Да ли вам је лекар рекао да имате болест бубрега у 3. стадијуму? Нормално је да се осећате помало уплашено и шокирано када чујете ове речи. „О, Боже, шта ће се следеће десити?“, „Да ли је мој живот ограничен?“, итд. Можда ће вам на памет пасти много питања. Али не брините. Ово није крај вашег живота. Ово је само знак да треба да водите више рачуна о свом здрављу него иначе. Хајде да данас разговарамо о овоме, јасно и једноставно, и пронађемо одговоре на сва питања која вам падају на памет.
Шта је тачно болест бубрега трећег стадијума?
Једноставно речено, два бубрега у нашем телу су као два супер филтера. Њихов главни задатак је да филтрирају отпадне и нежељене супстанце из крви и излучују их као урин. Болест бубрега је када функција ова два филтера постепено опада.
Постоји 5 фаза болести бубрега. Фаза 3 значи да су ваши бубрези смањили своју функцију на око половину нормале. Замислите ситуацију у којој 50 од 100 машина у фабрици не ради.
Лекари ово мере тестом који се зове ГФР (брзина гломерулске филтрације). Једноставно речено, ова вредност ГФР вам говори колико крви ваши бубрези могу да филтрирају у минути. У фази 3, ова вредност ГФР је између 30 и 59. Она такође има два дела, 3А и 3Б. У фази 3Б, ризик је мало већи.
Који се симптоми и здравствени ефекти осећају у овој фази?
Добра вест је да већина људи у 3. фази не доживљава никакве специфичне симптоме. Међутим, неки људи могу имати неке симптоме.
- Отицање руку, стопала или зглобова.
- Бол у леђима (где се налазе бубрези).
- Промене у обрасцу мокрења (више или мање мокрења).
Међутим, опаснији од ових симптома су нежељени ефекти смањене функције бубрега. То су ствари на које заиста морамо обратити пажњу.
| Могући здравствени проблем | Једноставно објашњено |
|---|---|
| Висок крвни притисак | Бубрези не могу помоћи у контроли крвног притиска. Поред тога, висок крвни притисак још више оштећује бубреге. То је зачарани круг који функционише у оба смера. |
| Анемија | Бубрези производе хормон (еритропоетин) који помаже у стварању црвених крвних зрнаца. Када бубрези откажу, овај хормон постаје недовољан, што доводи до анемије. Због тога се можете стално осећати уморно и беживотно. |
| Болест костију | Бубрези помажу у одржавању јачине костију активирањем витамина Д. Када је овај процес нарушен, кости постају слабе и почињу да боле. |
Ако се ово стање не лечи и не контролише, болест може напредовати до стадијума 4. Стадијум 4 је веома озбиљно стање које је веома близу отказивању бубрега. Ако дођете до тог стадијума, биће вам потребна дијализа, што је машина која пречишћава вашу крв, или трансплантација бубрега, да бисте преживели.
Како контролисати 3. фазу? Шта треба да урадимо?
Прво што треба схватити јесте да се штета која је већ начињена не може потпуно поништити. Али не брините. Постоји много ствари које можемо учинити да зауставимо даље оштећење бубрега и да контролишемо друге болести које су се развиле. Ово је најважнији тренутак у вашем животу.
Промена начина живота
Веома је важно тачно пратити ове ствари.
| Шта би требало да урадимо | Зашто је то важно? |
|---|---|
| Састанак са лекаром на заказани датум | Ово је неопходно да бисте пратили своје стање и направили све потребне промене. Можда ћете морати да посетите и специјалисту за бубреге (нефролога). |
| Контрола крвног притиска и дијабетеса | Ово су два највећа непријатеља бубрега. Контролисање ова два може значајно смањити оштећење бубрега. |
| Промена исхране | Ово је веома важно. Ваш лекар ће вам саветовати да ограничите храну богату протеинима, сољу, калијумом и холестеролом. |
| Потпуно уздржавање од пушења | Пушење оштећује канале који снабдевају бубреге крвљу. |
| Вежбање и контрола тежине | Одржавање здраве тежине је корисно за целокупно здравље. |
| Избегавање одређених лекова против болова | Неки лекови против болова (НСАИЛ) попут ибупрофена и напроксена могу оштетити ваше бубреге. Питајте свог лекара пре него што узмете било који лек. |
Лекови које лекар може да препише
У зависности од вашег стања, ваш лекар може преписати лекове попут ових.
- Лекови за снижавање крвног притиска: Лекови попут АЦЕ инхибитора или АРБ-ова.
- Диуретици: Помажу у уклањању непотребних течности и отпадних производа који се накупљају у телу путем урина.
- Лекови за снижавање холестерола.
- Лечење анемије: Ињекције еритропоетина, које помажу у производњи црвених крвних зрнаца.
- Витамин Д и везивачи фосфата: Одржавају кости јаким и контролишу ниво фосфата у крви.
Болест бубрега у 3. стадијуму није крај вашег живота. То је одлична прилика да преиспитате свој начин живота и кренете новим путем ка здрављу.
Истраживања су показала да неће сви у 3. стадијуму прећи у 4. стадијум. То значи да ако тачно следите савете свог лекара и направите промене у начину живота, дефинитивно можете одржати тренутни ниво дијабетеса и живети здрав и дуг живот. Потребна је само посвећеност и самодисциплина. Придружите се свом лекару на овом путовању.
Порука за понети кући
- Болест бубрега трећег стадијума значи да су бубрези изгубили око половине своје функције. Али то није смртна пресуда.
- Иако се оштећење бубрега не може поништити, могуће је зауставити или одложити погоршање болести.
- Ваши главни циљеви треба да буду да добро контролишете крвни притисак и дијабетес (ако их имате).
- Узимајте лекове које вам је лекар прописао тачно на време. Не престајте да узимате било који лек без размишљања.
- Тачно се придржавајте савета о исхрани (смањење соли, протеина и калијума).
- Не прескачите заказане прегледе и медицинске прегледе. Ваш живот зависи од тога.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар