Na o kile wa nka tlaleho ya hao ya madi mme wa sheba tlhaka le nomoro e nngwe le e nngwe ho yona mme wa ipotsa hore na e bolela eng? Ka dinako tse ding ho ka ba thata ho e utlwisisa. Hantle, eGFR ke teko e re bolellang ho hongata ka bophelo ba rona, haholoholo bophelo bo botle ba liphio tsa rona. Kajeno, ha re bueng ka hore na GFR ke eng, hore na teko ena e reng, le hore na e ka thusa jwang ho sireletsa liphio tsa rona.
Ka bokhutšoanyane, GFR ke eng?
Lebitso le felletseng la GFR ke Sekhahla sa ho Filtration sa Glomerular . Le hoja lebitso lena le rarahane hanyane, moelelo oa sena o bonolo haholo. Nahana ka liphio tsa rona tse peli e le sistimi e ntle ka ho fetisisa ea ho sefa 'meleng oa rona. Mosebetsi o ka sehloohong oa liphio ke ho sefa le ho hloekisa litšila tsohle tse sa hlokahaleng le chefo maling a rona le ho li ntša 'meleng e le moroto .
Kahoo, GFR ke tekanyo ea hore na liphio tsa hau li etsa mosebetsi ona oa ho hloekisa mali kapele le ka katleho hakae.
Lebitso lena le tsoa ho lifilthara tse nyenyane tse limilione tse ka har'a liphio. Re li bitsa ``Glomeruli``. Boleng ba GFR bo baloa ho latela hore na ke mali a makae a hloekisoang ke lifilthara tsena ka motsotso.
Hangata, ho lekanya GFR ea hau ka kotloloho ho rarahane hanyane ebile ho ja nako e ngata. Ke ka lebaka leo lingaka hangata li sebelisang teko e bitsoang `eGFR (e hakantsoeng Glomerular Filtration Rate). Sena se kenyelletsa ho nka sampole e bonolo ea mali ho uena, ho lekanya boemo ba litšila tse bitsoang `Creatinine` ho eona, ebe u e eketsa linthong tse kang lilemo tsa hau le bong le ho bala GFR ea hau u sebelisa foromo e ikhethang ea lipalo.
Creatinine ke sehlahiswa sa tlhaho se hlahiswang ke mesifa ya rona nakong ya tlhahiso ya matla. Diphio tse phetseng hantle di a sefa hoo e ka bang ka ho feletseng mme di a ntsha ka hara moroto. Boemo bo phahameng ba creatinine mading ke sesupo sa hore tshebetso ya ho sefa ya liphio e sitisitswe.
Mehato ea lefu la liphio le litekanyetso tsa GFR
Boleng tlalehong ea hau ea eGFR bo ka u fa leseli le letle la hore na liphio tsa hau li sebetsa hantle hakae. Ho latela boleng bona, u ka fumana lefu la liphio (le sa foleng)Lefu la Liphio le sa Feleng (CKD) le arotsoe ka mekhahlelo e 5 e meholo. Sena se tla thusa ngaka ea hau ho utloisisa boemo ba hau hantle.
| Sethaleng | Boleng ba GFR (mL/min/1.73 m²) | Moelelo |
|---|---|---|
| Mokhahlelo oa I | 90 kapa ho feta | Mosebetsi oa liphio o tloaelehile, empa matšoao a mang, a kang protheine ka morotong, a ka 'na a bontša hore ho na le tšenyo e itseng. |
| Mokhahlelo oa II | Ho tloha ho 60 ho isa ho 89 | Ho fokotseha hanyane ha ts'ebetso ea liphio. E ntse e le boemong bo botle. |
| Mokhahlelo oa IIIa | 45 ho isa ho 59 | Ho fokotseha ho bobebe ho isa ho ho itekanetseng ha ts'ebetso ea liphio. |
| Mokhahlelo oa IIIb | 30 ho isa ho 44 | Ho fokotseha ho itekanetseng kapa ho matla ha ts'ebetso ea liphio. |
| Mokhahlelo oa IV | Ho tloha ho 15 ho isa ho 29 | Ho fokotseha ho hoholo ha ts'ebetso ea liphio. |
| Mokhahlelo oa V | Ka tlase ho lilemo tse 15 | Boemo boo liphio li leng haufi kapa li hlolehang ka ho feletseng ho bona. |
Bohlokoa:GFR e tloaelehileng bakeng sa mocha ea phetseng hantle e pakeng tsa lilemo tse 90-120. Ho tloaelehile hore GFR e fokotsehe ka tlhaho ha re ntse re tsofala. Leha ho le joalo, GFR e ka tlase ho 60 e bontša kotsi ea lefu la liphio hammoho le lefu la pelo.
Ke mang ea hlokang ho etsa tlhahlobo ena ea GFR?
Hangata ngaka ea hau e ka hlahloba GFR ea hau nakong ea tlhahlobo ea selemo le selemo, empa ho bohlokoa hape ho e hlahloba haeba u kotsing ea lefu la liphio kapa u na le matšoao a amanang le lona.
Matšoao ao u lokelang ho a ela hloko:
- Ho utloa bohloko kapa ho se phutholohe ha o ntša metsi.
- Ho ntša metsi hanyane kapa hanyane ho feta kamoo ho tloaelehileng.
- Mali ka morotong, a le moholi kapa a sootho.
- Ho ruruha ho potoloha mahlo, mpa, matsoho kapa maqaqailana.
- Bohloko bo sa feleng bohareng ba mokokotlo, bo hlahang sebakeng seo liphio li leng ho sona.
Batho ba nang le mabaka a kotsi:
- Batho ba nang le lefu la tsoekere .
- Kgatelelo e phahameng ea mali, ke hore, batho ba nang le khatello e phahameng ea mali .
- Batho ba nang le lefu la pelo .
- Haeba ho na le motho ka lapeng ea nang le nalane ea lefu la liphio kapa lefu la tsoekere .
- Haeba o na le tšoaetso ea moroto khafetsa.
- Batho ba nang le mathata a itseng a autoimmune .
- Batho ba tsubang .
Haeba o na le matšoao ana kapa mabaka a kotsi, ho molemo ho bona ngaka ea hau kapele kamoo ho ka khonehang bakeng sa keletso.
Ke eng e ka etsoang ho sireletsa liphio ntle le ho fokotsa GFR?
Ho boloka boemo bo botle ba GFR ho bolela ho boloka bophelo bo botle ba liphio tsa rona. Mokhoa oa rona oa bophelo le mekhoa ea rona ea ho ja li na le tšusumetso e kholo ho sena.
Hopola, ho nwa metsi a mangata feela ho ke ke ha tsosolosa mosebetsi oa liphio tse seng li senyehile. Ho hotle ho lula u noa metsi a mangata, empa ho bohlokoa le ho feta ho laola lisosa tsa motheo tsa tšenyo ea liphio.
Liphetoho lijong:
- Fokotsa tšebeliso ea letsoai ka hohle kamoo ho ka khonehang. Fokotsa letsoai leo u le eketsang ha u ntse u pheha. Khaotsa ho tlisa letsoai le arohaneng tafoleng.
- Qoba lijo tse sebetsitsoeng. Lintho tse kang lisoseje, ham, bacon, tlhapi e ka makotikoting, sopho e ka makotikoting le li-noodle tse potlakileng li na le letsoai le lengata.
- Kenya meroho e mecha, litholoana le lijo-thollo lijong tsa hau.
- Haeba o na le lefu la tsoekere kapa khatello e phahameng ea mali, latela moralo oa lijo o fanoeng ke ngaka ea hau kapa setsebi sa phepo hantle.
Liphetoho tsa mokhoa oa bophelo:
- Kamehla hlokomela khatello ea mali le maemo a tsoekere maling. Nka meriana e laetsoeng ke ngaka ea hao ka nako.
- Haeba o tsuba, emisa hang-hang. Ho tsuba ho senya mekero e isang mali liphiong.
- Tšebeliso ea nako e telele ea meriana e meng, joalo ka meriana e kokobetsang bohloko, e ka ba kotsi liphiong. Ka hona, u se ke ua tsoela pele ho noa meriana ntle le ho buisana le ngaka.
- Boloka boima ba 'mele bo phetseng hantle . Ikoetlise kamehla.
Haeba o na le matšoenyeho afe kapa afe ka GFR ea hau, kapa haeba tlaleho e bontša hore e tlase, u se ke ua tšoha 'me u bue le ngaka ea hau ka eona. E tla sheba bophelo ba hau ka botlalo 'me e u fe kalafo le likeletso tseo u li hlokang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- GFR (Glomerular Filtration Rate) ke teko ea bohlokoa e lekanyang hore na liphio tsa hau li hloekisa mali a hau hantle hakae.
- Boleng ba eGFR bo ka tlase ho 60 e ka ba letshwao la pele la lefu la liphio. Ha le fumanoa kapele, ho ba bonolo ho le phekola.
- Botsa ngaka ea hao lipotso leha e le life tseo u nang le tsona mabapi le tlaleho ea hao ea GFR. U se ke ua iketsetsa tlhahlobo ea hao ho latela lipatlisiso tse entsoeng inthaneteng.
- Lefu la tsoekere le khatello e phahameng ea mali ke lira tse peli tse ka sehloohong tsa liphio. Laola maemo ana hantle.
- Lijo tse nang le letsoai le fokolang, tse phetseng hantle, boikoetliso le ho qoba ho tsuba ke thuso e kholo ka ho fetisisa eo u ka e fang liphio tsa hau.
- Haeba o na le matšoao a kang liphetoho morotong oa hau, ho ruruha, kapa bohloko ba mokokotlo, u se ke ua a hlokomoloha 'me u batle keletso ea bongaka hang-hang.
GFR, eGFR, liphio, tlhahlobo ea ts'ebetso ea liphio, creatinine, lefu la liphio, tlhahlobo ea mali, liteko tsa mali, ho hloleha ha liphio
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau