Na le uena u na le ho tiea ha sefuba? A re bueng ka ho thibana ha broncho ka mantsoe a bonolo!

Ha o utlwa lentswe 'bronchoconstriction', o ka nna wa nahana hore ke ntho e sa tlwaelehang kapa ho tshwana le ho bua ka bolwetse bo tebileng, na ha ho jwalo? Ha e le hantle ho thata ho le bitsa. Empa o seke wa tshwenyeha, le amana le ditsela tsa ho hema matshwafong a rona. A re bueng ka sena ka tsela e bonolo haholo, ka tsela eo o ka e utlwisisang. Jwalo ka ha o bua le motswalle.

Lentsoe 'bronchoconstriction' le bolela'ng?

Ka mantsoe a bonolo, lentsoe 'broncho' le bolela litsela tsa ho hema matšoafong a rona. 'Ho thibana' ho bolela ho ba thata, ho tiea, kapa ho ba moqotetsane. 'Ho thibana ha matšoafo' ho bolela ho ba thata kapa ho ba moqotetsane litsela tsa ho hema matšoafong a rona. Nahana ka phaephe ea metsi e hatelletsoeng ebe e thibana, e leng se etsang hore ho be thata hore metsi a phalle, na ha ho joalo? Ke sona se etsahalang mona. Le hoja sena se ka utloahala e le taba e kholo, hangata se amahanngoa le maemo a kang asma.

Mekero ena ea ho hema ka har'a matšoafo a rona ke efe?

Nahana ka matšoafo a rona e le sebaka seo lipeipi tse ngata tse nyane li hasaneng ho sona, joalo ka makala a sefate. Lipeipi tsena ke seo re se bitsang litsela tsa moea . Ha u hema ka nko ea hao, moea oo u o nkang o isoa matšoafong, 'me moea o sebelisitsoeng (carbon dioxide) matšoafong o khutlisoa ka litsela tsena tsa moea. Tsena, ha re li beha ka bokhutšoanyane, li tšoana le litsela tsa moea. Ntle le tsamaiso ena, re ne re ke ke ra ba le mokhoa oa ho hema, na ha ho joalo? Litsela tsena tsa moea li hasane matšoafong 'ohle, ho tloha likanaleng tse kholo ho ea likanaleng tse nyane haholo, tse bonolo.

Joale litsela tsena tsa moea li thijoa joang?

Jwale sheba, ho na le lera la mesifa e menyenyane haholo ho potoloha ditsela tsena tsa moya. Empa tsena ha di tshwane le mesifa ya masapo eo o e sebedisang ho tsamaisa maoto a hao kapa ho phahamisa boima, boo re bo laolang ka hloko. Tsena ke tsa mofuta o ikgethang wa mesifa e bitswang mesifa e boreledi , eo re ke keng ra e laola ka hloko, mme e sebetsa ka boiketsetso. Ka lebaka le itseng, mohlala, boemong bo kang asthma, boo re tla bo buisana ka botlalo hamorao, mesifa e boreledi ho potoloha ditsela tsena tsa moya e a kokobana ka tshohanyetso, ke hore, e a tiisa, e a fokotseha. Ho tshwana le lebanta la rabara le hulwang ebe le a robeha. Ho etsahala eng ha seo se etsahala? Sebaka se ka hare ho tsela eo ya moya se a fokotseha, mokero o a sesa . Ak'u nahane haeba o hatella jwang bo nowang mahlakoreng ka bobedi mme o bo silakanya, ho thata ho monya metsi, na ha ho jwalo? Ke sona se etsahalang mona le hona. Sena ke seo re se bitsang bronchoconstriction .

"Ha litsela tsa moea li ntse li fokola ka tsela ena, ho ba le sebaka se senyenyane sa hore moea o kene le ho tsoa. ​​Ke hona moo re thatafalloang ke ho hema 'me re ikutloa eka sefuba sa rona se patisane."

Matšoao ao re a utloang boemong bona ke afe?

Ha litsela tsa hao tsa ho hema li thibane, u ka ba le matšoao a fapaneng. Hase bohle ba tla a utloa ka tsela e tšoanang. Empa ho na le matšoao a mang a tloaelehileng. Sheba hore na u kile ua ba le a mang a ana:

• Ho hema ka thata: Ena ke letšoao le ka sehloohong le tloaelehileng haholo. Ho ka utloahala eka ha u khone ho kenya moea o lekaneng sefubeng sa hao, ua bipetsana, kapa sefuba sa hao se tletse. Sena se ka mpefala ha u ikitlaetsa.
• Ho hema ka thata : Molumo o llang kapa o llang ka sefubeng ha motho a hema, haholo-holo ha a hema. Sena se etsahala ha moea o thatafalloa ho tsamaea ka har'a litsela tse patisaneng tsa moea. Ka linako tse ling molumo ona o ka utluoa ke ba bang.
• Ho tiea ha sefuba: Ho ka utloahala eka motho o u hatella sefuba, kapa ho ka utloahala eka ho na le boima kapa khatello ka hare ho sefuba sa hao. Batho ba bang ba re ho ikutloa eka lebanta le ntse le tiisoa ho potoloha sefuba sa hao.
• Khohlela: Ka linako tse ling u ka 'na ua ba le khohlela e sa khaotseng le e bohloko. Khohlela ena e ka mpefala, haholo-holo bosiu kapa hoseng haholo, kapa ha e pepesehetse serame.
• Mokhathala : O ka ikutloa o khathetse kapele esita le ka mora ho etsa mesebetsi e tloaelehileng. Lebaka ke hobane 'mele o khathala kapele hobane ha o fumane oksijene e lekaneng.

Haeba o na le le leng kapa a mangata a matšoao ana, haholo-holo haeba a hlaha khafetsa kapa a bonahala a mpefala, ho bohlokoa ho bona ngaka bakeng sa keletso. Sena se tla thusa ho fumana sesosa le ho qala kalafo e hlokahalang.

Ke hobane'ng ha see se etsahala? Lisosa tsa bronchoconstriction ke life?

Ho ka ba le mabaka a 'maloa a etsang hore litsela tsa moea li thijoe. Empa sesosa se seholo le se tloaelehileng ke boemo bo bitsoang asthma .

Asma ke sesosa se seholo

"Asma ke boemo ba nako e telele boo ho bona litsela tsa rona tsa moea li bang bonolo haholo. Motho ea nang le asma o na le mokhoa o feteletseng oa ho tsamaisa moea ha a pepesehetse lintho tse itseng tse bakang tšitiso . E le karolo ea karabelo ena, mesifa e potileng litsela tsa moea ea tiea, e leng se etsang hore litsela tsa moea li be tšesaane - boemo bo bitsoang bronchoconstriction. Lintho tsena tse bakang tšitiso li ka fapana ho ea ka motho. Mehlala e 'maloa ke ena:

• Li-allergen tse kang lerōle, peō e phofshoana , dander ea liphoofolo tse ruuoang lapeng le maphele.
• Mosi (Mosi oa sakerete , mosi oa setofo sa patsi, mosi oa koloi ).
• Moea o batang.
• Boikoetliso, haholo-holo bakeng sa ba nang le asma e bakoang ke boikoetliso .
• Meriana e meng (mohlala, aspirin , meriana e meng e kokobetsang bohloko ).
• Monko o matla (litlolo tse nkhang hamonate, libano, lintho tse ling tse hloekisang).
• Mafu a tšoaetsanoang a phefumoloho a kang sefuba le ntaramane.
• Ka linako tse ling, esita le maikutlo a matla joalo ka khatello e feteletseng ea maikutlo, litšeho tse feteletseng, kapa ho lla li ka ba le tšusumetso.

Na ho ka ba le mabaka a mang?

"E, leha asma e le sesosa se seholo, ho ruruha ha bronchoconstriction ho ka hlaha le maemong a mang."

• Litlamorao tse matla tsa alejiki, tse kang anaphylaxis: Litlamorao tse matla tsa alejiki lijong tse itseng (lijo tsa leoatleng, linate tsa peanut), meriana (joalo ka penicillin), kapa ho longoa ke likokoanyana (bobi, li-hornets) li ka etsa hore litsela tsa moea li koalehe ka tšohanyetso. Ena ke boemo ba tšohanyetso bo behang bophelo kotsing.
• Tšoaetso ea ho hema: Tšoaetso e 'ngoe, joalo ka bronchitis e matla, e ka boela ea baka ho thibana ha nakoana ha litsela tsa moea.
• COPD (Lefu la Matšoafo le sa Foleng): Lefu lena le boetse ke lefu la nako e telele le amang matšoafo. Le atile haholo har'a batho ba tsubang. Batho ba nang le COPD le bona ba na le bothata ba bronchoconstriction.
• Ho hema lik'hemik'hale tse itseng: Ho hema lik'hemik'hale tse kotsi (mohlala, mosi oa pente, lerōle) mosebetsing kapa ka litsela tse ling le hona e ka ba sesosa.

Kamano ke efe pakeng tsa asma le bronchoconstriction?

Jwale mohlomong o a utlwisisa hore ho na le kamano e haufi haholo, e sa arohaneng pakeng tsa asma le bronchoconstriction. Ha e le hantle , ntho e ka sehloohong e etsahalang ho asma ke ho fokotseha hona ha ditsela tsa moya (bronchoconstriction) . Litsela tsa moya tsa motho ya nang le asma di dula di ruruhile hanyane mme di arabela ka matla. Kahoo ha sesosa se boletsweng ka hodimo se fihla, mesifa e potileng ditsela tsa moya e a tiya (bronchoconstriction) ho arabela ho yona, e baka matshwao a kang bothata ba ho hema le ho hema ka thata. Sena ke seo re se bitsang tlhaselo ya asma .

Na ho na le kalafo bakeng sa see? Re lokela ho etsa eng?

Litaba tse monate ke hore ho sesefala hona ha litsela tsa moea, haholo-holo ho ruruha ha broncho ho bakoang ke asma, ho ka thibeloa.Ho na le mekhoa ea phekolo e sebetsang. Kahoo ha ho na lebaka la ho tšoenyeha ka sena. Hangata lingaka li khothaletsa li-inhalers e le kalafo. Tsena li isa meriana ka kotloloho liphaposing tsa moea, kahoo li sebetsa kapele 'me li na le litla-morao tse fokolang. Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea li-inhalers: 1. Li-inhalers tse Fokotsang Molumo: Tsena li boetse li bitsoa 'li-inhalers tse fokotsang molumo ka potlako'. Mohlala , meriana e kang Salbutamol . Tsena li sebelisoa ho fokotsa matšoao a asthma kapele (ho hema ka thata, ho hema ka thata, ho khohlela) ha li hlaha. Meriana ena e phomotsa mesifa e potolohileng liphaposing tsa moea tse patisaneng 'me e bula liphaposi hape tsa moea. Sena se etsa hore ho be bonolo ho hema. Hangata u tla bona sena e le inhaler e putsoa. ​​2. Li-inhalers tse Thibelang Molumo: Tsena li boetse li bitsoa 'li-inhalers tse laolang'. Tsena li sebelisoa letsatsi le letsatsi, leha u se na matšoao a asthma, joalo ka ha ngaka ea hau e laetse. Meriana ena e sebetsa ka ho fokotsa ho ruruha le kutloelo-bohloko liphaposing tsa moea. Sena se ka thusa ho thibela litlhaselo tsa asthma le ho ruruha ha bronchoconstriction ka nako e telele. Li tla ka mebala e fapaneng, hangata e sootho, lamunu le e khubelu.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho sebelisa inhaler ena hantle feela joalokaha ngaka e laetse, ka tekanyo e nepahetseng, le ka nako e nepahetseng. Batho ba bang ba khaotsa ho sebelisa moriana ha matšoao a bona a kokobela hanyane, ba nahana, "Ke phetse hantle hona joale." Seo se fosahetse haholo. Haeba u khaotsa ho sebelisa inhaler ea Preventor, haholo-holo, lefu lena le ka 'na la tsoa taolong 'me matšoao a ka 'na a eketseha hape.

"Hape, haeba o na le bothata bo boholo ba ho hema, o sa kgone ho sebedisa inhaler ya hao e thusang, o na le melomo e putswa kapa manala a menoana, kapa o na le bothata ba ho bua, ke tshohanyetso . Maemong a jwalo, o lokela ho ya sepetlele ntle le tieho." "Ntle le di-inhaler, batho ba bang ba ka fuwa meriana e meng (jwalo ka matlapa) ho laola asma ya bona. Hape, ho hlwaya dintho tse bakang asma ya hao le ho e qoba ka hohle kamoo ho ka kgonehang ke karolo ya kalafo."

Na re lokela ho tšaba boemo bona?

Ho thibana ha bronchodilator, haholo-holo ha ho amahanngoa le asma, e ka ba phihlelo e sithabetsang le e tšosang ka linako tse ling. Leha ho le joalo, ka tlhahlobo le kalafo e nepahetseng, e ka laoloa hantle 'me u ka phela bophelo bo tloaelehileng, bo mafolofolo. Batho ba bangata baa ho etsa. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho bona ngaka haeba u e-na le matšoao a kang ho hema ka thata, ho hema ka thata, kapa ho khohlela ho sa khaotseng, ho e-na le ho a hlokomoloha le ho nahana, "E tla fela ka mor'a nakoana. " Ebe sesosa se ka fumanoa 'me kalafo e hlokahalang e ka qaloa. Ha u qala kalafo kapele, ho tla ba bonolo ho e laola.

Re ka nka mehato efe ea ho itšireletsa malapeng? (Haholo-holo bakeng sa ba nang le asma)

Ho na le lintho tse 'maloa tseo re ka li etsang lapeng ho fokotsa ho teba ha asma (bronchoconstriction). Haeba u latela mehato ena ka hloko, u ka fokotsa haholo makhetlo a litlhaselo tsa hau tsa asma:

• Boloka lehae la hao le hloekile: Fokotsa lerōle le hlobo . Hlatsoa masela a bethe le li-pillowcase khafetsa ka metsi a chesang.
• Lemoha 'me u qobe lintho tse bakang asma: Haeba u tseba hore ho na le ntho e mpefatsang asma ea hao, qoba lintho tseo ka hohle kamoo ho ka khonehang. Mohlala, haeba e le lerōle, roala maske ha u hloekisa ntlo ea hao, kapa u kope motho e mong hore a e etse.
• Qoba ho tsuba ka ho feletseng: Haeba u tsuba, khaotsa. Haeba ho na le motho e mong ka tlung ea hau ea tsubang, mo bolelle hore a se ke a tsuba ka tlung (ho tsuba ka mokhoa o sa reroang).
• Kamehla boloka meriana eo u e filoeng (haholo-holo ea hau ea ho inhaler) le uena: Kamehla u nke inhaler ea hau ea ho imolla bohloko hohle moo u eang teng. U ka e sebelisa maemong a tšohanyetso.
• Fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke sefuba le ntaramane: Hlatsoa matsoho khafetsa, ela hloko libakeng tse tletseng batho, 'me u lule hole le batho ba nang le feberu.
• Lula u ikopanya le ngaka ea hau khafetsa: Bua le ngaka ea hau ka taolo ea hau ea asma, meriana ea hau, 'me u etse liphetoho life kapa life tse hlokahalang. E-ea tleliniking ka matsatsi a behiloeng.

Qetellong, lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Ho lokile, kahoo ke tšepa hore joale u utloisisa hamolemo seo re neng re bua ka sona (Bronchoconstriction) kapa ho patisana ha litsela tsa moea. Leha taba ena e le e rarahaneng hanyane, ke lekile ho e hlalosa ka tsela e bonolo eo u ka e utloisisang. Ka bokhutšoanyane, lintho tse ling tseo u lokelang ho li hopola ke tsena:

• Ho thibana ha methapo ya moya (bronchodistriction) ke boemo boo ho bona ditsela tsa moya matshwafong a rona di thibanang le ho ba tshesane, e leng se etsang hore ho be thata ho hema. Sena se bakwa ke ho tiya ha mesifa e potileng ditsela tsa moya.
• Sesosa se seholo sa sena ke asma, empa maemo a mang a kang allergy, tšoaetso le COPD le ona a ka tlatsetsa.
• Matšoao a ka sehloohong ke ho thatafalloa ke ho hema, ho hema ka thata, ho thatafala ha sefuba le ho khohlela ho sa feleng. Haeba u hlokomela tsena, ruri u lokela ho tšoenyeha.
• Ho na le mekhoa e metle ea phekolo bakeng sa boemo bona (haholo-holo li-inhalers). Ho bohlokoa haholo ho li sebelisa ka nepo ho latela likeletso tsa bongaka le ho qoba lintho tse bakang ho kula.
• Haeba o na le matšoao ana, o se ke wa tshaba ho ya ngakeng le ho fumana keletso. Ebe o ka fumana kalafo e nepahetseng kapele mme wa dula o phetse hantle mme o thabile.

"Hopola, bophelo ba hao bo matsohong a hao. Kahoo ho bohlokoa haholo ho ela hloko lintho tse kang tsena. Haeba u na le lipotso, haeba ho na le ntho eo u sa e utloisiseng, le ka mohla u se ke ua tšaba ho botsa ngaka ea hao, u se ke ua tsilatsila. Ba teng ho u thusa."

Ho thibana ha bronchi, Asthma, Ho hema ka thata, Ho hema ka thata, Lefu la matšoafo