Na ke lokela ho nka insulin bakeng sa lefu la tsoekere? Na ke hloka ho tseba tekanyo e nepahetseng?

Ha ngaka ea hao e u bolella hore u na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, u ka ’na ua bolelloa hore u nke insulin. Empa ha e le hantle, hase bohle ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba hlokang insulin. Empa haeba u tlameha ho nka insulin, ho bohlokoa haholo hore bophelo ba hao bo tsebe tekanyo e nepahetseng. Ka linako tse ling u ka ’na ua tlameha ho fetola tekanyo ena ka bouena ha mokhoa oa hao oa bophelo o fetoha. Kahoo, ha re bueng ka sena habonolo.

Kalafo ea insulin e reriloe joang?

Ntlha ea bohlokoa mona ke ho boloka maemo a tsoekere maling a hao a le sebakeng se sireletsehileng. Sena se ka 'na sa hloka hore u sebelise mofuta o le mong oa insulin kapa e 'meli. Hangata lingaka li qala ka mofuta o le mong pele.

1. Insulin e sebetsang nako e telele

Lebitso le leng la sena ke basal insulin . Ha re e beha ka bokhutšoanyane, hang ha u e kenya, e sebetsa 'meleng oa hao ka lihora tse ka bang 24, ka linako tse ling nako e telele ho feta eo. Ho tšoana le ho laola maemo a tsoekere maling a hao ka morao. Hangata e nooa hanngoe ka letsatsi, empa ho bohlokoa ho e noa ka nako e tšoanang letsatsi le leng le le leng.

U tseba tekanyo ea moriana joang?

Ho na le mefuta e 'maloa ea mofuta ona oa insulin, 'me litekanyo tsa e 'ngoe le e 'ngoe li ka fapana.

• Tekanyo e tloaelehileng ea ho qala: Batho ba bangata ba qala ka li-unit tse ka bang 10 ka letsatsi.
• Tekanyo e itshetlehileng hodima boima ba mmele: Ka nako e nngwe ngaka ya hao e tla etsa qeto ya tekanyo ho itshetlehile ka boima ba mmele wa hao. Mohlala, boima ba mmele wa hao bo ka balwa e le diyuniti tse 0.2 tsa insulin ka kilogram e le nngwe (diponto tse 2.2).

Tekanyo ea pele e ka ba tlase ho feta kamoo u hlokang, empa ke qalo e ntle. Ebe ngaka ea hau e tla eketsa tekanyo ea hau butle-butle ka li-unit tse peli ho isa ho tse 'ne matsatsi a mang le a mang a mararo ho fihlela tsoekere ea hau ea mali e itima lijo e le boemong boo u bo rerileng (hangata pakeng tsa 80-130 mg/dL ). Ho khetha mofuta o nepahetseng oa insulin bakeng sa hau ho tla itšetleha ka lintlha tse ngata, ho kenyeletsoa boima ba hau, maemo a tsoekere maling, hore na u na le maemo a mang a bongaka, litšenyehelo tsa insulin le likhetho tsa hau.

2. Insulin e khethehileng lijong (Insulin e Khutšoanyane kapa e Potlakileng)

Ngaka ea hau e ka boela ea bitsa insulin ena ea bolus kapa insulin ea prandial . Tsena li fanoa pele ho lijo tse kholo ho thusa 'mele oa hau ho laola bongata ba lik'habohaedreite lijong tseo u li jang. Mofuta ona oa insulin o eketsoa ha insulin ea letsatsi lohle e boletsoeng ka holimo e sa lekana.

U tseba tekanyo ea moriana joang?

Tekanyo e itšetlehile ka lintlha tse 'maloa: boemo ba tsoekere maling boo u bo batlang, bongata ba lik'habohaedreite lijong tseo u li jang, le boemo ba mosebetsi oa hau.

• Tekanyo e tsitsitseng:Ka tlwaelo, o ka qala ka diyuniti tse 4-6 mme wa eketsa ka diyuniti tse 2-3 matsatsi a mang le a mang a 3 ho fihlela maemo a hao a tswekere a laoleha.
• Ho Bala Lik'habohaedreite: Ena ke mokhoa o tsoetseng pele hanyane. Mona, o bala tekanyo ea insulin ho latela bongata ba lik'habohaedreite tseo u li jang.

Nahana ka tsela ena: U ja selae sa pizza, 'me e na le ligrama tse 60 tsa lik'habohaedreite. Ka tloaelo, yuniti e le 'ngoe ea insulin e sebetsang ka potlako e "koahela" ligrama tse ka bang 10-15 tsa lik'habohaedreite. A re re ligrama tse 10. Ebe u hloka liyuniti tse ka bang 6 tsa insulin bakeng sa selae seo sa pizza.