Na u khathetse ke ho ba le sefuba, ho thimola, le ho hema ka thata? Ka linako tse ling matšoao ana e ka ba sefuba kapa allergy. Kajeno, re tlo bua ka moriana o sebelisoang haholo oo ngaka e u fang oona linakong tse kang tsena.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ho etsahala'ng ka moriana ona?
Ka bokhutšoanyane, ena ke motsoako oa mefuta e 'meli ea meriana. O mong ke antihistamine 'me o mong ke oa ho fokotsa ho thibana ha mali . Tsena tse peli li sebetsa 'moho ho laola matšoao a hau.
- Antihistamine: Laola matšoao a kang nko e phallang, ho thimola, le mahlo a metsi a bakoang ke allergy.
- Dithibela-mafu: Di imolla nko e thibaneng ka ho thibela methapo ya madi ka nkong, di fokotsa ho ruruha, le ho etsa hore ho be bonolo ho hema.
Ntho ea bohlokoa ke hore moriana ona o laola matšoao a hau feela. Ha o phekole tšoaetso ea vaerase kapa ea baktheria. Seo se bolela hore haeba u na le sefuba, moriana ona o ke ke oa bolaea vaerase e se bakileng, empa o tla imolla matšoao a tenang joalo ka nko e phallang le nko e thibaneng.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u noa moriana
Sena se bohlokoa haholo. Pele o qala ho nka moriana ona, o lokela ho bolella ngaka ea hau haeba o na le e 'ngoe ea maemo a latelang a bongaka. Moriana ona ha o lokele motho e mong le e mong.
| Boemo ba hau ba bongaka | Ke hobane'ng ha u lokela ho tsebisa? |
|---|---|
| Asma | Ka linako tse ling matšoao a ka mpefala. |
| Lefu la tsoekere | Moriana ona o ka ama maemo a tsoekere maling. |
| Glaucoma | Ho kotsi hobane khatello ea mahlo e ka eketseha. |
| Khatello e phahameng ea mali kapa lefu la pelo | Phenylephrine e ka eketsa khatello ea mali le sekhahla sa pelo. |
| Lefu la qoqotho | Sethethefatsi sena se ka ama sekhahla sa pelo. |
| Bothata ba tšoelesa ea senya | Bothata ba ho ntša metsi bo ka eketseha. |
| Haeba u imme kapa u leka ho ima | Qoba ho e nka ntle le keletso ea bongaka. |
| Haeba lesea le anyesoa | Moriana o ka fetela ho lesea ka lebese la matsoele. |
Hape, o se ke wa lebala ho bolella ngaka ya hao haeba o na le alejiki efe kapa efe ya moriana ona, meriana e meng, dijo, kapa didae.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Nka sebelisa moriana joang?
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho noa moriana hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, ka tekanyo e nepahetseng, ka nako e nepahetseng.
- Nka pilisi ena ka khalase ea metsi .
- Haeba o utloa bohloko ba mpa kapa ho chesa ha pelo ka mor'a ho noa moriana, o noe moriana nakong ea lijo .
- Nka tekanyo ka nako e behiloeng. Le ka mohla u se ke ua nka ho feta kamoo ngaka e u bolellang kateng.
- Haeba o fosa tekanyo, e nke hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fosahetseng mme o nke tekanyo ya hao e latelang ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa nka ditekanyo tse pedi ka nako e le nngwe.
A re ithuteng hape ka liketsahalo tse khethehileng.
- Haeba e fuoa bana: Moriana ona ka linako tse ling o fuoa bana ba lilemo tse fetang 6. Empa sena se lokela ho etsoa feela tlas'a tlhokomelo ea ngaka. U se ke ua fa bana ba banyenyane moriana ona ntle le ho botsa ngaka ea hao pele.
- Bakeng sa batho ba hōlileng: Batho ba fetang lilemo tse 60 ba ka 'na ba utloa liphello tsa moriana ona li le matla hanyane. Ka hona, hangata ba fuoa tekanyo e tlase.
Tlhokomeliso: U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo (ho feta tekano)?
Haeba o nahana hore o nwa moriana ona o mongata haholo, o se ke wa dieha. Letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi. Nka sena e le tshohanyetso.
Ke lintho life tse sa lokelang ho sebelisoa le moriana?
Meriana e meng e ka sebelisana le moriana ona, kahoo ho bohlokoa haholo ho ela hloko seo.
Meriana e sa lokelang ho nooa le moriana ona ka lebaka lefe kapa lefe:
- MAOIs (Monoamine Oxidase Inhibitors): Tsena ke mofuta oa meriana e sebelisoang haholo ho phekola maemo a kang khatello ea maikutlo. Haeba u noa e 'ngoe ea meriana ena kapa u sa tsoa khaotsa ho e noa, u lokela ho bolella ngaka ea hau. Ho noa meriana ena e 'meli hammoho ho ka baka khatello e phahameng ea mali ka tsela e kotsi.
Lintho tse ling tse ka sebelisanang le moriana ona:
- Mofuta ofe kapa ofe oa joala: Ho noa moriana ona le joala ho ka eketsa boroko le ho tsekela haholo.
- Lipilisi tsa boroko: Ho nka lipilisi tsa boroko, tse kang li-barbiturate, ho ka baka boroko bo feteletseng.
- Meriana ea lefu la kelello: Litla-morao li ka eketseha ha li nooa le meriana ea khatello ea maikutlo le matšoenyeho.
- Meriana e meng bakeng sa sefuba, khohlela, kapa aleji: Meriana ena e ka boela ea ba le metsoako e tšoanang, e leng se ka lebisang ho feteng ha meriana.
Litla-morao tseo u lokelang ho li ela hloko ha u noa meriana
Batho ba bang ba ka ba le litla-morao ha ba noa moriana ona. Tse ling tsa tsona li tebile, tse ling li bobebe.
| Phello e mpe | Tlhaloso |
|---|---|
| Tsebisa ngaka ea hao hang-hang. | |
| Ho kula ho matla ha mmele | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme. |
| Mathata a ho hema | Ho thatafalloa ke ho hema. |
| Liphetoho sekgahla sa pelo | Ho ikutloa eka pelo ea hao e otla ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang. |
| Liphetoho tsa kelello | Ho hloka botsitso, tšabo e feteletseng, ho bona lintho tse sieo (lipono tse fosahetseng). |
| Matšoao a mang a tebileng | Pono e lerootho, ho tsieleha, bothata ba ho ntša metsi, khatello e phahameng kapa e tlase ea mali. |
| Hangata ha se taba e tebileng, empa bolella ngaka ea hau haeba e tsoela pele. | |
| Ho otsela | Sena se atile haholo mehatong ea pele ea ho noa moriana. |
| Molomo o omileng, nko, 'metso | Ho nwa metsi a mangata ho ka fana ka phomolo. |
| Likarolo tse ling tse nyane | Hlooho e opang, ho teneha hanyane ka mpeng, ho nyekeloa ke pelo, ho hloka takatso ea lijo. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Moriana ona o laola matšoao a bakoang ke sefuba le allergy feela, empa ha o phekole sesosa sa lefu lena.
- Ho bohlokoa ho bolella ngaka ea hau ka maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u nang le 'ona (haholo-holo khatello e phahameng ea mali, lefu la pelo, lefu la tsoekere) le meriana efe kapa efe eo u e noang.
- Moriana ona o ka baka boroko le ho tsekela. Ka hona, qoba ho khanna kapa ho etsa mosebetsi o hlokang ho tsepamisa mohopolo.
- Le ka mohla u se ke ua nka joala hammoho le moriana ona.
- Haeba o ba le litla-morao tse mpe tse kang ho hema ka thata kapa ho otla ha pelo ka potlako, batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Moriana ona ke oa hao feela. U se ke ua fa motho e mong moriana ona hobane feela a e-na le matšoao a tšoanang le a hao. Kamehla latela litaelo tsa ngaka ea hao.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.