Ha re opeloa ke hlooho, 'metso o bohloko, kapa manonyeletso a bohloko, ntho ea pele eo re e etsang ke ho batla moriana o kokobetsang bohloko. Empa na u ne u tseba hore meriana e mengata eo re e noang ha e etsoe ka moriana o le mong feela? Meriana e meng ea bohloko ke motsoako oa meriana e 'maloa. Kajeno, re tlo bua ka moriana o mong o joalo oo batho ba bangata ba o sebelisang, motsoako oa aspirin le caffeine.
Ka bokhutšoanyane, moriana ona ke eng?
Ha e le hantle ena ke motsoako oa meriana e 'meli. E 'ngoe ke aspirin . Aspirin ke mofuta oa moriana o bitsoang NSAID (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drug) . Ka mantsoe a bonolo, meriana ena e fokotsa bohloko, ho ruruha le ho ruruha 'meleng. E 'ngoe ke caffeine . Caffeine ke setlhasimolli. Ha tsena tse peli li kopantsoe, mokhoa oa ho imolla bohloko o ba le katleho e kholo.
Hangata moriana ona o sebelisoa:
- Bakeng sa bohloko bo bobebe ho isa ho bo itekanetseng (mohlala, hlooho e opang, bohloko ba leino, bohloko ba mesifa)
- Fokotsa bohloko le ho ruruha ho bakoang ke maemo a kang ramatiki
- Fokotsa feberu.
Moriana ona o ka fumanoa tlas'a mabitso a fapaneng a lihlahisoa Sri Lanka le linaheng tse ling, joalo ka Anacin le Bayer Extra Strength.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Pele o nka moriana o kang ona, ebang o kopa motsoalle kapa o o reka k'hemistring, ho bohlokoa haholo ho tsebisa ngaka ka maemo afe kapa afe ao u nang le 'ona 'meleng oa hau, kaha moriana ona o kanna oa se ke oa loketse batho ba bang.
Le ka mohla u se ke ua tšaba ho bua le ngaka ea hao phatlalatsa ka meriana efe kapa efe eo u e noang, leha e le bakeng sa bohloko bo bonyenyane. Ke bakeng sa polokeho ea hao.
Haeba o na le efe kapa efe ea maemo a latelang, etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau pele o nka moriana ona.
| Boemo boo u lokelang ho ameha ka bona | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Mathata a ho tsoa mali | Kaha aspirin e fokotsa ho hoama ha mali, motho ea nang le boemo bona o kotsing e kholo. |
| Ho noa khafetsa | Ho kopanya joala le aspirin ho eketsa kotsi ea ho tsoa mali ka mpeng. |
| Lefu la liphio kapa sebete | Haeba mosebetsi oa litho tsena o fokola, ho ka ba thata ho tlosa moriana 'meleng. |
| Asma kapa lefu la ho hema | Bakeng sa bakuli ba bang ba asthma, aspirin e ka mpefatsa matšoao. |
| Liso tsa mpa kapa ho tsoa mali | Haeba o kile wa ba le liso tsa ka mpeng kapa wa tswa madi pele, ho na le kotsi ya hore o ka boela wa tshwarwa hape. |
| Ho ima kapa ho leka ho ima | Sena se ka ba kotsi, haholo-holo likhoeling tsa ho qetela tsa boimana. Re tla bua ka sena haholoanyane. |
| Ho ba mme ea anyesang | Likarolo tsa moriana li ka fetela ho lesea ka lebese la matsoele. |
| Li-allergy tse fapaneng (Li-allergy) | Haeba o na le alejiki efe kapa efe ho aspirin, caffeine, kapa meriana kapa lijo tse ling, ka kopo re tsebise. |
U sebelisa see hantle joang?
Nka moriana ona ka khalase ea metsi. Haeba u utloa bohloko ba mpa, ho molemo ho o nka pele ho lijo kapa ka mor'a tsona. Ena ha se moriana o lokelang ho nooa khafetsa . Ke hore, ha se moriana o lokelang ho nooa letsatsi le letsatsi, empa feela ha o hlokahala .
Haeba e fuoa bana, esita le haeba e fuoa bana ba lilemo tse fetang 12 bakeng sa maemo a itseng, ho lokela ho batloa keletso ea bongaka.
U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo? (Ho feta tekano)
Haeba o nahana hore o nwa moriana ona o mongata haholo, le ka mohla o se ke wa o nyenyefatsa . Eya lefapheng la maemo a tshohanyetso la sepetlele (ETU) le haufi hang-hang.Eya. Kapa, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo mme o kope keletso.
Na ho ka ba le mathata ka meriana e meng?
E, ruri. Moriana ona o ka sebelisana le meriana e meng 'me oa baka litla-morao tse kotsi. Kahoo bolella ngaka ea hao ka meriana eohle eo u e noang (ho kenyeletsoa le livithamine, meriana ea litlama).
| U se ke ua nka moriana ona hammoho le ntho leha e le efe! | |
|---|---|
| Cidofovir | Defibrotide |
| Ketorolac (setlhare se seng se matla sa ho kokobetsa bohloko) | Probenecid (moriana oa gout) |
| Haeba u li nka hammoho, etsa bonnete ba hore u botsa ngaka ea hao. | |
| |
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko haholo ha u noa moriana ona:
Liso tsa mpa le ho tsoa mali
Moriana ona o ka baka liso tsa ka mpeng le ho tsoa mali ntle le temoso . Batho ba tsubang, ba noang joala, ba tsofetseng, 'me ba na le boemo ba bongaka ba kotsing e kholo. Haeba u na le bohloko ba ka mpeng, u hlatsa joaloka kofi e sitsitsoeng, kapa u lema mantle a matšo, batla keletso ea bongaka hang-hang .
Kotsi ea ho hlaseloa ke pelo le stroke
Moriana ona ha o thibele tlhaselo ea pelo kapa stroke. Ha e le hantle, ka tšebeliso ea nako e telele 'me haeba u se u ntse u e-na le lefu la pelo, kotsi ena e ka eketseha . Haeba u nka aspirin ho thibela tlhaselo ea pelo, u lokela ho bua le ngaka ea hau pele u nka moriana ona.
Nakong ea boimana
Haeba u imme, buisana le ngaka ea hao pele u nka moriana ona. Haholo-holo, ho o nka pakeng tsa libeke tse 20 le tse 30 tsa boimana ho ka lematsa lesea le e-so tsoaloe. U se ke ua nka moriana ona ho hang ka mor'a libeke tse 30.
Lintho tse ling tsa bohlokoa
- Moriana ona o ka etsa hore o otsele kapa o ferekane . Ka hona, qoba mesebetsi e hlokang ho falimeha, joalo ka ho khanna kapa ho sebelisa mechini, ho fihlela u tseba hore na sena se u ama joang.
- Moriana ona o ka eketsa kotsi ea ho tsoa mali hanyane, kahoo ela hloko ha u hlatsoa meno le ha u sebelisa meno a meno. Haeba u il'o buuoa meno, bolella ngaka ea meno hore u noa moriana ona.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
| Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
|---|---|
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme. |
| Matšoao a ho tsoa mali | Mantle a matsho, a tarry, mahlatsa a shebahalang jwalo ka kofi e sitsitsoeng, moroto o mofubedu/o sootho bo lefifi, matheba a mafubedu/pherese letlalong. |
| Mathata a ho utloa | Ho lahleheloa ke kutlo, ho lla litsebeng. |
| Tšenyo ea liphio | Ho fokotseha ha moroto, ho ruruha ha maqaqailana, matsoho le maoto. |
| Tšenyo ea sebete | Bohloko karolong e ka holimo ka letsohong le letona la mpa, ho hloka takatso ea lijo, ho ba mosehla ha mahlo/letlalo, moroto o mosehla o lefifi/o sootho. |
| Lintho tseo hangata e seng tsa bohlokoa, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Ho hloka botsitso, matšoenyeho | Hlooho e opang |
| Takatso ea lijo | Ho nyekeloa ke pelo, ho teneha ka mpeng |
| Ho thothomela ha 'mele | - |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Moriana ona o lokela ho nooa feela ha ho hlokahala. Hase moriana oa letsatsi le letsatsi.
- Etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau ka maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u nang le 'ona le meriana efe kapa efe eo u e noang.
- Haeba o hlokomela matšoao a ho tsoa mali ka mpeng (mantle a matšo, ho hlatsa ho shebahalang joaloka kofi), bona ngaka hang-hang.
- Botsa ngaka ea hau pele u e sebelisa hammoho le meriana e meng e kokobetsang bohloko (mohlala, ibuprofen).
- Basali ba bakhachane le bo-'mè ba anyesang ba lokela ho qoba ho e nka ntle le keletso ea bongaka ka ho feletseng.
- Haeba o nwa moriana o mongata haholo, ke tshohanyetso. Eya Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau