Haeba uena kapa motho e mong ea haufi le uena a e-na le lefu la bipolar, mohlomong u tseba hantle liphephetso tsa ho phela le lona. Haholo-holo ha ho tluoa tabeng ea ho laola "ho ferekana kelellong," ha u sa khone ho tsepamisa mohopolo, u ikutloa u le mafolofolo haholo, 'me u sa phomole. Kajeno, re bua ka sehlopha sa meriana e ka thusang ho imolla matšoao kapele. Ke li-benzodiazepine.
Benzodiazepines ke eng? Ke hobane'ng ha li fuoa bakuli ba nang le lefu la ho ferekana kelellong?
Ka bokhutšoanyane, benzodiazepines ke sehlopha sa meriana e laolang ts'ebetso ea boko ba rona, e bo liehisa, 'me e tlisa khutso kelellong le 'meleng. Meriana ena e sebetsa joaloka ho kenya 'brake' hanyane koloing e lebelo le ho e liehisa. Ke ka lebaka leo e sebelisetsoang ho phekola maemo a kang ho hloka botsitso ho feteletseng, matšoenyeho le ho hloka boroko.
Jwale o kanna wa nahana, "Kahoo ena ke moriana o motle ka ho fetisisa wa lefu la ho ferekana kelellong?" Tjhe, ha ho jwalo. Ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa eo kaofela re hlokang ho e utlwisisa ke ena.
Li-Benzodiazepine ha se phekolo ea mantlha kapa ea mantlha bakeng sa lefu la ho ferekana kelellong. Li sebelisoa feela e le meriana e tšehetsang.
Nahana ka tsela ena. Ha motho a le mothating oa mania oa lefu la bipolar, ha a khone ho robala hantle, ha a khone ho lula a khutsitse, 'me a ikutloa a ferekane haholo ebile a sa phomole. Nakong ena, ho nka matsatsi a 'maloa hore lintho tse matlafatsang maikutlo tseo ngaka ea hau e u fang tsona ho laola lefu la hau la bipolar nako e telele li qale ho sebetsa. Matsatsing ao, lingaka li u fa meriana ena e bitsoang benzodiazepines ka nako e khuts'oane, hangata beke kapa tse peli , ho laola matšoao ao a matla kapele le ho u fa phomolo. Hang ha meriana e meholo e qala ho sebetsa hantle, meriana ena e thusang e fokotseha butle-butle ebe ea emisoa.
Ke mefuta efe e tloaelehileng ea benzodiazepines e laetsoeng bakeng sa lefu la bipolar?
Ho na le mefuta e 'maloa ea meriana ena e rekisoang. Empa ena e lokela ho sebelisoa feela tlas'a keletso ea bongaka. Ngaka ea hau e tla hlahloba boemo ba hau le ho u fa moriana o loketseng ka ho fetisisa. Tsena ke tse ling tsa mefuta e sebelisoang haholo.
| Lebitso la sethethefatsi ka kakaretso | Lebitso la Letšoao le Tloaelehileng |
|---|---|
| Alprazolam | Xanax |
| Clonazepam | Klonopin / Rivotril |
| Diazepam | Valium |
| Lorazepam | Ativan |
Na ho na le litla-morao tsa moriana ona?
E, joalo ka meriana efe kapa efe e meng, benzodiazepines e ka ba le litla-morao. Empa ha se bohle ba li fumanang. Ha u noa meriana ena, u ikutloa u khobile matšoafo ebile u phutholohile. Leha ho le joalo, batho ba bang ba ka ba le litla-morao tsena.
| Phello e mpe | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Ho otsela kapa ho tsekela | Ena ke maikutlo a tloaelehileng ka lebaka la ts'ebetso ea moriana. Ka hona, o lokela ho qoba ho khanna kapa ho sebelisa mechini. |
| Mokhathala | Boemo ba mokhathala oa 'mele. |
| Pono e lerootho | Pono ea hao e ka ’na ea ikutloa e le lerootho hanyane. |
| Puo e sa utloahaleng | Ho ikutloa eka ho thata hanyane ho bitsa mantsoe. |
| Tahlehelo ea mohopolo | U ka ’na ua lebala lintho, haholo-holo ka mor’a ho noa moriana. |
| Bofokoli ba mesifa | U ka ’na ua ikutloa u se na bophelo ’me mesifa ea hao e ka ’na ea ikutloa e fokola. |
Lintho tseo u lokelang ho li hlokomela ka sebele!
Ho na le lintho tse 'maloa tseo re lokelang ho li ela hloko haholo ha re sebelisa meriana ena. Tsena li bohlokoa haholo bakeng sa polokeho ea hau le ea lelapa la hau.
1. Bokhoni ba ho theha mekhoa
Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Benzodiazepines ke lithethefatsi tse lemalloang tse ka sebelisoang ha nako e ntse e ea . Sena se bolela hore 'mele le kelello li ka tloaela moriana 'me tsa itšetleha ka oona. Ke ka lebaka leo lingaka li li fang nako e khutšoanyane feela, ha ho hlokahala. U se ke ua sebelisa moriana ona ka nako e fetang letsatsi ho feta kamoo ngaka e u bolellang kateng.
2. Ho noa joala le lithethefatsi tse ling
U se ke ua noa joala ha u ntse u noa meriana ena ka lebaka lefe kapa lefe. Meriana ena ka bobeli e sitisa tšebetso ea boko , 'me ha e nooa hammoho, e ka ba kotsi, ea ba ea baka ho emisoa ha ho hema esita le lefu. Hape, ho e noa le lithethefatsi tse ling ho kotsi haholo. Haeba u kile ua lemalla joala kapa lithethefatsi, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau.
3. Ho emisa moriana ka tshohanyetso
Haeba o nka moriana ona ka dibeke tse mmalwa ebe o o emisa ka tshohanyetso, o ka nna wa ba le matshwao a matla a ho tlohela. Mohlala, o ka nna wa ba le matshwenyeho a mangata, ho hloka boroko, ho thothomela le ho fufulelwa ho feta pele.
Ka hona, haeba o ikutlwa o batla ho emisa moriana, bua le ngaka ya hao pele. E tla o bolella hore na o ka fokotsa moriana jwang ka tsela e sireletsehileng. Le ka mohla o se ke wa kgaotsa ho nwa moriana ona o le mong.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Benzodiazepines ha se kalafo ea mantlha ea lefu la ho ferekana kelellong. Ke meriana e thusang feela bakeng sa taolo ea matšoao a nakoana.
- Tsena haholo-holo li thusa ho laola kapele ho hloka botsitso ho feteletseng, ho ferekana le ho hloka boroko ho hlahang nakong ea ho ferekana kelellong.
- Kaha meriana ena e ka lemalla , u se ke ua e sebelisa nako e fetang eo ngaka ea hao e u laetseng eona.
- Le ka mohla u se ke ua nka meriana ena le joala . Ho kotsi haholo.
- Qoba ho emisa moriana ka tshohanyetso ntle le keletso ya bongaka. Haeba o hloka ho emisa, etsa jwalo butle-butle, tlasa tataiso ya ngaka ya hao, ka ho fokotsa tekanyo.
- Haeba o na le matšoenyeho afe kapa afe ka meriana ena kapa boemo ba hau, buisana ka 'ona phatlalatsa le ngaka ea hau.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau