Bohloko ba lengole? A re ithuteng ka Teko ea McMurray. (Teko ea McMurray)

Ka linako tse ling, ha re ntse re bapala, re matha, re hloa litepisi, kapa re tsamaea ka tsela e tloaelehileng, ka tšohanyetso re ka utloa bohloko bo boholo lengoleng la rona. Ka linako tse ling, re ka ba ra utloa molumo oa 'tobetsa'. Kahoo, sesosa sa bohloko bona ba lengole e ka ba tšenyo karolong ea lengole la hao e bitsoang 'meniscus'. Kajeno, re tlo bua ka teko e bonolo eo ngaka e e sebelisang ho fumana boemo bona ka nepo, ntle le lisebelisoa tse khethehileng.

Teko ena ea McMurray ke efe?

Ha re bua ka bokhutšoanyane, teko ea McMurray ke teko e khethehileng ea 'mele eo ngaka e e etsang ho hlahloba hore na meniscus e lengoleng la hao e tabohile, e senyehile, kapa e senyehile ka tsela e itseng. Ke ntho e ka etsoang ofising ea ngaka. Ha e hloke letsatsi le arohaneng kapa mochini o moholo.

Nakong ea teko ena, ngaka e tla koba le ho sotha leoto le lengole la hao ka litsela tse fapaneng. Ha a ntse a etsa joalo, o tla ela hloko haholo hore na u utloa bohloko bofe kapa bofe, hore na lengole la hao le etsa molumo oa ho tobetsa, kapa hore na le ikutloa eka le khomaretse.

Hangata, ha o ya ho bona ngaka e nang le bohloko ba lengole, teko ya McMurray e etswa e le teko ya pele. Leha ho le jwalo, teko ena feela ha e a lekana ho fumana lefu lena. Ka tlhahisoleseding e fumanweng tlhahlobong ena, ngaka e ka boela ya kgothaletsa hore o etse ntho e kang ho skena haeba ho hlokahala.

Ke neng moo ke tla hloka teko ea McMurray?

Haeba ngaka e belaela hore (Meniscus) ea hao e senyehile, e tla etsa tlhahlobo ena. (Meniscus) ena ke karolo ea lefufuru le kang rabara ka har'a lenonyello la rona la lengole. Ha e le hantle, e tšoana le shock absorber' pakeng tsa lesapo la rona la serope ((Femur)) le lesapo la leoto ((Tibia)). Ke sena se sireletsang lenonyello khatellong e hlahang ha re matha le ho tlola.

Ak'u nahane u sothile lengole la hao ha u ntse u bapala krikete, u retelehela ka lehlakoreng le leng ka tšohanyetso. Kapa u oele. Motsamao ona o potlakileng le o bohale o ka tabola meniscus.

Ho na le matšoao a tloaelehileng a ho taboha ha meniscus. A re shebeng hore na ke afe.

Haeba o na le matšoao ana, ho na le monyetla o moholo oa hore ha o bona ngaka, ba tla etsa tlhahlobo ea McMurray.

Teko ena ea McMurray e etsoa joang?

Ena ke ntho e ka etsoang ka mehato e 'maloa e bonolo haholo. U ke ke ua ba le bothata.

1. Taba ea pele, u tla qobelloa ho robala betheng. U tla hloka ho robala ka boiketlo, matsoho a hao a shebile holimo.

2. Ka mor'a moo, ngaka e tla koba lengole la hao ho fihlela likhatong tse 90, feela joalokaha lengole la hao le ne le tla ba joalo ha u lutse setulong.

3. Jwale o tla retelletsa lengole la hao le kobehileng ka hare (ho ya lethekeng) le ka ntle (hole lethekeng).

4. Qetellong, o otlolla maoto butle-butle hape.

Ha a ntse a tsamaisa leoto la hao ka tsela ena, ngaka e tla beha letsoho la yona hodima lengole la hao. Haeba meniscus e senyehile, o tla utlwa ho 'kotwa' kapa ho ikutlwa a tiisitswe lengoleng ka metsamao ena. O tla boela a o botse hore na o utlwa bohloko bofe kapa bofe. Ho bohlokwa haholo ho bolela hantle seo o se utlwang.

Teko ena e kenyelletsa ho kenya kgatello e nyane ho meniscus ya hao ho bona hore na ho na le phoso ka yona. Se tshwenyehe, sena se ke ke sa baka tshenyo e nngwe lengoleng la hao.

Ho etsahala'ng ka mor'a tlhahlobo?

Teko ea McMurray ke mohato oa pele feela leetong la kalafo ea lengole. Haeba ngaka e utloa kapa e utloa ntho leha e le efe e sa tloaelehang nakong ea teko ena, e tla u joetsa seo u lokelang ho se etsa ka mor'a moo.

Hangata, o tla hloka ho etsa liteko tse 'maloa ho netefatsa hore na o na le lefu lena.

• Teko ea X-ray: Hlahloba tšenyo ea lesapo.
• Sekene sa MRI (Setšoantšo sa Magnetic Resonance):Ena ke tsela e molemohali ea ho bona ka ho hlaka tšenyo ea lisele tse bonolo tse kang meniscus le ligaments.
• Tlhahlobo ea ultrasound.

Ka linako tse ling, opereishene e nyane e bitsoang arthroscopy ea lengole e ka etsoa ho sheba kapa ho lokisa tšenyo e ka hare ho lengole. Sena se kenyelletsa ho kenya khamera e nyane lengoleng. Ena ke mokhoa o bonolo oo hangata o u lumellang ho ea hae letsatsing lona leo.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Haeba ntho e kang bohloko ba lengole kapa ho ruruha ho tsoela pele ka mor'a matsatsi a 'maloa' me ho mpefala, etsa bonnete ba hore u bona ngaka.

Leha ho le jwalo, haeba o na le e 'ngoe ea matšoao a latelang a tebileng, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.

• Bohloko bo sa mamelleheng.
• Ho ruruha ho eketsehang ka potlako.
• Ho fetoha ha 'mala oa lengole (putsoa, ​​​​bopherese).
• Ho hloleha ho sisinya lengole ho hang kapa ho hloleha ho le sisinya ka tsela e tloaelehileng.