Да ли вам прсти увек осећају утрнулост? (Утрнулост прстију) - Хајде да сазнамо о узроцима и решењима

Понекад, док радимо или само седимо, прсти нам изненада почну да трну и изгубе осећај, зар не? Овај осећај трнања, који долази са благим осећајем трнања, попут струјног удара, понекад се јавља и пролази сам од себе. Ово се дешава многим људима, па не обраћамо много пажње на то. Али ако се ово трњење у прстима дешава често, ако је праћено болом, то може бити симптом неког другог медицинског стања у нашем телу. Зато данас, хајде да разговарамо о томе зашто ови прсти трну, шта то може изазвати и шта би требало да урадимо.

Веза између дијабетеса и утрнулости прстију

Ако имате дијабетес, свакако би требало да вас брине пецкање у прстима. Једноставно речено, када је ниво шећера у крви неконтролисан и висок током одређеног временског периода, осетљиви живци у нашем телу почињу да се оштећују. Ово стање се назива периферна неуропатија .

Ово је узроковано поремећајем у преносу порука кроз живце. Стога, прво погађа најудаљеније делове тела, као што су прсти, шаке и стопала. Трнци у прстима су само један од симптома овога.

Доња табела приказује друге симптоме који се могу јавити код оштећења нерава узрокованог дијабетесом.

Ако имате ове симптоме, одмах се обратите свом лекару. Он или она вам могу преписати лекове (нпр. антидепресиве, антиконвулзиве) или креме који ће помоћи у контроли бола.

Да ли имате ово као канцеларијски радник? - Синдром карпалног тунела

Ово је уобичајено стање за оне који раде са рачунарима, често куцају, управљају машинама у индустрији одеће или раде са савијеним зглобовима у истом положају.

Унутар нашег зглоба постоји мали простор који се назива карпални тунел . Кроз овај простор пролази главни живац који контролише нашу руку и прсте. Када обављамо посао који много оптерећује наш зглоб, ткиво унутар овог простора отиче и почиње да притиска тај живац. Овај оток могу изазвати и стања попут артритиса. Управо притисак на овај живац изазива пецкање у прстима.

Које су карактеристике овога?

• Утрнулост или бол у палцу, кажипрсту, средњем прсту и половини домалог прста (мали прст обично не осећа утрнулост).
• Бол се повећава ноћу и буди вас из сна.
• Осећам мало олакшање када му се рукујем.
• Стисак руке слаби, ствари испадају из руке .
• Постаје тешко обављати деликатни посао попут стављања дугмади или писања оловком.

Шта се може учинити?

• Правите паузе док радите: Дајте рукама паузу барем једном на сат, чак и ако не радите право. Протресите руке, испружите их.
• Држите зглоб право: Када користите компјутерски миш или тастатуру, држите зглоб право без савијања нагоре или надоле.
• Потражите лекарски савет: Разговарајте са својим лекаром о овоме. Он или она вам могу преписати посебну удлагу коју ћете носити ноћу. Ово ће вам помоћи да држите зглоб у исправном положају и смањите притисак на живац. Понекад, ињекције стероида или, у тежим случајевима, мања операција могу ублажити притисак.

Компресија нерва због других узрока

Поред синдрома карпалног тунела, живци у нашим рукама или зглобовима могу бити стегнути из других разлога.

• Друге опасности за живце
• Повећање мишића
• Проширење крвних судова
• Формирање циста

Било шта од овога може проузроковати утрнулост једног или више прстију. Лечење зависи од узрока стегнутог живца. Стога је веома важно да се обратите лекару како бисте утврдили тачан узрок.

Да ли је прекомерна конзумација алкохола такође узрок овога?

Да. Људи који прекомерно пију алкохол током дужег временског периода могу развити нервни поремећај који се назива алкохолна полинеуропатија . Нерви су оштећени токсичним хемикалијама у алкохолу и способношћу алкохола да апсорбује витамине (посебно витамин Б).

Симптоми су слични оштећењу нерава код дијабетеса. Можете осетити утрнулост у удовима, пецкање, бол и слабост мишића.

Главни третман за ово је потпуни престанак конзумирања алкохола . Ово може спречити даље оштећење нерава. Ако је тешко престати са пијењем, неопходно је потражити медицински савет и програме рехабилитације.

Фибромијалгија и утрнулост прстију

Фибромијалгија је стање које изазива бол у целом телу без очигледног разлога. Иако је главни симптом бол, пецкање у прстима је такође често код ових пацијената.

• Екстремни умор
• Тешкоће са концентрацијом (фибро магла)
• Главобоља
• Депресија
• Несаница

Могу се јавити и други симптоми. Верује се да је ово стање узроковано проблемом у начину на који мозак обрађује сигнале бола. Иако не постоји специфичан лек за ово стање, лекови, физикална терапија, вежбање и психолошко саветовање могу помоћи у контроли симптома и вођењу нормалног живота.

Други разлози за свакако забринутост

Поред горе наведених узрока, трнци у прстима могу бити и симптом неких озбиљних здравствених стања. Требало би да будемо посебно свесни њих.

• Мождани удар: Код можданог удара, узрокованог блокадом у дотоку крви у мозак, особа може изненада осетити утрнулост у руци или прстима. Ако утрнулост прате симптоми као што су отежано говорење, опуштање једне стране лица, изненадна јака главобоља, слабост или вртоглавица , пацијента без одлагања одведите у јединицу за хитну помоћ.

• Повреде мозга или кичмене мождине: Ако се утрнулост јави након повреде главе или кичме, то је такође хитан случај.

• Мултипла склероза: Ова болест, која погађа централни нервни систем, може изазвати утрнулост у различитим деловима тела.

• Инфекције:Утрнулост такође може бити симптом неких инфекција, као што су Лајмска болест или сифилис.

• Хемотерапија за рак: Периферна неуропатија може се јавити као нежељени ефекат неких хемотерапијских лекова који се дају пацијентима оболелим од рака.

• Недостатак витамина Б12: Пецкање у рукама и стопалима може се јавити и када тело не добија довољно витамина Б12. Ово се лако може избећи узимањем витаминских пилула које је прописао лекар.

• Рејноов феномен: Када су изложени екстремној хладноћи или стресу, прсти могу постати бледи, плави и пецкави због смањеног протока крви у прстима.