Na le uena u ikutloa eka u na le mothapo o thibaneng molaleng oa hao? (Cervical Radiculopathy) - A re buisaneng ka sena!

Na ka linako tse ling u utloa bohloko bo bohale kapa ho hloka matla ho tsoa molaleng oa hao ho ea tlaase letsohong la hao? Ho tšoana le ha eka u otliloe ke motlakase. U ka 'na ua ba le mothapo o thibaneng molaleng oa hao. Se tšoenyehe, ena ke boemo bo tloaelehileng. Kajeno, re tla bua ka bona ka botlalo.

Ka mantsoe a bonolo feela, radiculopathy ea molomo oa molomo ke eng?

Sena ke seo hangata re se bitsang "mothapo o tsikitlaneng molaleng." Ha re bua ka nepo, ena ke boemo boo metso e le 'ngoe kapa e mengata ea methapo e fetang ka har'a lesapo la mokokotlo molaleng oa hau (ha re e bitseng lesapo la mokokotlo oa hau) e hatelloang le ho ruruha. Ha methapo ena e hatelloa, u qala ho ba le mathata a mefuta e fapaneng ea methapo, joalo ka bohloko bo tlohang molaleng oa hau ho ea matsohong a hau, ho hloka matla matsohong a hau, kapa ho lahleheloa ke matla hanyane matsohong a hau.

Lentsoe "cervical" le tsoa lentsoeng la Selatine le bolelang "molala." Kahoo tabeng ena (Cervical Radiculopathy), bothata bo molaleng oa hao, eseng molomong oa popelo, e leng tsela e patisaneng joalo ka "molala." Ke ka lebaka leo e bitsoang joalo.

A re ithute hanyane ka mokokotlo oa rona oa molomo oa popelo.

Mokokotlo oa hao ke kholomo e tenyetsehang ea masapo a hokahaneng (a bitsoang vertebrae ) a mathang ho tloha ka morao ho hlooho ea hao ho ea maragong a hao. E sireletsa lesapo la hao la mokokotlo . Karolo ea lesapo lena la mokokotlo molaleng oa hao e bitsoa lesapo la mokokotlo. E na le li-vertebrae tse supileng (C1-C7).

Li-vertebrae tsena ke tsona tse sireletsang mokokotlo oa hao hore o se ke oa tsoa kotsi. Pakeng tsa li-vertebrae tsena, joalo ka jelly donut, ho na le mesamo e chitja e nang le setsi se bonolo se kang jelly le khetla e ka ntle e thata hanyane. Re li bitsa "li-disk." Li-disc tsena ke tsona tse fang li-vertebrae tsa hao mesamo e metle 'me li u fa monyetla oa ho retelehela molala oa hao pele le morao.

Mothapo oa hao oa mokokotlo o tšoana le tsela e kholo. O hokahanya methapo ho pholletsa le 'mele oa hao le boko ba hao. O lumella boko ba hao ho romela lipontšo le ho buisana ho pholletsa le 'mele oa hao. Motso oa methapo ke karolo ea pele ea mothapo o tsoang mokokotlong oa hao. Metso ena ea methapo ke eona e romelang methapo likarolong tse ling tsa 'mele oa hao. Metso e fapaneng ea methapo e lebopong la hao e hokahana le likarolo tse fapaneng tsa 'mele oa hao. Kahoo, haeba motso o mong oa methapo o hatelloa, o ama methapo e meng e hokahaneng le oona. Ke ka lebaka leo ha mothapo o molaleng oa hao o hatelloa (cervical radiculopathy), bohloko bo ikutloa eka bo theoha letsohong la hao.

Ke mang ea ka bang le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke boemo bona?

Ha e le hantle, mang kapa mang a ka ba le radiculopathy ea molomo oa popelo.Sena se tloaelehile haholo har'a batho ba baholo.

Ka tlwaelo, boemo bona, bo bakwang ke disc e nang le herniated, bo atile haholo ho batho ba ka tlase ho dilemo tse 50. Ka ho tshwanang, boemo bona, bo bakwang ke ho senyeha ha disc, hangata bo ama batho ba pakeng tsa dilemo tse 50 le 60.

Sesosa se seholo sa boemo bona ho batho ba lilemo li 70 ho ea holimo ke ho sesefala ha foraminal ka lebaka la ramatiki . "Foramen" ke masoba a masapo a pakeng tsa lesapo la mokokotlo leo metso ea methapo e fetang ho lona. Ha methapo ena e sesefetse, methapo e ka hatelloa.

Boemo bona bo atile hakae?

Boemo bona (Cervical Radiculopathy) bo atile haholo. Ho ya ka dipalopalo, bo ama batho ba ka bang 85 ho ba 100,000. Ho feta halofo ya maemo ana a ama motso wa methapo ya C7. Hape, hoo e ka bang kotara ya maemo a ama motso wa methapo ya C6.

Matšoao a see e ka ba afe?

Methapo e hokahaneng le mokokotlo oa hao oa popelo e atolohela mahetleng a hao, matsohong, sefubeng se ka holimo le mokokotlong o ka holimo. Ka hona, matšoao a methapo a bakoang ke mothapo o thibaneng molaleng (cervical radiculopathy) a ka tsoa molaleng ho ea karolong e 'ngoe kapa tse ling tsa 'mele ona, ho latela hore na motso oa methapo o thibane.

Hangata Cervical Radiculopathy e ama lehlakore le le leng feela la 'mele. Mohlala, ke ka seoelo matsoho ka bobeli a amehang ka nako e le 'ngoe, ho fapana le letsoho la hao le letona feela.

Matšoao a mathata a methapo a tlohang molaleng ho ea tlase a kenyelletsa:

• Bohloko: Ena ke letšoao le ka sehloohong.
• Ho hloka matla: Letsoho le ka ’na la ikutloa le sa khone ho sebetsa hantle.
• Ho ikutloa ha dipini le dinalete: Ho tshwana le maikutlo ao o a utlwang ha ditho tsa hao di robala.
• Bofokodi ba mesifa: O ka nna wa ikutlwa o fokola matsohong a hao mme wa fumana ho le thata ho phahamisa dintho tse boima.
• Li-reflex tse fokolang: Sena se ka bonoa nakong ea tlhahlobo ke ngaka.

Tsela eo boemo bona (Cervical Radiculopathy) bo amang motho ka mong ka eona e ka fapana. U ka 'na ua ba le le leng, a 'maloa, kapa le leng la matšoao ana.

Bohloko bona bo ikutloa joang?

Batho ba nang le radiculopathy ea molomo oa popelo hangata ba hlalosa bohloko e le bo bohale kapa bo tukang. Bohloko bo ka 'na ba eketseha ha u tsamaisa molala oa hao ka litsela tse fapaneng, haholo-holo ha u koba molala oa hao morao (o otlolla), kapa ha u hatella molala oa hao (u o hatella).

Empa ntho e makatsang ke hore, ho batho ba bang , bohloko bo fokotseha hanyane ha ba beha matsoho a bona hodima dihlooho tsa bona.Ho ikutloa eka. Lebaka la sena ke hore ha o etsa joalo, khatello motsong oa methapo e hatelletsoeng e fokotseha hanyane.

Mabaka a ka sehloohong a sena ke afe?

Boemo bona (Cervical Radiculopathy) bo hlaha, joalo ka ha ho boletsoe pejana, ha motso oa methapo o lesapong la mokokotlo oa hao o hatelloa 'me o ruruha. Ho na le lisosa tse peli tse ka sehloohong tsa khatello ena:

• Ho senyeha ha lesapo la mokokotlo le diphetoho ha o ntse o tsofala: Sena ke seo re se bitsang "Cervical Spondylosis." Ka bokhutšoanyane, ho senyeha ha lesapo la mokokotlo molaleng.
• Diski e nang le herniated kapa e ruruhileng molaleng.

Liphetoho tse amanang le botsofali (Spondylosis ea Molomo oa Popelo) le khatello ea methapo

Hangata, sesosa sa radiculopathy ea molomo oa popelo ke boemo bo bitsoang "Cervical Spondylosis." Sena se bolela ho tsofala le liphetoho tse etsahalang mokokotlong oa rona oa popelo ha re ntse re tsofala . Sena se ka baka matšoao a kang bohloko ba molala le ho satalla. Ka linako tse ling sena se bitsoa ramatiki ea molala.

Ha o ntse o tsofala, di-disc tse pakeng tsa masapo a hao a mokokotlo di lahlehelwa ke bolelele mme di qala ho ruruha. Di boetse di lahlehelwa ke botsitso ba tsona bo kang ba jelly mme di thatafala. Sena se etsa hore dibaka tse pakeng tsa di-disc di fokotsehe mme di-disc di lahlehelwe ke bolelele.

Ha di-disc li lahleheloa ke bolelele, masapo a hao a mokokotlo a atamelana haufi. 'Mele o arabela ka ho holisa lesapo le lecha ho potoloha diski ho e matlafatsa. Tsena li bitsoa "bone spurs" kapa "osteophytes." Ka Sesinhala, li tšoana le bone spurs . Li-bone spurs tsena li ka patisa masoba a manyane a bitsoang "foramen" moo metso ea methapo e tsoang teng. Sena se bitsoa "foraminal stenosis." Ke hona moo motso oa methapo o hatelloang (cervical radiculopathy).

Disc e nang le Herniated le Khatello ea Methapo

Ebang ke ka lebaka la botsofali kapa kotsi, sekoahelo sa kantle sa e 'ngoe ea li-disc pakeng tsa lesapo la mokokotlo la hao se ka fokolisa 'me sa hlahisa disc ea herniated. "Diski ea herniated" ke ha "jelly" e ka hare ho disc e phatloha ka lekhalo.

Lefu la radiculopathy la molomo oa molomo oa molomo le hlaha ha lintho tse tsoileng ka har'a disc molaleng li hatella methapo ea mokokotlo e haufi.

Ho na le mabaka a 'maloa a etsang hore diski ea molomo oa mokokotlo e hlahe ka tsela ena (diski ea herniated ea molomo oa mokokotlo). Tsena ke:

• Botsofali.
• Ho etsa mosebetsi o hlokang ho sisinyeha ha molala khafetsa (mohlala, mesebetsing e meng)
• Ho se ikoetlise kamehla.
• Boemo bo bobe ba mmele: Tsela eo o tshwarang molala wa hao ka yona, haholoholo ha o sebetsa ka khomphutha kapa o sebedisa fono ya hao.
• Ho phahamisa kapa ho sotha ka tsela e fosahetseng: Sena se ka beha khatello e eketsehileng molaleng.
• Likotsi tsa molala.

Jwalo ka ha ho boletswe pejana, boemo bona (Cervical Radiculopathy), bo bakwang ke disc e nang le herniated, bo atisa ho bonwa ho batho ba ka tlase ho dilemo tse 50.

Ngaka e fumana see joang?

Haeba bohloko ba molala oa hao le ho hloka matla ha letsoho la hao li sa fele ka mekhoa e bonolo ea phekolo ea lapeng (mohlala, ho phomola, ho noa moriana o kokobetsang bohloko), ruri u lokela ho bona ngaka.

Ngaka e tla u botsa pele ka lintho tsena:

• Nalane ea hau ea bongaka.
• Bophelo ba hao ka kakaretso.
• Mabapi le likotsi kapa likotsi life kapa life tseo u bileng le tsona nakong e fetileng.
• Matšoao a hau a hona joale ke afe?

Ka mor'a moo, ngaka e tla hlahloba molala oa hao, mahetla, matsoho le matsoho. Ba tla batla bofokoli ba mesifa, liphetoho tsa reflexes, 'me ba botse ka maikutlo afe kapa afe ao u a utloang (ho hloka matla, bohloko). Hobane boemo bona (cervical radiculopathy) hangata bo ama lehlakore le le leng feela la 'mele oa hao (ke lehlakore le le leng), ngaka e tla bapisa seo u se utloang lehlakoreng le leng la 'mele oa hao le seo u se utloang lehlakoreng le leng.

Hape, ngaka e ka 'na ea u kopa ho tsamaisa molala le matsoho a hao ka litsela tse fapaneng ho bona hore na matšoao a hao a boela a hlaha kapa aa fokotseha.

Ha e le hantle, ka linako tse ling ho ka ba thata hanyane ho fumana boemo bona (Cervical Radiculopathy). Lebaka ke hobane maemo a mang a mangata a amanang le methapo, a kang "neuropathy", a ka baka mofuta ona oa bohloko le ho hloka matla. Ka hona, ngaka ea hau e ka 'na ea u kopa hore u etse liteko tse khethehileng tsa ho nka litšoantšo ho netefatsa hore na ena ke Cervical Radiculopathy ehlile.

Ke liteko life tse etsoang bakeng sa see?

Ntle le tlhahlobo ea 'mele, lingaka li sebelisa liteko tsena ho fumana radiculopathy ea molomo oa molomo kapa ho tlosa lisosa tse ling tsa matšoao a hau:

• Li-X-ray tsa Mokokotlo: Ena ke teko e tloaelehileng haholo e etsoang bakeng sa bohloko ba molala le letsoho le ka holimo. Ka ho nka li-X-ray ho tsoa likhutlong tse fapaneng (maikutlo), ba ka lemoha lintho tse kang sebaka se fokotsehileng sa disc le ho sesefala ha masoba a foraminal (stenosis).
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): Sena se sebedisa makenete e kgolo, maqhubu a seyalemoya, le khomphutha ho nka ditshwantsho tse qaqileng tsa bokahare ba mmele wa hao. MRI scan ke mokgwa o motle wa ho nka ditshwantsho ho fumana radiculopathy. Sena se dumella ngaka ya hao hoMathata a lisele tse bonolo, joalo ka li-disc tsa herniated le methapo e hatelletsoeng, a ka bonoa ka ho hlaka.
• CT scan (Computed Tomography): CT scan e sebedisa di-X-ray le khomphutha ho nka ditshwantsho tsa dibopeho tse ka hare ho mmele. Hangata dingaka di sebedisa CT scan ho netefatsa matshwao a radiculopathy ya molomo wa popelo kamora kotsi e bohloko.
• EMG (Electromyography): Teko ea EMG e lekanya karabelo, kapa ts'ebetso ea motlakase, ea mesifa ha mothapo o o susumetsa. Teko ena e thusa ho fumana hore na mothapo o sebetsa hantle.

Mekhoa ea phekolo ea sena ke efe? (Kalafo)

Ho na le litaba tse monate! Maemo ana a fetang 85% (Cervical Radiculopathy) a fela ka hare ho libeke tse 8 ho isa ho tse 12 ntle le kalafo e itseng. Sena se bolela hore boholo ba nako, a fola ka boona.

Leha ho le jwalo, haeba matshwao a hao a ntse a tswela pele, ho na le dikgetho tse mmalwa tsa kalafo bakeng sa boemo bona (Cervical Radiculopathy). Kaha bo ama motho e mong le e mong ka tsela e fapaneng, moralo wa kalafo oo o o fumanang o tla ba o ikgethileng ho boemo ba hao.

Tsena ke dikgetho tse ka bang teng tsa kalafo:

• Ho thibela molala ho sisinyeha: Sena se bolela ho sebedisa disebediswa ho thusa ho boloka molala o tsitsitse.
• Meriana.
• Kalafo ea 'mele.
• Ente ea steroid ea molomo oa popelo.
• Ho buuoa.

Lingaka li qala kamehla ka mekhoa ea phekolo e seng ea opereishene ho phekola boemo bona (Cervical Radiculopathy). Hoo e ka bang 90% ea batho ba nang le boemo bona ba fumana liphello tse ntle kapa tse ntle haholo ka mekhoa ea phekolo e seng ea opereishene.

Ke feela haeba kalafo e seng ea opereishene e hlōleha moo ngaka e tla u khothalletsa hore u etsoe opereishene.

Ho thibela ho sisinyeha ha molala (Ho thibela ho sisinyeha)

Ho laola le ho fokotsa matšoao ka nako e kgutshwane, ngaka ya hao e ka nna ya o kgothaletsa ho roala khola e bonolo ya molomo wa popelo (e tshwanang le lebanta). Sena se thusa ho fokotsa motsamao molaleng wa hao, ho fokotsa kgatello le ho teneha motsong wa methapo. Khola e bonolo ya molomo wa popelo ke lesale le nang le masela le phuthelang molaleng wa hao mme le tiisa ka Velcro.

Hangata lingaka ha li khothaletse ho roala "kholara ena ea molomo oa popelo" ka nako e fetang beke kapa tse peli, kaha sena se ka baka ho fokola ha mesifa, e leng tahlehelo ea matla a mesifa molaleng oa hau.

Meriana

Maemong a mang, meriana e itseng e ka thusa ho fokotsa matšoao a Cervical Radiculopathy. Tse ling tsa tsona li kenyelletsa:

• Meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha (NSAIDs): Meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha (NSAIDs), joalo ka aspirin, ibuprofen, le naproxen, e thusa ho fokotsa bohloko le ho ruruha, kapa ho ruruha. Li fana ka phomolo ka ho fokotsa ho ruruha motsong oa methapo o amehileng. U ka fumana meriana ena ka lebenkeleng la meriana ntle le lengolo la ngaka.
• Li-corticosteroids tse nooang: Ha li nooa ka nako e khuts'oane, li-corticosteroids tse nooang li ka thusa ho fokotsa ho ruruha le ho ruruha ho potoloha mothapo o pitlaneng le ho imolla bohloko. U tla hloka lengolo la ngaka ho fumana meriana ena.

Kalafo ea 'Mele

Kalafo ea 'mele le boikoetliso bo itseng bo matlafatsang le ho otlolla mesifa molaleng oa hau bo ka thusa haholo ho phekola boemo bona (Cervical Radiculopathy). Empa hopola, mokhoa oa phekolo ea 'mele oo u o fumanang o tla ba o tobileng ho uena. E tla itšetleha ka lintlha tse 'maloa, joalo ka sebaka sa molala oa hau se amehileng, bophelo bo botle ba' mele ba hau ka kakaretso le bokhoni ba hau.

Ka tlwaelo, lenaneo la phekolo ya mmele bakeng sa boemo bona (Cervical Radiculopathy) le tla o isa mehatong e fapaneng ha bohloko ba hao bo fokotseha. O tla qala ka boikoetliso bo bonolo ba ho tsamaisa mesifa. Ebe, ha matshwao a matla a kokobela, boikoetliso ba matla le ho lokisa mesifa bo a eketswa.

Kalafo ea hau ea 'mele e ka boela ea kenyelletsa ho ithuta ho boloka boemo bo botle le litsela tsa ho etsa mosebetsi oa hau ka mokhoa o sireletsehileng le o phutholohileng.

Liente tsa Epidural Steroid tsa Molomo

"Ente ea Cervical Epidural Steroid" (Cervical ESI) ke ente ea moriana o thibelang ho ruruha - ebang ke steroid kapa corticosteroid - sebakeng sa "epidural" se potolohileng methapo ea mokokotlo molaleng oa hau. Morero o ka sehloohong oa ente ena ke ho thusa ho laola bohloko bo bakoang ke ho teneha le ho ruruha ha metso ea methapo ea mokokotlo molaleng oa hau.

Liente tsena tsa (Cervical ESI) ha li fokotse khatello mothapong, ebang li bakoa ke foramen e moqotetsane kapa ho ruruha ha disk kapa herniated. Leha ho le joalo, li ka fokotsa ho ruruha le ho fana ka phomolo bohlokong ha mothapo o amehileng o na le nako ea ho fola.

Pakeng tsa 40% le 84% ea batho ba fumanang ente ena (Cervical ESI) ba fumana phomolo e itseng bohlokong.Empa batho ba bang ba ka 'na ba se ke ba fumana phomolo bohlokong.

Bohlokoa: Ente ena (ea ESI ea Mothapo oa Popelo) e ka baka litla-morao tse mpe le mathata. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho buisana ka hloko ka melemo le mathata a ho fumana ente ena le ngaka ea hau.

Ho buuoa

Haeba o lekile phekolo e sa hlokeng opereishene ka dibeke tse 6 ho isa ho tse 12, empa o ntse o na le bohloko bo boholo le bo sa feleng, kapa haeba mathata a methapo a bakwang ke Cervical Radiculopathy a mpefala, ngaka ya hao e ka nna ya kgothaletsa opereishene.

Ho na le mekhoa e fapaneng ea opereishene ea ho phekola boemo bona (Cervical Radiculopathy). Mofuta oa opereishene eo ngaka ea hau e e khothalletsang o tla itšetleha ka lintlha tse ngata, ho kenyeletsoa matšoao a hau, bophelo ba hau ka kakaretso, le sebaka sa motso oa methapo o amehileng.

Na see se ka fola ka botlalo? (E ka fola?)

Leha mekhoa ea phekolo e seng ea opereishene hangata e ka laola matšoao a Cervical Radiculopathy ka katleho, ha ho na pheko ea ka ho sa feleng bakeng sa liphetoho tse mpefatsang tse etsahalang ka botsofali mokokotlong oa hau oa molomo tse e bakang. Sena se bolela hore sesosa sa mantlha se ke ke sa felisoa ka botlalo, empa matšoao a ka laoloa 'me u ka phela bophelo bo tloaelehileng.

U leka joang ho qoba boemo bona? (Thibelo)

Leha boemo bona (Cervical Radiculopathy) bo ke ke ba qojoa kamehla, ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ho fokotsa kotsi ea ho ba le bona. Tsena ke:

• Ho boloka boima bo botle.
• Ho ba le mmele o phetseng hantle.
• Itloaetse ho ema hantle: Ela hloko tsela eo u tšoarang molala oa hao ka eona, haholo-holo ha u lutse 'me u sebetsa.
• Etsa boikoetliso ba ho otlolla mesifa ho boloka mesifa ea hao e le matla ebile e tenyetseha.

Mona ke mabaka a mang a kotsi a ka tlatsetsang ntshetsopeleng ea boemo bona (Cervical Radiculopathy):

• Mosebetsi oa matsoho o kenyeletsang ho phahamisa litšepe le/kapa ho sebelisa lisebelisoa tse thothomelang.
• Ho ba le nalane ea ho tsuba nako e telele.
• Ho ba le radiculopathy ea lumbar e kileng ea e-ba teng.
• Ho bapala kolofo. (Sena se ka makatsa ba bang, empa kolofo le yona e nkuwa e le ntho e kotsi hobane e beha kgatello e itseng molaleng.)

Haeba e 'ngoe ea mabaka ana a kotsi e u ama, ho bohlokoa haholo ho bua le ngaka ea hau ka lintho tse itseng tseo u ka li etsang ho itšireletsa boemong bona (Cervical Radiculopathy).

Ho tla etsahala eng nakong e tlang? (Tlhahlobo/Tlhahlobo)

Temoso ea boemo bona (Cervical Radiculopathy), ke hore, hore na bo tla ba joang ho ea pele, e itšetlehile ka lintlha tse 'maloa. Tsena ke:

• Ke mothapo ofe oa mokokotlo o amehileng?
• Sesosa sa boemo bona ke sefe (Cervical Radiculopathy).
• Matšoao a hao a tebile hakae.
• Bophelo ba hao ka kakaretso.

Maemong a mangata, ba fumanang kalafo ntle le opereishene ba na le tebello e betere mme matshwao a a fela. Ha e le hantle, batho ba bangata ba nang le radiculopathy ya molomo wa popelo ba ka fola ba le hae ka nako le phomolo.

Leha ho le jwalo, kamora ho fola ha pele, hoo e ka bang karolo ya boraro ya batho e ka nna ya ba le matshwao a radiculopathy ya molomo wa popelo a boelang a hlaha hape. Haeba matshwao a hao a kgutla, ruri o lokela ho bua le ngaka ya hao.

Re lokela ho bona ngaka neng ka sebele?

Haeba o na le matšoao a sena (Cervical Radiculopathy), e leng bohloko bo hlahang molaleng ho ea tlaase letsohong, 'me bo sa kokobele ka mor'a beke ea phomolo, ruri o lokela ho bona ngaka.

Haeba o na le matšoao a tebileng haholoanyane, mohlala, haeba o ikutloa eka mesifa ea matsoho a hao ea fokola kapa matla a hao a ho itšoara a fokola, bona ngaka kapele kamoo ho ka khonehang.

Hape, haeba o utloa bohloko ba molala ka mor'a kotsi, joalo ka ho oa, o lokela ho bona ngaka hang-hang kapa ho ea sepetlele se haufi.

Qetellong, lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Boemo bona bo bitsoang "Cervical Radiculopathy / Pinched Nerve" bo ka ba bo sa phutholohang le bo tenang haholo. Empa ntho e ntle ke hore boholo ba nako, boemo bona boa ntlafala ka ho phomola lapeng le ha nako e ntse e ea.

Haeba matšoao a hao a ntse a tsoela pele ka nako e fetang beke, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka. Ho na le mekhoa e 'maloa ea phekolo e seng ea opereishene e fumanehang ho phekola boemo bona (Cervical Radiculopathy).

Botsa ngaka ea hao ka litsela tsa ho qoba maemo ana ka hohle kamoo ho ka khonehang le ho boloka mokokotlo oa hao o phetse hantle. Hopola hore molala oa hao o bohlokoa haholo ho uena! Kahoo o hlokomele.

Se tšoenyehe, boemo bona bo ka laoloa hantle ka kutloisiso le kalafo e nepahetseng.

` Sciatica ea Molomo, Methapo e Pineng, Bohloko ba Molala, Bofofu ba Matsoho, Spondylosis ea Molomo, Disc e nang le Herniated