Kgatelelo e phahameng ya madi, kapa jwalo ka ha re tseba bohle, "kgatelelo," ke bothata ba bophelo bo botle boo batho ba bangata ba tobaneng le bona matsatsing ana. Kahoo ngaka ya hao mohlomong e o file meriana bakeng sa sena. Kajeno re tlo bua ka mofuta o ikgethang wa meriana e fanwang bakeng sa kgatelelo e jwalo. Ke motswako wa meriana e mmedi e bitswang Aliskiren le Hydrochlorothiazide. Haeba o sebedisa meriana ena, sengoloa sena se tla ba bohlokwa haholo ho wena.
Moriana ona ke ofe? Ha re o hlalosa hantle...
Ka bokhutšoanyane, ena ke motsoako oa meriana e 'meli. Hammoho, meriana ena e 'meli e thusa ho laola khatello ea mali ea hau.
1. Aliskiren: Ena ke ya sehlopha sa meriana e bitswang ``renin inhibitors.'' Ak'u nahane hore mmele wa rona o na le enzyme e bitswang "renin" e thibelang methapo ya madi le ho eketsa kgatello ya madi. Kahoo seo moriana ona wa Aliskiren o se etsang ke ho emisa tshebetso ya enzyme eo. Ebe methapo ya madi e ba e lokolohileng hanyane, mme kgatello ya madi e a fokotseha.
2. Hydrochlorothiazide (HCTZ): Mohlomong u kile ua utloa ka sena e le "pilisi ea metsi." Ho ea ka bongaka, ke mofuta oa diuretic. E sebetsa ka ho tlosa letsoai le metsi a mangata 'meleng ka moroto. Sena se fokotsa khatello methapong ea mali.
Kahoo, moriana ona o thusa ho laola khatello ea mali ea hao e phahameng ka litsela tsena ka bobeli.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u qala meriana
Pele o o fa moriana ona, ngaka ya hao e tla hloka ho tseba nalane ya bophelo ba hao. Ka hona, haeba o na le maemo afe kapa afe a ka tlase, etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ya hao.
- Haeba o na le lefu la tsoekere.
- Haeba o na le lefu la liphio kapa majoe a liphio.
- Haeba o na le lefu la sebete.
- Haeba o na le gout .
- Haeba o felloa ke metsi 'meleng, ho bolelang hore o lahlehetsoe ke metsi a mangata 'meleng oa hau.
- Haeba o na le pancreatitis.
- Haeba o ntša metsi hanyane haholo kapa o na le bothata ba ho ntša metsi.
- Sena se bohlokoa haholo haeba u imme kapa u na le tšepo ea ho ima .
- Haeba u ' m'e ea anyesang .
- Haeba o na le alejiki ho moriana ona kapa moriana ofe kapa ofe, lijo, kapa dae.
Nka sebelisa moriana ona joang?
Ho bohlokoa haholo ho tseba hantle mokhoa oa ho sebelisa moriana ona.
- Metsa pilisi ena ka khalase ea metsi.
- Nka moriana oa hao hantle feela joalokaha ngaka ea hao e u laetse, ka nako e nepahetseng. Ho molemo haeba u ka o nka ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi.
- O ka e nka pele kapa ka mora dijo. Leha ho le jwalo, e nke ka tsela e tshwanang letsatsi le letsatsi (mohlala, haeba o e nka letsatsi le letsatsi kamora dijo tsa hoseng, tswela pele ho etsa jwalo).
- U se ke ua khaotsa ho noa moriana ka tšohanyetso ntle le keletso ea ngaka ea hao.
- Haeba o fa bana moriana ona, bua le ngaka ea hau ka oona kaha o hloka tlhokomelo e khethehileng.
Bohlokoa: Haeba u nahana hore u noele moriana o mongata haholo, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa u ee Lefapheng la Kalafo ea Tšohanyetso (ETU) sepetlele se haufi.
U lokela ho etsa'ng haeba u fosa tekanyo ea meriana?
Haeba o lebala ho nka tekanyo, e nke hang ha o hopola. Empa haeba e se e le nako ea tekanyo ea hau e latelang, tlola tekanyo e fositseng 'me u nke tekanyo ea hau e latelang ka nako e behiloeng. Le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e habeli.
Lintho tse ling tse ka sebelisanang le moriana ona
Haeba o nwa meriana e meng ha o ntse o nwa moriana ona, ho ka ba le dikamano pakeng tsa yona. Ka hona, tsebisa ngaka ya hao ka meriana yohle eo o e nwang, ho kenyeletswa le divithamine le meriana ya setso. O ka fumana tlhahisoleseding e batsi ka sena tafoleng e ka tlase.
| Mofuta oa lithethefatsi/lithethefatsi | Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko |
|---|---|
| Joala | E ka fetola phello ea moriana le ho eketsa ho tsekela. |
| Meriana e meng ea khatello ea mali | Kgatelelo e ka ba tlase haholo. |
| Meriana ea lefu la tsoekere | Buisana le ngaka ea hau kaha e ka ama maemo a tsoekere maling. |
| Libolaea-bohloko (li-NSAID) | Mohlala, meriana e kang Ibuprofen le Naproxen e ka eketsa khatello ea mali kapa ea ama liphio. |
| Litlatsetso tsa potassium le lintho tse nkelang letsoai sebaka | Qoba ho li nka ntle le keletso ea bongaka. |
| Meriana e meng e kang Lithium le Digoxin | Likamano tse tebileng li ka etsahala le tsena. |
Lintho tseo u lokelang ho li nahana ha u noa meriana
O lokela ho ela hloko bophelo ba hao haholo ha o ntse o nwa moriana ona.
Ela hloko haholo nakong ea boimana.
Haeba o rera ho ima, kapa o nahana hore o ka ba o imme, bolella ngaka ea hau hang-hang. Moriana ona o ka baka kotsi e kholo ho lesea la hau le e-so tsoaloe, haholo-holo nakong ea likhoeli tsa bobeli le tsa boraro.
Bakeng sa ba nang le lefu la tsoekere
Moriana ona o ka eketsa tsoekere maling a hao hanyane. Ka hona, haeba u na le lefu la tsoekere, botsa ngaka ea hao haeba u hloka ho etsa liphetoho lijong kapa merianang ea hao. Haeba u nka ACE inhibitor kapa ARB bakeng sa lefu la tsoekere, moriana ona ha o khothalletsoe.
Hlokomela ho felloa ke metsi 'meleng.
Bolella ngaka ea hao haeba u na le ho nyekeloa ke pelo ho matla, ho hlatsa, kapa ho fufuleloa ho feteletseng, kaha moriana ona o ka ba kotsi haeba u lahleheloa ke metsi a mangata haholo 'meleng oa hao (ho felloa ke metsi 'meleng).
Ho tsekela le ho otsela
Moriana ona o ka etsa hore o ikutloe o tsekela kapa o otsela hanyane. Ka hona, qoba ho kganna kapa ho sebedisa metjhini ho fihlela o tseba hore na moriana ona o o ama jwang. Haholo-holo haeba o tsofetse, ema butle ha o ema kapa o ema sebakeng se dutseng.
Ela hloko ha o le letsatsing.
Moriana ona o ka etsa hore letlalo la hao le be le kutloelo-bohloko letsatsing (photosensitivity). Ka hona, ha o le letsatsing, apara liaparo tse koahelang letlalo ka hohle kamoo ho ka khonehang, roala likhalase tsa letsatsi, 'me u sebelise setlolo se sireletsang letsatsi. Hape bua le ngaka ea hao ka kotsi ea kankere ea letlalo ha u ntse u noa moriana ona.
Ke litla-morao life tseo u ka li bonang?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka baka litla-morao tse ling. Tse ling tsa tsona li tebile, tse ling tsa tsona li tloaelehile.
| Mofuta oa litla-morao | Litšobotsi |
|---|---|
| Litla-morao tseo u lokelang ho li tlalehela ngaka ea hau hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme, maoto le matsoho. |
| Ho thatafalloa ke ho hema | Ho hema ka thata, bohloko ba sefuba. |
| Liphetoho sekgahla sa pelo | Ho ikutloa eka pelo ea hao e otla ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang. |
| Mathata a mahlo | Liphetoho ponong, bohloko ba mahlo. |
| Ho tsekela ho matla kapa ho akheha | Ho tsekela, ho se kgone ho ema, le ho wa. |
| Matšoao a mang a tebileng | Bohloko bo boholo ba mesifa, bohloko ha o ntša metsi, feberu, 'metso o bohloko, le letlalo le tabohang. |
| Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele kapa li tšoenya. | |
| Ho tsekela hanyane | Sena se ka etsahala ho fihlela o tloaela moriana. |
| Khohlela | Batho ba bang ba ka 'na ba ba le khohlela e omileng. |
| Ho se phutholohe ha mpa | Bohloko ba mpa, ho ruruha. |
| Hlooho e opang | Ho ka hlaha hlooho e opang ka kakaretso. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kamehla noa moriana ona hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, ka tekanyo e nepahetseng le ka nako e nepahetseng.
- Pele o qala moriana, bolella ngaka ea hau ka maemo 'ohle a hau a bongaka le meriana e meng eo u e noang.
- Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa, qoba ho noa moriana ona. Bolella ngaka ea hao hang-hang.
- Hlokomela ho tsekela le ho otsela. Itšireletse khahlanong le ho felloa ke metsi 'meleng.
- Haeba o hlokomela phello e mpe (mohlala, ho ruruha ho hoholo, bothata ba ho hema), batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Bona ngaka ea hao ka nako e behiloeng 'me u hlahlobe khatello ea mali ea hao. U se ke ua tšaba ho botsa haeba u na le lipotso.











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau