начин који можете разумети.

Које су фазе порођаја?

Једноставно речено, порођај је цео процес изласка ваше бебе и плаценте из вагине. Лекари деле процес у три главне фазе. Ово олакшава лекарима и медицинским сестрама да јасно комуницирају са вама и једни са другима.

1. Прва фаза: Појава контракција материце.

2. Друга фаза: Гурање бебе.

3. Трећа фаза: Порођај плаценте.

Али запамтите једну ствар. Није свачији порођај исти. Можда нећете доживети све ове фазе. На пример, ако имате планирани или хитни царски рез , ове фазе могу бити различите. Зато, не паничите ако све није ишло по плану. Ваш лекар и медицински тим су ту да ураде оно што је најбоље за вас и вашу бебу.

Прва фаза: Порођај и контракције

Ово је најдужа фаза порођаја. Почиње редовним контракцијама које се јављају у правилним интервалима . Ова фаза се завршава када је грлић материце потпуно отворен (10 центиметара). Ова фаза обично може трајати између 12 и 19 сати за мајке које први пут рађају. Може бити краћа ако сте већ имали бебу.

Лекари ће вам рећи да мерите време бола. То јест, да измерите време од почетка једног бола до почетка следећег. Важно је да то урадите прецизно.

Постоје још два дела ове прве фазе:

Ваш лекар може рећи да можете остати код куће током раног порођаја. Али требало би да будете спремни да одете у болницу. Када почне активни порођај, свакако је безбедније остати у болници.

Како се носити са болом у првој фази?

Следеће ствари ће вам помоћи да се носите са овим болом:

• Лагано ходање.
• Радећи лагана истезања.
• Вежбање дубоког дисања.
• Пребацивање са позиције на позицију.
• Купање у топлој (али не превише врућој) води.
• Коришћење лопте за порођај .
• Имати мужа, мајку, сестру или особу од поверења поред себе је велики извор снаге.

Ако је бол неподношљив, разговарајте са својим лекарским тимом о опцијама за ублажавање бола.

Друга фаза: Потискивање и порођај

Ова фаза почиње када се грлић материце отвори на 10 центиметара и завршава се када се беба роди. Може трајати од 30 минута до неколико сати.

Ево шта се дешава у овој фази:

• Контракције материце (бол) почињу да се јављају сваких 2-5 минута . Свака контракција траје око 60-90 секунди.
• Мораћете да напрежете сваки пут када се јави бол. Можете да се одморите између контракција када нема бола. Ваш лекар или медицинска сестра ће вам рећи када да напрежете.
• После неког времена, бебина глава ће почети да се појављује. То се зове „појављивање круне“ .
• Затим лекар веома пажљиво помаже да се беба извади из вагине.
• Након што се беба роди, пупчана врпца се пресеца.

Трећа фаза: Порођај плаценте

Ово је најкраћа фаза. Јавља се између 5 и 30 минута након рођења бебе.

• Након што се беба роди, поново почињу да се јављају лагане контракције. Оне помажу да се плацента одвоји од зида материце.
• Можда ћете морати мало више да гурате, или ће лекар можда притиснути ваш стомак како би помогао да постељица изађе.
• Након што се плацента роди, ако дође до било каквог пуцања у вагини или епизиотомије (малог реза направљеног ради олакшавања порођаја), лекар ће је поново зашити.

Када треба да идете у болницу?

Ово је проблем који многи људи имају. Важно је отићи у болницу у право време.

Упозоравајући знаци који захтевају хитну медицинску помоћ

Ако приметите било који од следећих симптома, одмах идите на одељење за хитне случајеве болнице или обавестите свог лекара:

• Прекомерно вагинално крварење.
• Бол у грудима.
• Тешка вртоглавица или несвестица.
• Тешкоће са дисањем.
• Прекомерно отицање (едем) руку, стопала или лица.
• Значајно смањење немирности код бебе.

Да ли постоји четврта фаза?

Неки лекари сматрају да су прва два до три сата након изласка плаценте четврта фаза. Ово је веома посебно време. Тада почињете да се везујете за своју нову бебу. Такође, током овог периода, медицински тим ће пажљиво пратити ваше здравље, посебно ако имате прекомерно крварење.

Порођај је незаборавно искуство у животу жене. Много је емоција које вам падају на памет док пролазите кроз њега. Али запамтите, нисте сами. Ваш муж, породица, а посебно ваш медицински тим су ту за вас. Зато не брините. Све ће бити у реду.