Ngaka e kanna eaba e u boleletse hore u na le lefu la tsoekere, kapa 'lefu la tsoekere' joalo ka ha re le tseba kaofela. Hangata re nahana hore lefu la tsoekere ke bothata feela ba maemo a tsoekere maling. Empa ha e le hantle, le ama litho tse ngata 'meleng oa rona, haholo-holo lipelo tsa rona, ho feta kamoo re nahanang kateng. Ke ka lebaka leo motho ea nang le lefu la tsoekere a lokelang ho hlokomela lipelo tsa hae kamehla. Ho na le liteko tse 'maloa tse khethehileng tse thusang ngaka ho tseba hore na pelo ea hau e phetse hantle le hore na ho na le kotsi efe kapa efe. A re bueng ka hore na ke eng kajeno.
Ke hobane'ng ha lefu la tsoekere le ama pelo?
Ha re bua ka bokhutšoanyane, ha maemo a tsoekere maling a sa laolehe 'me a phahame ka nako e itseng, a senya methapo ea rona ea mali. Feela joalokaha mafome a bokellana ka har'a phaephe ea metsi, mabota a methapo ea rona ea mali aa teteana butle-butle, a ba thata, 'me a qala ho koaleha ka mafura (cholesterol). Re bitsa boemo bona Atherosclerosis . Ha methapo ea mali e fanang ka pelo (methapo ea coronary) e koaleha ka tsela ena, mesifa ea pelo ha e fumane oksijene le limatlafatsi tseo e li hlokang. Sena ke sona se bulelang tsela bakeng sa maemo a tebileng a kang litlhaselo tsa pelo le stroke .
Ka hona, haeba o na le lefu la tsoekere, ho bohlokoa ho laola tsoekere maling a hao le ho beha leihlo bophelo bo botle ba pelo ea hao khafetsa.
Liteko tse kholo tsa pelo tseo u ka li hlokang
Ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa e le 'ngoe kapa tse ling tsa liteko tsena ho latela boemo ba hau. Ha ho na lebaka la ho tšaba sena. Liteko tsena li sebelisetsoa ho khetholla mathata afe kapa afe esale pele le ho qala kalafo e hlokahalang.
| Lebitso la Teko | U etsa'ng ka see? | Lintho tseo u lokelang ho li tseba |
|---|---|---|
| Tlhahlobo ea Khatello ea Mali | Ho lekanya kgatello e bakwang ke madi maboteng a methapo ya madi ya hao ha a ntse a phalla. Ntho e atisang ho etswa ha o ya tleliniking. | O ka fumana hore na o na le kgatelelo e phahameng ya madi. |
| ECG (Electrocardiogram) | Teko e bonolo, e se nang bohloko e tlalehang ts'ebetso ea motlakase (moribo o otlang) oa pelo. | Lintho tse kang ho se tloaelehe ha morethetho oa pelo, matšoao a lefu la pelo, le phallo e fokotsehileng ea mali ho ea mesifeng ea pelo. |
| Echocardiogram (Echo) | Ho hlahloba pelo ka ultrasound. Ho etsa setšoantšo sa pelo le ho hlahloba mosebetsi oa eona. | Mosebetsi oa likamore tsa pelo, li-valve, le katleho eo pelo e pompang mali ka eona. |
| Teko ea Khatello ea Boikoetliso (Teko ea Treadmill) | Ho beha leihlo mosebetsi oa pelo ea hao (ECG) ha u ntse u tsamaea kapa u matha holim'a treadmill. | Hore na mesifa ea pelo e fumana mali a lekaneng nakong ea boikoetliso, kapa hore na ho na le ho thibana ha methapo ea mali. |
| Angiogram ea Coronary | Phaephe e nyane (catheter) e kenngoa ka har'a mothapo letsohong kapa leotong 'me e sebelisoa ho hlahloba methapo ea mali ho sebelisoa X-ray, ho kenngoa dae ho eona. | Ho tseba hantle hore na methapo ea mali e ka pelong e thibane hakae le hore na e thibane hokae. |
Tse ling tse eketsehileng ka liteko tsena
- Ho Laola Khatello ea Mali: Khatello e phahameng ea mali ke sera se kotsi haholo ho motho ea nang le lefu la tsoekere. Ha tsena tse peli li kopantsoe, kotsi ea lefu la pelo, stroke le lefu la liphio e imena habeli kapa hararo. Ka hona, ho bohlokoa ho laola khatello ea mali ea hau ka ho noa meriana e laetsoeng ke ngaka ea hau le ho fokotsa ho noa ha hao letsoai.
- Carotid Ultrasound: Methapo ea carotid ke methapo e 'meli e meholo ea mali e tsamaisang mali ho tloha mahlakoreng a molala oa rona ho ea bokong. Lefu la tsoekere le ka baka hore mafura a bokellane methapong ena, e leng sesosa se seholo sa stroke. Tlhahlobo ena e bonolo, e se nang bohloko e ka hlahloba boemo ba methapo ena.
- Tlhahlobo ea CT Scan le Calcium Score ea Pelo:Sena se lekanya hore na khalsiamo e bokellane maboteng a methapo ea mali e fanang ka mali pelong. Ho tšoana le limescale liphaepheng tsa khale tsa metsi. Keketseho ea boemo bona ba khalsiamo e bolela hore methapo ea mali e ntse e thatafala le ho fokotseha butle-butle. Ho latela lintlha tsena, ngaka e ka fumana leseli la kotsi ea tlhaselo ea pelo nakong e tlang.
- Holter Monitor: Ka linako tse ling u ka 'na ua ikutloa u phaphamala ka tšohanyetso sefubeng sa hao kapa bohloko ba sefuba, empa bo ka fela ha u ea ngakeng. Ke hona moo sena se sebelisoang. Ena ke mochini o monyenyane oa ECG oo u ka o aparang letsatsi kapa a mabeli. O lula o tlaleha mesebetsi ea pelo ea hao ha u ntse u etsa mesebetsi ea hao ea letsatsi le letsatsi.
U lokela ho etsa'ng?
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho lula u kopana le ngaka ea hau khafetsa.
1. Eya litleliniking ka nako: Eya litleliniking tsa lefu la tsoekere, litleliniking tsa pelo (haeba ho hlokahala) ka nako. Boloka litlaleho tsohle tsa liteko tsa hau li le maemong a loketseng.
2. Nka meriana ea hao hantle feela joalokaha ho laetsoe: Le ka mohla u se ke ua tlola tekanyo leha e le 'ngoe ea meriana ea hao ea lefu la tsoekere, khatello ea mali, kapa k'holeseterole. E tšoana le thebe e sireletsang pelo ea hao.
3. U se ke ua hlokomoloha matšoao: Haeba u na le matšoao a kang bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema, ho fufuleloa ho matla ka tšohanyetso, kapa ho tsekela, batla keletso ea bongaka hang-hang. Haeba ho hlokahala, u se ke ua lieha ho ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
4. Fetola mokhoa oa hau oa bophelo: Haeba u tsuba, tlohela kajeno. Ja lijo tse leka-lekaneng, qoba lijo tse nang le tsoekere le mafura a mangata. Ikoetlise letsatsi le letsatsi. Lintho tsena li molemo bakeng sa pelo ea hau ho feta meriana.
Ho phela ka lefu la tsoekere ho ka ba thata, empa ka tsebo e nepahetseng, ho latela keletso ea ngaka ea hau, le mokhoa o phetseng hantle oa bophelo, u ka sireletsa pelo ea hau 'me ua phela bophelo bo bolelele le bo phetseng hantle.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Lefu la tsoekere ha se lefu le fellang feela ka tsoekere maling; le ama pelo ea hao ka ho toba.
- U se ke ua tšaba liteko tse kang ECG, Echo, le Stress Test tseo ngaka ea hao e li khothalletsang; ka ho li etsa, u ka tseba kotsi ea lefu la pelo esale pele.
- Ho nka meriana e nepahetseng bakeng sa lefu la tsoekere, khatello e phahameng ea mali le k'holeseterole ho bohlokoa ho sireletsa pelo ea hau.
- Haeba o bona matšoao a lefu la pelo, a kang bohloko ba sefuba kapa bothata ba ho hema, le ka mohla o se ke wa a hlokomoloha mme o batle keletso ya bongaka hanghang.
- Ho ja lijo tse phetseng hantle le mokhoa oa bophelo o mafolofolo ke tsela e molemohali ea ho laola lefu la tsoekere le lefu la pelo.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau