Да ли је тачно да положаји током секса не могу спречити трудноћу? Хајде да сазнамо са Нироги Ланком!

Можда сте чули од пријатеља или прочитали на интернету да „не можете затруднети ако имате секс стојећи“ или „одређени сексуални положаји спречавају трудноћу“. Можда се питате да ли у овим тврдњама има истине или су то само митови. Хајде да се дубље позабавимо тиме да ли сексуални положаји заиста утичу на трудноћу и сазнамо о невероватном начину на који сперматозоиди путују нашим телима у Нироги Ланки.

Како настаје трудноћа: Кратак подсетник

Да бисмо ово заиста разумели, прво морамо да погледамо невероватан процес трудноће. Једноставно речено, трудноћа почиње када мушка сперма оплоди јајну ћелију (овам) која се ослобађа из женског јајника.

Замислите сперматозоиде као сићушне, високо мотивисане пливаче на мисији. Током сексуалног односа, милиони сперматозоида се ослобађају у вагину. Њихов циљ је да прођу кроз материцу и стигну до јајовода како би пронашли јајну ћелију. Ако чак и један сперматозоид успе да оплоди јајну ћелију, почиње нови живот.

Зашто сексуални положај не може спречити трудноћу? Ево истине!

Уобичајени мит који кружи је да можете избећи трудноћу једноставном променом сексуалног положаја. Неки верују да ће устајањем, заузимањем женског супериорног положаја или сексуалним односом у води (као што је базен или кади) гравитација спречити сперматозоиде да дођу до јајне ћелије. Ово је апсолутно нетачно!

Зашто је то тако? Ево чињеница:

• Сперматозоиди су врхунски пливачи: Сперматозоиди су биолошки модификовани да пливају невероватном брзином и окретношћу. Дизајнирани су да путују против гравитације како би стигли до јајне ћелије. Без обзира да ли стојите, лежите или сте у било ком другом положају, за њих је свеједно.
• Сперматозоиди се депонују дубоко: Током сексуалног односа, милиони сперматозоида се ослобађају високо у вагиналном каналу, одмах близу грлића материце. Одатле је удаљеност коју треба да пређу да би ушли у материцу изузетно кратка.
• Чак и ако мало течности исцури, унутра је остаје доста: Можда ћете приметити да сперма цури из вагине након сексуалног односа, али то је само мали део укупне запремине. Потребна је само једна сперма да изазове трудноћу, а милиони њих и даље остају унутра чак и након што мало течности исцури.
• И даље постоји ризик у води: Сексуални однос у води не убија нити испира сперму. Иако врућа вода потенцијално може утицати на сперму, свакако није довољна да делује као облик контрацепције. Чак и у хлорисаном базену, ако сперма уђе у вагинални канал, ризик од трудноће остаје непромењен.

Једноставно речено: ако сперма уђе у вагину, ризик од трудноће остаје исти без обзира на ваш положај или локацију!

Хајде да причамо о „методу повлачења“

Неки парови верују да могу спречити трудноћу тако што мушкарац извуче пенис из вагине непосредно пре ејакулације (метода повлачења или прекинути коитус ). Ово је веома ризична и непоуздана метода.

Ево зашто:

• Преејакулат („Пре-цум“) може да садржи сперму: Како се мушкарац сексуално узбуђује, мале капљице течности могу се ослободити пре потпуне ејакулације. Ова течност је позната као „пре-цум“. Овај преејакулат може да садржи довољно живе сперме да изазове трудноћу, чак и ако дође до повлачења пре потпуне ејакулације.
• Савршен тајминг је тежак:Ова метода захтева од мушкарца одличну самоконтролу и савршен тајминг. У жару тренутка, није свима лако да се повуче у право време сваки пут.
• Висока стопа неуспеха: У поређењу са другим модерним методама контрацепције, стопа неуспеха код повлачења је веома висока, што доводи до многих нежељених трудноћа.

Дакле, шта заправо спречава трудноћу? Поуздана контрацепција!

Хајде да оставимо по страни митове и погледамо медицински доказане методе контрацепције. Ако сте сексуално активни и не желите да затрудните, коришћење поуздане методе контрацепције је најбољи приступ за ваше здравље и будућност.

Ево неких основних врста контрацепције:

• Хормонске методе:
  • Контрацептивне пилуле: Узимају се свакодневно.
  • Фластер или вагинални прстен.
  • Ињекције: Примењују се сваких неколико месеци.
  • Имплантати: Мали уређај који се поставља испод коже и траје годинама. Ове методе првенствено делују тако што спречавају овулацију или згушњавају цервикални слуз како би спречиле улазак сперматозоида у материцу.
• Интраутерини уређаји (ИУД):
  • То су мали уређаји у облику слова Т које здравствени радник поставља у материцу. Могу трајати од 3 до 10 година, у зависности од врсте (хормонски или на бази бакра). Спадају међу најефикасније доступне методе контрацепције.
• Баријерне методе:
  • Кондоми (мушки и женски): Они пружају физичку баријеру која спречава сперматозоиде да дођу до јајне ћелије. Велика предност кондома је то што су, поред спречавања трудноће, једина контрацептивна метода која пружа заштиту од полно преносивих болести/инфекција (СПБ/СПИ).

Најважнији корак је да изаберете методу која најбоље одговара вама и вашем партнеру и да је користите доследно сваки пут када имате сексуални однос. Разговарајте са лекаром у Нироги Ланки како бисте пронашли најбољу опцију за ваш начин живота.

Не заборавите на полно преносиве болести (СПБ)!

Иако смо разговарали о спречавању трудноће, постоји још један кључни аспект који морате имати на уму: сексуално преносиве болести ( STDs ) или инфекције ( STIs ). Без обзира на сексуални положај који изаберете, ризик од преношења STD остаје непромењен.

STDsМоже се проширити вагиналним, аналним или оралним односом, мануелном стимулацијом или било којим другим интимним контактом кожа на кожу. Да бисте се заштитили, најефикаснија метода је да правилно користите нови, висококвалитетни кондом током сваког сексуалног односа. За орални секс, размислите о употреби баријерне заштите попут dental dams .

Хајде да погледамо уобичајени сценарио

Замислите млади пар, назовимо их Амал и Сачини. Веровали су да ће секс у стојећем положају спречити трудноћу, па су одлучили да не користе никакав облик контрацепције или кондоме. Неколико месеци касније, Амал је открила да је трудна. Штавише, заразила се STI за коју Сачини није била свесна. Као што видите, ослањање на митове може довести до озбиљних последица.

Једина 100% ефикасна метода: Апстиненција

Усред свега овога, постоји једна ствар коју никада не смете заборавити: апстиненција је једини 100% загарантовани начин да се заштитите од нежељене трудноће и STDs . На крају крајева, ово је избор који остаје у потпуности ваш.

Имате питања? Потражите помоћ и информишите се!

Ако имате било каква питања у вези са сексуалним здрављем, трудноћом, контрацепцијом или STDs , немојте патити у тишини или се ослањати на неизвесност.

• Разговарајте са поузданим здравственим радником.
• Консултујте се са квалификованим стручњаком, као што је медицинска сестра или породична здравствена сестра.
• Тачне информације и услуге можете добити од специјализованих клиника за сексуално здравље или локалних организација за планирање породице.

Кључне закључке (Порука са Нироги Ланке)

Надам се да вам је данашња дискусија разјаснила неколико важних тачака:

• Ниједан сексуални положај не може спречити трудноћу. Сперматозоиди су веома мобилни и способни да дођу до јајне ћелије без обзира на положај.
• „Метод повлачења“ није поуздан облик контрацепције. Pre-cum може да садржи сперму.
• Да бисте ефикасно спречили трудноћу, увек правилно и доследно користите поуздану методу контрацепције (као што су пилуле, IUDs , имплантати или кондоми).
• Да бисте се заштитили од STDs , увек користите кондом за сваки сексуални однос.
• Оснажите себе тачним информацијама како бисте доносили паметне одлуке. Имате право да доносите информисане одлуке о свом телу и здрављу.

Уместо да верујете у митове, доносите одлуке о свом сексуалном здрављу на основу научно доказаних, тачних информација. Нисте сами; доступно вам је много подршке и стручног вођства.

Превенција трудноће, сексуални положаји, сперма, контрацепција, кондоми, сексуално здравље, полно преносиве болести