Да ли сте икада помислили да неке ствари које користимо свакодневно, попут амбалаже за храну и одеће, могу да крију хемикалије које су штетне за наш организам, али на које не обраћамо много пажње? Оне се називају ПФАС. Неки их називају „вечитим хемикалијама“. Зато данас, хајде да разговарамо о томе шта су ове ПФАС, како утичу на наше здравље и како да се што више заштитимо од њих.
Шта су ове „перзистентне хемикалије“ (PFAS)?
Једноставно речено, ПФАС (перфлуороалкил и полифлуороалкил супстанце) су група вештачких хемикалија. Оне имају невероватну способност да одбијају ствари попут воде, уља и прљавштине. То јест, вода и уље се не лепе за површину на којој се налазе. Баш као кап воде на листу лотоса.
Због овог својства, произвођачи користе хемикалију названу PFAS у многим стварима. Размислите о тигању са нелепљивим премазом који користите у кухињи. Управо због ове хемикалије храна се не лепи за њега. Такође је:
- Водоодбојна одећа
- Теписи и софе отпорни на мрље
- Папир отпоран на масноћу
- Неке врсте шминке (козметике)
- Пена за гашење пожара
Постоји разлог зашто се називају „вечне хемикалије“. То је зато што се ове хемикалије не разграђују лако у животној средини или у нашем телу . Оне остају такве годинама, чак и деценијама. Због тога научници сумњају да се могу полако нагомилавати у животној средини и у нашем телу, временом узрокујући здравствене проблеме.
Како ПФАС утичу на наша тела? (Здравствени ризици)
Ове ПФАС, које улазе у наша тела кроз воду коју пијемо и храну коју једемо, не елиминишу се лако, па се акумулирају у телу. Студије показују да повишени нивои ПФАС у телу могу изазвати разне здравствене проблеме. Али запамтите, истраживања о њима су још увек у току.
Важно је да неће сви који су изложени ПФАС-у развити ове болести. Али ризик може бити повећан. Зато је веома важно бити свестан тога.
У наставку су наведени неки од главних здравствених ризика који могу настати због ПФАС-а.
| Погођени систем/орган | Могући здравствени проблем |
|---|---|
| Ниво холестерола | Повећан ниво холестерола у телу. |
| Трудноћа и деца | Ризик од одложеног раста фетуса, мале порођајне тежине, гојазности у детињству и високог крвног притиска током трудноће (прееклампсија). |
| Имуни систем | Слабљење имуног система, смањена ефикасност вакцина. |
| Ризик од рака | Повећан ризик од рака бубрега, простате и тестиса. |
| Остали ефекти | Стања као што су болест штитне жлезде, оштећење јетре, смањена плодност и улцерозни колитис. |
Да ли постоји веза са високим крвним притиском?
Да, неке студије сугеришу везу између ПФАС-а и високог крвног притиска. Утврђено је да су виши нивои ПФАС-а повезани са повећаним ризиком од високог крвног притиска, посебно код жена средњих година и трудница.
Како ПФАС улази у наша тела?
Постоји неколико начина на које ова хемикалија може ући у наша тела. Ако смо тога свесни, можемо смањити нашу изложеност.
- Вода за пиће: Главни пут изложености је кроз воду за пиће контаминирану PFAS-ом. Подручја у близини фабрика и центара за обуку ватрогасаца имају већи ризик од контаминације воде.
- Храна: Кроз поврће, воће и животињске производе као што су месо и млеко узгајане у земљишту или води контаминираној ПФАС-ом. Посебно конзумирањем рибе из контаминираних резервоара.
- Паковање за храну: ПФАС у амбалажи отпорној на уље и воду, као што су кутије за храну за понети и кесице за кокице за микроталасну, могу се апсорбовати у храну.
- Кућни производи: ПФАС се може ослободити када се површина посуђа са нелепљивим премазом изгребе. Такође, удисањем честица прашине са тепиха и намештаја које спречавају мрље.
- Неки производи за лепоту: Неки пудери, водоотпорне маскаре и лакови за нокте такође могу да садрже PFAS.
Како се можете заштитити од ових ПФАС-а?
Тешко је потпуно избећи ове хемикалије, јер су сада толико распрострањене у окружењу. Међутим, можемо значајно смањити нашу изложеност.
1. Будите опрезни са водом за пиће: Ако користите воду из јавног водовода, проверите локални извештај о квалитету воде. Ако ваша вода има висок ниво PFAS-а, добра је идеја да користите сертификовани филтер за воду. У случају сумње, безбедније је пити и кувати са флашираном водом.
2. Будите опрезни када користите посуђе са непријањајућим премазом: Ако ваш тигањ са непријањајућим премазом има огреботине или пукотине на површини, најбоље је да га баците и пређете на посуђе од нерђајућег челика, ливеног гвожђа или керамике. Ако користите посуђе са непријањајућим премазом, избегавајте кување на високим температурама.
3. Размислите о паковању хране: Смањите храну за понети и брзу храну колико год је то могуће. Домаћи оброк је увек здравији. Избегавајте загревање хране из продавнице у истој амбалажи.
4. Одржавајте свој дом чистим: ПФАС се може накупљати у кућној прашини, зато редовно усисавајте свој дом и бришите га влажном крпом.
5. Читајте етикете производа: Ако производ садржи речи попут „PTFE“ или „fluoro“ на листи састојака, вероватно садржи PFAS. Изаберите производе који су означени као „без PFAS“.
Ако имате било каквих здравствених проблема или недоумица у вези са овим, најбоље је да се обратите свом лекару опште праксе (лекару) за савет . Посебно је важно да о овоме разговарате са својим лекаром ако сте трудни или планирате трудноћу.
Порука за понети кући
- ПФАС су врста „вековних хемикалија“. Оне се не разграђују лако у окружењу или у нашем телу.
- Оне могу ући у наша тела кроз посуђе са нелепљивим премазом, водоотпорну одећу, амбалажу за храну и контаминирану воду.
- Дуготрајна изложеност ПФАС-у може изазвати здравствене проблеме као што су повећан холестерол, ризик од рака и смањен имунитет.
- Изложеност се може смањити избегавањем посуђа са нелепљивим дном које може да гребе, коришћењем сертификованих филтера за воду и смањењем брзе хране.
- Ако имате било какве сумње у вези са својим здрављем, не одлажите и консултујте се са својим лекаром.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар