Разумем колико је тешко бити када вам је дијагностикован рак дојке. Истовремено, сасвим је нормално да се осећате уплашено и анксиозно због третмана и њихових нежељених ефеката. Али не брините, свесност о томе је најбољи корак ка превазилажењу овог изазова. Данас ћемо разговарати о овим третманима и њиховим могућим нежељеним ефектима, као да разговарамо са најбољом пријатељицом.
Који третмани се дају за убијање ћелија рака?
Постоји неколико главних врста третмана који се могу користити за уништавање ћелија рака дојке без операције. Ваш лекар вам може препоручити један или више њих.
- Хемотерапија: Ово подразумева давање телу лекова који уништавају ћелије рака.
- Радиотерапија: Уништавање ћелија рака помоћу високоенергетских зрака.
- Хормонске терапије: Блокирање хормона који помажу ћелијама рака да расту.
- Имунотерапије: Стимулишу сопствени имуни систем тела да се бори против ћелија рака.
- Циљане терапије: Лекови који специфично циљају и нападају ћелије рака.
Иако ови третмани убијају ћелије рака, понекад могу утицати на здраве ћелије у нашем телу. То називамо нежељеним ефектима. Али запамтите, не добијају сви све ове нежељене ефекте. Такође, постоје добри лекови и методе за контролу и смањење многих од ових ствари.
Који су најчешћи нежељени ефекти?
Током лечења можете искусити ове ствари. Хајде да детаљно разговарамо о свакој од њих.
- Апетит
- Мучнина и повраћање
- Осећај екстремног умора и слабости
- Ране у устима или сува уста
- Промена укуса хране
- Губитак косе
- Повећање телесне тежине
- Рана менопауза
- Повећан ризик од инфекција
- Крварење
- Дијареја
Губитак апетита
Третмани могу смањити апетит. Понекад храна има другачији укус. Због тога може бити тешко унети потребне хранљиве материје. Али постоје ствари које можемо учинити поводом тога.
- Уместо 3 велика оброка дневно, једите неколико мањих оброка .
- Додајте хранљиве шејкове својим оброцима.
- Једите свој главни оброк у дану када осетите највећу глад .
- Пијте воду пола сата пре или после оброка. Пијење воде док једете може вас брже заситити.
- Припремајте оброке који су визуелно пријатни додавањем шареног поврћа и воћа .
- Питајте свог лекара и вежбајте ако је могуће. То може повећати ваш апетит.
Мучнина и повраћање
Хемотерапија и радиотерапија могу изазвати мучнину и повраћање. Ово се може десити одмах након третмана или неколико дана касније. Када обавестите свог лекара о томе, он ће вам дати лекове за контролу.
Водите евиденцију о томе када осећате мучнину и после онога што једете. Тако ће бити лакше препознати тај образац и спречити га.
- Клоните се масне, киселе хране и цитруса.
- Уместо да једете веома топлу или веома хладну храну, покушајте да једете храну на собној температури .
- Када осетите мучнину, једите благу, нељуту храну попут крекера, желеа, пиринча, пире кромпира и соса од јабука.
- Клоните се мириса који вам стварају нелагоду док једете.
Ако много повраћате, обавезно обавестите свог лекара. Након повраћања, немојте ништа јести или пити око сат времена. Затим почните са нечим попут коцкице леда, и постепено додајте храну.
Умор
Умор који осећамо током лечења рака разликује се од умора који обично осећамо после радног дана. То је стални, неподношљиви умор. Овај умор можете осећати без икаквог разлога, чак и ако сте добро спавали.
- Довољно се одмарајте. Спавајте најмање 7 сати ноћу. Дремкајте неколико пута током дана. Али избегавајте да пијете ствари попут кафе касно у току дана.
- Вежбање. Можда делује чудно, али само ходање на краткој удаљености може да напуни ваше тело енергијом. Што сте активнији, боље ћете спавати ноћу.
- Сачувајте енергију за ствари које су вам заиста важне. Потражите помоћ од породице и пријатеља око кућних послова и куповине.
- Једите пуно хране богате гвожђем (немасно месо, пасуљ, тамнозелено поврће). Ако имате низак број црвених крвних зрнаца (стање које називамо „анемија“), ваш лекар ће вам прописати неопходан третман.
Ране у устима и грлу
Неки третмани могу изазвати бол и ране у устима и грлу (мукозитис). У таквим случајевима, потражите савет од свог лекара или стоматолога.
- Једите меку, лако сварљиву храну (јаја, макароне, добро кувано и пасирано поврће, банане).
- Исеците храну на мале комадиће и једите.
- Избегавајте киселу, зачињену, слану и грубу храну.
Хајде да сазнамо о губитку косе.
Ово је нешто што многим људима ствара нелагоду. Али запамтите, неће сви третмани изазвати губитак косе. То зависи од врсте третмана и дозе.
- Хемотерапија:Ово је главни разлог за губитак косе. Неким људима коса постаје тања, док други губе сву косу, укључујући трепавице и обрве.
- Хормонска терапија: Ове терапије узрокују релативно мали губитак косе. Можда ћете приметити извесно проређивање косе на предњем или средњем делу главе.
- Зрачење: Радиотерапија уклања длаке само на циљаном подручју. На пример, када се радиотерапија примењује на дојку, длаке на глави се не уклањају.
Добра вест је да ће коса која је изгубљена због хемотерапије поново порасти након завршетка лечења. Имаћете косу поново за неколико месеци. Нова коса која поново израсте може бити мало другачија од оне коју сте имали раније.
Остали нежељени ефекти и лечење
Хајде сада да погледамо неке друге важне нежељене ефекте и шта треба да знате о њима.
| Нежељени ефекат | Шта треба да знате |
|---|---|
| Повећање телесне тежине | Неки третмани могу изазвати повећање телесне тежине. Ако приметите било какве промене, обавестите свог лекара. Не покушавајте сами да контролишете исхрану, јер је исхрана неопходна за тело током лечења. |
| Ризик од инфекције | Лечење може смањити број белих крвних зрнаца (ћелија које се боре против инфекције) у телу. Због тога избегавајте места са пуно људи и људе који су болесни 7-10 дана након хемотерапије. Одмах обавестите свог лекара ако развијете симптоме као што су грозница, кашаљ или бол у грлу. |
| Утицај на плодност (неплодност) | Неки третмани могу привремено или трајно утицати на вашу способност да имате децу. Ако се надате да ћете имати децу у будућности, разговарајте са својим лекаром о томе и размотрите могућности очувања плодности пре почетка лечења. |
| Магла у мозгу | Ово се такође назива „хемо мозак“. Можете искусити ствари попут заборавности, потешкоћа са концентрацијом и немогућности памћења ствари попут имена и адреса. Ове појаве обично нестају у року од 6-12 месеци након завршетка лечења. |
| Психолошки ефекти | Живот са раком је такође велики ментални изазов. Нормално је осећати ствари попут анксиозности, депресије и раздражљивости. О томе отворено разговарајте са својим лекаром и породицом. Потражите психолошко саветовање ако је потребно. |
Када то треба сматрати ванредним стањем?
Неки нежељени ефекти могу бити озбиљни. Ако имате било који од следећих симптома, одмах позовите свог лекара. Ако не можете да га контактирате, одмах идите у најближу болничку хитну помоћ (ETU) .
| Симптом који захтева хитну пажњу |
|---|
| Температура већа од 38 степени Целзијуса (100,4 степени Фаренхајта) или осећај хладноће и грознице. |
| Нове ране, мрље, отечен језик или крварење десни у устима. |
| Сувоћа, упала, гребање или „оточен“ осећај у грлу. |
| Кашаљ који је тек почео или који не нестаје. |
| Промена у мокрењу (честа потреба за мокрењем, пецкање, крв у урину). |
| Јака мучнина, повраћање, затвор или дијареја која траје дуже од два или три дана. Крв у столици. |
Запамтите, нисте сами на овом путовању. Ваш медицински тим, породица и пријатељи су ту да вам помогну. Разговарајте са својим лекаром о свему што осећате, без обзира колико је то мало.
Порука за понети кући
- Нежељени ефекти су чести током лечења рака дојке. Важно је бити свестан њих, а не плашити их се.
- Отворено разговарајте са својим лекаром о свим физичким или менталним променама које осећате. Не кријте ништа.
- Постоје лекови и једноставни начини за управљање многим нежељеним ефектима, зато пратите упутства.
- Будите опрезни на симптоме који захтевају хитну пажњу, као што су грозница, јако повраћање и упорни кашаљ. У таквим случајевима, одмах потражите лекарску помоћ.
- Добра исхрана, адекватан одмор и лагана вежба могу вам помоћи да лакше пребродите овај период.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment