Na le uena u tlameha ho ntša metsi khafetsa? (Ho ntša metsi khafetsa) - A re buisaneng ka sena!

Na o boetse o hloka ho ntsha metsi ka makgetlo a mmalwa ka letsatsi, ka dinako tse ding metsotso e mashome a mararo e meng le e meng? O a tseba hore na ho tena hakae ho tlameha ho tsoha ho ya ntsha metsi ha o ntse o sebetsa, o palame bese, kapa o robetse hantle bosiu. Ha e le hantle ena ke bothata bo tlwaelehileng ho batho ba bangata. Empa o kanna wa ipotsa hore na sena ke ntho e tlwaelehileng kapa ke letshwao la lefu le itseng. Kajeno, re tla bua ka sena ka botlalo, ka tsela e bonolo haholo.

Ho ntsha metsi hangata hakae ka letsatsi?

Ha re bua ka bokhutšoanyane, batho ba bangata ba phetseng hantle ba ntša metsi ka makhetlo a supileng kapa a robeli ka letsatsi. Empa sena ha se tšoane ho bohle. Mohlala, haeba u noa libotlolo tse 'maloa tsa metsi ka letsatsi, kapa haeba u noa meriana e itseng (haholo-holo meriana e ntšang metsi 'meleng), u ka 'na ua hloka ho ntša metsi khafetsa.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho bona hore na ho na le ntho e fapaneng le mokhoa oa hau o tloaelehileng. Haeba u hloka ho ntša metsi ka makhetlo a fetang robeli ka letsatsi, kapa haeba u tsoha ka makhetlo a fetang a mabeli bosiu ho ea ntša metsi, 'me boemo bona bo sitisa mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi, e ka ba boemo bo bitsoang "ho ntša metsi khafetsa."

Ke hobane'ng ha ke tlameha ho ntša metsi khafetsa? Lisosa ke life?

Ho ka ba le mabaka a mangata a sena. A mang ke mabaka a manyane haholo, a nakoana. Empa ka linako tse ling sena e ka ba letšoao la pele la lefu le tebileng. A re shebeng hore na mabaka a mantlha ke afe.

1. Tšoaetso ea moroto (UTI)

Sesosa se tloaelehileng sa sena ke tšoaetso ea moroto. Ha baktheria e tšoaetsa senya sa hau, urethra, kapa liphio, senya sea ruruha 'me u ikutloa u hloka ho ntša metsi khafetsa. U ka boela ua ba le matšoao a kang ho chesa le bohloko ha u ntša metsi.

2. Lefu la Tsoekere (Lefu la Tsoekere la Tsoekere)

Ho ntša metsi khafetsa ke e 'ngoe ea matšoao a mantlha le a pele a lefu la tsoekere. Ha maemo a tsoekere (glucose) 'meleng a sa laolehe,' mele o leka ho ntša tsoekere e ngata ka moroto. Ke ka lebaka leo batho ba nang le lefu la tsoekere ba ntšang metsi khafetsa le ka mokhoa o feteletseng.

3. Boimana

Ho tloaelehile ho utloa tlhoko ea ho ntša metsi khafetsa nakong ea boimana, haholo-holo likhoeling tsa pele le tsa boraro. Sena se bakoa ke liphetoho tsa lihormone 'meleng mekhahlelong ea pele. Mehatong ea morao, popelo e ntseng e hola le lesea li beha khatello senya, kahoo u ka 'na ua ikutloa u hloka ho ntša metsi kapele, leha u na le moroto o monyenyane feela.

4. Ho hola ha tšoelesa ea senya ho banna

Boemo bona bo atile ho banna ba lilemo tse fetang 50-55. Ha tšoelesa ea prostate e hola, e hatella urethra. Sena se etsa hore ho be thata ho ntša senya ka botlalo 'me se baka tlhoko ea ho ntša metsi khafetsa. Boemo bona bo boetse bo bitsoa `(Benign Prostatic Hyperplasia kapa BPH)`.

5. Meriana e meng eo u e noang

Meriana e meng ea khatello e phahameng ea mali, bokuli ba kelello le allergy (mohlala, diuretics, antihistamines, SSRIs) le eona e ka baka ho ntša metsi khafetsa e le phello e mpe. Haeba boemo bona bo hlaha ka mor'a hore u qale moriana o mocha, bua le ngaka ea hau ka bona.

6. Mabaka a mang

• Ho nwa metsi a mangata haholo: O ka nna wa hloka ho ntsha metsi kgafetsa, haholoholo ka mora ho nwa dino tse nang le caffeine tse kang kofi, tee le jwala.
• Mafu a tsamaiso ea methapo: Maemo a kang stroke a ka senya methapo e laolang ts'ebetso ea senya.
• Senya se Sebetsang ho Feta Tekanyo: Mesifa ea senya e ba mafolofolo ho feta tekano, e leng se bakang tlhoko ea tšohanyetso ea ho ntša metsi, esita le ka mor'a hore moroto o monyenyane o bokelle.
• Maemo a kang majoe a senya kapa lihlahala tse ling.

U lokela ho ea ngakeng neng ka taba ena?

Leha ho ntša metsi khafetsa ho ka tena, ha se kamehla ho lokelang ho tšoenya. Leha ho le joalo, haeba u na le boemo bona hammoho le matšoao a latelang, u lokela ho buisana le ngaka ka bona .

Ngaka e tla etsa liteko tsa mofuta ofe?

Ha o bona ngaka, e tla o botsa ka matshwao a hao, meriana eo o e nwang, le maro ao o a nwang. Ho feta moo, ba ka etsa diteko ho fumana sesosa se nepahetseng.

• Tlhahlobo ea moroto: Ho hlahloba tšoaetso, tsoekere, kapa mali.
• Ho hlahloba (Ultrasound kapa CT scan): Hlahloba lihlahala kapa majoe ka har'a senya, liphio, kapa tšoelesa ea senya.
• Cystoscopy: Teko e sebelisang khamera e nyane ho sheba ka hare ho senya.

Ho ka etsoa eng ho laola boemo bona?

Kalafo e itšetlehile ka sesosa.

• Haeba ho na le tšoaetso ea moroto: Nka lithibela-mafu tse laetsoeng ke ngaka joalokaha ho laetsoe.
• Lefu la tsoekere: Taolo e ntle ea maemo a tsoekere maling.
• Haeba ho na le bothata ba tšoelesa ea senya: Meriana kapa opereishene haeba ho hlokahala.

Ho phaella moo, haeba o se na boemo bo itseng ba bongaka, diphetoho tsena tsa mokgwa wa bophelo le tsona di ka o thusa.

• Khaotsa ho noa metsi kapa lino tse ling lihora tse peli pele u robala bosiu .
• Fokotsa ho noa kofi, tee, lino tse bonolo le joala .
• Haeba o na le bothata ba ho laola moroto wa hao (ho se kgone ho itshwara), ho bohlokwa haholo ho etsa boikoetliso ba Kegel bo matlafatsang mesifa ya hao ya pelvic jwalo ka ha ngaka ya hao e laetse.

Ho ntša metsi khafetsa, tšoaetso ea moroto, UTI, lefu la tsoekere, tšoelesa ea senya, boimana, matšoao a moroto