Ka linako tse ling, ho sa tsotelehe hore na re sebelisa li-shampoo tse ntle le tse turang hakae, letlalo la hlooho le hlohlonang le letlalo la hlooho le tabohileng ha le eme, na ha ho joalo? Sena sea tena e le kannete. Batho ba bang ba hlajoa ke lihlong ho ea phatlalatsa. Boemong bo joalo, phekolo e khethehileng e fetang shampoo e tloaelehileng e ka hlokahala. Boemong bo joalo, ngaka e ka u fa shampoo e bitsoang Fluocinolone. Ha re bueng ka sena ka mokhoa o bonolo le o nepahetseng kajeno.
Ha re bua ka bonolo, shampoo ena ea Fluocinolone ke eng?
Fluocinolone ke shampoo e fanoang ke ngaka feela. E sebelisoa haholo-holo ho phekola boemo ba letlalo bo bitsoang Seborrheic Dermatitis . Nahana ka eona joaloka dandruff e matla. Letlalo la hlooho lea oma, lea khubelu, 'me lea hlohlona, 'me letlalo le qala ho hlohlona.
Shampoo ena ke ea sehlopha sa meriana e bitsoang Topical Steroids . Se ts'oenyehe, ena ha se mofuta oa lintho tseo u ka li fumanang setsing sa boikoetliso ha u utloa lentsoe 'steroids'. Tsena ke meriana e sebelisoang letlalong ho fokotsa ho ruruha . Seo shampoo ena e se etsang ke ho fokotsa bofubelu, ho hlohlona le ho ruruha letlalong la hlooho le ho folisa letlalo. Sri Lanka, e ka fumanoa tlas'a mabitso a kang Capex.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa shampoo ena
Pele ngaka ea hao e u fa moriana ona, e tla hloka ho ba le setšoantšo se feletseng sa bophelo ba hao. Lebaka ke hobane maemo a mang a bophelo a hloka tlhokomelo e eketsehileng ha u sebelisa moriana ona. Ka hona, haeba u na le a mang a maemo a latelang, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hao ka 'ona.
| Boemo ba hau | Ke hobane'ng ha u lokela ho bolella ngaka? |
|---|---|
| Lefu la tsoekere | Mefuta ena ea li-steroid ka linako tse ling e ka monngoa 'meleng ka letlalo' me ea ama maemo a tsoekere maling. |
| Maqeba a letlalo la hlooho, ho chesa, kapa libaka tse senyehileng letlalong | Letlalo le senyehileng le na le monyetla o moholo oa ho monya meriana e mengata 'meleng, e leng se eketsang kotsi ea litla-morao. |
| Tšoaetso ea Letlalo | Li-steroid li ka mpefatsa tšoaetso e 'ngoe, kahoo tšoaetso e hloka ho phekoloa ka thoko. |
| Haeba u imme kapa u leka ho ima | Kamehla o lokela ho buisana le ngaka ea hau pele o sebelisa moriana ofe kapa ofe nakong ea boimana. |
| Haeba u 'm'e ea anyesang | Ho bohlokoa ho netefatsa hore na moriana o fetela ho lesea ka lebese la matsoele kapa che. |
| Lintho tse ling tse bakang aleji | Bolella ngaka ea hau haeba u na le alejiki efe kapa efe ho Fluocinolone, li-steroid tse ling, meriana e meng, lijo, kapa li-preservative. |
U sebelisa shampoo ena joang hantle?
Hore shampoo e nang le meriana e sebetse hantle joalo ka ena, ho bohlokoa haholo ho tseba ho e sebelisa hantle.
Habohlokoa ka ho fetisisa: Shampoo ena e lokela ho sebelisoa feela ka ntle ho letlalo la hlooho. U se ke ua e nka ka molomo kapa ua e sebelisa kae kapa kae 'meleng ka lebaka lefe kapa lefe.
Mona ke mokhoa oa ho e etsa mohato ka mohato:
1. Hlohlelletsa hantle: Hlohlelletsa botlolo ea shampoo hantle pele u e sebelisa.
2. Kolobisa moriri oa hao: Taba ea pele, kolobisa moriri oa hao le letlalo la hlooho hantle ka metsi.
3. Tlotsa shampoo: Nka tekanyo e hlokahalang ea shampoo 'me u e tlotse letlalong la hlooho, u e silise ho fihlela e loma. Ho bohlokoa haholo ho e tlotsa letlalong la hlooho ho feta moriri oa hau.
4. Tlohela metsotso e 5: Tlotsa shampoo 'me u e tlohele moriring oa hao metsotso e ka bang 5 , ntle le haeba ngaka ea hao e u bolella se fapaneng. Ena ke nako eo moriana o tla sebetsa letlalong la hao ka eona.
5. Hlatsoa hantle: Kamora metsotso e 5, hlatsoa moriri oa hao le letlalo la hlooho hantle ka metsi a hloekileng. U se ke ua siea masala a shampoo.
6. Hlatsoa matsoho:Hang ha o qetile ka tsena tsohle, hlapa matsoho a hao hantle ka sesepa.
Lintho tse ling tseo u lokelang ho li hopola:
- Se ke oa kena mahlong: Haeba shampoo ena e kena mahlong a hao, hlatsoa mahlo a hao hantle ka metsi a mangata a hloekileng hang-hang.
- O se ke wa eketsa tekanyo: O se ke wa sebedisa ho feta palo ya makgetlo ao ngaka ya hao e o bolellang ona. Ho etsa jwalo ho ke ke ha etsa hore o ikutlwe o le betere kapele, mme ho ena le hoo ho tla eketsa menyetla ya ditlamorao.
- O se ke wa kwahela hlooho ya hao: O se ke wa kwahela hlooho ya hao ka thaole kapa sekwahelo sa shawara ha o ntse o itlotsa ka shampoo, ntle le haeba ngaka ya hao e o bolella hore o etse jwalo.
- Haeba e fuoa bana: Ho hlokahala tlhokomelo e khethehileng ha ho sebelisoa sena ho bana ba banyenyane. Ka hona, latela keletso ea bongaka.
U lokela ho etsa'ng haeba u fosa tekanyo kapa u noa meriana e mengata haholo?
Haeba o fosa tekanyo
Haeba o lebala ho sebedisa shampoo ka letsatsi le leng, o seke wa tshwenyeha. E sebedise hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fositseng mme o e sebedise feela ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa sebedisa tekanyo e habeli.
Tekanyo e feteletseng
Haeba o nahana hore o sebelisitse sena se ngata haholo ka phoso, kapa haeba motho e mong a se jele, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa u ee Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
A re hlokomeleng hape litla-morao.
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, sena se ka baka litla-morao ho batho ba bang. Hase bohle ba li fumanang. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho ela hloko sena.
| Tlhophiso ea litla-morao | |
|---|---|
| 🚨 Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hao hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona ho matla, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme, bothata ba ho hema. |
| Letlalo le fokolang kapa ho taboha habonolo | Haeba letlalo leo moriana o sebelisoang ho lona le lesesaane 'me le ikutloa eka le tetebetse leha ho ka ba le ntho e nyenyane e le amang. |
| Matšoao a tšoaetso ea letlalo | Haeba letlalo la hlooho le e-ba lefubelu, le ruruha, le ikutloa le futhumetse, kapa bohloko bo eketseha. |
| Maqhutsu a manyane a potileng moqomo oa moriri | Maqhutsu a manyane, a mafubelu, a tletseng boladu a hlaha ho potoloha di-follicle tsa moriri. |
| 🙂 Hangata ha se taba e tebileng (empa haeba e tsoela pele, bolella ngaka ea hau ) | |
| Ho hlohlona ho fokolang, bofubelu, kapa ho omella | Ho se phutholohe hanyane sebakeng seo ente e kentsweng ho sona. |
| Kholo e sa tloaelehang ea moriri | Ho hola ha moriri ho sa lebelloang sebakeng seo o se sebelisang. |
Lethathamo lena ha le kenyelle litla-morao tsohle tse ka bang teng. Haeba u e-na le ntho e sa tloaelehang, buisana le ngaka ea hao ka eona.
U boloka botlolo ea shampoo e sireletsehile joang?
- Boloka hole le bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng.
- Boloka mochesong oa kamore (pakeng tsa likhato tse 20-25 tsa Celsius). Sireletsa mochesong o feteletseng kapa serameng.
- Kamora ho e sebelisa, koala sekoahelo sa botlolo ka thata.
- Kamora likhoeli tse 2, lahla shampoo efe kapa efe e setseng ka botlolong.
Haeba matšoao a hao a sa ntlafale, kapa a mpefala, etsa bonnete ba hore o bona ngaka ea hao hape.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ena ke moriana o laetsoeng ke ngaka. Ka hona, o sebelise feela joalokaha ngaka e laetse le ka nako e behiloeng.
- Ena ke shampoo feela e tlotsoang letlalong la hlooho. Le ka mohla u se ke ua e noa.
- Bolella ngaka ea hao ka maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u nang le 'ona (haholo-holo lefu la tsoekere, tšoaetso) le meriana efe kapa efe eo u e noang.
- Ela hloko litla-morao tse mpe (aleji, ho fokola ha letlalo). Haeba u hlokomela leha e le efe ea tsena, batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Moriana ona ke oa hao feela. U se ke ua o arolelana le motho e mong, leha u na le matšoao a tšoanang le a ka.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment