Na lefu la pelo le fapana ho ea ka morabe le morabe? (Lefu la Pelo le Bochaba) A re bueng ka sena!

Lefu la pelo ke bothata boo batho ba bangata lefatšeng ba tobaneng le bona hona joale. Empa na u ne u tseba hore merabe e meng e kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke lefu lena la pelo ho feta e meng? Lebaka la sebele la sena ke lefe? Na ke liphatsa tsa lefutso? Kapa ke sechaba seo re phelang ho sona? A re bueng ka sena ka botlalo .

Lefu la pelo ke eng? Ke hobane'ng ha le ama batho ba bang haholoanyane?

Lefu la pelo le methapo ea mali ha se lefu le le leng feela. Ke lentsoe le sebelisoang ho hlalosa sehlopha sa mafu a amang pelo le methapo ea mali. Ke lona sesosa se ka sehloohong sa lefu har'a batho ba baholo. Leha ho le joalo, batho ba bang, haholo-holo ba fokolang, ba kotsing e kholo ea lona. Mohlala, 47% ea batho ba baholo ba batšo ba fumanoe ba e-na le lefu la pelo, ha ho bapisoa le 36% ea batho ba baholo ba basoeu.

Ha ho tluoa tabeng ea mabaka a kotsi a lefu la pelo, lihlopha tse ling tsa batho li kotsing e kholo. Mohlala, lefu la tsoekere ke sesosa se seholo sa kotsi bakeng sa lefu la pelo. Basali ba Mahispanic ba na le monyetla o habeli oa ho ba le lefu la tsoekere ho feta basali ba basoeu. Maindia a Amerika a na le monyetla o habeli oa ho ba le lefu la tsoekere ho feta makhooa.

"Mekhoa e sa tšoaneng ea bophelo bo botle" ke efe? Na mabaka a liphatsa tsa lefutso kapa a kahisano a bohlokoa?

Ena ke tsela eo re hlalosang phapang pakeng tsa bophelo bo botle (`) bakeng sa liphapang tsa bophelo bo botle lipakeng tsa merabe le lihlopha tse fapaneng tsa merabe. Ho se lekane ha bophelo bo botle (`) ke bothata bo rarahaneng bo teng lefatšeng ka bophara.

Bafuputsi ba atisa ho pheha khang ea hore morabe le morabe ke "meaho ea sechaba" ho fapana le litšobotsi tsa "baeloji". Ke hore, sesosa se seholo sa liphapang tsena tsa bophelo bo botle ha se liphatsa tsa lefutso, empa ke mabaka a fapaneng sechabeng seo re phelang ho sona.

Mabaka ana a kahisano ke afe? Ho na le mabaka a mangata a kahisano a amang bophelo bo botle ba motho. Re boetse re a bitsa "Lintho tse Etsang Hore Bophelo bo Botle bo be Sechabeng" . Tse ling tsa tse ka sehloohong ke tsena:

• Chelete le thepa ho fihlela litlhoko tsa motheo tsa bophelo.
• Monyetla oa ho fumana thuto e ntle.
• Bokhoni ba ho fumana tlhokomelo ea bophelo bo botle ea boleng bo holimo.
• Tikoloho e sireletsehileng ea bolulo e nang le moea o hloekileng le metsi a hloekileng.
• Lisebelisoa tsa ho fumana lijo tse nang le phepo, litholoana tse foreshe le meroho.
• Likamano tse tšehetsang batho, tse se nang khethollo le pefo.

Mabaka ana a amana. Mohlala, bofuma bo ka thibela motho ho ja lijo tse phetseng hantle pelong. Haeba motho eo a phela "lehoatateng la lijo" moo ho se nang lireschorente tse ntle kapa mabenkele a korosari, likhetho tsa hae li fokola le ho feta.

Mabaka ana a kahisano a beha baahi ba batšo, MaHispanic le Maindia a Amerika kotsing. Hangata ba jara moroalo o moholo oa moruo le oa kahisano. Ka lebaka leo, bophelo ba bona boa senyeha. Merabe e meng le eona e ka tobana le mathata a fapaneng a amang kotsi ea bona ea lefu la pelo.

Kgatelelo e phahameng ea mali le lefu la pelo - kamoo li amang batho ba fapaneng kateng

Merabe le merabe e meng United States e na le monyetla o moholo oa ho ba le khatello e phahameng ea mali le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, tseo ka bobeli e leng mabaka a maholo a kotsi a lefu la pelo.

A re shebeng khatello e phahameng ea mali (Khatello e phahameng ea mali).

• 59% ea batho ba baholo ba batšo ba na le khatello e phahameng ea mali , e leng sekgahla se phahameng ka ho fetisisa ho feta morabe ofe kapa ofe.
• Batho ba baholo ba bane ho ba bahlano ba Asia ba batlang kalafo ba ntse ba na le khatello e phahameng ea mali e sa laoleheng. Palo ena e tlase hanyane har'a batho ba baholo ba MaHispanic le ba batšo (ba bararo ho ba bane).
• Basali ba batšo ba na le monyetla o habeli oa ho ba le khatello e phahameng ea mali e sa foleng (' khatello e phahameng ea mali e sa foleng') nakong ea boimana. Boemo bona bo eketsa kotsi ea ho tšoaroa ke lefu la pelo hamorao bophelong.
• Batho ba baholo ba batšo ba na le monyetla o moholo oa ho senyeha ha litho tsa ka hare ho tsoa khatellong e phahameng ea mali ho feta batho ba basoeu . Ka lebaka leo, ba na le monyetla o fetang makhetlo a mane oa ho tšoaroa ke lefu la liphio la mohato oa ho qetela.
• Batho ba baholo ba batšo le bona ba na le monyetla o moholo oa ho shoa ka lebaka la khatello e phahameng ea mali le mafu a amanang le eona ho feta batho ba basoeu.

Lipalopalo tsena le tsona li susumetsoa ke mabaka a kahisano. Mohlala, ba se nang inshorense ba na le monyetla o moholo oa ho ba le khatello e phahameng ea mali e sa laoleheng. 'Me ba tobaneng le khethollo ba na le khatello e phahameng ea mali .

Khatello e phahameng ea mali e ka baka mathata a kang:

• Lefu la methapo ea pelo
• Ho hloleha ha pelo
• Setorouku
• Lefu la methapo ea mali e ka ntle
• Aneurysm ea aorta ea mpa
• Lefu la liphio (liphio) le sa foleng le la boemo ba ho qetela
• Dementia

Kamoo Lefu la Tsoekere (Lefu la Tsoekere la Mofuta oa 2) le Lebisang Lefung la Pelo - Kamoo le Amang Lichaba Tse Fapaneng Kateng

Lefu la tsoekere la mofuta oa 2 le ka senya methapo ea mali pelong ea hao, bokong le liphiong. Boemo bona bo ka baka hore maemo a hau a triglyceride le cholesterol ea LDL a eketsehe. Batho ba nang le lefu la tsoekere ba na le menyetla e habeli ea ho ba le lefu la pelo kapa stroke ho feta batho ba se nang lefu la tsoekere.

Moamerika a le mong ho ba leshome o na le mofuta o itseng oa lefu la tsoekere, boholo ba bona (90% - 95%) ba na le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Lefu la tsoekere ke bothata bo boholo ba bophelo bo amang motho e mong le e mong. Leha ho le joalo, le ama merabe le merabe e itseng ho feta e meng.

Bafuputsi ba bang ba bitsa lefu la tsoekere "lefu la mohlala la ho se lekane ha bophelo bo botle." Ke hore, lintlha li bontša ka ho hlaka liphapang lipakeng tsa merabe le merabe e fapaneng. Sena se bakoa ke mabaka a kahisano. Mona ke liphapang tse ling tsa naha le tsa merabe tse mabapi le ho ata ha lefu la tsoekere:

• Har'a Maindia a Amerika, motho e moholo a le mong ho ba bane o na le lefu la tsoekere, ha ho bapisoa le motho e mong ho ba leshome le metso e 'meli feela har'a makhooa.
• Batho ba baholo ba MaHispanic/Latinx, batho ba batšo, le Maamerika a Asia ba na le monyetla o moholo oa ho ba le lefu la tsoekere ho feta batho ba basoeu.
• Batho ba batšo ba fumanoa ba e-na le lefu la tsoekere ba sa le banyenyane ho feta batho ba basoeu, e leng se bolelang hore nako ea bona ea bophelo e tlaase.
• Batho ba MaHispanic/Latino ba na le menyetla e habeli ea ho ba le lefu la tsoekere le sa tsejoeng ho feta batho ba basoeu. Lebaka ke hobane ha se kamehla ba nang le phihlello ea inshorense ea bophelo bo botle le tlhokomelo ea bophelo bo botle ea kamehla.
• Basali ba MaHispanic ba na le monyetla o habeli oa ho ba le lefu la tsoekere ho feta basali ba basoeu.
• Leha lefu la tsoekere la mofuta oa 2 hangata le ama batho ba lilemo tse fetang 45, lipatlisiso li bontša hore hona joale le se le ata haholo ho bacha le bana .
• Ho fumanoa ha lefu lena ho eketsehile ka potlako har'a bana ba MaHispanic/Latino le ba batšo ho tloha ka 2002 ho isa ho 2015.
• Botenya bo eketsa kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 2. Lefu la tsoekere le atile haholo har'a Maamerika a Asia, batho ba batšo, le MaHispanic/Latinos. Botenya bo feteletseng (BMI ea 40 kapa ho feta) bo atile haholo har'a batho ba baholo ba batšo.

Ke sehlopha sefe sa morabe se nang le lefu la pelo le leholo ka ho fetisisa?

Sekhahla sa lefu la pelo se itšetlehile ka hore na le fumanoa joang. Tse ling tsa liphuputso tsa bohlokoa tsa Amerika ke tsena:

Ho Hloleha ha Pelo

• Banna ba batšo ba na le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke lefu la pelo ka 70% ho feta banna ba basoeu.
• Basali ba batšo ba na le monyetla o moholo oa 50% oa ho ba le boemo bona ho feta basali ba basoeu.
• Batho ba baholo ba batšo ba na le menyetla e habeli ea ho kena sepetlele ka lebaka la tlhaselo ea pelo ho feta batho ba basoeu. Ba qeta nako e ngata sepetlele 'me ho ka etsahala hore ba amoheloe hape matsatsing a 90.
• Batho ba baholo ba MaHispanic le bona ba na le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke lefu la pelo ho feta batho ba basoeu.

Lefu la Mothapo oa Coronary le Tlhaselo ea Pelo

• Basali ba batšo ba na le monyetla o moholo oa ho ba le lefu la pelo ho feta basali ba basoeu.
• Batho ba baholo ba batšo ba na le monyetla o moholo oa ho shoa ka lebaka la lefu la pelo ho feta batho ba basoeu.
• Batho ba baholo ba Asia ha ba na monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke lefu la methapo ea pelo ho feta lihlopha tse ling tsa merabe. Leha ho le joalo, ho na le liphapang tse itseng ka morabe. Banna ba Maindia a Asia, banna ba Mafilipino le basali ba Mafilipino ba kotsing e kholo ho feta makhooa.
• Basali ba bacha ba MaHispanic ba nang le lefu la pelo ba kotsing e kholo ea ho shoa ho feta banna ba bacha ba MaHispanic, 'me ba boetse ba kotsing e kholo ea ho shoa ho feta batho ba baholo ba bacha ba batšo le ba basoeu.

Setorouku

• Ha ho bapisoa le merabe le merabe e meng , batho ba baholo ba batšo ba na le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke stroke. Hape ba atisa ho ba banyenyane ha ba e-na le eona.
• Batho ba baholo ba batšo ba na le monyetla o moholo oa ho shoa ka lebaka la stroke ho feta batho ba basoeu.
• Batho ba baholo ba Mexico ba Amerika ba na le monyetla o moholo oa ho holofala ho feta batho ba basoeu.
• Phuputso e 'ngoe e bontšitse hore basali ba Mafilipino ba na le monyetla o habeli oa ho tšoaroa ke stroke ho feta basali ba basoeu.
• Banna ba Vietnam le basali ba Korea ba na le monyetla o moholo oa ho ba le stroke ea mali ho feta batho ba basoeu.
• Batho ba baholo ba Mafilipino, banna ba Majapane le banna ba Mavietnam ba na le monyetla o moholo oa ho shoa ka lebaka la stroke ho feta batho ba baholo ba basoeu.

Ho bohloko haholo hore ebe ho na le dipharologanyo tse jwalo, na ha ho jwalo? Empa ho bohlokwa haholo ho ela hloko dintho tsena.

U ka etsa'ng ka see? (Molaetsa oo u ka o isang hae)

Lefu la pelo ke sesosa se seholo sa lefu United States. Empa batho ba bang ba kotsing e kholo ho feta ba bang. Haeba u karolo ea sehlopha se tobaneng le ho se lekane ha phihlello ea tlhokomelo ea bophelo bo botle le boleng ba tlhokomelo, bua le ngaka ea hau ka likotsi tsa hau. Haeba u se na ngaka ea kamehla, batla mekhatlo ea sechaba le mehloli ea lehae e ka u hokahanyang le eona.

Ho bohlokoa ho qala ho hlahlojoa bophelo bo botle u sa le monyenyane. Hlahloba khatello ea mali ea hao, k'holeseterole le tsoekere maling. Buisana le ngaka ea hao ka seo litekanyetso tsena li se bolelang. Hape, bolella ngaka ea hao haeba ho na le motho ka lapeng la hao ea nang le mabaka a kotsi a lefu la pelo kapa ea fumanoeng a e-na le lefu la pelo. Tlhahisoleseding ena e ka u thusa le ngaka ea hao ho fokotsa kotsi ea hao.

Bao ba sa tobaneng le litšitiso tsa ho fumana litšebeletso tsa bophelo bo botle ba ka thusa ho ntlafatsa boemo ba ba nang le tsona. Batla mekhatlo ea lehae e thusang ho netefatsa hore litšebeletso tsa bophelo bo botle li fihlella ka ho lekana. Hape, sebetsa le ngaka ea hau ho tseba likotsi tsa hau tsa botho le ho fumana litsela tsa ho li fokotsa.Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho hlokomela bophelo ba rona.

Lefu la pelo, morabe, morabe, ho se lekane ha bophelo bo botle, khatello e phahameng ea mali, lefu la tsoekere, mabaka a kahisano