Na pelo ea hao e khathetse hanyane? A re ithuteng ka ho hloleha ha pelo ka tsela e bonolo!

Na ka linako tse ling u ikutloa eka u na le bothata ba ho hema esita le ha u tsamaea sebaka se sekhutšoanyane kapa u hloa litepisi? Kapa u ikutloa eka maoto kapa maqaqailana a hao aa ruruha? Tsena e ka ba pelo ea hao e u bolellang ho hong. Kajeno re tla bua ka Congestive Heart Failure , kapa joalo ka ha ba bang ba e bitsa, congestive heart failure . Se tšoenyehe, haeba u utloisisa sena hantle 'me u se laola hantle, u ka phela hantle.

Hantle-ntle Congestive Heart Failure ke eng?

Ka bokhutšoanyane, Ho Hloleha ha Pelo ho Kotsing ke ha pelo ea hao e sa khone ho pompa mali hantle kamoo e hlokang kateng. Nahana ka pelo ea hao e le setsi se seholo sa kabo. Sephutheloana se seng le se seng se tlang (ke hore mali) se hloka ho isoa sebakeng se nepahetseng (ke hore litho tsa 'mele) ka nako. Empa ho etsahala'ng ha setsi sena se fokola hanyane 'me se sa khone ho fana ka liphutheloana tsohle ka nako? Liphutheloana lia bokellana, na ha ho joalo? Ke sona se etsahalang mona hape. Ha pelo e sa khone ho pompa mali hantle, mali a khutlela morao 'me a bokellana likarolong tse fapaneng tsa 'mele, haholo- holo matšoafong, maotong, maqaqailaneng le ka mpeng . Sena ke seo re se bitsang (Ho Kotsing), ho bolelang hore ho na le "pokello."

Na ho na le mefuta e meholo ea ho hloleha ha pelo ka lebaka la ho hloleha ha pelo?

E, ho na le mefuta e 'maloa ea mantlha:

• Ho hloleha ha pelo ka lehlakoreng le letshehadi: Ena ke mofuta o tlwaelehileng haholo. Ena ke ha lehlakore le letshehadi la pelo (ventricle e letshehadi) le sa kgone ho pompa madi mmeleng wohle. Sena se ka etsa hore madi a bokane matshwafong, e leng se bakang bothata ba ho hema.
• Ho hloleha ha pelo ka lehlakoreng le letona: Hangata sena se bakoa ke ho hloleha ha pelo ka lehlakoreng le letšehali. Ha lehlakore le letona la pelo le sa khone ho pompa mali matšoafong hantle, mali a bokellana tsamaisong ea methapo 'me a baka ho ruruha libakeng tse kang maoto, maqaqailana le mpa.
• Ho hloleha ha pelo ho hlahang haholo: Ena ke mofuta o sa tloaelehang. Boemong bona, pelo e pompa mali hantle, empa ka lebaka la tlhoko e phahameng ea 'mele (mohlala, khaello ea mali e matla, hyperthyroidism), pelo e sitoa ho fihlela tlhoko eo.

Boemo bona bo atile hakae?

Batho ba limilione lefatšeng ka bophara ba na le bothata bona. Bo atile haholo-holo har'a batho ba lilemo tse fetang 65 , 'me ke sesosa se seholo sa ho kena sepetlele sehlopheng seo sa lilemo. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho ela hloko boemo bona.

Matšoao a ho Hloleha ha Pelo e Kotsi ke afe?

Matšoao ana a ka fapana ho ea ka motho, 'me a ka fapana ho latela boima ba boemo. Leha ho le joalo, ho na le matšoao a mang a tloaelehileng a ka bonoang:

• Ho hema ka thata: Ho ikutloa eka o tla akheha ha o etsa mosebetsi o bobebe, o tsamaya hanyane, kapa o hlwella ditepisi tse mmalwa. Maemong a boima, ho ka ba thata ho hema esita le ha o eme o sa sisinyehe.
• Ho tsoha bosiu ka bothata ba ho hema:Haeba o tsoha ka tshohanyetso ha o robetse mme o ikutlwa o haellwa ke moya, le hona ke letshwao la sena.
• Bohloko ba sefuba kapa ho se phutholohe: Batho ba bang ba ka 'na ba ikutloa ba thatafetse kapa ba le boima sefubeng sa bona.
• Ho otla ha pelo ka lebelo le phahameng: Pelo e ka ikutloa eka e otla ka lentsoe le phahameng, ka potlako, kapa ka mokhoa o sa tloaelehang.
• Ho ikutloa o khathetse haholo ha o le mafolofolo: Ho ikutloa o khathetse haholo hoo o sa khoneng ho etsa lintho tseo pele li neng li le bonolo.
• Ho ruruha ha maoto, maqaqailana le mpa: Maqaqailana le menoana ea maoto li ka ruruha hoo ho bang thata ho roala lieta kapa ho tlosa masale.
• Ho eketsa boima ba 'mele ka tšohanyetso: Haeba u eketsa lik'hilograma tse 'maloa ka matsatsi a' maloa, e ka 'na eaba ke ka lebaka la ho boloka metsi.
• Ho hloka ho ntša metsi khafetsa bosiu.
• Khohlela e ommeng, e harolang e tlang ntle ho lebaka: Khohlela ena e ka mpefala, haholo-holo ha o khohlela.
• Ho ikutloa o tletse kapa o tiile ka mpeng.
• Ho lahleheloa ke takatso ea lijo kapa ho ikutloa u kula (ho nyekeloa ke pelo).

Hopola, ka linako tse ling matšoao ana a ka ba a sa bonahaleng haholo, kapa a ba sieo. Empa seo ha se bolele hore ha o na ho hloleha ha pelo. Matšoao a ka tla a be a fele. Ho tloaelehile hore boemo bo mpefale ha nako e ntse e ea. Kahoo haeba u na le le leng kapa a mabeli a matšoao ana, ho bohlale ho bona ngaka.

Lisosa tsa ho Hloleha ha Pelo e Koalehileng ke life?

Ho ka ba le mabaka a mangata a etsang hore pelo e fokole. Mabaka a mang a mantlha ke ana:

• Lefu la methapo ea pelo le/kapa tlhaselo ea pelo: Tšenyo ea mesifa ea pelo ka lebaka la ho thibana ha methapo ea mali e fanang ka mali pelong.
• Cardiomyopathy: Sena se ka bakoa ke lisosa tsa lefutso, tšoaetso ea vaerase, kapa lisosa tse ling, tse bakang hore mesifa ea pelo e fokole kapa e teteane.
• Lefu la pelo la tlhaho: Ho tsoaloa o e-na le sekoli sa pelo.
• Lefu la tsoekere: Lefu la tsoekere la nako e telele le ka ama pelo.
• Kgatelelo e Phahameng ya Madi: Kgatelelo e phahameng ya madi e sa laoleheng e etsa hore pelo e sebetse ka thata.
• Ho se tsitse ha pelo (Arrhythmia): Ho otla ha pelo ho sa tloaelehang ho fokotsa katleho ea pelo.
• Lefu la liphio: Ha liphio li sa sebetse hantle, bongata ba mokelikeli le letsoai 'meleng boa eketseha, bo beha khatello pelong.
• Boima ba 'mele (BMI) bo fetang 30 (botenya).
• Tšebeliso ea koae le lithethefatsi tse seng molaong.
• Tšebeliso e feteletseng ea joala.
• Meriana e itseng: Mohlala, meriana e meng ea chemotherapy e sebelisoang ho phekola kankere e ka ba kotsi pelong.

Ntho e 'ngoe eo u lokelang ho e tseba ke hore ho hloleha ha pelo ka lehlakoreng le letšehali ke sesosa se seholo sa ho hloleha ha pelo ka lehlakoreng le letona. Ha lehlakore le letšehali le sa sebetse hantle, mali a phalla morao ka matšoafo 'me a ama le lehlakore le letona.

Ke mang ea kotsing e kholo ea see?

Batho ba bang ba na le monyetla o moholo oa ho ba le boemo bona. Mabaka ana a kotsi a kenyelletsa:

• Lilemo tse fetang 65.
• Tšebeliso ea lihlahisoa tsa koae, lithethefatsi tse kang cocaine, kapa joala.
• Mokhoa oa bophelo oa ho lula fatše o sa sebetseng 'meleng.
• Ho ja lijo tse nang le letsoai le mafura a mangata khafetsa.
• Ho ba le khatello e phahameng ea mali.
• Ho ba le lefu la methapo ea pelo.
• Kaha o kile a ba le tlhaselo ea pelo pele.
• Ho ba le nalane ea lelapa ea ho hloleha ha pelo ka lebaka la ho thibana ha pelo.

Mathata a ka bang teng a ho hloleha ha pelo ka lebaka la ho hloleha ha pelo ke afe?

Haeba boemo bona bo sa phekoloe hantle kapa bo sa laoloe, mathata a mang a ka hlaha.

• Ho otla ha pelo ho sa tloaelehang.
• Ho ema ha pelo ka tšohanyetso ho ka baka le lefu.
• Mathata a valve ea pelo.
• Ho bokellana ha metsi matšoafong (Pulmonary edema).
• Kgatelelo e phahameng ea mali matšoafong.
• Tšenyo ea liphio kapa ho hloleha ha liphio.
• Tšenyo ea sebete.
• Phepo e mpe.

U tseba joang hore u na le Congestive Heart Failure?

Haeba o na le matšoao ana, ha o bona ngaka, e tla o botsa dipotso pele.

• Lintho tse kang hore na u na le matšoao afe le hore na u se u e-na le 'ona nako e kae.
• Maemo a mang a bophelo ao u nang le 'ona (a kang lefu la tsoekere, khatello e phahameng ea mali).
• Na ho na le motho ka lapeng la hao ea kileng a tšoaroa ke lefu la pelo kapa lefu la tšohanyetso?
• Na u sebelisa koae, joala, kapa lithethefatsi?
• Hore na o kile wa fumana chemotherapy kapa radiation bakeng sa kankere.
• U sebelisa meriana efe?

Ebe ngaka e tla o hlahloba 'meleng. Ba tla mamela pelo ea hao, ba hlahlobe matšoafo a hao, 'me ba hlahlobe maoto a hao hore na aa ruruha.

Mekhahlelo e mene ea ho Hloleha ha Pelo e Koalehileng ke efe?

Kaha lefu lena ke lefu le ntseng le mpefala butle-butle ha nako e ntse e ea, ho na le mekhahlelo e mene. Mekhahlelo ena e bitsoa A, B, C, le D. Ke hore, leeto ho tloha boemong ba kotsi e tlase ho ea boemong ba kotsi e phahameng.

Mokhahlelo oa A (Mokhahlelo oa A - Pele ho ho hloleha ha pelo)

Sena se bolela hore o kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke lefu la pelo. Sena se ka bakoa ke hore motho e mong ka lapeng la hau o kile a ba le lefu lena. Kapa e ka 'na eaba u na le e 'ngoe ea maemo ana kapa a mangata:

• Kgatelelo e phahameng ya madi (Khatello e phahameng ya madi).
• Lefu la tsoekere.
• Lefu la methapo ea mali.
• Lefu la metabolism.
• Nalane ea bothata ba ho sebelisa joala.
• Ho ba le feberu ea ramatiki.
• Ho ba le nalane ea lelapa ea lefu la pelo.
• Ho sebelisa meriana e ka senyang pelo (mohlala, meriana e meng e loantšang kankere).

Mokhahlelo oa B (Mokhahlelo oa B - Pele ho ho hloleha ha pelo)

Mothating ona, ventricle ea hao e ka letsohong le letšehali (kamore e ka sehloohong e pompang mali 'meleng oohle) ha e sebetse hantle, kapa ho na le phetoho e itseng sebopehong sa eona (mohlala, ho teteana). Empa ha u so be le matšoao a ho hloleha ha pelo.

Mokhahlelo oa C

Batho ba mokgahlelong ona ba se ba fumanoe ba na le Congestive Heart Failure ka molao . Ba kanna ba ba le matšoao hona joale, kapa ba kanna ba ba le matšoao pele empa ha ba na 'ona.

Mokhahlelo oa D le Karolo e Fokolitsoeng ea ho Ntša Moro (EF)

Batho bana ba na le boemo bo tsoetseng pele haholo (Bo tswetseng Pele) (Bofokodi ba Pelo) . Esita le ka kalafo, matshwao a thata ho a laola. Bongata ba madi a ntshwang pelong ka nako e le nngwe, ke hore, `(Sehlopha sa ho ntsha madi - EF)`, bo tlase haholo mme bo ka ba le `(HFrEF - ho hloleha ha pelo ka karolo e fokotsehileng ya ho ntsha madi)`. Ena ke mohato wa ho qetela wa (Bofokodi ba Pelo).

Liteko tsa tlhahlobo ke life?

Lingaka li etsa liteko tse 'maloa ho fumana hore na u na le ho hloleha ha pelo ho sa laoleheng, hore na e boemong bofe, le hore na e bakoa ke eng hantle:

• Liteko tsa mali: Tsena li ka lemoha maemo a mang a amang pelo (mohlala, khaello ea mali, lefu la liphio, mathata a thyroid) le hore na pelo e senyehile (ka ho hlahloba maemo a itseng a li-enzyme).
• Ho kenya catheter ka har'a pelo: Sena se etsoa ho hlahloba hore na methapo ea pelo e koetsoe.
• X-ray ea sefuba: Sena se ka sebelisoa ho hlahloba pelo e kholo le ho bokellana ha metsi matšoafong.
• Echocardiogram (Echo): Sena se tšoana le ultrasound scan ea pelo. E ka bona ka ho hlaka lintho tse ngata tse kang likamore tsa pelo, li-valve, ts'ebetso ea mesifa ea pelo, le hore na e pompa mali hantle hakae ("karolo ea Ejection - EF").
• MRI (Setšoantšo sa Magnetic Resonance) sa pelo.
• Tlhahlobo ea pelo ea CT (Computed Tomography).
• Electrocardiogram (EKG kapa ECG): Sena se thusa ho bona lintho tse kang ts'ebetso ea motlakase ea pelo le morethetho oa ho otla ha pelo.
• Skene sa MUGA (Skene sa ho Fumana Lintho Tse Ngata): Sena se ka boela sa sebelisoa ho bona hore na likamore tsa pelo li pompa mali hantle hakae.
• Teko ea khatello ea maikutlo: ECG e nkuoa ha u ntse u tsamaea holim'a treadmill kapa u palame baesekele ho bona hore na pelo ea hao e arabela joang boikoetlisong.
• Teko ea liphatsa tsa lefutso: Ka linako tse ling, haholo-holo haeba ho na le nalane ea lelapa, liteko tsena li etsoa ho batla lisosa tsa liphatsa tsa lefutso.

Ho Hloleha ha Pelo e Kotsi ho phekoloa joang?

Kalafo e itshetlehile ka mofuta wa ho hloleha ha pelo hoo o nang le hona, sesosa sa hona, le boemo boo o leng ho bona. Meriana le diphetoho tsa mokgwa wa bophelo ke karolo ya bohlokwa ya moralo o mong le o mong wa kalafo. Ngaka ya hao e tla bua le wena ka moralo o motle ka ho fetisisa wa kalafo bakeng sa hao.

Ntho ea bohlokoa ke hore, (Pelo e Hlolehile) ha se lefu le ka folisoang ka botlalo. Ha le ntse le mpefala, mali a pompeloang ke pelo ho ea lithong aa fokotseha, 'me u fetela mohatong o latelang. U ke ke ua khutlela morao mehatong ena. Ka hona, sepheo se seholo sa kalafo ke ho u thibela ho ea mohatong o latelang, ho o liehisa, ho laola matšoao le ho ntlafatsa boleng ba bophelo ba hau.

A re boneng hore na kalafo e fetoha joang ho tloha mohatong o mong ho ea ho o mong:

Kalafo bakeng sa mohato oa A:

Batho bana ha ba so be le lefu la pelo, empa kotsi e hodimo. Ke ka lebaka leo ba etsang dintho ho fokotsa kotsi.

• Ho ikoetlisa kamehla, joalo ka ho tsamaea letsatsi le letsatsi.
• Ho qoba ka ho feletseng lihlahisoa tsa koae.
• Kalafo ea khatello e phahameng ea mali (meriana, lijo tse nang le letsoai le tlase, mokhoa oa bophelo o mafolofolo).
• Kalafo ea maemo a phahameng a k'holeseterole.
• Ho qoba joala le lithethefatsi tse seng molaong.
• Haeba o na le maemo a mang a bophelo bo botle a kang lefu la methapo ea pelo, lefu la tsoekere, kapa khatello e phahameng ea mali, o ka 'na oa fuoa Angiotensin-converting enzyme inhibitor (ACE-I) kapa Angiotensin II receptor blocker (ARB).

Kalafo bakeng sa mohato oa B:

Batho bana ba na le bothata ba pelo, empa ha ba na matšoao.

• Mekhoa eohle ea phekolo e boletsoeng Mokhahlelong oa A.
• Haeba `(Karolo ea Ejection - EF)` ea hau e le 40% kapa ka tlase, `(ACE-I)` kapa `(ARB)` ke moriana o nepahetseng.
• Haeba o kile oa ba le tlhaselo ea pelo pele 'me EF ea hau e le 40% kapa ka tlase ho moo (haeba u e-so e nke), u lokela ho nka moriana o bitsoang beta-blocker.
• Haeba o kile oa ba le tlhaselo ea pelo pele kapa haeba EF ea hau e le 35% kapa ka tlase ho moo, o kanna oa hloka moriana o bitsoang mohanyetsi oa Aldosterone.
• Ka linako tse ling, opereishene kapa mekhoa e meng ea ho kenella e ka hlokahala bakeng sa maemo a kang lefu la methapo ea pelo, ho hloleha ha pelo, lefu la valve (tokiso kapa phetolo ea valve), kapa lefu la pelo la tlhaho.

Kalafo bakeng sa mohato oa C (HFrEF - bakeng sa ba nang le bokhoni bo fokotsehileng ba ho pompa mali):

Batho bana ba na le (Pelo e Fokotsehileng) mme ba na le/ba bile le matšoao.

• Mekhoa ea phekolo e boletsoeng mekhahlelong ea A le B.
• Meriana ea `(Beta-blocker)` le `(Aldosterone antagonist)`.
• Sehlopha sa meriana se bitsoang `(Sodium-glucose transport 2 inhibitors - SGLT2i)`.
• Moriana o kopaneng o bitsoang ``(Hydralazine/nitrate)`` o sebelisoa haeba mekhoa e meng ea phekolo e sa laole matšoao, haholo-holo ho batho ba nang le semelo sa Maafrika-Amerika.
• Haeba sekgahla sa pelo se feta di-beats tse 70 ka motsotso mme matshwao a ntse a tswela pele, o lokela ho nwa meriana e fokotsang sekgahla sa pelo.
• Haeba matšoao (haholo-holo ho ruruha le bothata ba ho hema) a ntse a tsoela pele, ho fanoa ka moriana o ntšang metsi 'meleng (oo re o bitsang lipilisi tsa metsi).
• Ho fokotsa bongata ba letsoai (sodium) lijong.
• Ipehele boima ba 'mele letsatsi le letsatsi. Haeba u eketsa kapa u lahleheloa ke boima ba 'mele bo fetang lik'hilograma tse 2 (lik'hilograma tse 4) ka letsatsi kapa a mabeli, tsebisa ngaka ea hao hang-hang.
• Hape o ka hloka ho fokotsa bongata ba metsi ao o a nwang ka letsatsi.
• Batho ba bang ba hloka ho kenngwa sesebediswa se ikgethang sa pacemaker se bitswang ``Cardiac resynchronization therapy - CRT``, kapa ``biventricular pacemaker``.
• Sesebelisoa se bitsoang implantable cardiac defibrillator (ICD) se kenngoa bathong ba kotsing ea ho ba le mathata a ho se sebetse hantle ha morethetho oa pelo a behang bophelo kotsing.
• Esita le haeba matšoao a ntlafala ka kalafo, ho bohlokoa haholo ho tsoela pele ka kalafo ho liehisa boemo ho tloha ho ea mohatong oa D.

Kalafo bakeng sa mohato oa D:

Batho bana ba na le boemo bo tebileng (Pelo e Hlolehileng).

• Mekhoa eohle ea phekolo e boletsoeng mekhahlelong ea A, B, le C. Ho phaella moo, mekhoa ea phekolo e tsoetseng pele haholo e ntse e nahanoa:
• Ho kenngoa ha pelo.
• Lisebelisoa tsa mechine tse tšehetsang pelo (lisebelisoa tsa thuso ea ventricle - VADs)
• Liopereishene tse khethehileng tsa pelo `(opereishene ea pelo)`.
• Meriana e sa khaotseng ea inotropic e kenngoang ka methapo (meriana e eketsang matla a ho honyela ha pelo).
• Tlhokomelo ea ho kokobetsa bohloko kapa tlhokomelo ea hospice.

Mekhahlelo ea C le D (HFpEF - bakeng sa ba se nang bothata ba ho pompa mali ho tsoa pelong):

Tabeng ena, leha bokgoni ba pelo ba ho honyela (karoloana ya ho ntsha madi) bo tlwaelehile, ho na le bothata ba pelo e tlalang madi (mosebetsi wa diastolic) bo fellang ka ho hloleha ha pelo.

• Mekhoa ea phekolo e boletsoeng mekhahlelong ea A le B.
• Ho phekola maemo a mang a bongaka a ka bakang kapa a mpefatsang ho hloleha ha pelo (mohlala, atrial fibrillation, khatello e phahameng ea mali, lefu la tsoekere, botenya, lefu la methapo ea pelo, lefu la matšoafo le sa foleng, k'holeseterole e phahameng, lefu la liphio).
• Diuretics (lipilisi tsa metsi) ho fokotsa kapa ho imolla matšoao.

Se lebale hore ho laola maemo a mang a hao a bongaka (lefu la tsoekere, lefu la liphio, khaello ea mali, khatello e phahameng ea mali, lefu la thyroid, asma, lefu le sa foleng la matšoafo) ho bohlokoa haholo ho laola boemo bona (Pelo e Hlolehile) .

Na ho na le litla-morao kapa mathata afe kapa afe a phekolo?

Mekhoa e meng ea phekolo e ka ba le litla-morao tse nyane.

• Khatello e tlase ea mali (Hypotension).
• Litlamorao tšebetsong ea liphio (ho hloleha ha liphio).
• Ho kena sepetlele khafetsa, haholo-holo ka meriana e kenngoang methapong (central IVs), ho eketsa kotsi ea tšoaetso.

Buisana le ngaka ea hao ka sena 'me u tsebisoe.

Mokhoa oa ho fokotsa kotsi ea (Ho hloleha ha pelo ka lebaka la ho hloleha ho potoloha ha mali)?

Leha re ke ke ra fetola lintho tse kang lilemo le nalane ea lelapa, re ka fokotsa kotsi ea ho ba le boemo bona (Pelo e Fokotsehileng) ka ho fetola mokhoa oa rona oa bophelo.

• Ho boloka boima bo botle bo u tšoanelang.
• Ho ja lijo tse phetseng hantle tse nang le pelo (letsoai le fokolang, tsoekere, oli, meroho le litholoana tse ngata).
• Ho ikoetlisa kamehla.
• Ho laola khatello ea maikutlo hantle.
• Ho khaotsa ka ho feletseng tšebeliso ea lihlahisoa tsa koae.
• Ho se noe joala kapa ho se bo noe ka tekanyo e nyane haholo.
• Ho se sebelise lithethefatsi tse seng molaong.
• Haeba o na le maemo a mang a bophelo a eketsang kotsi ea hau (joalo ka khatello e phahameng ea mali, lefu la tsoekere, k'holeseterole e phahameng), a fumane kalafo le taolo e nepahetseng.

Motho ea nang le Congestive Heart Failure a ka lebella bokamoso ba mofuta ofe?

Ka kalafo e nepahetseng, liphetoho tsa mokhoa oa bophelo, le ho latela likhothaletso tsa ngaka ea hau, batho ba bangata ba ka phela bophelo bo monate leha ba na le Congestive Heart Failure. Bokamoso ba hau bo itšetlehile ka lintho tsena:

• Ho itshetlehile ka hore na mesifa ya pelo ya hao e sebetsa hantle hakae.
• Ho latela mofuta le boima ba matšoao a hau.
• Ho itšetlehile ka hore na u arabela hantle hakae morerong oa phekolo.
• Ho itshetlehile ka hore na o latela moralo wa hao wa kalafo hantle hakae (meriana, dijo, boikoetliso).

Lithuto tse ling li bontša hore batho ba nang le ho hloleha ha pelo ba ka phela lilemo tse 10 tse tlase ho feta ba se nang hona. Empa sena se fapana haholo ho ea ka motho ka mong. Kahoo ho molemo ho bua pepenene le ho tšepahala ka boemo ba hau ho ngaka ea hau. Ho hloleha ha pelo ke boemo bo sa foleng, ba bophelo bohle. Bo hloka kalafo le taolo ea bophelo bohle.

Nka itlhokomela joang? (Ho itlhokomela)

Ha o phela le ho hloleha ha pelo, ho bohlokoa haholo hore o itlhokomele.

• Nka moriana oa hao hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, ka nako e nepahetseng. U se ke ua fetoa ke letsatsi le le leng.
• Lula u le mafolofolo kamoo ho ka khonehang. Botsa ngaka ea hao hore na ke boikoetliso bofe bo u loketseng.
• Latela lijo tse nang le letsoai le fokolang. Lijo tse pakiloeng, tse ka makotikoting le tse potlakileng li na le letsoai le lengata.
• Hlahloba boima ba hao letsatsi le letsatsi. Haeba o hlokomela keketseho efe kapa efe ya boima ba mmele ka tshohanyetso (mohlala, dikilogerama tse 1-2 ka letsatsi kapa a mabedi), bolella ngaka ya hao .
• Haeba matšoao a macha a hlaha, kapa haeba matšoao a teng a mpefala, tsebisa ngaka ea hau hang-hang.
• Etsa bonnete ba hore o ya ngakeng nakong ya dikopano tse rerilweng tsa ho latela.
• Kaha lena ke lefu le ka bolaeang, ke mohopolo o motle ho tsebisa ngaka ea hau le ba lelapa la hau litakatso tsa hau mabapi le tlhokomelo ea hau ea bongaka (mohlala, hore na u batla kalafo e eketsang bophelo/ho kena sepetlele). Sena se ka etsoa ka ho tlatsa "taelo esale pele" kapa "thato ea bophelo". Ho bohlale ho lokisa sena ha u ntse u hlaphohetsoe kelellong haeba u sa khone ho etsa liqeto tsena hamorao.

Ke lintho life tseo u ke keng ua li ja le ho li noa ka lebaka la ho se sebetse hantle ha pelo (Congestive Heart Failure)?

Batho ba bangata ba nang le bothata ba pelo ba hloka ho fokotsa ho ja letsoai letsatsi le letsatsi. Batho ba bang ba ka 'na ba hloka ho fokotsa ho ja metsi (joalo ka metsi, tee, sopho). Ngaka ea hau kapa setsebi sa phepo e nepahetseng se tla u eletsa ka sena.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hau haeba u na le matšoao a macha kapa haeba matšoao a hau a ho hloleha ha pelo a ntse a mpefala. Haholo-holo haeba u na le e 'ngoe ea tse latelang:

• Haeba o na le bothata ba ho hema esita le ha o phomotse.
• Haeba ho ruruha ho eketseha maotong, maqaqailaneng, kapa mpeng.
• Haeba o nona ka tshohanyetso (ho feta 1-2 kg ka letsatsi kapa a mabedi).
• Haeba o lula o ikutloa o khathetse ebile o otsela.

Ke lokela ho ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) neng?

Haeba ho hloleha ha pelo ea hao ho mpefala ka tšohanyetso (mohlala, ho hema ka thata, bohloko bo boholo ba sefuba), u hloka kalafo ea tšohanyetso. Lingaka li bitsa sena ho hloleha ha pelo ho sa lefelloeng ka potlako . Tabeng ena, u ka 'na ua fuoa meriana le oksijene ho thusa ho ntlafatsa boemo ba hao. Ho fihla sepetlele kapele ntle le ho senya nako ho ka pholosa bophelo.

Ke lipotso life tseo ke lokelang ho li botsa ngaka?

Ha o ya ho ya bona ngaka, o se ke wa tshaba ho botsa dipotso tse o di nahanneng.

• "Ke na le mohato ofe oa (Ho Hloleha ha Pelo ho Koalehileng)?"
• "Kalafo e molemohali bakeng sa ka ke efe boemong bona?"
• "Ke boikoetliso bofe bo sireletsehileng boo nka bo etsang? Ke lokela ho bo etsa nako e kae?"
• "Ke liphetoho life tseo ke lokelang ho li etsa lijong tsa ka?"
• "Na ho na le lihlopha tsa tšehetso bakeng sa batho ba nang le (Congestive Heart Failure)?"
• "Ke lokela ho etsa'ng haeba matšoao a ka a mpefala?"

Lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Ho hloleha ha pelo ka lebaka la ho thibana ha pelo ha se ntho eo motho a lokelang ho e tshaba, empa hape ha se ntho eo a lokelang ho e nka habobebe. Haeba o na le boemo bona, ho na le dintho tse ngata tseo o ka di etsang ho ntlafatsa bophelo bo botle ba pelo ya hao.

• Nka moriana oa hao hantle le ka nako.
• Ja lijo tse nang le letsoai le fokolang, tse phetseng hantle pelong.
• Lula u le mafolofolo kamoo ho ka khonehang.
• Hlahloba boima ba hao letsatsi le letsatsi 'me u ele hloko liphetoho tse tšohanyetso.
• Etsa bonnete ba hore o ea ngakeng ka matsatsi a behiloeng.
• Boloka tlaleho ea matšoao a hao 'me u bolelle ngaka ea hao haeba a mpefala.

Haeba o na le dipotso kapa matshwenyeho mabapi le meriana ya hao, diphetoho tsa mokgwa wa bophelo, kapa ntho efe kapa efe e nngwe morerong wa hao wa kalafo, buisana ka bolokolohi le ngaka ya hao. Ba teng ho o thusa ho laola boemo bona le ho phela bophelo bo botle ka ho fetisisa. Hopola hore ha o mong!

'Ho hlaseloa ke pelo, ho tšoaroa ke pelo, lefu la pelo, bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema, ho hloleha ha pelo ho sa laoleheng, ho fokola ha tšebetso ea pelo, ho ruruha ha maoto