Хајде једноставно да сазнамо о „полицајцу“ нашег тела: регулаторним Т ћелијама (Трег)!

Да ли сте се икада запитали колико се невероватних ствари дешава у нашим телима? А да ми тога нисмо ни свесни, у нашим телима се увек води велики рат. Овај рат води наш имуни систем. То је као војска која штити нашу земљу. Дужност ове војске је да пронађе и уништи непријатеље попут вируса и бактерија који долазе споља. Међутим, понекад ова војска постане мало превише агресивна и почне да напада добре ћелије у нашем телу. У оваквим временима, потребан је неко ко ће контролисати ову војску и давати им праве команде, зар не? Данас ћемо говорити о посебној врсти ћелија која обавља ту најважнију функцију. То су регулаторне Т ћелије, или скраћено Трег ћелије .

Једноставно речено, шта су ове регулаторне Т ћелије (Трег)?

Замислите свој имуни систем као веома ефикасну и моћну војску. У овој војсци постоје различите врсте војника. Међу њима, регулаторне Т ћелије су попут највиших официра или полицајаца у овој војсци. Њихов главни задатак је да контролишу друге ћелије (војнике) имуног система како не би постали преактивни или узнемирени.

Ово су заправо врста белих крвних зрнаца у нашем телу. Она стално прате функционисање имуног система. Ако негде имуни систем претерано реагује, односно ако покушава да нападне наше сопствене ћелије, ове Тreг ћелије улазе и заустављају тај процес. Оне као да кажу: „У реду, у реду, доста је. То је једно од наших, не нападајте.“

Једноставно речено, Трег ћелије су веома важна врста ћелија које одржавају равнотежу нашег имуног система, бирајући између добра и зла и спасавајући их.

Дакле, шта су ови „антигени“?

Рекли смо да је имуни систем војска. Па против кога се та војска бори? Боре се против антигена . Антигени су непријатељи имуног система. То могу бити ствари које су штетне за наше тело, стране ствари. Када овај непријатељ уђе у тело, наш имуни систем га препознаје и производи протеине зване антитела да би се борио против њега.

Постоје три главна типа ових антигена. Хајде да видимо шта су.

Невероватна способност Treg ћелија је да прецизно одаберу које од ових антигена ће напасти, а које ће оставити нетакнутим .

Које су главне врсте Трегова?

Иако постоји много подтипова ових Трег ћелија, истраживачи их деле у две главне групе, од којих свака има две функције.

Коју услугу регулаторне Т ћелије заправо пружају нашем телу?

Сада знамо да су Трег ћелије господари имуног система. Оне нам пружају непроцењиве услуге. Хајде да погледамо шта су оне:

• Контролише имуни одговор: Усмерава имуни систем да напада само неопходну количину страних непријатеља и ћелија рака, прецизно на мети.
• Заштита нашег тела: Најважније је да престанемо да нападамо сопствене здраве ћелије. Лекари то називају „самотолеранција“ . То јест, учимо своје тело да толерише сопствене ствари. Овако можемо да се заштитимо од развоја аутоимуних болести.
• Контролише упалу: Помаже у контроли непотребне упале и отока у телу и спречава оштећење ткива.
• Помаже код трансплантације органа: Када неко прими трансплантацију новог органа (као што је бубрег или срце), наше тело га види као страно и покушава да га одбаци. Tregs ћелије смирују имуни систем и помажу му да прихвати нови орган.

Одакле потичу ове невероватне ћелије?

Ове Тreg ћелије производи тимус у нашем телу. То је жлезда за коју многи људи можда нису чули. Налази се на предњем делу грудног коша, између два плућна крила, иза грудне кости (стернума).

Тимусна жлезда производи хормон који се зове тимозин. Овај хормон помаже расту Т-ћелија. Када бела крвна зрнца (тачније лимфоцити ) која се производе у нашој коштаној сржи прођу кроз тимусну жлезду, она постају Т-ћелије. Када ове Т-ћелије сазре, оне путују до лимфних чворова и спремају се за рад.

Оно што је заиста невероватно јесте да тимусна жлезда производи Т ћелије само док не достигнемо одрасло доба. Након тога, жлезда се постепено смањује и замењује је масноћа.

Да ли су Трегс корисни за друге услове?

Да, апсолутно! Ово је једна од најактуелнијих тема у медицини тренутно. Истраживачи сада покушавају да виде да ли се ове Tregs ћелије могу користити за лечење разних болести. Посебно алергија, рака и аутоимуних болести.

Они верују да ће повећањем броја ових Tregs ћелија у телу бити могуће контролисати нежељену активност имуног система. Захваљујући томе, биће могуће контролисати или чак излечити следеће болести у будућности.

• Лупус
• Мултипла склероза (МС)
• Тироидитис
• Дијабетес типа 1
• Реуматоидни артритис
• Улцерозни колитис

Шта можемо да урадимо да бисмо одржали здравље наших Tregs ћелија?

У нашим је рукама да одржимо ове драгоцене ћелије које одржавају наш имуни систем у равнотежи. Не морамо ништа посебно да радимо да бисмо то урадили. Најважније је да се придржавамо једноставног, здравог начина живота.

• Контролишите унос алкохола: Ако пијете алкохол, чините то умерено.
• Једите добру, хранљиву исхрану: једите више поврћа, воћа и зеленила.
• Редовно вежбајте: Радите најмање 30 минута енергичног вежбања дневно.
• Довољно спавајте: Добар ноћни сан од 7-8 сати дневно је неопходан.
• Одржавајте здраву тежину: Одржавање здраве тежине за вашу висину помаже у заштити од многих болести.
• Управљајте стресом: Одржавајте ментално благостање кроз ствари попут јоге и медитације.
• Избегавајте пушење: Ако пушите, престаните данас.
• Вакцинишите се на време: Примање неопходних вакцина јача имуни систем.
• Често перите руке: Најбољи начин да спречите клице је често прање руку.

Могу ли да замолим свог лекара за лечење Tregs-а?

Ово је питање које многи људи имају. Тренутно, третмани који користе Treg ћелије нису доступни у редовним болницама или клиникама. Ови третмани су још увек у фази истраживања (клиничка испитивања).

Истраживачи још увек схватају како безбедно и ефикасно повећати број Treg ћелија у телу. Ево неких метода које проучавају:

• Врсте дрога
• Вакцине
• Ћелијска терапија: Мењање Трег ћелија ван тела и њихово поновно уношење у тело
• Трансплантација фекалија

Дакле, ово ће вероватно постати веома вредни третмани којима се можемо радовати у будућности.