Mafu a mali ke boemo bo tloaelehileng ba bophelo bo botle boo batho ba bangata ba nang le bona, empa hangata ba hlajoa ke lihlong ho bua ka bona. A ka sitisa mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi, a baka bohloko, ho hlohlona, le ka linako tse ling mali a manyane nakong ea ho hema mala. Empa litaba tse monate ke hore boholo ba nako, boemo bona ha bo bobe. Pele u ea ngakeng, ho na le lintho tse bonolo, empa li sebetsa hantle haholo, tseo u ka li etsang lapeng ho thusa ho fokotsa ho se phutholohe.
Mekhoa ea hang-hang ea ho phekola bohloko le ho hlohlona
Bohloko le ho hlohlona ho bakoang ke hemorrhoids ha ho mamellehe, na ha ho joalo? Ho lokile, ha re boneng seo u ka se etsang lapeng ho fumana phomolo kapele.
Hlapa ka metsi a futhumetseng
Ena ke kalafo ea pele. Ha re e beha ka bokhutšoanyane, lula ka sekotlolong sa metsi a foofo metsotso e ka bang 15. Sena se molemo ho etsoa habeli kapa hararo ka letsatsi, haholo-holo ka mor'a ho ntša mantle. Ha ho hlokahale hore u eketse ntho e 'ngoe metsing. Sena se tla phomotsa methapo ea mali sebakeng seo, se fokotse ho ruruha le bohloko haholo. Haeba u thatafalloa ke ho lula ka sekotlolong, ho na le mofuta o khethehileng oa sekotlolo o bitsoang "Sitz Bath" oo u ka o rekang likhemising tse ka beoang holim'a ntloana. Sena se tla nolofatsa ts'ebetso ena. Ebe, ha u omisa sebaka seo, u se ke ua se hohla ka thata,
empa u se omise hanyane .
Li-cream le Li-ice Pack
Ho na le di-hemorrhoid cream tse fumanehang ka ntle ho lengolo la ngaka tseo o ka di rekang dikhemising. Ho sebedisa setlolo kapa sesepa se nang le witch hazel kapa lidocaine ho ka thusa ho imolla bohloko le ho hlohlona. Leha ho le jwalo, o se ke wa sebedisa setlolo se nang le hydrocortisone ka nako e fetang beke ntle le ho buisana le ngaka ya hao. Hape, phuthela sephuthelwana se senyenyane sa leqhoa ka lesela le hlwekileng mme o se behe sebakeng se bohloko metsotso e 5-10. O ka etsa sena ka makgetlo a mmalwa ka letsatsi. Sena se tla fokotsa ho ruruha le ho imolla bohloko.
Lipilisi tse kokobetsang bohloko le meriana e meng
Haeba bohloko bo sa mamellehe, o ka nka moriana o tloaelehileng oa ho kokobetsa bohloko joalo ka `(Acetaminophen)` (Panadol). Empa hopola, tsena ke litharollo tsa nakoana feela.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore, haeba matšoao a hau a sa ntlafale kamora beke ea kalafo ea lapeng , haeba bohloko bo le bobe, kapa haeba mali a tsoa haholo, etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea hau .
A re fetoleng mokhoa oa rona oa bophelo ho thibela ho hlaha hape ha lefu lena.
Sesosa se seholo sa hemorrhoids ke ho pipitleloa, ho bolelang bothata ba ho ntša mantle. Kahoo, ho bohlokoa haholo eseng feela ho imolla bohloko ka nakoana, empa hape le ho thibela boemo bona hore bo se ke ba ipheta.
Ja lijo tse nang le faeba e ngata.
Faeba e boloka mantle a rona
a le bonolo.Kenya meroho e mengata, meroho, litholoana (haholo-holo papaya, libanana), le lijo-thollo tse felletseng (raese e sootho, li-oats le harese) lijong tsa hau. Ho ja faeba e ngata haholo ka nako e le 'ngoe ho ka baka ho ruruha. Kahoo
eketsa lijo tsena butle-butle . Haeba ho hlokahala, buisana le ngaka ea hau 'me u nke tlatsetso ea faeba joalo ka Psyllium husk.
Noa metsi a mangata.
Ho bohlokoa ho noa bonyane likhalase tse 8-10 tsa metsi ka letsatsi. Ha o nka faeba e ngata, o hloka ho ba le metsi a lekaneng 'meleng oa hau hore o sebetse hantle. Ha o noa metsi, mantle a hau a khaotsa ho oma 'me a ba bonolo ebile a bonolo ho a feta.
Boikoetliso.
Esita le boikoetliso bo bonolo bo kang ho tsamaea ka potlako metsotso e 20-30 ka letsatsi bo ka thusa ho boloka mala a hao a sebetsa hantle. Ha o dutse sebakeng se le seng, o kotsing e kgolo ya ho pipitlelwa.
Ena ke tsela ea ho hlaolela mekhoa ea ho itloaetsa ntloana
Leha e le ntho eo re e etsang letsatsi le letsatsi, mekhoa e mebe e menyenyane ha re e-ea ntloaneng e ka ba sesosa se seholo sa li-hemorrhoids.
| Mokhoa o motle | Ke hobane'ng ha seo se le bohlokoa? |
|---|
| Ha nako e fihla, o se ke wa dieha. | O se ke wa ithiba ha o utlwa takatso ya ho ithusa ho ithusa. Ho etsa jwalo ho tla etsa hore mantle a ome le ho feta, e leng se tla etsa hore ho be thata ho a ntsha hamorao. |
| U se ke ua Ikhathatsa | Ho itlama ha o ntse o dutse ntlwaneng ho beha kgatello e feteletseng methapong e ka hara rectum. Ena ke sesosa se seholo sa hemorrhoids. O se ke wa thiba moya ha o ntse o itlama. |
| U se ke ua ema nako e telele haholo. | Na u na le mokhoa oa ho bala koranta kapa ho sheba fono ea hau ha u ntse u lutse ka ntloaneng? E khaotse kajeno. Haeba u sa ntše mantle ka mor'a metsotso e seng mekae, tsoha 'me u leke hape hamorao. |
| Sebelisa boemo bo nepahetseng ba 'mele. | Ha o dutse hodima commode, beha benche e nyane tlasa maoto a hao mme o phahamise mangole a hao. Sena se fetola sekhutlo sa mala a rona, se thusa mantle ho feta habonolo. |
Lintho tse ling tse nyane
- O se ke wa ingwaya: Ho ingwaya sebakeng sa hemorrhoid ho ke ke ha fana ka phomolo. Ho tla senya letlalo feela mme ho mpefatse boemo.
- Apara liaparo tsa kahare tsa k'hothone: Apara liaparo tsa kahare tsa k'hothone tse hlephileng tse monyang mofufutso le tse hemang habonolo. Sena se tla thusa ho boloka sebaka seo se omme.
- O se ke wa dula hodima dibaka tse thata: Haeba o dula sebakeng se le seng nako e telele, jwalo ka ofising, sebedisa materase kapa mosamo. Ema mme o tsamaye metsotso e 5 bonyane hanngwe ka hora.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Mafu a bakoang ke li-hemorrhoids ke boemo bo atileng haholo. Ha ho hlokahale hore u hlajoe ke lihlong kapa u li tšabe.
- Libate tsa ho hlapa ka metsi a batang, liphutheloana tsa leqhoa, le litlolo tse rekisoang ka ntle ho rente li ka fana ka phomolo e potlakileng bohlokong le ho hlohlona.
- Ho thibela hore hemorrhoids e se ke ea ipheta-pheta, ho bohlokoa ho ja lijo tse nang le fiber e ngata, ho noa metsi a mangata le ho ikoetlisa.
- Qoba ho ikhathatsa ka kamoreng ea ho hlapela, e-ea ka kamoreng ea ho hlapela hang ha u utloa ho hlokahala, 'me u se ke ua lula ka kamoreng ea ho hlapela nako e telele.
- Haeba mekhoa ea phekolo ea lapeng e sa fane ka phomolo nakong ea beke, haeba bohloko bo le boima, kapa haeba ho na le ho tsoa mali ho feteletseng, u se ke ua senya nako 'me ua bona ngaka e tšoanelehang.
Mafuba, mafuba, mafuba, kalafo ea mafuba, ho pipitleloa, bohloko ba rectal, kalafo ea mafuba
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau