Сви имамо своје јединствене гласове, зар не? Гласови неких људи су веома слатки. Гласови других су мало промукли. Гласови других нас чине да се осећамо опуштено. Да ли сте се икада запитали како настаје ова дивна ствар звана глас, одакле долази овај звук? Главни разлог за то су две мале мишићне траке у нашем грлу. Зовемо их гласне жице, или на енглеском , гласне жице . Данас ћемо причати о овом невероватном органу.
Једноставно речено, шта су ове гласне жице?
Замислите гласне жице као две мишићне траке које се налазе у вашем грлу, тачније у гркљану , или ономе што називамо „гласном кутијом“ у устима. Ова гласна кутија се налази одмах изнад ваше трахеје, цеви која преноси ваздух до ваших плућа.
Процес је веома једноставан и невероватан.
- Када дишете: Када удишете и издишете, ове две гласне жице се размичу и отварају. Као отварање врата. Ово омогућава ваздуху да улази и излази из плућа без икаквих препрека.
- Када говорите: Када почнете да говорите, дешава се нешто невероватно. Ове две гласне жице се приближавају. Затим ваздух који издишете из плућа удара у ове затворене гласне жице. Притисак тог ваздуха узрокује да ове две мишићне траке веома брзо вибрирају. То је као да вибрира жица гитаре. Та вибрација ствара основни звук вашег гласа.
У прошлости су људи мислили да су то као две жице на музичком инструменту. Али сада знамо да то нису само две жице, већ два сложенија набора направљена од мишића и хрскавице. Зато их неки лекари називају и „(гласним наборима)“.
Које су главне функције гласних жица?
Поред производње гласа, овај мали орган обавља многе важне функције за наше тело. Хајде да погледамо шта раде.
| Функција | Како се то дешава |
|---|---|
| Продукција гласа | Када причамо, када певамо, када шапућемоОве гласне жице, када су спојене, вибрирају док ваздух из плућа пролази кроз њих, стварајући звук. У зависности од висине вашег гласа, могу вибрирати стотине пута у секунди! |
| Заштита дисајних путева | Ово је веома важно. Наше грло је попут споја где су дисајни путеви (трахеја) и једињак (једњак) подељени на два дела. Када гутате храну, ове гласне жице се чврсто затварају, спречавајући храну и пиће да уђу у дисајне путеве. Ако нешто изненада крене наопако, изненада се јавља кашаљ, а то је такође начин да се гласне жице споје и снажно избаце ваздух и ослободе дисајне путеве. |
| Контрола дисања | Када мирујемо, односно када дишемо без говора, ове гласне жице се размичу и праве простор. Ово омогућава ваздуху да слободно улази и излази из плућа. |
Важно је да гласне жице производе само основни звук. Ваша уста, језик, зуби, усне, образи и синуси су ти који се комбинују да би створили ваш јединствени глас.
Где се тачно налазе ове гласне жице?
Налазе се у предњем делу грла, директно иза онога што називамо „Адамова јабучица“, унутар гркљана.
И ви ово можете осетити. Ставите два прста на онај део хрскавице који вири на предњем делу вашег грла. Сада прогутајте мало пљувачке. Осетићете како се тај део подиже. Зевајте поново. Онда ћете осетити како се спушта. Иза тог покретног дела налазе се ове невероватне гласне жице.
Однос између величине гласних жица и гласа
Дужина и дебљина ваших гласних жица су главни фактор у одређивању квалитета вашег гласа. Генерално , дебеле, дуге гласне жице производе низак глас, док танке, кратке гласне жице производе висок глас .
- При рођењу: Када се родимо, наше гласне жице су веома мале, око 6-8 милиметара.
- Пубертет:
- Дечаци: Током пубертета, хормон тестостерон узрокује да гласне жице дечака брзо расту, постају дуже и дебље. Обично нарасту 1,75 до 2,5 центиметара дуже. Зато се глас дечака изненада пуца и почињу да имају дубљи глас.
- Девојчице: Гласне жице девојчица се такође мало продужавају, али не толико као код дечака. Зато су им гласови релативно високи. Обично су дугачки од 1,25 до 1,75 центиметара.
- Како људи старе: Како старе, њихове гласне жице и повезани мишићи могу се смањивати и слабити, што доводи до слабљења и промене гласа.
Које су болести које погађају гласне жице?
Постоји неколико стања која утичу на наш глас, укључујући поремећаје гласних жица. Нека од њих су честа, док су друга мало необичнија.
| Медицинско стање | Једноставно речено... |
|---|---|
| Ларингитис | Ово је најчешће стање. Гласне жице отекну. Глас може бити потпуно изгубљен, промукао или слаб. Може бити узроковано прекомерним причањем, инфекцијама, пушењем и гастроезофагеалном рефлуксном болешћу (ГЕРБ). |
| Нодули, полипи и цисте | То су неканцерозне (бенигне) израслине које се формирају на гласним жицама. Као и брадавице на рукама, могу се развити када се глас користи неправилно или прекомерно. То такође може проузроковати да глас постане промукао и слаб. |
| Парализа гласних жица | Оштећење нерава који контролишу кретање гласних жица доводи до тога да се оне не отварају или затварају правилно. То може отежати говор, дисање и гутање. |
| Рак гркљана | Канцерогено стање које се јавља у гркљану и гласним жицама. |
| Рајнкеов едем | Течност се накупља и отиче у одређеном делу гласних жица. Због тога глас постаје промукао и дубок. Ово је чешће код пушача. |
Када треба да посетим лекара?
Нормално је да вам глас буде промукао неколико дана након прехладе. Међутим, ако имате било који од следећих симптома, посебно ако трају дуже од две недеље , обавезно треба да посетите лекара.
- Промуклост или промена гласа.
- Потпуни губитак гласа.
- Осећај бола у грлу приликом разговора.
- Тешкоће са гутањем.
- Тешкоће са дисањем.
- Често чишћење грла.
У таквим случајевима, ваш лекар вас може упутити код специјалисте за ухо, нос и грло (ОРЛ специјалиста) . Он или она може извршити тест који се зове ларингоскопија како би прегледао ваше гласне жице. То подразумева уметање танке цеви са камером низ грло како би се прегледало стање ваших гласних жица. Понекад може бити потребан ЦТ скен, магнетна резонанца или биопсија .
Шта можемо да урадимо да бисмо одржали здравље гласних жица
Наш глас је део нашег идентитета. Стога је веома важно одржавати гласне жице које га штите здравим. Пратећи ове једноставне ствари, и ви можете заштитити своје гласне жице.
| ✔️ Добре ствари које треба урадити (шта треба урадити) | ❌ Шта не треба радити (Не радити) |
|---|---|
| Пијте пуно воде. Одржавајте своје тело хидрираним тако што ћете пити доста воде током целог дана. Ово ће вам помоћи да ваше гласне жице буду хидриране. | Не напрежите глас. Избегавајте претерано викање, разговор или певање или дуже време. |
| Ако имате гастроезофагеалну рефлуксну болест (ГЕРБ), лечите је. Желудачна киселина може да се врати у грло и оштети гласне жице. | Потпуно избегавајте пушење и вејпинг. Такође, избегавајте боравак на местима где други пуше. Дим је веома штетан за гласне жице. |
| Ако говорите пред великом групом, користите микрофон. Не напрежите грло викањем. | Избегавајте претерано викање или шапутање. Обе ове крајности су штетне за гласне жице. |
| Ако сте у сувом окружењу, користите овлаживач ваздуха. Ово ће помоћи у одржавању влажности ваздуха. | Када вам глас постане промукао и слаб , престаните да причате или певате и дајте гласу одмор. |
Порука за понети кући
- Ваш глас је дивна ствар коју ствара вибрација две мишићне траке које се називају гласне жице.
- Поред говора, њихова важна функција је заштита дисајних путева када гутате храну.
- Ако имате промену у гласу, промуклост или бол који траје дуже од две недеље, немојте то игнорисати. Обавезно посетите лекара.
- Ствари попут пушења и прекомерног викања могу проузроковати озбиљно оштећење гласних жица, зато их избегавајте.
- Једноставне ствари попут пијења пуно воде током дана и давања гласу одмора могу помоћи у заштити здравља ваших гласних жица на дужи рок.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment