Ha ngaka ea hao e u bolella hore u na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, u ka ’na ua bolelloa hore u nke insulin. Empa ha e le hantle, hase bohle ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba hlokang insulin. Empa haeba u tlameha ho nka insulin, ho bohlokoa haholo hore bophelo ba hao bo tsebe tekanyo e nepahetseng. Ka linako tse ling u ka ’na ua tlameha ho fetola tekanyo ena ka bouena ha mokhoa oa hao oa bophelo o fetoha. Kahoo, ha re bueng ka sena habonolo.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
Kalafo ea insulin e reriloe joang?
Ntlha ea bohlokoa mona ke ho boloka maemo a tsoekere maling a hao a le sebakeng se sireletsehileng. Sena se ka 'na sa hloka hore u sebelise mofuta o le mong oa insulin kapa e 'meli. Hangata lingaka li qala ka mofuta o le mong pele.
1. Insulin e sebetsang nako e telele
Lebitso le leng la sena ke basal insulin . Ha re e beha ka bokhutšoanyane, hang ha u e kenya, e sebetsa 'meleng oa hao ka lihora tse ka bang 24, ka linako tse ling nako e telele ho feta eo. Ho tšoana le ho laola maemo a tsoekere maling a hao ka morao. Hangata e nooa hanngoe ka letsatsi, empa ho bohlokoa ho e noa ka nako e tšoanang letsatsi le leng le le leng.
U tseba tekanyo ea moriana joang?
Ho na le mefuta e 'maloa ea mofuta ona oa insulin, 'me litekanyo tsa e 'ngoe le e 'ngoe li ka fapana.
- Tekanyo e tloaelehileng ea ho qala: Batho ba bangata ba qala ka li-unit tse ka bang 10 ka letsatsi.
- Tekanyo e itshetlehileng hodima boima ba mmele: Ka nako e nngwe ngaka ya hao e tla etsa qeto ya tekanyo ho itshetlehile ka boima ba mmele wa hao. Mohlala, boima ba mmele wa hao bo ka balwa e le diyuniti tse 0.2 tsa insulin ka kilogram e le nngwe (diponto tse 2.2).
Tekanyo ea pele e ka ba tlase ho feta kamoo u hlokang, empa ke qalo e ntle. Ebe ngaka ea hau e tla eketsa tekanyo ea hau butle-butle ka li-unit tse peli ho isa ho tse 'ne matsatsi a mang le a mang a mararo ho fihlela tsoekere ea hau ea mali e itima lijo e le boemong boo u bo rerileng (hangata pakeng tsa 80-130 mg/dL ). Ho khetha mofuta o nepahetseng oa insulin bakeng sa hau ho tla itšetleha ka lintlha tse ngata, ho kenyeletsoa boima ba hau, maemo a tsoekere maling, hore na u na le maemo a mang a bongaka, litšenyehelo tsa insulin le likhetho tsa hau.
2. Insulin e khethehileng lijong (Insulin e Khutšoanyane kapa e Potlakileng)
Ngaka ea hau e ka boela ea bitsa insulin ena ea bolus kapa insulin ea prandial . Tsena li fanoa pele ho lijo tse kholo ho thusa 'mele oa hau ho laola bongata ba lik'habohaedreite lijong tseo u li jang. Mofuta ona oa insulin o eketsoa ha insulin ea letsatsi lohle e boletsoeng ka holimo e sa lekana.
U tseba tekanyo ea moriana joang?
Tekanyo e itšetlehile ka lintlha tse 'maloa: boemo ba tsoekere maling boo u bo batlang, bongata ba lik'habohaedreite lijong tseo u li jang, le boemo ba mosebetsi oa hau.
- Tekanyo e tsitsitseng:Ka tlwaelo, o ka qala ka diyuniti tse 4-6 mme wa eketsa ka diyuniti tse 2-3 matsatsi a mang le a mang a 3 ho fihlela maemo a hao a tswekere a laoleha.
- Ho Bala Lik'habohaedreite: Ena ke mokhoa o tsoetseng pele hanyane. Mona, o bala tekanyo ea insulin ho latela bongata ba lik'habohaedreite tseo u li jang.
Nahana ka tsela ena: U ja selae sa pizza, 'me e na le ligrama tse 60 tsa lik'habohaedreite. Ka tloaelo, yuniti e le 'ngoe ea insulin e sebetsang ka potlako e "koahela" ligrama tse ka bang 10-15 tsa lik'habohaedreite. A re re ligrama tse 10. Ebe u hloka liyuniti tse ka bang 6 tsa insulin bakeng sa selae seo sa pizza.
Karolelano ena ea insulin-to-carb e fapana ho ea ka motho ka mong. E ka fetoha le ka linako tse fapaneng tsa letsatsi. Ka hona, ho bohlokoa ho bua le ngaka ea hau ho fumana mokhoa o u loketseng.
Ho etsahala'ng haeba tekanyo ea insulin e eketseha?
Haeba o nka insulin e ngata haholo, boemo ba tsoekere maling a hao bo ka theoha ka tšohanyetso ka tsela e kotsi. Sena se bitsoa hypoglycemia . Ena ke boemo bo tebileng bo ka behang bophelo kotsing.
Ke eng e bakang keketseho ea insulin maling?
- Ka phoso o nkile overdose .
- Ho kopanya mefuta ea insulin e sebetsang nako e khuts'oane le e sebetsang nako e telele.
- Ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse tlase le ho nka insulin e ngata .
- Ho lebala ho ja ka mora ho nka insulin.
- Ho ikoetlisa ho feta tlwaelo mme o sa fokotse tekanyo ya hao ya insulin ho lefella seo o se hlokang.
| Matšoao a tloaelehileng a tsoekere e tlase maling (Hypoglycemia) | |
|---|---|
| Matšoenyeho | Hlooho e opang |
| Ho tsekela | Ho nyekeloa ke pelo |
| Ho otla ha pelo ka potlako | Ho thothomela |
| Letlalo le fufuleloang kapa le batang | Tlala e feteletseng |
Ntho ea bohlokoa ke hore matšoao ana a ka fapana ho ea ka motho, kahoo ela hloko hore na 'mele oa hau o ikutloa joang.
Seo u lokelang ho se etsa hang-hang haeba tsoekere ea mali a hao e theoha
Tsela feela ea ho tseba hantle hore na tsoekere ea hau e tlase ke ho lekanya boemo ba tsoekere ea hau hang-hang ka glucometer.
1. Haeba boemo ba tsoekere maling a hao bo le ka tlase ho 70 mg/dL , ja ntho e nang le tsoekere kapele kamoo ho ka khonehang. Mohlala, ja letlapa la glucose, halofo ea khalase ea lero la litholoana le se nang tsoekere, kapa khaba e le 'ngoe ea mahe a linotši. Sena se tla fana ka ligrama tse ka bang 15 tsa lik'habohaedreite tse sebetsang ka potlako.
2. Ema metsotso e 15.
3. Hlahloba boemo ba tsoekere maling a hao hape.
4. Haeba e ntse e le tlase (kaholimo ho 70 mg/dL), ja ntho e nang le tsoekere hape . Hang ha boemo ba tsoekere ea hau bo khutlela setloaeling, ho molemo ho ja seneke se senyenyane (mohlala, selae sa bohobe).
Haeba sena se etsahala khafetsa, kapa haeba se e-ba matla hoo u lahleheloang ke kelello, hang-hang kopa motho e mong hore a u ise Lefapheng la Kalafo ea Tšohanyetso (ETU) le haufi.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Na mananeo a ka sebelisoa bakeng sa mosebetsi ona?
Ho na le mananeo a mangata a ipolelang hore a u thusa ho fumana karolelano ea insulin-to-carb ea hau kapa ho bala tekanyo ea insulin ea hau. Empa phuputso ea 2015 e fumane hore boholo ba tsena ha li sebetse hantle. Ho kotsi haholo. Haeba u fuoe tekanyo e fosahetseng, e ka ba kotsi bophelong.
Ka hona, haeba o tlameha ho sebelisa sesebelisoa, sebelisa feela sesebelisoa se tšepahalang se khothaletsoang ke ngaka ea hau kapa tleliniki ea lefu la tsoekere.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Mofuta le tekanyo ea insulin li ikhethile ho uena. Kamehla latela litaelo tsa ngaka ea hau. U se ke ua bapisa tekanyo ea hau le ea batho ba bang.
- Utloisisa phapang pakeng tsa insulin e sebetsang nako e telele le e sebetsang nako e khutšoanyane.
- Ela hloko matšoao a tsoekere e tlase maling (hypoglycemia). U se ke ua tšoha 'me u tsebe hantle seo u lokelang ho se etsa boemong bo joalo.
- U se ke ua itšetleha ka lits'ebetso tsa mohala tse sa amoheloeng le tse sa tšepahaleng ho bala litekanyo tsa insulin.
- Hlahloba maemo a tsoekere maling a hao khafetsa. Buisana ka bolokolohi le ngaka ea hao ka liphetoho leha e le life le matšoenyeho afe kapa afe ao u ka bang le 'ona.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.