Kajeno re tlo bua ka boemo bo tebileng boo ho leng bohlokwa haholo hore o bo ele hloko. O kanna wa ba o kile wa utlwa ka stroke. E nngwe ya mefuta e tlwaelehileng ya stroke ke stroke ya lacunar. Ka bokhutshwane, ena ke boemo bo hlahang ha ho thella ha madi mothapong o monyane haholo wa madi bokong. E tshwana le phaephe ya metsi e thibilweng e emisang phallo ya metsi.
Ho otloa ha mali ka har'a mothapo o monyenyane oa mali o tebileng bokong ho etsahala ha mali a phalla ho ea mothapong o monyenyane oa mali o tebileng bokong, kapa a thijoa ke ho koaleha ha mali, e leng se bakang tšenyo karolong eo ea boko. Ena ke mofuta oa ho otloa ha mali o bitsoang ischemic stroke . Ka linako tse ling lingaka li e bitsa lacunar infarction. Lentsoe 'infarction' le bolela hore ha lisele tse 'meleng li lahleheloa ke phepelo ea tsona ea mali, lisele tseo lia shoa. Ho otloa ha mali ke ntho efe kapa efe e sitisang phallo ea mali bokong.
Ena ke tshohanyetso ya bongaka e behang bophelo kotsing , jwalo ka kotsi. Kahoo haeba wena kapa motho eo o mo tsebang a na le matshwao a stroke, letsetsa 911 (kapa nomoro ya hao ya tshohanyetso ya lehae) hang-hang . Ha o fihla sepetlele kapele mme o qala kalafo, menyetla ya hao ya ho pholosa bophelo e ba betere. Motsotswana o mong le o mong o a balwa.
Matšoao a lefu la lacunar ke afe?
Matšoao a lefu la lacunar a tšoana haholo le a mefuta e meng ea lefu la ischemic. E 'ngoe kapa tse ling tsa tsena li ka hlaha ka nako e le 'ngoe:
- Ho ikutloa o fokola kapa o sa phele hantle ka lehlakoreng le leng la sefahleho le 'mele.
- Ho thatafalloa ke ho bua, ho hlaka ha mantsoe, le ka linako tse ling ho lahleheloa ke puo ka ho feletseng (re e bitsa 'aphasia' ).
- Puo e sa utloahaleng, ho hoeleketsa (sena se bitsoa 'dysarthria' ).
- Ho lahleheloa ke taolo ea mesifa lehlakoreng le leng la sefahleho (joalo ka ha molomo o huleloa lehlakoreng le leng).
- Ho fokola kapa ho lahleheloa ke kutlo e le 'ngoe kapa tse fetang tse hlano tsa rona (pono, kutlo, monko, tatso, ho ama).
- Pono e lerootho, pono e habeli ( diplopia ).
- Ho lahleheloa ke botsitso le ho hloleha ho laola maoto le matsoho, joalo ka motho ea tahiloeng ( 'Ataxia' ).
- Ho ikutloa o tsekela kapa o tenehile.
- Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa.
Haeba o belaela hore o na le stroke, hopola mokhoa ona oa 'BE FAST'!
Ho thusa ho hopola ditlhaku tsena tsa Senyesemane tse bolelang 'BE FAST' ho lemoha kapele hore na wena kapa motho eo o mo ratang o na le matshwao a temoso a stroke. A re shebeng hore na ke afe:
- B bakeng sa Tekanyo: Sheba hore na ka tshohanyetso o lahlehelwa ke botsitso ba hao. Na o na le bothata ba ho ema kapa ho tsamaya?
- E bakeng sa Mahlo: Sheba hore na ho na le tahlehelo ea pono ka tšohanyetso, ho fifala, kapa phetoho leihlong le le leng kapa ka bobeli.
- F bakeng sa Sefahleho: Ba kope ho bososela. Bona hore na lehlakore le le leng kapa a mabedi a sefahleho sa bona a bonahala a kobehile. Na molomo wa bona o huletswe ka lehlakoreng le leng?
- A bakeng sa Matsoho: Ba kope ho phahamisa matsoho ka bobeli. Haeba ba otloa ke stroke, letsoho le leng le kanna la se be le phahameng joalo ka le leng mme le ka wa.
- S bakeng sa Puo: Hlahloba hore na ho na le ho sa utloahaleng, ho hoeleketsa, kapa bothata ba ho fumana mantsoe a nepahetseng ha o bua. Na o ka bua ka ho hlaka ha o kopuoa ho bua polelo e bonolo?
- T bakeng sa Nako: Nako ke ea bohlokoa! Haeba u hlokomela matšoao ana , batla thuso hang-hang, ho bolelang ho letsetsa 1990. Haeba ho khoneha, ela hloko nako eo matšoao a hau a qalileng ka ho sheba oache kapa fono ea hau. Ho bolella ngaka ea hau hore na matšoao a hau a qalile neng ho ka ba thusa ho etsa qeto ea hore na ke phekolo efe e molemohali bakeng sa hau.
A re ithuteng hape ka 'Mini-Stroke'?
Ka linako tse ling 'Tlhaselo ea Ischemic ea Nakoana' kapa 'TIA' e ka hlaha. Batho ba bang ba boetse ba bitsa sena 'Mini-Stroke'. Sena ke ha u e-na le matšoao a tšoanang le stroke, empa a fela ka mor'a nako e khutšoanyane (hangata ka hare ho lihora tse 24). Leha ho le joalo, ena ke temoso e tebileng ea hore stroke ea 'nete e ka 'na ea tla haufinyane. Motho ea kileng a ba le TIA le eena o hloka tlhokomelo ea bongaka hang-hang. Hase mohopolo o motle ho e hlokomoloha feela.
Ke eng e bakang lefu la lacunar stroke?
Ho otloa ha lacunar, joalo ka ha ke boletse pejana, ho bakoa ke ho koaleha ha mali ho thibang mothapo o monyenyane oa mali o tebileng bokong ba hao. Libaka tsena tsa boko ke lehae la litsi tsa bohlokoa tse laolang kutlo ea rona (maikutlo, pono, jj.) le motsamao, joalo ka Basal Ganglia le Thalamus .
Ho na le maemo a 'maloa a bophelo bo botle a ka bakang ho thehoa ha makhopho a mali le ho baka stroke ea lacunar. Mohlala:
- Kgatelelo e phahameng ya madi (Khatello e Phahameng ya Madi): Ena ke ntlha e ka sehloohong le e tebileng ka ho fetisisa ya kotsi . Haeba o tseba hore kgatelelo ya hao ya madi e phahame, ho bohlokwa ho e laola.
- Maemo a eketsehileng a k'holeseterole maling (Hyperlipidemia): Ha k'holeseterole e 'mpe' e eketseha, e ka lula ka har'a methapo ea mali 'me ea e koala.
- Mathata a ho kwala ha mali: Batho ba bang ba na le tšekamelo ea hore mali a bona a kwale habonolo.
- Tšoaetso ea COVID-19: Sena se ka boela sa amahanngoa le ho koaleha ha mali maemong a mang.
- Litšoaetso tse senyang lisele tsa 'mele: Mohlala, tšoaetsong e matla joalo ka sepsis , likotoana tsa lisele tse shoeleng li ka bokellana maling 'me tsa ea bokong 'me tsa lula.
Hopola, khatello e phahameng ea mali ke sera se seholo sa stroke sa lacunar. Bua le ngaka ea hau ka khatello ea mali ea hau 'me u leke ho e boloka e le boemong bo botle.
Ke mang ea kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke lefu la lacunar stroke?
Mang kapa mang a ka ba le stroke sa lacunar, empa batho ba bang ba kotsing e kholo. Tsena li kenyelletsa:
- Batho ba lilemo tse fetang 65.
- Batho ba leloko la batho ba batšo (sena se ka 'na sa amana le mabaka a liphatsa tsa lefutso le a moruo).
- Batho ba tsubang kapa ba sebelisang lihlahisoa tse ling tse nang le nikotine (mohlala, vaping).
- Batho ba sebelisang lithethefatsi.
Hape, batho ba nang le maemo a itseng a bongaka ba kotsing e kholo:
- Batho ba nang le phetoho ea liphatsa tsa lefutso ka har'a liphatsa tsa lefutso tsa 'NOTCH3' (sena se amahanngoa le boemo bo sa tloaelehang bo bitsoang CADASIL).
- Batho ba nang le mathata a ho potoloha ha pelo a kang a atrial fibrillation (e ka bakang hore mali a qhibilihe pelong).
- Bothata ba tšebeliso ea joala.
- Bakeng sa bao ba nang le 'atherosclerosis', e leng lefu leo mabota a methapo ea mali a bang matete le a thatafetseng.
- Lefu la Tsoekere (Lefu la Tsoekere Mellitus).
Lingaka li fumana hantle stroke ea lacunar joang?
Ngaka e tla etsa qeto ea hore na u na le stroke ea lacunar ka ho hlahloba matšoao a hau, ho etsa tlhahlobo ea methapo , ho etsa tlhahlobo ea 'mele, le ho etsa liteko tse ling tse 'maloa tse khethehileng. Haeba u isoa kamoreng ea maemo a tšohanyetso, lingaka tsa moo li ka etsa tlhahlobo ena.
Lingaka li sebelisa liteko tse kang tsena ho netefatsa hore u kile ua ba le stroke ea lacunar:
- Liteko tsa mali: Hlahloba lintho tse kang mathata a ho hoama ha mali, lefu la tsoekere le maemo a k'holeseterole.
- CT scan: Sena se ka lemoha kapele ho tsoa mali kapa ho thibana ha mothapo oa mali ka ho nka litšoantšo tsa boko.
- EEG (Electroencephalogram): E hlahloba ts'ebetso ea motlakase ea boko (e ka 'na ea hlokahala maemong a mang).
- ECG (Electrocardiogram): Hlahloba ho otla ha pelo ho sa tloaelehang le matšoao a tlhaselo ea pelo.
- MRI: Sena se ka hlahisa litšoantšo tse hlakileng le tse qaqileng haholoanyane tsa boko. Sena se bohlokoa haholo bakeng sa ho lekola ka nepo tšenyo ea boko e bakoang ke stroke.
Mekhoa ea kalafo ea ho otloa ha lacunar ke efe?
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ha ho phekoloa lefu la lacunar stroke ke ho khutlisetsa phallo ea mali bokong kapele kamoo ho ka khonehang. Lingaka li etsa sena kapele kamoo ho ka khonehang hobane se fokotsa kotsi ea tšenyo ea boko le lefu ka ho sa feleng.
Ho na le mekhoa e 'meli ea mantlha ea kalafo:
- Kalafo ea Thrombolytic: Tsena ke meriana e qhalang maqeba a mali. Hangata e fanoa nakong ea lihora tse 'ne le halofo kamora ho qala ha matšoao, hobane haeba e fanoa hamorao, ho na le kotsi e kholo ea ho tsoa mali ka har'a 'mele.
- Ho ntša mali ka mokhoa oa mechine: Ena ke mokhoa oa ho buuoa ho tlosa maqeba a mali. Ngaka e buoang e kenya tube e nyenyane, e tšesaane (catheter) ka har'a mothapo oa mali sebakeng se seng 'meleng oa hao ebe e e kenya ka har'a maqeba a mali bokong ba hao. Maqeba a mali a ntšoa ka nako e le 'ngoe kapa a robehe likotoana ebe a ntšoa. Leha ho le joalo, maemong a mangata a ho otloa ha lacunar, mothapo oa mali o amehileng o ka ba monyane haholo ho etsa thrombectomy ena. Ngaka ea hao le ngaka e buoang ba tla u bolella se molemohali bakeng sa boemo ba hao.
Ho phaella ho sena, o ka 'na oa hloka mekhoa e meng ea phekolo:
- Meriana e fokotsang mali: Meriana e thibelang mali ho hoama ha mali e thibela mali a hao ho hoama ha bonolo. Tsena li ka boela tsa fanoa ka mor'a phekolo ea thrombolytic.
- Ho laola khatello ea mali: Lingaka li fana ka meriana ho laola khatello ea mali ea hao le ho e boloka e le boemong bo sireletsehileng.
Na tsosoloso ea bophelo bo botle e bohlokoa ka mor'a stroke?
E, ruri! Ho tsosolosoa ke karolo ea bohlokoa haholo ea kalafo kamora stroke. Kalafo ena ea ho tsosolosoa e u thusa ho ikamahanya le liphetoho tse etsahetseng bokong le 'meleng oa hau ka lebaka la stroke. U ka 'na ua hloka thuso ho fumana bokhoni boo u neng u e-na le bona pele ho stroke, kapa ho ikamahanya le ho phela ka bokooa bo bocha. U ka 'na ua hloka e 'ngoe kapa motsoako oa mekhoa ena ea phekolo:
- Kalafo ea puo: Sena se ka thusa ho ntlafatsa tsebo ea hau ea puo, tsela eo u buang ka eona, le ho laola mesifa e u thusang ho bua, ho hema, ho ja le ho metsa. Meriana ea antiplatelet hangata e hlokahala kamora ho otloa ke stroke.
- Kalafo ea 'mele: Sena se ka thusa ho matlafatsa mesifa ea hau, ho ntlafatsa botsitso ba hau, le ho khutlisetsa tšebeliso ea matsoho le maoto a hau.
- Kalafo ea mosebetsi: Sena se u thusa ho etsa mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi ka mokhoa o sireletsehileng, haholo-holo mesebetsi e hlokang metsamao e metle (mohlala, ho ja, ho apara, ho ngola).
- Ho tsosolosa kelello: Sena se thusa ho ntlafatsa mohopolo oa hau, nako ea ho tsepamisa mohopolo le bokhoni bo bong ba kelello.
Tebello ea bophelo ke efe ka mor'a lefu la lacunar? Na hoa khoneha ho fola ka botlalo?
Palo ea batho ba pholohang stroke e ntse e eketseha, ka lebaka la mekhoa ea phekolo e ntlafetseng le e potlakileng. Empa ho thata ho bolela ka tieo hore na ho na le kemiso ea ho hlaphoheloa e lekanang le tsohle kapa tebello.
Ho otloa ha methapo ea mali (le mefuta e meng ea 'ho otloa ha methapo ea mali') ka kakaretso ho na le sekhahla se phahameng sa ho pholoha ho feta ho otloa ha methapo ea mali , ho bakoang ke ho tsoa mali bokong. Empa seo ha se bolele hore u tla phela nako e telele ho feta ba bang.
'Mele oa motho e mong le e mong o arabela ka tsela e fapaneng ho stroke. Seo "pholiso e felletseng" e se bolelang ho uena se ka fapana le seo se se bolelang ho motho e mong. U ka boela ua fumana tšebetso e felletseng ea boko le 'mele oa hau, empa u ka boela ua ba le bokooa bo bocha kapa bo fapaneng kamora stroke ea lacunar.
Seo u ka se lebellang se itšetlehile ka lintho tse 'maloa:
- lilemo tsa hau.
- Ho ile ha phekoloa stroke kapele hakae.
- Bophelo ba hao ka kakaretso.
Batho ba bangata ba nka likhoeli tse 'maloa ho fola. Ngaka ea hau e tla u joetsa seo u lokelang ho se lebella. E tla u thusa ho beha lipakane tsa hau tsa ho hlaphoheloa le litebello ho latela bophelo ba hau.
Na ho ka thibeloa ho otloa ha lacunar?
E, ho joalo haholo! Ho boloka bophelo bo botle ka kakaretso ke tsela e molemohali ea ho thibela lefu la lacunar. Leka ho etsa lintho tsena:
- Laola khatello ea mali ea hao, maemo a k'holeseterole, le maemo a mang a bongaka (mohlala, lefu la tsoekere). Nka meriana ea hao joalokaha ngaka ea hao e laetse.
- Ja lijo tse phetseng hantle haholoanyane (meroho, litholoana, linaoa le faeba). Boloka boima bo botle bo u tšoanelang.
- Haeba o tsuba, emisa. Qoba ho sebelisa lihlahisoa tse ling tse nang le nikotine.
- Ikoetlise kamehla. Etsa ho hong ho kang ho tsamaea bonyane metsotso e 30 ka letsatsi.
E-ea tlhahlobong ea bongaka selemo se seng le se seng (kapa joalo ka ha ngaka ea hao e khothaletsa). Mafu le mathata a mangata a ka bakang lefu la lacunar a hlaha butle-butle ha nako e ntse e ea. U kanna oa se ke ua hlokomela matšoao afe kapa afe. Ngaka ea hao e ka u thusa ho lemoha matšoao ana a temoso esale pele le ho u thusa ho a laola.
Nka itlhokomela joang ka mor'a stroke?
Ho fola ho tsoa ho stroke le ho feta mananeong a tsosoloso ha ho bonolo, ke mosebetsi o mongata. Hang ha uena le ngaka ea hau le se le qapile moralo oa kalafo, o latele haufi-ufi kamoo ho ka khonehang. Ka kakaretso, u lokela ho etsa tse latelang:
- Nka meriana ea hao hantle feela joalokaha u laetsoe. Sena se bohlokoa haholo haeba u nka meriana e fokotsang mali. Ho bohlokoa ho fokotsa kotsi ea ho hoama ha mali nakong e tlang, 'me ho nka meriana ea hao joalokaha ngaka ea hao e laetse ho tla thusa' mele oa hao ho fola.
- Boloka dikopano tsa hao tsa phekolo ya bahlokomedi le tsa kalafo tse ding. Bolella setsebi sa hao sa kelello haeba ho na le ntho e etsang hore o ikutlwe o sa phutholoha kapa o sa sireletseha. Ho tsosolosa ke mosebetsi o boima, empa ha ho hlokahale hore o be bohlokong kapa o se phutholohe ka dinako tsohle.
- Nahana hape ka bophelo ba hao ba kelello.Ho tepella maikutlong le matšoenyeho li tloaelehile ka mor'a stroke. Bophelo ba hao ba kelello bo bohlokoa joalo ka bophelo ba hao ba 'mele. Ho ikutloa u hloname kapa u tšoenyehile ha ho u etse hore u fokole kapa u hlōlehe. Haeba u ikutloa u imetsoe ke ho hong nakong ea ho hlaphoheloa ha hao, buisana le ngaka ea hao kapa moeletsi oa bophelo bo botle ba kelello .
Ke lijo le lino life tseo ke lokelang ho li qoba?
Ngaka ea hau e ka 'na ea fana ka tlhahiso ea ho eketsa kapa ho tlosa lijo tse itseng lijong tsa hau. E ka 'na ea boela ea khothaletsa ho etsa liphetoho tse nyane kemisong ea hau ea letsatsi le letsatsi ho thusa ho laola maemo a hau a bongaka le/kapa ho fokotsa kotsi ea ho ba le makhopho a mali nakong e tlang kamora ho otloa ke stroke.
Lijo tse eletsoang hangata hore li qojoe ke:
- Joala
- Lino tse nang le caffeine e ngata (ho ka ba molemo haeba u ka fokotsa ho noa tee le kofi)
- Lijo tse nang le tsoekere e ngata (lijo tse monate, lino)
- Lijo tse nang le letsoai le lengata (sodium) (fokotsa letsoai lijong, qoba lijo tse sebetsitsoeng tse nang le letsoai le lengata)
- Lijo tse halikiloeng
- Lijo tse sebetsitsoeng haholo (mohlala, lisoseje, libolo tsa nama, lijo tse pakiloeng)
Ke neng moo ke lokelang ho ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) hape?
Haeba o ikutlwa eka o na le stroke e 'ngoe, letsetsa 911 (kapa nomoro ea hau ea tšohanyetso ea lehae) hang-hang. Stroke e 'ngoe e ka baka mathata a tebileng esita le lefu. U se ke ua lieha ho batla thuso kapa ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso.
Batho ba kileng ba ba le stroke sa lacunar ba kotsing e kholo ea ho ba le mathata a tebileng haholoanyane. Mohlala:
- Ho ruruha ha methapo e tebileng ea mali (DVT) (maqeba a mali methapong e tebileng ea maoto)
- Lefu la pelo
- Nyomonea
- Pulmonary embolism ( ho ruruha ha mali ka har'a mothapo oa mali matšoafong)
- Ho tsieleha
Haeba o bona matšoao a mathata ana, o lokela ho letsetsa lits'ebeletso tsa tšohanyetso kapa o ee kamoreng ea tšohanyetso hang-hang.
Ke lipotso life tseo ke lokelang ho li botsa ngaka ea ka?
Ha o bona ngaka ea hao, u se ke ua tsilatsila ho botsa lipotso leha e le life tseo u nang le tsona. Tsena ke tse ling tsa lintho tseo u ka ratang ho li botsa:
- 'Ke hokae hantle bokong ba ka moo ke ileng ka ba le stroke ena e sa bonahaleng?'
- 'Ke lefu kapa bothata bofe bo bakileng see?'
- 'Ke hloka moriana oa mofuta ofe, hona ke lokela ho o sebelisa joang?'
- 'Ke liphetoho life tseo ke hlokang ho li etsa bophelong ba ka ba letsatsi le letsatsi?'
- 'Ke eng hape eo nka e etsang ho nthibela ho ba le stroke hape?'
- 'Lenaneo la ka la tsosoloso le tla nka nako e kae? Nka lebella liphetho life?'
Qetellong, lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li hopola
Lefu la Lacunar (leo hape le bitswang 'lacunar infarct') ke boemo bo amang methapo e menyenyane ya madi e tebileng bokong ba hao, empa bo ka ba le tshusumetso e kgolo bophelong ba hao. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokwa ho etsa diteko kgafetsa. Ngaka ya hao e ka o thusa ho hlwaya le ho laola mathata a bophelo bo botle (a kang kgatello e phahameng ya madi, k'holeseterole le lefu la tswekere) a eketsang kotsi ya hao ya ho ba le lefu la stroke ha nako e ntse e ya. Buisana le ngaka ya hao ka ditsela tse molemo tsa ho laola mabaka a kotsi ao o a hlwaileng.
Ha o ntse o fola ho tloha stroke, o se ke wa lebala ho keteka esita le dintlafatso tse nyane tseo o di etsang. Ka matsatsi a mang o kanna wa se ke wa ikutlwa o rata, empa katleho efe kapa efe e bohlokwa ho ketekwa. O ka ikgantsha ka mosebetsi o boima oo o o entseng ho tsosoloseng bophelo ba hao.
Ke tšepa hore tlhahisoleseling ena e tla u tsoela molemo. Lula u phetse hantle!
👩🏽⚕️ Lipotso tse ling (Lipotso tse botsoang khafetsa)
💬 Na Misophonia ke lefu le bakang tšabo ea melumo?
Hase lefu le tšosang! Boemong bona bo rarahaneng ba boko, ha motho ea tloaelehileng a utloa 'molumo o monyenyane' (mohlala, molumo oa motho ea jang, molumo oa pene e kokotang/e tobetsa tafoleng, kapa molumo oa ho hema haholo), mokuli o ba le 'khalefo e feteletseng, menahano ea polao, kapa tšabo/tlhoka ho baleha' e sa mamelleheng. Bakuli bana ba e hloile joalo ka lihele (Lehloeo la molumo).
💬 Ke hobane'ng ha ba halefa hakaale ha ba utloa molumo oa ho ja?
Ena ha se ketso ea khalefo e etsoang ka boomo! Batho bana ha ba na kutlo e betere ho feta rona. Empa ka lebaka la bothata ba methapo ea kutlo, ha ba utloa molumo o ikhethang hakana, libaka tsa boko ba bona tse laolang maikutlo li imetsoe ka ho feletseng (karabelo ea ntoa kapa ea ho baleha) 'me ba leka ho phatloha ka bohale bo boholo ntle le tokoloho efe kapa efe.
💬 Na boemo bona bo ka fola ka meriana?
Hajoale ha ho na lipilisi/meriana e itseng bakeng sa misophonia. Kalafo e sebetsang ka ho fetisisa bakeng sa sena ke CBT (Cognitive Behavioral Therapy) le ho roala li-headphone tse hlakolang lerata. Hape, phomolo e kholo ka ho fetisisa e ka fuoang mokuli ke hore lelapa le utloisise boemo bona 'me le se ke la etsa melumo eo.
` Lacunar Stroke, Lacunar Infarct, Lacunar Infarct, Stroke, Makhopho a Mali, Khatello e Phahameng ea Mali, Matšoao a Stroke











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment