Lumela! Ha o le mme kapa ntate e mocha, ho tloaelehile ho ba le lipotso le tšabo e nyane ka ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka ngoana oa hao e monyenyane, na ha ho joalo? Haholo-holo mabapi le hore na lesea la hao le robala joang. "Ke batla ho robatsa ngoana oa ka e monyenyane ka mokokotlo oa hae, empa ho thoe'ng haeba a ka pitikoloha bosiu? Na o tla khangoa ke lebese?" Mohlomong u kile ua ba le mehopolo ena kelellong ea hao. Kahoo kajeno, ha re buisaneng ka tsena tsohle ka ho hlaka le ka tsela eo u ka e utloisisang, ho lokile?
Ke hobane'ng ha u bolella lesea la hao hore le robale le shebile holimo?
Lebaka le ka sehloohong la sena ke ho sireletsa lesea la hao boemong bo bitsoang Sudden Infant Death Syndrome . Re bitsa sena ka Senyesemane ``SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)``. Le hoja lebitso lena le utloahala le tšosa hanyane, ho bohlokoa haholo ho ela hloko sena.
Ka bokhutšoanyane, SIDS ke ha lesea le bonahalang le phetse hantle, le pakeng tsa khoeli le selemo, le shwa borokong ntle le lebaka le totobetseng. Ha e le hantle, ke lona sesosa se seholo sa lefu sehlopheng seo sa dilemo lefatsheng ka bophara. Ak'u nahane hore na seo se bohloko hakae.
Kahoo, lithuto tse ngata li fumane hore ho na le kamano e matla pakeng tsa ho robatsa masea ka mpa le kotsi ea SIDS. Ha masea a robala ka mpa, ho ka etsahala hore a heme khabone e ntšitsoeng moeeng, 'me khatello mehlahareng ea bona e ka thibela litsela tsa bona tsa ho hema le ho eketsa mocheso oa 'mele oa bona. Tsena tsohle li eketsa kotsi ea SIDS.
Ke ka lebaka leo lingaka tsa bana lefatšeng ka bophara li reng ka lentsoe le le leng, "Kamehla robatsa lesea la hao ka mokokotlo." Ntho ena e bonolo e ka fokotsa kotsi ea SIDS haholo.
Ho thoe'ng haeba lesea la ka le phethoha ha le robetse? Na ho lokile ho le tlohela le lule le le joalo?
Ena ke potso eo bo-mme ba bangata ba e botsang. E, ha masea a se a hola hanyane, a le likhoeli tse ka bang 4-6, a qala ho ipitika a le mong. Esita le haeba u a robatsa ka mokokotlo, a ka 'na a ntse a ipitika bosiu, ebang ke ka mpeng kapa ka lehlakore.
Jwale, bona, haeba lesea la hao le ka kgona ho phethoha ho tloha lehlakoreng la lona ho ya mpeng ya lona le ho kgutlela lehlakoreng la lona , ha se taba e kgolo haeba le phethoha ka lehlakoreng lefe kapa lefe nakong ya boroko. Hobane haeba le ikutlwa le sa phutholoha, le ka phethoha hape. Leha ho le jwalo, ha o robatsa lesea la hao, o lokela ho le beha lehlakoreng la lona kamehla. Esita le haeba le phethoha hamorao, ke kamoo ho lokelang ho ba kateng ho tloha qalong.
Empa mona ho na le ntho ea bohlokoa haholo eo u lokelang ho e hopola. Ka linako tse ling u tla bona mabenkeleng mefuta e fapaneng ea materase, mesamo le lintho tse ling tse ipolelang hore li thusa ho boloka lesea la hao le le boemong bo le bong. Re boetse re li bitsa "li-sleep positioners" kapa "li-wedges". Lintho tsena ha li molemo ho lesea la hao ho hang.Ha e le hantle, ho e-na le ho fokotsa kotsi ea SIDS, li ka etsa hore sefahleho sa lesea se khomarele ho tsona, tsa etsa hore ho be thata ho hema, 'me tsa eketsa kotsi ea kotsi. Kahoo ke bohlale ho qoba lintho tse joalo.
Haeba lesea le hlatsa lebese, na le tla kgangwa?
Ena ke ntho e 'ngoe e tšosang batsoali ba bangata. Hoa utloahala ho ipotsa, "Haeba lebese le lenyenyane le tsoa ha lesea le robetse ka mokokotlo oa lona, na le tla khomarela 'metsong oa lona' me le bake bothata?"
Leha ho le jwalo, dipatlisiso di bontshitse ka ho hlaka hore lesea le phetseng hantle le robetseng ka mokokotlo ha le eketse kotsi ya ho kgangwa . Mebele ya rona e na le mekgwa ya tlhaho ya ho itšireletsa. Mohlala, haeba ho na le ntho e kengwang mmetsong wa lona, re a kgohlela, na ha ho jwalo? Masea le ona a na le mokgwa wa tlhaho wa ho kgomarela, e leng bokgoni ba ho sutumelletsa ntho e itseng kantle ha e kengwa mmetsong wa lona. Ka hona, leha lebese le lenyenyane le ka tswa ha le robetse ka mokokotlo wa lona, lesea le ka le metsa kapa la le tshwela.
Masea a mang a ka ba le boemo bo bitsoang `GER (Gastroesophageal Reflux).` Sena ke ha dikahare tsa mpa di kgutlela hodimo. Sena se tlwaelehile ho masea a mangata mme se tla kokobela ha a ntse a hola. Leha ho le jwalo, haeba lesea la hao le na le boemo bo bobe haholo ba `GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)`, kapa haeba le na le bothata bo itseng tsamaisong ya lona ya ho hema, ngaka ya hao ya bana e ka kgothaletsa boemo bo fapaneng ba ho robala. Ntle le maemong a jwalo a ikgethang, ho bolokehile hore masea a mang kaofela a robale ka mokokotlo wa ona.
Ho ka etsoa eng ho etsa hore boroko ba lesea bo bolokehe haholoanyane?
Ntle le ho robatsa lesea la hao ka mokokotlo, ho na le lintho tse ling tse 'maloa tseo u ka li etsang ho etsa hore boroko ba lesea la hao bo bolokehe haholoanyane. Tsena le tsona ke lintho tse bonolo haholo, empa li bohlokoa haholo.
1. Sebaka se thata, se bataletseng sa ho robala
Lesea le lokela ho robatsoa ka betheng/betheng e nang le materase a tiileng le a bataletseng . Materase a lokela ho lekana hantle le betheng, ntle le likheo. U se ke ua robatsa lesea libakeng tse bonolo tse kang materase a metsi, mekotla ea linaoa, lisofa, kapa materase a sebelisoang ke batho ba baholo. Sefahleho sa lesea se ka bipetsana libakeng tse joalo.
2. O se ke wa kenya dintho tse sa hlokahaleng ka hara bethe ya bana.
U se ke ua beha mesamo, lintho tsa ho bapala tse bonolo, likobo, kapa li-cot bumpers ka betheng ea lesea la hao. Tsena li ka koahela sefahleho sa lesea la hao, tsa baka ho bipetsana, kapa tsa baka ho chesa haholo. Ho sebelisa mokotla oa boroko/kobo e aparoang ho bolokehile ho feta kobo.
3. Arolelanang kamore, eseng bethe!
Likhoeling tsa pele tse 6-12, ho molemo ho tlohela lesea la hao le robale ka phapusing ea hao, ka betheng e arohaneng le ea hao (kamore ea ho arolelana). Sena se fumanoe se fokotsa kotsi ea SIDS ka hoo e ka bang 50%. Leha ho le joalo, ha ho khothalletsoe ho tlohela lesea la hao le robale betheng ea hao (kamore ea ho arolelana bethe). Sena se eketsa kotsi ea SIDS le ho bipetsana.
4. U se ke ua lumella lesea ho chesa haholo.
Ha o robatsa lesea la hao, o se ke wa le apesa ka tsela e etsang hore le ikutloe le chesa haholo, kapa wa eketsa dikobo tse ngata haholo. Boloka mocheso wa kamore o le boemong bo loketseng bakeng sa hao. Beha letsoho la hao ka morao molaleng wa lesea la hao kapa mpeng ya lona ho bona hore na le a fufulelwa kapa le a chesa haholo. Haeba ho jwalo, tlosa lera la diaparo.
5. Nahana ka sesebelisoa sa ho kokobetsa bohloko
Diphuputso tse ding di fana ka maikutlo a hore ho fa lesea la hao pacifier nakong ya ho robala le nakong ya ho robala ho ka fokotsa kotsi ya SIDS . Empa o se ke wa e qobella haeba lesea la hao le sa batle ho e nka. Hape, o se ke wa kgutlisetsa pacifier ka hanong la lona haeba le wela ka botlolong nakong ya boroko. Haeba o anyesa, kenya pacifier kamora hore ho anyesa ho se ho tsebahala hantle (kamora dibeke tse 3-4).
6. Qoba ho tsuba
Ho tsuba nakong ea boimana le ho tsuba tikolohong ea lesea (lapeng, ka koloing) kamora ho tsoaloa ho eketsa kotsi ea SIDS haholo. Ka hona, ho bohlokoa haholo bakeng sa polokeho ea lesea la hau hore uena le ba u potileng le qobe ho tsuba ka ho feletseng .
Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)
Ho lokile, ha re akaretseng seo re buileng ka sona hanyane, na ha ho jwalo? Ho bohlokwa ho hopola dintlha tsena ho netefatsa hore boroko ba ngwana wa hao bo bolokehile.
- "Khutlela Borokong": Robatsa lesea la hao ka mokokotlo nako le nako ha le robala, ho kenyeletsoa le bosiu le ha le robala motšehare.
- Sekobo se tiileng, se bataletseng, le se se nang letho: Sekobo se lokela ho ba sebaka se tiileng, se bataletseng se nang le materase a tiileng. U se ke ua beha mesamo, lintho tsa ho bapala, kapa likobo tse hlephileng ka har'a sekobo.
- Ka phapusing ea hao, empa sebakeng se arohaneng: Robatsa lesea la hao ka betheng ea hae ka phapusing ea hao. E seng betheng ea hao.
- Sireletsa mosing: Tikoloho ea lesea e lokela ho ba ntle le mosi oa sakerete.
- Thibela ho chesa haholo: U se ke ua lumella lesea la hao ho chesa haholo.
Ka ho latela mehato ena e bonolo, o ka etsa ho hongata ho sireletsa lesea la hao la bohlokwa boemong bo tshabehang bo bitswang `SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). Esita le ka mora ho etsa tsena tsohle, haeba o na le dipelaelo kapa dipotso, o se ke wa ba dihlong mme o botse ngaka ya hao ya bana. Ba teng ho o thusa. Kahoo, o se ke wa tshaba, latela malebela ana, mme o fe lesea la hao boroko bo botle le bo bolokehileng!
SIDS, polokeho ea boroko ba lesea, robala ka mokokotlo oa hao, lefu la masea, boroko bo sireletsehileng, bethe ea lesea, ho tšoela lesea ka mathe











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment