Na le uena u tšoaroa ke ho chesa ha pelo ka mor'a ho ja? Ha ke tsebe hore na ke GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)!

Dumelang! O phela jwang? Kajeno re tlo bua ka boemo boo batho ba bangata ba nang le bona, empa ba bang ha ba bo ele hloko haholo, empa ke ntho e hlokang tlhokomelo e nyane. Na o kile wa ba le maikutlo a ho tjhesa sefubeng sa hao kamora ho ja, tatso e bolila molaleng wa hao, kapa esita le ha o ja? Batho ba bang ba nahana hore sena se tlwaelehile, empa haeba se etsahala kgafetsa mme se sitisa mesebetsi ya hao ya letsatsi le letsatsi, e ka ba letshwao la boemo bo bitswang `GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).` A re bueng ka sena ka botlalo, e le hore o ka utlwisisa sena hamolemo.

GERD (Lefu la Reflux la Gastroesophageal) ke eng?

Ka mantsoe a bonolo, GERD ke ha asiti e ka mpeng ea rona, e leng mokelikeli o thusang ho sila lijo, e phalla hape, ke hore, ka har'a esophagus (phaephe ea lijo), ho ea 'metsong. Joale u kanna ua nahana, "Oh, seo le 'na sea nketsahalla, ho ikutloa eka se khutlela 'metsong oa rona ha re ja." E, ke seo re se bitsang GER (Gastroesophageal Reflux) kapa feela "reflux". Re kanna ra ba le phihlelo ena ho tloha bongoaneng. Leha ho le joalo, haeba boemo bona ba GER bo etsahala khafetsa, haeba u na le matšoao a kang ho chesa ha pelo le ho hema habeli ka beke, kapa haeba bo u bakela mathata a mang, mohlala, bothata ba ho metsa, khohlela e sa khaotseng, ho theola boima ba 'mele, kapa tšenyo ea esophagus, joale re bitsa boemo bona GERD (Lefu la Gastroesophageal Reflux). Seo se bolela hore 'GERD' ke boemo bo hlokang tlhokomelo le kalafo e eketsehileng ho feta 'metso o bohloko feela. Ak'u nahane, ho na le mesifa e kang lemati pakeng tsa mpa ea rona le esophagus. Re bitsa sena `LES (Lower Esophageal Sphincter)` kapa sphincter e ka tlase ea esophageal. Lemati lena le buleha ha re metsa lijo, 'me lea koala hape ha lijo li kena ka mpeng. Sena se thibela lijo le asiti e ka mpeng ho khutlela ka mpeng. Empa haeba 'LES' ena e sa koalehe hantle, kapa haeba e buleha khafetsa, joale lintho tse ka mpeng lia nyoloha.

Ke hobane'ng ha GERD e hlaha? Lisosa tse ka sehloohong ke life?

Ha ho na sesosa se le seng feela sa GERD, ho na le mabaka a mangata a ka tlatsetsang ho eona. A re hlahlobeng mabaka a mantlha a tlatsetsang ho eona.

• Bofokoli ba sphincter e ka tlase ea 'meso ( LES ): Joalokaha ke boletse pejana, bothata bo qala ha mesifa ena e sa sebetse hantle. Lijo tse itseng, lino tse tahang (joalo ka kofi , tee, tsokolate , joala), ho tsuba , le meriana e meng li ka etsa hore mesifa ena e phutholohe.
• Hernia ea Hiatal: Sena ke ha karolo e ka holimo ea mpa e sutumelletsa sefubeng. Sena se eketsa kotsi ea ho hlaphoheloa ha acid.
• Botenya(Boima bo feteletseng/Botenya): Ha boima ba 'mele bo ntse bo eketseha, khatello e ka hare ho mpa ea eketseha. Khatello ena e ka sutumelletsa lintho tse ka hare ho mpa holimo.
• Boimana : Liphetoho tsa lihormone nakong ea boimana li ka baka matšoao a GERD , a ka bakang khatello ka mpeng ha lesea le ntse le hola. Hangata sena sea fokotseha ka mor'a hore lesea le hlahe.
• Mekhoa ea ho ja: Ho ja lijo tse ngata ka nako e le 'ngoe, ho robala fatše ka mor'a ho ja, le ho ja haufi le nako ea ho robala le hona ho ka mpefatsa GERD.
• Lijo le lino tse itseng: Lijo tse mafura a mangata, tse nang le linoko tse ngata , tamati, litholoana tsa citrus (joalo ka lilamunu le lime), koena, tsokolate, kofi le lino tse nang le khabone li ka eketsa matšoao a GERD ho batho ba bang. Leha ho le joalo, sena se fapana ho ea ka motho .
• Ho tsuba: Ho tsuba ho fokolisa mesifa ea LES le ho fokotsa tlhahiso ea mathe, e leng se thusang ho fokotsa li-acid ka har'a 'metso.
• Meriana e itseng: Meriana e meng ea asma, meriana ea khatello e phahameng ea mali, meriana e kokobetsang bohloko, lipilisi tsa boroko le meriana e meng ea ho loantša khatello ea maikutlo le tsona li ka eketsa matšoao a GERD. Haeba u noa meriana efe kapa efe 'me u nahana hore ke eona e bakang matšoao ana, ho molemo ho bua le ngaka ea hau.

Matšoao a GERD ke afe?

Matšoao a GERD a ka fapana hanyane ho ea ka motho. A re shebeng a mang a matšoao a tloaelehileng haholo .

Matšoao a atileng haholo ho batho ba baholo

• Ho tjhesa ha pelo: Ena ke letshwao le ka sehloohong leo batho ba bangata ba le utlwang. Ke maikutlo a ho tjhesa a tswang bohareng ba sefuba ho ya mmetsong ka mora ho ja, kapa ha o robetse kapa o inama. Ho bohlokwa ho hopola hore sena ha se bothata ba pelo , empa haeba o utlwa bohloko ba sefuba ka tshohanyetso, ho bohlokwa ho batla keletso ya bongaka.
• Ho kgutlela dijong hape: Ho kgutlela ha dijo kapa mokelikeli o latswehang bolila o tswang mpeng ho ya mmetsong kapa molomong.
• Bothata ba ho metsa (Dysphagia): Ho ka utloahala eka ho kgangwa kapa bohloko ha ho metsa dijo.
• Kutlo ea globus: Ho ikutloa ha kotola molaleng , empa ho etsahala feela ntle le lijo kapa metsi.

Batho ba bang ba ka 'na ba ba le matšoao ana (matšoao a sa tloaelehang)

Le hoja tsena li sa tloaeleha hakaalo, li ka bakoa ke GERD:

• Khohlela e omileng e sa khaotseng: Khohlela e mpefalang haholo-holo bosiu 'me e se na sesosa se seng.
• Laryngitis: Mmetso o ba bohloko mme lentswe le a fetoha.
• Asthma: GERD e ka baka asma e ncha kapa ea mpefatsa asma e seng e ntse e le teng.
• Ho nyekeloa ke pelo khafetsa.
• Moea o mobe.
• Ho khoholeha ha meno: Li-asidi tsa mpa tse kenang ka hanong li ka senya meno.
• Mathata a ho Robala: Bohloko ba sefuba le ho khohlela tse etsahalang bosiu li ka etsa hore ho be thata ho robala hantle.

Bohlokoa: Haeba o na le matšoao a kang bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema, kapa bohloko bo hlahang mohlahareng kapa letsohong la hao, e ka ’na eaba bo bakoa ke GERD, empa ho bohlokoa ho hlahloba boemo bo tebileng haholoanyane, joalo ka tlhaselo ea pelo. Kahoo bona ngaka hang-hang.

Ho thoe'ng haeba bana ba banyenyane le masea ba na le GERD?

Ho tloaelehile hore masea a be le lebese le itseng 'metsong oa bona (GER). Empa haeba le fetoha GERD, u ka 'na ua hlokomela matšoao a kang ana:

• Ho hlatsa kapa ho ntsha lebese le lengata khafetsa.
• Ba lla ha ba fuoa lijo, ha ba batle ho ja, 'me baa halefa.
• Boima ba 'mele ha bo eketsehe hantle, 'me ka linako tse ling boima boa fokotseha.
• Mathata a ho hema a kang ho khohlela le ho hema ka thata.
• Ha ba fepa kapa ka mora ho fepa, ba koba mmele wa bona jwalo ka seqha.
• Kamehla ke lla ka tsela e sa hlaloseheng.

Haeba lesea la hao le na le matšoao ana, ho molemo ho bona ngaka ea bana.

Lingaka li fumana GERD joang? (Tlhahlobo)

Maemong a mangata, ngaka e ka hakanya hore na o na le GERD ka ho mamela matšoao a hao le ho o hlahloba.

• Ho botsa ka matšoao: Ngaka e tla u botsa hore na u na le matšoao afe, hore na a bile teng nako e kae, le hore na a matla hakae.
• Liphetoho tsa mokhoa oa bophelo le meriana: Ka linako tse ling ngaka ea hau e ka 'na ea u fa meriana e bonolo ea GERD ka nako e khuts'oane ho bona hore na matšoao a hau aa ntlafala.
• Liteko tse ling: Haeba matšoao a le matla, haeba meriana e sa sebetse, kapa haeba ho belaelloa mathata a mang, ngaka e ka laela liteko tse kang:
• Endoscopy e ka Holimo: Sena se kenyeletsa ho kenya phaephe e nyane, e tšesaane, e nang le khamera ka molomong oa hao ho hlahloba mometso oa hao, mpa le karolo ea pele ea mala a hao a manyenyane. Sena se ka thusa ho hlahloba tšenyo ea mometso oa hao kapa mathata a mang. Haeba ho hlokahala, sampole e nyenyane ea lisele (biopsy) e ka nkoa.
• Teko ea probe ea asiti e ambulatory (pH): Tekong ena, tube e tšesaane haholo e kenngoa ka nko ho ea ka esophagus 'me e tloheloa sebakeng sa eona ka lihora tse ka bang 24, ho lekanngoa hore na asiti e phalla hangata hakae ka har'a esophagus le hore na e phalla nako e kae.
• Manometry ea Esophageal: Ena e lekanya khatello le ts'ebetso ea LES le mesifa ea 'metso. Sena se bohlokoa bakeng sa batho ba nang le bothata ba ho metsa.
• Teko ea ho koenya ea Barium `(Barium swallow / Esophagram)`:Ho sena, o nwa mokelikeli o bitswang barium mme o nka ditshwantsho tsa X-ray. Sena se ka bontsha sebopeho sa mothapo le ditshitiso dife kapa dife. Leha ho le jwalo, ha o sa sebediswa haholo ho fumana GERD.

Mekhoa ea phekolo ea GERD ke efe? Re lokela ho etsa'ng?

Ho na le mekhoa e meraro e meholo ea ho phekola GERD: liphetoho tsa mokhoa oa bophelo, meriana, le maemong a mang a boima, opereishene.

1. Liphetoho tsa mokhoa oa bophelo (tsena ke mehato ea pele le ea bohlokoa ka ho fetisisa!)

Ho etsa lintho tsena pele kapa ka meriana ho ka thusa haholo ho laola matšoao a GERD.

• Taolo ea boima ba 'mele: Haeba u nonne haholo, ho leka ho theola esita le boima bo bonyenyane ho ka etsa phapang e kholo.
• Ho qoba lijo tse bakang ho kula: Hlalosa lijo tseo u nahanang hore li ka mpefatsa matšoao a hau a GERD (joalo ka lijo tse nang le linoko, tse mafura, tsokolate, kofi, litholoana tsa citrus) 'me u li fokotse ka hohle kamoo ho ka khonehang. Hase bohle ba angoang ke lijo tse tšoanang, kahoo u hloka ho khetholla tse u amang.
• Ho fetola mekhoa ea ho ja:
• Ho e-na le ho ja haholo nakong ea lijo tse le 'ngoe, ja lijo tse 'maloa tse nyenyane.
• Kamora ho ja, o se ke wa robala bonyane dihora tse 2-3, dula o dutse.
• Qetella lijo tsa mantsiboea bonyane lihora tse 3 pele u robala.
• Ho robala hlooho ea bethe e phahamisitsoe: Phahamisa hlooho ea bethe ka lisenthimithara tse ka bang 1.5. Sena se sebetsa haholoanyane ka ho beha ntho e kang lepolanka tlas'a maoto a bethe ho phahamisa hlooho ea bethe, ho e-na le ho sebelisa mesamo e mengata.
• Qoba ho tsuba: Haeba o tsuba, ho tlohela ho molemo eseng feela bakeng sa GERD, empa hape le bakeng sa 'mele oohle oa hau.
• Qoba liaparo tse thata: Qoba ho apara liaparo tse thata tse hatellang mpa ea hao.

2. Meriana e nooang ka keletso ea bongaka

Haeba liphetoho tsa mokhoa oa bophelo feela li sa lekana, ngaka ea hao e ka 'na ea u fa meriana ena. Le ka mohla u se ke ua tsoela pele ho sebelisa meriana ena ntle le keletso ea bongaka.

• Li-antacid: Tsena li fana ka phomolo e potlakileng. Li kokobetsa asiti ka mpeng. Leha ho le joalo, ho li sebelisa khafetsa ha ho molemo, kaha li ka baka litla-morao. (Mohlala: `Digene`, `Gelusil`).
• Li-H2 Receptor Blockers: Tsena li fokotsa tlhahiso ea asiti ka mpeng. Meriana e kang Famotidine le Cimetidine ke ea sehlopha sena.
• Lithibela-mafu tsa Proton Pump (PPI): Tsena ke meriana e matla ka ho fetisisa e fokotsang acid e fumanehang. Mehlala e kenyelletsa Omeprazole, Esomeprazole, Lansoprazole, le Pantoprazole. Meriana ena e sebetsa ka ho thibela tlhahiso ea acid haholo. Leha ho le joalo, e ka baka litla-morao tse ling ha e sebelisoa nako e telele, kahoo e lokela ho sebelisoa feela tlas'a tlhokomelo ea bongaka.

3. Ho buuoa maemong a mang

Hangata GERD e ka laoloa ka liphetoho tsa mokhoa oa bophelo le meriana. Leha ho le joalo, haeba ho se le e 'ngoe ea tsena e sebetsang, haeba meriana e baka litla-morao tse mpe, kapa haeba GERD e bakile mathata a tebileng (joalo ka mothapo oa Barrett), lingaka li ka khothaletsa opereishene.

• Fundoplication: Ena ke opereishene e tloaelehileng haholo. Ho sena, karolo e ka holimo ea mpa e nkoa ebe e phutheloa karolong e ka tlase ea mothapo ho matlafatsa LES. Hona joale sena se ka etsoa ka laparoscopically (ka ho seha ho honyenyane).
• Ho boetse ho na le mekhoa e meng e mengata ea sejoale-joale.

Ke mathata afe a ka hlahang haeba GERD e sa phekoloe hantle? (Mathata)

Ha se mohopolo o motle ho nahana feela hore GERD ke ho chesa ha pelo feela. Haeba e sa phekoloe hantle, ha nako e ntse e ea, mathata a kang:

• Esophagitis: Lera la mothapo le ka ruruha le ho teneha ka lebaka la ho kgutlela morao ha asiti khafetsa. Sena se ka baka bohloko, ho tswa madi le bothata ba ho metsa.
• Ho thibana ha molomo: Ho ruruha ha nako e telele ho ka baka maqeba a mothapo, e leng se etsang hore ho be thata hore dijo di fete.
• Mongobo oa Barrett: Boemong bona, lisele tse karolong e ka tlase ea mongobo li fetoha ho tšoana le lisele tse ka mpeng. Sena se nkoa e le boemo bo ka pele ho kankere bo eketsang kotsi ea kankere . Batho ba nang le boemo bona ba kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke kankere ea mongobo.
• Kankere ea mothapo oa molomo: Batho ba nang le mothapo oa molomo oa Barrett ba ka tšoaroa ke kankere ena ha nako e ntse e ea. Hase bohle ba nang le GERD ba tšoaroang ke eona, 'me ha e fumanehe hangata , empa ho na le kotsi.
• Mathata a tsamaiso ea ho hema: Haeba li-acid tse nyolohang li kena ka har'a mokhoa oa ho hema, maemo a kang ho khohlela khafetsa, ho hema ka thata le pneumonia a ka hlaha.

Ke ka lebaka lena ho leng bohlokoa ho batla keletso ea bongaka ntle le ho hlokomoloha matšoao a GERD.

Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

GERD ke boemo bo tenang bo ka bang kotsi haeba bo sa phekoloe. Empa litaba tse monate ke hore bo ka laoloa haholo .

Hopola:

* Haeba o na le matšoao a khafetsa a kang bohloko ba sefuba kapa 'metso o bohloko, o se ke oa a hlokomoloha. Bona ngaka bakeng sa keletso.

* Liphetoho tse bonolo tsa mokhoa oa bophelo (ho laola lijo, ho theola boima ba 'mele, ho fetola boemo ba ho robala) li ka fana ka phomolo e kholo.

* Sebelisa moriana o laetsoeng ke ngaka ea hao hantle le ka nako e behiloeng. U se ke ua emisa kapa ua qala moriana u le mong.

* Haeba o tsuba, leka ho emisa.

* Haeba bana ba banyenyane ba na le matšoao a GERD, bona ngaka ea bana hang-hang.

Ho phela le GERD ho ka ba thata, empa ka taolo e nepahetseng, o ka phela bophelo bo tloaelehileng, bo phutholohileng. Bua le ngaka ea hau ka matšoenyeho le mathata a hau. Ke u lakaletsa bophelo bo botle! GERD, Lefu la Gastroesophageal Reflux, Ho chesa ha pelo, ho khutla ha asiti, Sengoloa sa Bongaka sa Sinhala