Na ngwana oa hao e monyenyane o lla bosiu hobane maoto a hae a opa? A re ithuteng ka 'Mahloko ana a ho Hōla'?

Jwalo ka motswadi wa ngwana e monyane, o kanna wa ba o kile wa ba le phihlelo ena. Lesea la hao, le neng le ntse le bapala le ho matha letsatsi lohle, ka tshohanyetso le qala ho lla ha le robala bosiu hobane maoto a lona a bohloko. Kapa le dula le re, "Mme, maoto a ka a bohloko" ho tloha mantsiboya. Sena ke seo re atisang ho se bitsa "Mahloko a Holang." Leha ho le jwalo, ha o utlwa lebitso lena, batho ba bang ba ka nahana hore ha e le hantle ke bohloko bo tlang le ho hola. A re boneng hore na pale ena ke nnete kapa tjhe.

Hantle-ntle "Mahlomola aa a Holang" ke eng?

Ka bokhutšoanyane, "bohloko ba ho thibana" ke mofuta oa bohloko ba ho opeloa ke mesifa kapa ho opeloa ke mesifa bo hlahang ho bana ba banyenyane, haholo-holo maotong. Ha bo kotsi , ho bolelang hore ha bo bake kotsi 'meleng. Leha ho le joalo, bo ka tena bana ba banyenyane hanyane.

Nakong e fetileng, batho ba ne ba nahana hore bohloko bona bo bakoa ke kholo e potlakileng ea masapo . Ke ka lebaka leo ho ileng ha qaptjoa lebitso "Mathata a Holang". Empa hamorao ho ile ha fumanoa hore bohloko bona ha bo amane ka ho toba le kholo ea 'mele. Empa lebitso leo le ntse le sebelisoa.

Bohloko bona hangata bo ka qala ho tloha ha motho a le dilemo di 3. Bo bonahala haholo ho bana ba ka tlase ho dilemo tse 12 .

Na "Mathata a ho Hōla" ke ntho ea sebele?

E, ruri. Ha lesea la hao le re maoto a lona a bohloko, ha se ntho eo le e nahanang. Bohloko ke ba nnete . Empa lebitso "bohloko ba ho hola" ke lebitso le fosahetseng hanyane, hobane jwalo ka ha re boletse pele, ha le amane ka ho toba le ho hola.

Ke mathata afe ao lesea le kopanang le 'ona nakong ena ea "mahlomola a ho hola"?

Hangata, bohloko bona bo hlaha maotong ka bobeli a bana. Bo ka ba haholo-holo maotong, manamaneng, liropeng, kapa ka mor'a mangole . Ka linako tse ling, bohloko bona bo ka boela ba hlaha matsohong, empa ha bo atile hakaalo.

Ak'u nahane morali oa hao a khutla sekolong thapama, a bapala, a ja lijo tsa mantsiboea, 'me a robala. Kamora nakoana, oa lla, a re, "'Mè, leoto la ka le bohloko." Ha u le ama, ha le ruruhe kapa ha le khubelu. Ha u tsoha hoseng, ho lokile, 'me o ntse a bapala joalo ka tloaelo. Ke tlhaho e tloaelehileng ea "bohloko ba ho hola."

Lintlha tse ling tse 'maloa:

• Hangata e ama mahlakore ka bobeli a 'mele (joalo ka maoto ka bobeli).
• Bohloko hangata bo hlaha mantsiboea kapa bosiu .
• Bohloko bo ka nka metsotso e seng mekae ho isa ho dihora tse mmalwa .
• Sena ha se ntho e sa fetoheng . O ka qeta matsatsi kapa dibeke o sa utlwe bohloko mme ka tshohanyetso bohloko bo a kgutla.
• Ka linako tse ling bohloko bo ba bobe hoo bo ka u tsosang borokong .
• Empa hoseng, kapa ka mora ho phomola hanyane, bohloko bo a fela.
• Bohloko bona bo ka hlaha haholo letsatsing leo lesea le neng le ntse le bapala haholo le ho matha .
• Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore ha ho na matšoao a mang a amanang le bohloko bona. Ke hore, ha ho na ho ruruha, bofubelu, kapa ho holofala.
• Lesea ha le khaotse ho etsa mesebetsi ea lona ea letsatsi le letsatsi kapa ho bapala ka lebaka la bohloko bona.

"Bohloko ba ho Hōla" bo ikutloa joang?

Bana ba bangata ba re ho ikutloa eka ba hatelloa ka hare, joalo ka bohloko bo tebileng . Leha ho le joalo, ha se bana bohle ba ikutloang ka tsela e tšoanang. Bana ba bang ba ka utloa bohloko ka matla haholo , ha ba bang ba ka bo utloa ka bonolo haholo .

Sesosa sa 'nete sa "bohloko ba ho hola" ke sefe?

Ha e le hantle, lingaka li ntse li sa tsebe hantle hore na ke eng e bakang "bohloko bona ba ho hola." Empa ho na le lintho tse 'maloa tseo ba nahanang kapa ba belaellang hore e ka ba sesosa:

• Ho matha haholo, ho tlola le ho bapala: Sena se ka baka ho sebelisoa ha mesifa ho feta tekano. Sena e ka ba lebaka la maoto a bohloko bosiu ka mor'a mosebetsi o boima oa letsatsi.
• Liphetoho tsa tlhaho 'meleng oa bana ba bang:
• Bana ba bang ba ka ba le manonyeletso a hlephileng, a tenyetsehang. Sena se bitsoa "Hypermobility" saenseng ea bongaka.
• Ho ba le maoto a bataletseng.
• Mathata a kang scoliosis.

Lintho tse kang tsena li ka boela tsa beha khatello e nyane 'meleng.

• Khaello ea vithamine D kapa ho ba le masapo a fokolang: Tsena li ka boela tsa baka mathata masapong le mesifang 'me tsa baka bohloko.
• Khatello ea maikutlo kapa khatello ea maikutlo: U se ke ua makala, ka linako tse ling lintho tse kang masoabi, tšabo le khatello li ka baka bohloko ba mesifa, hlooho e opang le ho teneha ha mpa.
• Mabaka a lefutso: Ka linako tse ling sena se ka etsahala malapeng. Sena se bolela hore haeba 'm'ao, ntate oa hao, kapa banab'eno ba bile le mofuta ona oa bohloko ha e sa le ngoana, lesea la hao le ka 'na la ba le bona.

Ngaka e fumana joang hore sena ke "bohloko ba popelo"?

Ha ho na teko e tobileng ea ho fumana "bohloko ba ho hola." Ngaka e tla etsa tlhahlobo ea 'mele' me e u botse ka matšoao a lesea la hao. Ngaka e ka 'na ea botsa lipotso tse kang:

• Bohloko bo hokae?
• Bohloko bo ikutloa joang? (mohlala, na bo tiile, boa hlaba, boa opa?)
• See se qalile neng?
• Lesea le ne le etsa'ng letsatsing leo bohloko bo qalileng ka lona? (mohlala, na le ne le bapala haholo?)
• Bohloko bona bo hlaha hangata hakae?
• Na ho etsa ho hong ho fokotsa bohloko kapa ho eketsa bohloko?
• Bohloko bo bile teng ka nako e kae?

Ka linako tse ling, ngaka e ka boela ea laela liteko tsa mali kapa li-scan tse kang X-ray kapa MRI ho thibela maemo a mang . Sena ke 'nete haholo haeba tlhaloso ea bohloko e fapane le "bohloko ba ho hola." Mohlala:

• Haeba bohloko bo le lehlakoreng le le leng la 'mele feela (mohlala, leoto le le leng feela).
• Haeba bohloko bo sa kokobele esita le ka mora ho phomola .
• Haeba ho na le matšoao a mang a kang ho ruruha le bofubelu hammoho le bohloko.
• Haeba o na le bohloko ba manonyeletso.

Linakong tse kang tsena, ngaka e tla tsoela pele ho etsa lipatlisiso ho bona hore na ho na le bothata bo bong.

Ke mekhoa efe ea phekolo le tlhokomelo e ka etsoang bakeng sa "bohloko ba ho hola"?

Ha ho na kalafo e tobileng bakeng sa "bohloko ba ho hola." Sena ha se lefu. Empa ho na le lintho tse ling tseo u ka li etsang ho thusa ho kokobetsa bohloko le ho fa lesea la hao matšeliso. Ngaka ea hao e ka 'na ea fana ka maikutlo a lintho tse kang:

• Ho silila ka bonolo: Ho pholla sebaka se bohloko ka bonolo le ka lerato ho ka fana ka phomolo e kholo ho lesea.
• Ho otlolla mesifa: O ka kopa ngaka ea hau kapa setsebi sa 'mele ho otlolla mesifa e bonolo ea leoto habeli kapa hararo ka letsatsi.
• Ho sebelisa mocheso: O ka beha botlolo ea metsi a chesang (e phuthetsoeng ka lesela ho e thibela ho ama letlalo) kapa thaole e futhumetseng sebakeng se bohloko. (Heating pad)
• Ho hlapa ka metsi a chesang: Ho hlapa ka metsi a chesang ho ka phomotsa mesifa le ho fokotsa bohloko.
• Lithethefatsi tse kokobetsang bohloko : Haeba bohloko bo le boima, o ka fa ` Acetaminophen (Tylenol®)` kapa ` Ibuprofen (Advil®, Motrin®)` (Ibuprofen (Advil®, Motrin®)) ka keletso ea ngaka ea hau. Empa hopola, ha ho molemo ho fa bana ba banyenyane moriana kamoo u ikutloang kateng ntle le ho kopa ngaka, na ha ho joalo? Hape, u se ke ua fa bana ba banyenyane Aspirin, hobane e ka baka boemo bo kotsi bo bitsoang `Reye's syndrome`.
• Phetoho mesebetsing ea 'mele: Ka linako tse ling, ho fokotsa kapa ho fetola mesebetsi ea lesea ho ka thusa ho fokotsa bohloko.
• ' Kalafo ea 'mele':Bana ba bang ba ka hloka thuso ea setsebi sa 'mele. Ba tla ba ruta boikoetliso bo matlafatsang mesifa le ho ntlafatsa ho tenyetseha ha 'mele.
• Li-Orthotics: Bakeng sa bana ba nang le mathata a kang maoto a bataletseng, li-insoles tse khethehileng tse kenngoang ka har'a lieta li ka thusa ho fokotsa bohloko.
• Lipapali le mesebetsi e fapaneng: Ho e-na le ho tsoela pele ho bapala mofuta o tšoanang oa papali, ho molemo hape ho tsepamisa maikutlo mesebetsing e fapaneng e koetlisang lihlopha tse fapaneng tsa mesifa.

Hopola hore ha ho na mokhoa o le mong o lumellanang le tsohle. U ka 'na ua hloka ho leka ho fihlela u fumana se sebetsang hantle bakeng sa lesea la hao.

Re lokela ho bona ngaka neng ka sebele?

Haeba lesea la hao le utloa bohloko boo u sa bo utloisiseng , kamehla ho molemo ho bona ngaka bakeng sa keletso. Ngaka e ka etsa qeto ea hore na ke "bohloko ba ho hola" kapa ke ntho e hlokang ho hlahlojoa ka ho eketsehileng.

Hape, haeba lesea la hao le na le matšoao afe kapa afe a ka tlase , o lokela ho bona ngaka hang-hang :

• Bohloko bo boholo haholo (bo sa mamelleheng bakeng sa lesea).
• Haeba ntho e kang lefito mosifeng e ka tshwarwa.
• Haeba o tsamaya o hlotsa .
• Haeba sebaka se bohloko se le sefubelu ebile se ruruhile .
• Moroto o motsho (moroto).
• Haeba ho ruruha ho sa theohe kamora dihora tse 24 kapa ho ntse ho mpefala.

Ho ba le matšoao a kang ana ho ka bontša boemo bo tebileng haholoanyane, kahoo ho bohlokoa ho batla keletso ea bongaka hang-hang.

"Bohloko bona bo tebileng" bo tla nka nako e kae?

Kamora karolo ea pele ea "bohloko ba ho hola," li ka khutla ka likhoeli, esita le lilemo . Empa ha li khutle kamehla. Li ka ba ntle le bohloko ka matsatsi a 'maloa kapa libeke, ebe lia khutla.

Bana ba bangata ba feta bohloko bona ha ba le dilemo di 12. Leha ho le jwalo, batjha ba bang ba ka nna ba ba le bona.

Re lokela ho tseba eng re le batsoali haeba lesea la rona le na le "bohloko ba ho hola"?

Leha "bohloko ba ho hola" e se boemo bo kotsi, ha bo hlaha khafetsa, bo ka ama lesea la hao le bophelo ba letsatsi le letsatsi ba lelapa la hao . Lesea la hao le ka 'na la se ke la khona ho robala hantle bosiu. Kapa, ​​le ka 'na la fokotsa nako ea lona ea ho bapala le ho matha motšehare, le tšaba hore le tla tsoa kotsi hamorao. Joaloka motsoali, sena e ka ba ntho e u tšoenyang hanyane, hobane ha ho bonolo ho bona lesea la hao le utloa bohloko.

Kaha ha ho na lebaka le hlakileng la sena, ka linako tse ling e ka ba ntho e tenang hanyane ho batsoali le bana.E ka ’na eaba ho joalo. Empa ngaka e ka u eletsa ka litsela tsa ho fokotsa bohloko.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho mamela ka hloko seo lesea le se buang. Ho etsa hore a ikutloe hore u utloisisa bohloko ba hae le hore u lula u le teng ho mo thusa. Sena se fa lesea matla a mangata a kelello.

Molaetsa oo u ka o isang hae

Ho lokile, joale ha re pheteng lintlha tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo re buileng ka tsona ka "Mahlomola a Holang"?

• "Bohloko ba ho hola" ke bohloko bo sa tshoseng bo hlahang maotong (le ka linako tse ling matsohong) a bana ba banyenyane.
• Sena ha se amane ka ho toba le ho hola.
• Hangata e tla mantsiboea kapa bosiu , 'me e nyamela hoseng.
• Haeba bohloko bo sa tsamaisane le matšoao a mang a kang ho ruruha, bofubelu, kapa ho satalla, ho ka etsahala hore e be "bohloko bo ntseng bo hola."
• Lintho tse kang ho silila hanyane, ho sebelisa mocheso le ho hlapa ka metsi a chesang li ka fana ka phomolo .
• Haeba bohloko bo le boima, meriana e kokobetsang bohloko e ka fanoa ka keletso ea ngaka.
• Haeba lesea la hao le na le matšoao a mang a kang bohloko bo boholo, ho ruruha, kapa ho holofala, bona ngaka hang-hang .
• Ho bohlokoa haholo ho mamela lesea, ho le utloisisa le ho le tšehetsa .

Kahoo, haeba lesea la hao le lona le utloa bohloko ba mofuta ona, u se ke ua tšoha. Ke tšepa hore tlhahisoleseling ena e tla u thusa. Joalo ka mehla, haeba u na le lipelaelo, ho molemo ho bua le ngaka.