Na o sebetsa ho hong ... kapa o shebelletse TV ... mme ka tshohanyetso bohloko bo bohale, bo matla bo otla sebaka se le seng hloohong ya hao, jwalo ka pick ya leqhoa, ebe bo nyamela ka metsotswana e mmalwa? Haeba phihlelo ena o e tseba, jwale kajeno re tlo bua ka ntho e tla ba bohlokwa haholo ho wena. A re shebeng habonolo hore na hantle-ntle hlooho ena ke efe, hobaneng e etsahala, le hore na o lokela ho tshaba.
Hlooho ena ea Ice Pick ke eng?
Ka bongaka sena se bitsoa `(Primary Stabbing Headache)`. Empa hara batho ba tloaelehileng joalo ka rona, se tsejoa e le `(Ice Pick Headache)`. Lebaka la sena ke tsela eo bohloko bona bo ikutloang ka eona. Ke bohloko bo bohale, bo ke keng ba nahanoa bo tlang ka tšohanyetso, joalokaha eka motho e mong o u hlaba hloohong ka ice pick .
Bohloko bona hangata bo shebane le karolo e 'ngoe ea hlooho. Hangata, bo hlaha ka mor'a phatla, ka holim'a mahlo, kapa ka mahlakoreng a mabeli a litsebe. Leha ho le joalo, bohloko bona bo ka hlaha kae kapa kae hloohong. Karolo e ntle ka ho fetisisa ke hore bohloko bona ha bo nke metsotsoana e seng mekae . Bo fela kapele kamoo bo tlileng kateng. Batho ba bang ba ka bo utloa hanngoe ka letsatsi, ha ba bang ba ka bo utloa ka makhetlo a 'maloa a latellanang. Ka linako tse ling, sebaka sa bohloko se ka fetoha nako le nako.
Leha boemo bona bo ka hlaha lilemong life kapa life, bo atile haholo ho basali le ba nang le mefuta e meng ea hlooho e opang, joalo ka migraine.
Na boemo bona bo kotsi? Na re lokela ho tšoha?
Ena ke bothata bo boholo boo batho ba bangata ba nang le bona. Ha re bua ka bokhutšoanyane, boholo ba nako, "Ice Pick Headache" ena ha e kotsi. Ha se hangata haholo, ke letšoao la bothata ba methapo bokong.
Empa leha e se kotsi, ha ua lokela ho hlokomoloha hlooho e opang e hlahang khafetsa. Haholo-holo haeba u e-na le matšoao a mang a kang ho tsekela, ho nyekeloa ke pelo, mahlo a metsi, kapa nko e phallang hammoho le hlooho ena, ruri u lokela ho bona ngaka ea hau 'me u mo bolelle ka eona.
Ngaka e ka u hlahloba 'me ea fumana ka tieo hore na ena ke "Ice Pick Headache" e tloaelehileng kapa ke letšoao la boemo bo bong.
Ke hobane'ng ha re tšoaroa ke hlooho e bohloko hakana?
Ha e le hantle, lingaka ha li so fumane sesosa se tiileng sa 100%. Empa khopolo-taba e kholo ke hore sena se etsahala ka lebaka la ho sebetsa ho feteletseng ha lisele tsa methapo bokong ba rona tse sebetsanang le bohloko. Ke hore, lisele tseo tsa methapo li ntša matšoao a bohloko ho feta tlwaelo.
Ho na le lintho tse ling tse 'maloa tseo ke nahanang hore li ka ama sena:
- Bothata kapa kgatello ya methapo e meng sefahlehong le hloohong (`(methapo ya Trigeminal le ya kantle ho trigeminal)`).
- Batho ba nang le migraine ba na le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke hlooho ena.
- Ho ruruha 'meleng.
- Phetoho ea nakoana mosebetsing oa likhoele tsa methapo.
Ke lintho life tse eketsang bohloko bona?
Lintho tse ling li ka etsa hore hlooho ena e opeloe habonolo. Re li bitsa "Lihlohlelletso". Empa "Lihlohlelletso" tsena li ka fapana ho ea ka motho. U ka boela ua fumana hore na "Lihlohlelletso" tsa hau ke life ka ho li shebella hanyane.
| Sesosa | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Leseli le khanyang | Ho pepesehela khanya e matla ea letsatsi ka tšohanyetso kapa ho sheba mabone a khanyang. |
| Phetoho ea tšohanyetso ea boemo ba 'mele | Ho ema, ho dula fatshe, kapa ho retelletsa hlooho kapele. |
| Boikoetliso ba 'mele | Ho ikoetlisa ka thata kapa ho sebetsa ka thata. |
Na ho tšoenyeha ke sesosa sa see?
E, batho ba bang ba ka 'na ba tšoaroa ke hlooho e opang ha ba le tlas'a khatello e matla ea maikutlo kapa matšoenyeho. Kapa bohloko bo ka 'na ba mpefala. Haeba le uena u ikutloa eka u tšoaroa ke hlooho ena matsatsing a khatello ea maikutlo, bua le ngaka ea hao ka eona. E ka u eletsa ka litsela tsa ho laola khatello ea maikutlo.
Ngaka e fumana see joang?
Ha o bona ngaka, e tla mamela matšoao a hao ka hloko.
- Bohloko bo tla joang?
- E se e le nako e kae?
- U tla ka makhetlo a makae ka letsatsi?
- Na ho na le matšoao a mang?
Ba tla o botsa dipotso tse kang tsena mme ba etse tlhahlobo ya mmele. Maemong a mangata, tlhahisoleseding ena feela e tla etsa qeto ya hore ke "Hlooho ya Leqhoa."Ho ka etsoa. Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding, o ka kgothalletswa ho etsa ntho e kang MRI scan ho netefatsa hore ha ho na maemo a mang a tebileng a bakang matshwao a tshwanang.
Mekhoa ea phekolo le ea thuso ke efe bakeng sa sena?
Kaha bohloko bona bo fela kapele kamoo bo tlang kateng, boholo ba nako bohloko boa fela leha re nka moriana o kokobetsang bohloko. Ka hona, hangata ha bo hloke phekolo e khethehileng.
Leha ho le jwalo, haeba o opeloa ke hlooho khafetsa mme di sitisa mesebetsi ya hao ya letsatsi le letsatsi, ho na le meriana e ka o thusang ho e laola. Ngaka e ka o hlahloba mme, haeba ho hlokahala, ya o fa meriana e kang:
- Indomethacin
- Melatonin
- Chefo ea botulinum `(Chefo ea botulinum mofuta oa A)`
- Gabapentin `(Gabapentin)`
- Meriana ea ho loantšana ha maikutlo ea tricyclic
Pele o sebelisa meriana ena, ho bohlokoa haholo ho botsa ngaka ea hau ka litla-morao tsa eona.
Mekhoa ea lapeng
Ha bohloko bo hlaha, o ka leka tse ling tsa lintho tsena. O ka ikutloa o imolohile.
- Silila sebaka se bohloko khafetsa.
- Beha compress e kolobisitsoeng metsing a futhumetseng kapa a batang sebakeng se bohloko.
- Phomola hanyane ka phapusing e pholileng, e lefifi.
- Noa metsi a mangata. Boloka 'mele oa hao o le metsi.
Na hlooho ena e opang e ka thibeloa?
Mekhoa e metle e tšoanang eo re e latelang ho thibela mefuta e meng ea hlooho e bohloko e tla thusa le ho sena.
- Lijo tse ntle: Ja lijo tse leka-lekaneng.
- Robala ka ho lekaneng: Fana ka 'mele oa hao phomolo 'me u robale ka tsela eo o e hlokang.
- Fokotsa khafeine le joala: Fokotsa tšebeliso ea tee, kofi le joala.
- Taolo ea khatello ea maikutlo: Phomotsa kelello ea hau ka lintho tse kang boikoetliso, yoga le ho thuisa.
- Qoba ho tsuba: Qoba ho tsuba le lihlahisoa tse ling tsa koae ka ho feletseng.
U lokela ho bona ngaka neng ka sebele?
Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Haeba u e-na le matšoao afe kapa afe a thathamisitsoeng ka tlase hammoho le hlooho e opang e matla ka tšohanyetso, batla keletso ea bongaka hang-hang. Haeba ho hlokahala, u se ke ua tsilatsila ho ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi le uena.
| Matšoao a Letšoao le Lefubelu | |
|---|---|
| Mathata a ho leka-lekanya 'mele | Ho thekesela ha o tsamaya, ho hloleha ho ema hantle. |
| Ho tsekela | Ho potoloha , ho potoloha . |
| Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa | Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa. |
| Liphetoho tsa pono | Pono e habeli, pono e lerootho, kapa tahlehelo ea pono ka tšohanyetso. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- "Hlooho ea Leqhoa e Hloekileng" ke hlooho e opang e tšohang, e bohale, e hlabang e felang ka metsotsoana e seng mekae. Maemong a mangata, ha se boemo bo kotsi.
- Empa haeba hlooho ena e opa khafetsa, kapa haeba e tsamaea le matšoao a mang a kang ho tsekela, ho hlatsa, kapa liphetoho ponong, ruri o lokela ho bona ngaka.
- Le ka mohla u se ke ua leka ho fumana hore na u na le lefu la hlooho kapa che. Haeba u na le hlooho e opang, ho molemo ho bua le ngaka ka lona 'me u fumane sesosa se nepahetseng.
- Haeba sena se etsahala khafetsa, ho na le kalafo, kahoo ha ua lokela ho utloa bohloko ka khutso. Bua le ngaka ea hau 'me u fumane tharollo e u loketseng.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment