Matsatsing ana, re utloa ka sefuba , feberu le khohlela hohle. Na le uena u 'nile ua ikutloa u fokola, u opeloa, 'me u na le feberu ka lebaka la ntaramane ? U kanna oa se tsebe hore na u noe moriana ofe kapa hore na u etse eng linakong tse joalo. Se tšoenyehe, boemo bona bo etsahalla ba bangata ba rona. Kajeno, re tla bua ka mekhoa ea phekolo e ka thusang ho imolla matšoao a ntaramane le lintho tseo re lokelang ho li ela hloko.
Re lokela ho nka moriana ofe bakeng sa matšoao a ntaramane?
Ka bokhutšoanyane, moriana oo u o noang o tla itšetleha ka matšoao a hau. Hase meriana eohle e sebetsang ho motho e mong le e mong. A re shebeng hore na ke meriana efe e ka thusang letšoao ka leng.
Ak'u nahane hore nko ea hao e thibane 'me li-sinus tsa hao li ikutloa li tiile. Joale se tla u thusa ke moriana o fokotsang ho ruruha nkong ea hao. Bongaka, re bitsa tsena 'li-decongestant'. Tsena li ka nooa e le lipilisi kapa tsa sebelisoa e le spray ea nko.
Empa mona o hloka ho hopola ntho ea bohlokoa haholo. Ha ho khothalletsoe ho sebelisa li-spray tsa ho koala nko ka matsatsi a fetang a mararo ka nako. Haeba u khaotsa ho li sebelisa nako e telele haholo, nko ea hao e ka ’na ea teteana le ho feta ( matšoao a ho khutla hape). Hape, li-decongestant tse nooang ka mokhoa oa lipilisi ka linako tse ling li ka eketsa sekhahla sa pelo ea hao .
Haeba o na le matšoao a kang nko e phallang, 'metso o thibaneng ( postnasal drip ), mahlo a metsi le ho hlohlona , li-antihistamine li ka thusa. Empa tsena hangata li sebelisoa bakeng sa allergy. Li-antihistamine tse ling li ka u otsela. Kahoo pele u nka meriana efe kapa efe ena, ho molemo ho bua le ngaka ea hau ka se molemohali bakeng sa boemo ba hau.
Ho etsa hore ho be bonolo ho utloisisa, ha re shebeng tlhahisoleseling ena tafoleng.
| Letšoao | Mefuta ea meriana e ka nooang | Lintlha tsa Bohlokoa |
|---|---|---|
| Ho thibana ha nko | Meriana e fokotsang ho ruruha nkong (meriana e fokotsang ho ruruha nkong) | U se ke ua sebelisa spray ea nko ka matsatsi a fetang 3. Batho ba nang le khatello e phahameng ea mali ba lokela ho buisana le ngaka ea bona pele ba e sebelisa. |
| Nko e Selang, Mahlo a Metsi | Li-antihistamine | Ho ka ba le boroko. Bolella ngaka ea hao ka meriana eohle eo u e noang, kaha e ka ’na ea sebelisana le meriana e meng. |
| Khohlela | Lithethefatsi tse thibelang khohlela kapa li-expectorant | O se ke wa fa bana ba ka tlase ho dilemo tse 4 mahe a dinotshi ntle le keletso ya bongaka. Mahe a dinotshi a molemo, empa o se ke wa a fa masea a ka tlase ho selemo. |
| Feberu le Bohloko ba 'Mele | Acetaminophen (Paracetamol), Ibuprofen | Nka tekanyo eo ngaka ea hao e u bolellang hore u e nke. U se ke ua fa mang kapa mang ea ka tlase ho lilemo tse 19 aspirin. |
Na motho ea nang le khatello e phahameng ea mali a ka sebelisa meriana e thibelang ho ruruha?
Potso ena ke ea bohlokoa haholo. Mofuta oa moriana oa `Decongestant`, haholo-holo metsoako e nang le `Pseudoephedrine` le `Phenylephrine` e ka eketsa khatello ea mali le sekhahla sa pelo. Ka hona, haeba u na le khatello e phahameng ea mali, ruri u lokela ho bua le ngaka ea hau pele u nka mofuta ona oa moriana. E tla hlahloba boemo ba hau ba bophelo bo botle 'me e u fe mokhoa o mong o sireletsehileng.
Ntho e molemo ka ho fetisisa bakeng sa khohlela ke efe?
Ho khohlela nako le nako ke tsela ea ho tlosa lintho tse sa batleheng le mamina matšoafong. Ke mokhoa oa ho itšireletsa 'meleng. Leha ho le joalo, haeba e le khohlela e sa khaotseng, sesosa se lokela ho batlisisoa 'me ho batloe kalafo e nepahetseng.
Ho na le mefuta eohle ea meriana ea khohlela likhemising. Tse ling tsa tsona li na le motsoako oa meriana e thibelang khohlela, meriana e ntšang maqeba, meriana e kokobetsang bohloko, meriana e thibelang ho ruruha ha 'mele', meriana e thibelang ho ruruha, jj. Empa ke ngaka feela e tsebang se u loketseng. U lokela ho ba hlokolosi haholo ha u fana ka meriana ea khohlela, haholo-holo ho bana ba banyenyane.
Lithuto tse ling li bontša hore ho noa khaba e nyane ea mahe a linotši ho ka thusa ho imolla khohlela. Empa ntho ea bohlokoa haholo eo u lokelang ho e hopola ke ena: Le ka mohla u se ke ua fa masea a ka tlase ho selemo se le seng mahe a linotši ka lebaka lefe kapa lefe. E ka baka chefo e tebileng ea lijo e bitsoang `Botulism`.
U etsa'ng bakeng sa feberu le bohloko ba 'mele?
Bakeng sa feberu le bohloko ba 'mele, re ka sebelisa meriana e kang `Acetaminophen` (eo re atisang ho e sebelisa e le `Paracetamol` Sri Lanka) kapa `Ibuprofen`, e leng meriana e tsebahalang ho rona bohle.
Empa ho na le lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li ela hloko mona.
- Aspirin: Le ka mohla u se ke ua fa bana le bacha ba ka tlase ho lilemo tse 19 aspirin. E ka baka boemo bo tebileng bo bitsoang `Reye's syndrome`.
- Ho feta tekano: Hangata, meriana ea sefuba le ntaramane e nang le matšoao a mangata eo re e rekang k'hemistring e ka 'na ea boela ea e-ba le `Paracetamol` kapa `Ibuprofen`. Haeba u nka pilisi e 'ngoe ea `Paracetamol` ebe u noa pakete e tšoanang, u ka 'na ua sebelisa moriana ho feta tekano. E kotsi haholo sebeteng sa hao. Ka hona, pele u nka moriana ofe kapa ofe, botsa ngaka ea hao ka metsoako e ho oona.
Meriana e thibelang likokoana-hloko ke eng? Na e fanoa bakeng sa ntaramane?
Mona ke moo batho ba bangata ba ferekanang teng. `Meriana e thibelang kokoana-hloko` ha se meriana e tloaelehileng feela e fokotsang feberu le khohlela. Tsena ke mefuta e itseng ea meriana e loantšang kokoana-hloko ea ntaramane ka ho toba le ho laola ho ata ha kokoana-hloko 'meleng. Mohlala, meriana e kang `Oseltamivir (Tamiflu)` le `Zanamivir (Relenza)`.
Meriana ena e sebetsa hantle haholo ha e nooa nakong ea lihora tse 48 tsa pele tsa ho qala ha matšoao . Ha e fuoe motho e mong le e mong. Ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa meriana ena ho batho ba kotsing e kholo ea mathata a tebileng a bakoang ke ntaramane (mohlala, bana ba banyenyane, batho ba hōlileng, basali ba baimana, batho ba nang le mafu a sa foleng a kang lefu la tsoekere kapa lefu la pelo, le batho ba nang le sesole sa 'mele se fokolang).
Na ho lokile ho nka lithibela-mafu bakeng sa ntaramane?
Tjhe. Ha ho na taba ho hang. Ena ke ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa eo bohle re lokelang ho e hopola.
Fulu ke lefu le bakoang ke vaerase . Lithibela-mafu ke meriana e bolaeang libaktheria . Ka hona, lithibela-mafu ha li na phello ho vaerase ea ntaramane.
Se etsahalang ha o sebedisa dithibela-mafu ho sa hlokahale ke hore nakong e tlang, ha o hlile o fumana tshwaetso ya baktheria, meriana ena e ke ke ya hlola e sebetsa (ho hanyetsa dithibela-mafu). Seo se kotsi haholo.
Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding tshwaetso ya bobedi ya baktheria e ka hlaha nakong ya ntaramane, jwalo ka pneumonia. Ke maemong a jwalo feela moo ngaka e tla fana ka moriana o thibelang dikokwana-hloko ho phekola tshwaetso ya baktheria.
Haeba matšoao a hao a le matla, feberu ea hao ha e kokobele ka mor'a matsatsi a 'maloa, u thatafalloa ke ho hema, kapa u utloa bohloko sefubeng , bona ngaka hang-hang kapa u ee Lefapheng la Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Fulu ke lefu le bakoang ke vaerase. Lithibela-mafu ha li sebetse bakeng sa lona.
- Batla kalafo ho latela matšoao a hao. Empa pele o nka moriana ofe kapa ofe, haholo-holo haeba o na le maemo a mang a bophelo (a kang khatello e phahameng ea mali kapa lefu la tsoekere), buisana le ngaka.
- O se ke wa fa bana ba ka tlase ho dilemo tse 4 meriana ya khohlela le ya sefuba e rekilweng k'hemistri ntle le ho buisana le ngaka.
- O se ke wa fa Aspirin mang kapa mang ya ka tlase ho dilemo tse 19. Botsa ngaka ya hao ka Paracetamol kapa Ibuprofen ho ena le hoo.
- U se ke ua fa masea a ka tlase ho selemo mahe a linotši.
- Noa metsi a mangata joalo ka metsi, motoho le lero la litholoana. Phomola haholo. Sena se tla u thusa ho fola kapele.
- Haeba matšoao a le matla, u se ke ua ntlafala ka mor'a matsatsi a 'maloa, kapa haeba u thatafalloa ke ho hema, bona ngaka hang-hang.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau