Tag: Yoga
-
හැමෝම කතාකරන යෝගා (Yoga) කියන්නේ ඇත්තටම මොකක්ද? අපි සවිස්තරව කතා කරමු!
ඔයාත් ‘යෝගා’ (Yoga) ගැන කොහෙන් හරි අහලා ඇති නේද? සමහරවිට ඔයාගේ යාළුවෙක් කරනවා ඇති, නැත්නම් TV එකේ, ඉන්ටර්නෙට් එකේ එහෙම දැකලා ඇති. ගොඩක් අය හිතන්නේ යෝගා කියන්නේ නිකන්ම නිකන් ඇඟ නවන ව්යායාම වගයක් කියලා. ඒත් ඇත්තටම යෝගා කියන්නේ ඊට වඩා ගොඩක් ගැඹුරු දෙයක්. අපි අද මේ ගැන හරියටම දැනගමුද? යෝගා (Yoga) කියන්නේ මොකක්ද? හිතන්නකෝ, මේ…