A re ithuteng ka meriana e thusang ka potlako bakeng sa asma.

Na o na le asma? Kapa na ho na le motho ka lapeng la hao, mohlomong ngwana wa hao e monyane, ya nang le asma? Jwale seo ke tla o bolella sona se bohlokwa haholo ho wena. Ha o tshoha o na le asma mme o thatafallwa ke ho hema, ho na le moriana o ikgethang oo o o fuwang ha o utlwa sefuba sa hao se tiya. Kajeno re bua ka moriana oo o tlisang phomolo kapele.

Meriana ena e thusang ka potlako bakeng sa asma ke efe?

Ka mantsoe a bonolo, tsena ke meriana e u fang phomolo hang-hang ha u e-na le asma e matla, khohlela, kapa ho hema ka thata. E sebetsa joaloka mopholosi oa bophelo. Ke ka lebaka leo e bitsoang "meriana ea pholoso." Batho ba bang ba boetse ba e bitsa "meriana e sebetsang ka potlako."

Ak'u nahane, ngoana oa hao o ntse a bapala 'me ka tšohanyetso o qala ho khohlela, ho hema ka thata, le ho ba le bothata ba ho hema. Ka nako eo, ha a sebelisa `(Inhaler)` ena e potlakileng eo ngaka e mo fileng eona, o qala ho ikutloa a imolohile ka mor'a metsotso e seng mekae. Ho ba bonolo ho hema, 'me ho khohlela hoa fokotseha. Ena ke ntho e ntle haholo, na ha ho joalo?

Bongata ba meriana ena e fumaneha ka mokhoa oa ho inhaler . Mohlomong u kile ua bona li-inhaler tse putsoa. ​​Ke tsona tse sebelisoang haholo bakeng sa phomolo e potlakileng.

Moriana ona o sebetsa joang ka hare ho 'mele?

Jwale ha re boneng hore na moriana ona o sebetsa kapele hakae. Ho bonolo haholo.

Litsela tsa hau tsa moea (re li bitsa litsela tsa moea) li tšoana le lipeipi tse nyane. Ha motho a e-na le asma, mesifa e potileng lipeipi tsena ea tiea . Ho tšoana le ha motho a hatella lipeipi. Joale ho etsahala'ng? Litsela tsa moea lia patisana 'me lia thibana. Ke hona moo ho bang thata ho hema, 'me sefuba sa hau se ikutloa se tiile.

Meriana ena e imollang kapele (e tsejoang hape e le li-bronchodilator) e sebetsa ka ho phomotsa mesifa e potileng mekhoa ea moea e patisaneng . Ho tšoana le ho atolosa tsela ea moea e koetsoeng. Ha mesifa e phutholoha, mekhoa ea moea e buleha hape. Ho bonolo hore matšoafo a ntše moea le ho o kenya . Ke ka lebaka leo ho leng bonolo ho hema ka mor'a ho noa meriana ena. Ua e utloisisa?

Moriana ona o tšoana le monyako oa tšohanyetso. Ha u ikutloa u haelloa ke moea, u ka o bula 'me ua fumana phomolo.

Na ho lekane ho sebelisa meriana e thusang ka potlako feela?

Mona ke moo batho ba bangata ba etsang phoso. Leha meriana ena e imollang kapele e ka ba thuso e kholo ka linako tse ling, e kanna ea se lekane ho laola asma ka boeona .

Nahana ka moriana ona e le molapo oa metsi o timang mollo. O fana ka phomolo bothateng boo ka nako eo, ke hore, ho hema ka thata le ho khohlela. O bohlokoa haholo. Leha ho le joalo, meriana ena e ke ke ea thibela asma hore e se ke ea ipheta.Ke hore, tsena ha li fokotse bothata bo ka sehloohong litseleng tsa hau tsa moea, e leng ho ruruha le ho utloa bohloko kamehla (re ho bitsa `(Ho ruruha)`).

Ka hona, haeba o sebedisa inhaler ya hao e thusang ho imolla bohloko ka potlako kgafetsa (mohlala, ka makgetlo a fetang a mabedi kapa a mararo ka beke), ho ka bolela hore asma ya hao ha e laolwe hantle . Haeba sena se etsahala, ruri o lokela ho bona ngaka bakeng sa keletso.

Joale, Meriana ea Taolo ea Nako e Telele ke eng?

Ntho ea bohlokoa ke ena. Ho boloka asma ea hau e laoloa hantle le ho khona ho sebetsa ntle le mathata, lingaka hangata li khothaletsa meriana ea taolo ea nako e telele ('Melemo ea Taolo ea Nako e Telele' kapa 'Melemo e Thibelang') .

Na ua tseba hore na moriana ona o etsa eng?

• Tsena li lokela ho sebelisoa letsatsi le letsatsi, joalo ka ha ngaka e laetse, ka tekanyo e laetsoeng . Le se ke la lebala, o lokela ho noa meriana ena leha o se na matšoao a asma letsatsing leo.
• Tsena li sebetsa ka ho fokotsa ho ruruha ka har'a litsela tsa hau tsa moea .
• E thibela litsela tsa moea hore li se ke tsa e-ba bonolo 'me tsa thibana ka tšohanyetso.
• Ka bokhutšoanyane, meriana ena e fokotsa makhetlo a tlhaselo ea asthma le ho teba ha ho phatloha ha asthma .

Meriana ena ea taolo ea nako e telele e tšoana le motheo oa ntlo. Haeba motheo o tiile, ntlo e tla ba matla. Haeba u noa meriana ena hantle, asma ea hao e tla laoloa 'me u tla phela hantle. Joale u tla tlameha ho sebelisa meriana eo e imollang kapele khafetsa haholo.

Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u sebelisa meriana ena e thusang ka potlako

Meriana e imollang kapele e ka pholosa bophelo. Leha ho le jwalo, ho na le dintho tse mmalwa tseo re lokelang ho di ela hloko ha re di sebedisa:

1. Tšebeliso e atisang ho ba teng ke temoso: Joalokaha ke boletse pele, haeba u hloka ho sebelisa sesebelisoa sa hau sa ho imolla bohloko ka potlako ho feta habeli ka beke, ho bolela hore asma ea hau ha e laoloe hantle. Bona ngaka hang-hang. Ngaka e tla bona hore na tekanyo ea moriana oa hau oa taolo ea nako e telele ('Moriana oa Taolo') e hloka ho fetoloa kapa haeba ho hlokahala hore ho qaloe kalafo e fapaneng.

2. Moralo oa Ketso ea Asthma: Buisana le ngaka ea hau 'me u thehe moralo oa ketso ea asma o sebetsang ho uena. E lokela ho bolela ka ho hlaka hore na u noe meriana efe, u noe e kae, u bone ngaka neng, le hore na u ee neng kamoreng ea tšohanyetso haeba asma ea hau e phahama. Sena se bohlokoa haholo.

3. Na o sebedisa `Inhaler` ka nepo?: E le hore moriana o fihle mmeleng hantle ka `(Inhaler)`, o lokela ho sebediswa ka mokgwa o nepahetseng . Botsa ngaka ya hao kapa rakhemisi hore na o ka e etsa jwang hantle mme o ithute. Ka dinako tse ding ngaka e tla boela e o bolelle hore o sebedise sesebediswa se bitswang `(Spacer)`.

4. Nka moriana pele o fela:Kamehla boloka sesebelisoa sa hau sa ho inhaler se u thusang kapele. Hape, ho bohlokoa ho fumana se secha pele se fela. Ke bothata bo boholo haeba u qabeletsoe ntle le meriana maemong a tšohanyetso, na ha ho joalo?

5. Ela hloko litla-morao: Batho ba bang ba ka 'na ba utloa matsoho a thothomela le ho otla ha pelo kapele hanyane ha ba noa meriana ena e imollang kapele. Hangata tsena lia kokobela ka mor'a nakoana. Leha ho le joalo, haeba u na le matšoenyeho afe kapa afe, bua le ngaka ea hau.

A re utloisiseng ka mohlala o monyane?

Ak'u nahane, ho na le ngoana e monyenyane ea bitsoang Nimal. O na le asma. Ka letsatsi le leng, ha Nimal a khutla ho matha le ho bapala le metsoalle ea hae, ka tšohanyetso o ile a thatafalloa ke ho hema 'me a qala ho khohlela. Sefuba sa hae le sona se ne se phahama. 'M'a Nimal ha aa ka a tšoha 'me a hema Nimal habeli ka `(Inhaler)` e putsoa e potlakileng (e ka bang `(Salbutamol Inhaler)`) eo ngaka e mo fileng eona. Kamora metsotso e mehlano ho isa ho e leshome, Nimal o ile a qala ho hema habonolo butle-butle 'me khohlela ea hae ea kokobela.

'(Inhaler)' eo 'm'a Nimal a neng a e sebelisa mona e ne e le 'Moriana oa Phomolo e Potlakileng '. E ne e le 'Phomolo' eo Nimal a neng a tlameha ho e mamella ka nako eo.

Leha ho le jwalo, haeba Nimal a hema ka thata ka makgetlo a mmalwa ka beke, mme wa hae o lokela ho isa Nimal ngakeng hape. Ena ke pontsho ya hore asma ya Nimal ha e laolwe hantle mme a ka nna a hloka meriana e meng ('moriana wa taolo') bakeng sa taolo ya nako e telele.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e nahana

Asma ke lefu leo, haeba le laolwa hantle, le sa sitiseng bophelo bo tloaelehileng le bo thabileng. Ntho ea bohlokoa ke ho latela litaelo tse fanoeng ke ngaka ea hau hantle.

• Meriana ea Phomolo e Potlakileng e sebelisetsoa ho sebelisoa ha asma e phahama 'me u ikutloa u haelloa ke moea, ke hore, maemong a tšohanyetso .
• Meriana ea Taolo ea Nako e Telele (kapa Meriana ea Thibelo) e sebelisetsoa ho thibela litlhaselo tsa asma le ho fokotsa ho ruruha litseleng tsa moea. Tsena li lokela ho nooa letsatsi le letsatsi, joalo ka ha ngaka ea hau e laetse .
• U se ke ua itšetleha feela ka meriana e thusang ka potlako. Haeba u e hloka khafetsa, seo ke sesupo sa temoso.
• Boloka Moralo oa Hao oa Ketso oa Asthma o nepahetse 'me o sebetse ka nepo.
• Ithute mokhoa o nepahetseng oa ho sebelisa inhaler.

Hopola, ha o mong. Ngaka ea hau, ba lelapa le metsoalle ba teng ho u thusa. Esita le ka asma, u ka phela bophelo bo botle le bo mafolofolo!

Asma , Meriana ea Phomolo e Potlakileng, Meriana ea Pholoso, Sesebelisoa sa ho Inhaler, Bothata ba ho Hema, Taolo ea Asma, Meriana ea Nako e Telele