Ha o sheba batsoali ba hao ba hōlileng, bo-nkhono le bo-ntate-moholo, kapa litho tse ling tsa lelapa, na ka linako tse ling u ipotsa hore na ho na le ho hong ho phoso ka bona kapa hore na ho na le motho ea ba hlokomolohang? Le hoja e le ntho eo u sa batleng ho nahana ka eona, mefuta e fapaneng ea tlhekefetso e hlahelang batho ba hōlileng, e tsejoang e le tlhekefetso ea batho ba baholo, ke taba eo re lokelang ho bua ka eona. Hobane ka linako tse ling, lintho tsena li ka ba etsahalla ntle le hore re hlokomele.
Tlhekefetso ea Batho ba Hōlileng ke Eng?
Ka bokhutšoanyane, tlhekefetso ea batho ba hōlileng ke kotsi ea 'mele kapa ea maikutlo ka boomo , ho hlokomolohuoa, kapa tšebeliso e mpe ea motho ea lilemo li fetang 60. Sena se ka ba bakela kotsi le mahlomola a maholo. Nahana hore na ke ho hloka toka hakae hore motho ea sebelelitseng bana ba hae le sechaba bophelong bohle ba hae a etsahalloe ke sena botsofaling ba bona.
Tlhekefetso ena e ka etsahala kae kapa kae, ho mang kapa mang. Ka masoabi, hangata ke batho ba haufi le batho ba hōlileng ba etsang tlhekefetso ena. E ka ba setho sa lelapa, mohlokomeli, kapa motho ea nahanang hore a ka sebelisoa hampe. Haeba uena kapa motho eo u mo tsebang a e-na le sena, ruri u lokela ho se tlaleha ho ba boholong.
Na ho na le mefuta e fapaneng ea tlhekefetso ena?
E, mefuta ena ea tlhekefetso e ka tla ka mefuta e mengata. A re shebeng mefuta e meholo:
- Tlhekefetso ea 'mele: Ena ke kotsi e tobileng ea 'mele. Nahana ka lintho tse kang ho sutumetsa, ho otla, ho raha, kapa ho tšoara motho sebakeng seo a sa se rateng. Sena se ka etsa hore a utloe bohloko kapa a utloe bohloko.
- Mohlala, malapeng a mang, motsoali ea hōlileng o notlelloa ka phapusing 'me monyako o notletsoe, ha a lumelloe ho tsoa. Kapa, haeba a sa mamele seo a se buang, oa otloa le ho rahoa. Ena ke tlhekefetso ea 'mele.
- Tlhekefetso ea thobalano: Ena ke ntho e mpe haholo eo motho a ka e nahanang. E kenyelletsa ho qobella motho e mong ho etsa thobalano, kapa ho shebella kapa ho nka karolo mesebetsing e joalo. Re lokela ho hopola hore sena se ka etsahala le ho batho ba baholo.
- Ho se tsotelle: Ena ke ho hloleha ka boomo ho fana ka litlhoko tsa motheo tsa motho e moholo - tse kang lijo, bolulo, meriana, liaparo, jj. Ho se tsotelle ke ha motho ea lokelang ho mo hlokomela a hlōleha ho fana ka lintho tsena ka nepo.
- Ak'u nahane, 'mè ea hōlileng o na le lefu la tsoekere, 'me o hloka ho noa meriana ea lona letsatsi le letsatsi. Empa haeba motho ea mo hlokomelang a sa mo fe meriana ka nako, ke ho se tsotelle. Kapa, ho se hloekise motho ea robalang betheng hantle, ho se mo fepe ka nako, ho oela sehlopheng sena.
- Hape ho na le ntho e bitsoang ho itlhokomoloha . Ke hore, batho ba bang ba baholo ba fihla boemong boo ba sa khoneng ho itlhokomela. Ha ba itlhatsoe, ha ba je, ha ba nwe meriana ea bona. Sena le sona ke karolo ea ho se tsotelle.
- Tlhekefetso kapa tlhekefetso ea lichelete: Ena ke ntho e ntseng e ata sechabeng sa rona. Sena se kenyelletsa ho utsoa chelete kapa thepa ho batho ba baholo, ho etsa licheke ka ho tsitlella matšoao a bona, ho sebelisa likarete tsa bona tsa banka, kapa ho nka lipenshene tsa bona, melemo ea ts'ireletso ea sechaba, jj. molemong oa hau.
- Ka linako tse ling, motho e moholo oa tšosoa, oa qobelloa, kapa oa fuoa litšepiso tsa bohata tsa ho nka naha kapa ntlo ea hae. Tsena tsohle li oela tlas'a tlhekefetso ea lichelete.
- Tlhekefetso ea kelello: Ena ke ntho e ka 'nang ea se utloisoe bohloko' meleng, empa e ka baka bohloko bo boholo ba maikutlo. Sena se kenyelletsa ho hoeletsa motho e mong, ho mo tšosa, ho bua ka tsela e tšosang, ho mo arola, le ho hlokomoloha seo a se buang.
- Mohlala, haeba o dula o bua dintho tse kang, "Ha o na thuso jwale," "Ke bothata bo boholo ho nna ho o hlokomela," kapa "Kgutsa!", ke tlhekefetso ya kelello. Sena se ka senya boitshepo ba bona mme sa ba bakela mahlomola a mangata.
- Ho lahloa: Ho lahloa ke ha motho ea hōlileng 'me a sa khone ho itlhokomela a siuoa a le mong ke mohlokomeli oa hae, ntle le thuso. Nahana ka hona e le ho amoheloa sepetlele 'me u se ke ua hlola u khutla ho tla mo etela.
Ntho e bohloko ke hore, hangata motho e moholo a le mong a ka feta mofuta o le mong oa tlhekefetso ena.
Ke mang ea ka angoang haholo ke see? (Mabaka a kotsi)
Ha e le hantle, mofuta ona oa tlhekefetso ea batho ba baholo ha o khetholle ho latela morabe, bolumeli, bong, setso, kapa boemo ba moruo. E ka etsahala ho mang kapa mang. Leha ho le joalo, ho batho ba bang, kotsi e phahame hanyane.
- Batho ba lilemo tse fetang 60.
- Batho ba nang le boemo ba bongaka (mohlala, stroke, lefu la Parkinson) bo amang ho tsamaea, ho nahana, kapa ts'ebetso ea kutlo.
- Batho ba nang le bothata ba ho iketsetsa mesebetsi ea bona 'me ba hloka thuso ho ba bang, kapa ba lulang libakeng tsa bolulo tsa sechaba (mohlala, matlong a tlhokomelo ea batho ba hōlileng).
- Ba ratanang, ba se nang motho ea ka ba thusang, ba le bang.
Haholo-holo, lithuto li bontšitse hore basali ba kotsing e kholo ea ho hlekefetsoa ho feta banna . Batho ba nang le mathata a ho hopola a kang dementia le bona ba kotsing e kholo, kaha ba ka 'na ba thatafalloa ho utloisisa se ba etsahallang kapa ho se bolella ba bang.
See se atile hakae?
Sena se tloaelehile ho feta kamoo o ka nahanang kateng. Mohlala, United States, hoo e ka bang motho a le mong ho ba leshome ba fetang lilemo tse 60 o re o kile a hlekefetsoa ka tsela e itseng. Boemo bona bo ka 'na ba e-ba teng le Sri Lanka ho isa bohōleng bo itseng. Leha hoo e ka bang naha e 'ngoe le e 'ngoe e na le melao e khahlanong le sena, liketsahalo tse ngata ha li tlalehe. Ke bothata bo boholo ka ho fetisisa boo.
Lintho tsena li etsahala hokae haholo-holo?
Leha tlhekefetso ea batho ba hōlileng e ka etsahala kae kapa kae, ho na le libaka tse 'maloa moo e atisang ho etsahala teng:
- Malapeng a bona:Hangata, e tsoa ho setho sa lelapa kapa motho eo u mo tsotellang.
- Malapeng a sehlopha.
- Litsing tsa tlhokomelo ea batho ba hōlileng kapa litsing tsa tlhokomelo ea nako e telele.
Matšoao a tlhekefetso ke afe? Re a lemoha joang?
Ka linako tse ling matšoao ana a totobetse, ka linako tse ling a ka ’na a patoa hanyane. Kahoo re lokela ho ela hloko sena:
- Haeba o hlokomela liso tse sa hlaloseheng tsa bethe, maqeba, ho chesa, maqeba, maqeba, maqeba a khale, maqeba le masapo a robehileng.
- Haeba u itšehla thajana linthong tseo u neng u li etsa pele, likamanong tsa sechaba, haeba u ikhula.
- Haeba o na le bothata ba ho hloka boroko, haeba o lula o tšoenyehile.
- Haeba ho na le phetoho e tshohanyetso boitshwarong, haeba ba dula ba hloname, ba tepeletse maikutlo, kapa ba dula ba halefile kapa ba ferekane.
- Haeba o theola boima ba 'mele ntle ho lebaka.
- Bofokoli, boikutlo ba ho hloka bophelo.
- Haeba ba sa khone ho sebelisa lintho tseo ba li sebelisang, joalo ka likhalase, li-walker le lithuso tsa kutlo.
- Haeba o phela tikolohong e litšila, e sa pheleng hantle.
- Haeba ho na le phetoho e sa lebelloang le e sa hlaloseheng tjheleteng kapa thepeng ea bona. (Mohlala, chelete e ngata e nyamela ka tšohanyetso, lebitso le lecha le eketsoa thepeng.)
- Haeba boemo ba hao ba bophelo bo ntse bo mpefala khafetsa 'me u tlameha ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso kapa ho kena sepetlele.
Liphello tsa tlhekefetso ena ke life?
Ha motho e moholo a hlekefetsoa, ho ka ba le liphello tsa nako e khutšoanyane le tsa nako e telele bophelong ba hae ba 'mele hammoho le bophelong ba hae ba kelello.
- Mafu a kelello a kang khatello ea maikutlo le matšoenyeho a ka hlaha.
- Ho ka ba le tšabo le ho se tšepe ba bang.
- Ho ka ba le kgatello e matla ya maikutlo.
- Likotsi tsa 'mele ka linako tse ling li ka lebisa bokooa.
- Haeba mafu a teng a sa phekoloe hantle, a ka mpefala le ho feta mme a ba a beha bophelo kotsing.
Linyeoe tse ling tsa tlhekefetso ea batho ba hōlileng li tebile hoo li ka behang bophelo kotsing. Haeba u ikutloa hore uena kapa motho eo u mo tsebang o kotsing hang-hang, letsetsa 119 (mapolesa) kapa 1990 (tšebeletso ea ambulense) hang-hang, kapa u ee kamoreng ea tšohanyetso ea sepetlele se haufi.
Re thibela ntho e kang ena joang?
Ho na le lintho tse 'maloa tseo re ka li etsang ho thibela tlhekefetso ea batho ba hōlileng. Ntho ea bohlokoa ke ho ela hloko.
- Lokisetsa litokomane tsa molao, tse kang lengolo la hao la ho qetela la thato le testamente le matla a tlhokomelo ea bophelo bo botle a ho ba ramolao, le motho eo u mo tšepang. U ka batla keletso ho ramolao mabapi le tsena.
- Etela litho tsa lelapa le metsoalle tse kotsing khafetsa, 'me u hlahlobe boiketlo ba tsona. Esita le mohala o le mong feela o tsoang ho uena e ka ba mohloli o moholo oa matla ho bona.
- Lokisetsa hore litšebelisano tsa banka li etsoe ka ho toba akhaonteng ho e-na le ka licheke. Ka tsela eo, ho na le monyetla o monyenyane oa hore batho ba mahareng ba sebelise chelete hampe.
- Boloka tlaleho ea litšebelisano tsa hau tsa lichelete. Haeba u bona ntho e belaetsang, e batlisise.
- Le ka mohla u se ke ua fana ka tlhahisoleseling ea hau ea botho kapa lintlha tsa banka haeba motho e mong a u letsetsa ka mohala. Ena ke tsela eo batho ba bangata ba qhekellang batho ba baholo ka eona.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho ela hloko. Ha u ntse u tseba haholoanyane ka matšoao a tlhekefetso, mabaka a kotsi, le tšusumetso eo e nang le eona ho motho e mong, u tla khona ho nka khato hamolemo ha u bona ntho e kang ena.
Haeba u mohlokomeli oa motho ea hōlileng, le uena u ka 'na ua ikutloa u imetsoe ebile u phephetsoa ka linako tse ling. Le ka mohla u se ke ua ba lihlong ho kopa thuso. U ka batla thuso ho ba lelapa la hau, metsoalle, kapa mekhatlo e fanang ka litšebeletso tsa tšehetso. Ho na le libaka Sri Lanka tse fanang ka likeletso le thuso mabapi le tlhokomelo ea batho ba hōlileng.
U tsebisa balaoli joang ka ntho e kang ena?
Sri Lanka le yona e na le melao ya ho sireletsa batho ba hodileng. Leha ho le jwalo, jwalo ka ha re buile pejana, diketsahalo tse ngata ha di tlalehwe. Haeba o belaela hore motho e mong o a hlekefetswa, o ka tlaleha sena seteisheneng se haufi sa sepolesa, ofisiri ya ditshebeletso tsa kahisano Lefapheng la Bongodi la Dikarolo, kapa Lefapheng la Bongodi la Naha la Batho ba Hodileng .
Haeba o nahana hore motho eo o mo tsebang o kotsing hang-hang (esita le uena ka bouena), letsetsa 119 (mapolesa) hang-hang.
Haeba moratuoa oa hau a bontša matšoao a tlhekefetso, ka kopo nka khato. Ka bomalimabe, maemo a kang ana ha a iketsetse qeto. Kahoo ke uena ea hlokang ho buella motho eo.
Taba ea pele, leka ho bua le motho eo u mo ratang ka khutso 'me u fumane lintlha tse qaqileng. U ka botsa lipotso tse kang, "Na ho na le motho ea u tšoenyang?" kapa "Na u utloa bohloko?" Leha ho le joalo, ho ka ba thata hore motho ea hlekefetsoang a bue ka hona phatlalatsa hang-hang. Ba ka 'na ba hlajoa ke lihlong, ba tšoha, kapa ba ikutloa ba le molato ka hona, e leng se etsang hore ho be thata ho bua 'nete.
Haeba o ntse o na le dipelaelo ka mora ho bua, ruri tlaleha. Ha ho hlokahale hore o be le bopaki ba ho paka hore o a hlekefetswa ho tlaleha taba eo. Mafapha a amehang a tla fuputsa taba ena. Tlhahisoleseding eo o fanang ka yona e tla bolokwa e le lekunutu.
Ngaka e ka boela ea hlahloba motho le ho fana ka tataiso haeba ho belaelloa hore ho na le tlhekefetso.
Haeba uena kapa motho eo u mo ratang le e-na le bothata ha le ntse le fumana tlhokomelo ho motho e mong kapa ha le le setsing sa tlhokomelo ea nako e telele, le na le tokelo ea ho bua. Libaka tse ling tsa tlhokomelo li na le Ombudsman kapa Ombudsperson.Ho ka ’na ha e-ba le lepolesa le khethehileng le ka u emelang le ho kenella. U ka boela ua tletleba ka tlhekefetso ho balaoli ba lehae le ba naha.
Ntlha e nyane mabapi le ho bitsa tlhekefetso ea batho ba hōlileng "tlhekefetso ea batho ba hōlileng"
Batho ba bang ba bitsa sena "tlhekefetso ea batho ba hōlileng." Leha ho le joalo, tsela e loketseng le e hlomphehang ea ho e hlalosa ke ho sebelisa mantsoe a kang "tlhekefetso ea batho ba baholo," "tlhekefetso ea batho ba baholo," kapa "tlhekefetso ea motho e moholo ea kotsing."
Lebaka ke hore lentsoe "batho ba hōlileng" le ka ba le moelelo o mobe hanyane ho batho ba bang. Hase bohle ba lilemo tse fetang 60 ba nahanang hore ke "ba hōlileng." Kahoo, ho sebelisa mantsoe a amanang le lilemo ho ka khopisa. Haeba u sa tsebe hantle hore na u sebelise lentsoe lefe, u ka re feela "tlhekefetso." Ho sa tsotelehe lentsoe le sebelisitsoeng, haeba tlhekefetso e etsahala, ho bohlokoa ho e tlaleha hang-hang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
Kahoo, seo re ntseng re bua ka sona ke tlhekefetso ea batho ba baholo, e leng ntho e tebileng haholo. E ka ba le tšusumetso e kholo bophelong ba motho ba 'mele le ba kelello, hammoho le boleng ba bophelo ba hae.
Sena ke ntho e tloaelehileng har'a batho ba baholo ba kotsing ba thatafalloang ke ho ipuella kapa ho batla thuso ka bobona. Ka hona, kaofela re na le boikarabelo ba ho ba hlokolosi ka sena.
Haeba o bona matshwao a tlhekefetso, kapa haeba o bona motho e mong a tshwara motho e moholo hampe, ka kopo o se ke wa kgutsa. Etsa bonnete ba hore o tlaleha sena ho balaodi ba lehae la heno, kapa o letsetse 119 (mapolesa) kapa 1990 (ambulense).
Ke boikarabelo ba rona ho hlokomela baholo ba rona ba ratehang le ho ba thusa ho phela bophelo bo sireletsehileng le bo hlomphehang.
Tlhekefetso ea batho ba hōlileng , tlhekefetso ea batho ba hōlileng, ho hlokomolohuoa, tlhekefetso ea lichelete, tlhekefetso ea kelello, tlhekefetso ea 'mele, tšireletso ea batho ba hōlileng

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment