Sohle seo o hlokang ho se tseba ka COVID-19, joalo ka ha ho tsoa ho motsoalle!

Lumela! Matsatsing ana , Covid-19 (COVID-19) ke taba eo hoo e ka bang motho e mong le e mong a buang ka eona, 'me e ka tšosa hanyane. Kahoo ke tla u joetsa lintho tsena ho u thusa ho tseba hantle ka lefu lena le ho ba hlokolosi ntle le ho tšoha. A re bueng ka sena ka bonolo le ka ho hlaka, feela joalokaha motsoalle oa hau oa hlooho ea khomo a ka u hlalosetsa sona.

A re ithuteng lintho tsa motheo mabapi le COVID-19.

Ho tla ba bonolo hore u utloisise haeba re bua hanyane ka lefu lena ho tloha qalong.

COVID-19 ke eng?

Ka bokhutšoanyane, COVID-19 ke lefu le bakoang ke vaerase e amang haholo-holo tsamaiso ea rona ea ho hema. Vaerase e e bakang e bitsoa SARS-CoV-2 . Hobane ke vaerase e ncha, ho ne ho le thata hanyane hore re e laole qalong. Sena se bolela hore e ka baka tšenyo e kholo libakeng tse kang matšoafo le 'metso oa rona.

See se ata joang ho tloha ho motho e mong ho ea ho e mong?

Lefu lena le tšoaetsanoa haholo. Ak'u nahane, ha motho ea nang le COVID-19 a khohlela, a thimola, a bua, kapa a bina ka lentsoe le phahameng, marotholi a moroto le mantle a tsoa molomong le linkong tsa hae. Marotholi ana a ka ba le vaerase. Haeba motho ea phetseng hantle a hema moea o nang le vaerase ena, kapa a ama bokaholimo kapa sekotlo sa monyako se nang le vaerase ebe o ama nko, molomo kapa mahlo a hae, kotsi ea ho tšoaroa ke lefu lena e phahame. Ke ka lebaka leo re lulang re re u hlatsoe matsoho 'me u roale limaske tsa sefahleho.

Matšoao a tloaelehileng ke afe?

Ha motho a fumana COVID -19 , a ka ’na a ba le matšoao a fapaneng. Ba bang ba ka ’na ba ikutloa ba e-na le matšoao a bobebe haholo, ha ba bang ba ka ’na ba e-ba le lefu le tebileng haholoanyane. Batho ba bang ba ka ’na ba se be le matšoao ho hang. Matšoao a tloaelehileng haholo ke:

• Feberu kapa mocheso oa 'mele
• Khohlela (hangata khohlela e omileng, empa ka linako tse ling khohlela e nang le phlegm)
• Mokhathala, ho ikutloa u fokola
• 'Metso o bohloko, 'metso o hlohlonang
• Bohloko ba 'mele, bohloko ba mesifa
• Hlooho e opang
• Batho ba bang ba lahleheloa ke kutlo ea bona ea monko le tatso (lena ke letšoao le itseng la Covid)
• Bothata ba ho hema , ho hema ka thata (ena ke pontšo e tebileng , haeba sena se etsahala, o lokela ho batla keletso ea bongaka hang-hang)
• Batho ba bang ba ka boela ba ba le matšoao a kang ho teneha ka mpeng, letšollo le ho hlatsa.

Re hloka ho tseba eng ka ente ea Covid-19?

Ho bohlokoa haholo ho bua ka ente, hobane ena ke e 'ngoe ea libetsa tse ka sehloohong tseo re nang le tsona ho itšireletsa lefung lena.

Ke hobane'ng ha ente ena e le ea bohlokoa hakaale?

Ente ea COVID-19 ke tsela e molemohali ea ho re sireletsa hore re se ke ra kula haholo ke lefu lena, e leng se bolelang ho kena sepetlele, ho kena sepetlele lefapheng la tlhokomelo e matla, esita le lefu. Nahana ka tsela ena: ente e sebetsa joaloka koetliso bakeng sa 'mele ea rona. Ke hore, sesole sa rona sa 'mele se lokisitsoe esale pele ho loantša vaerase ea 'nete haeba e kena 'meleng ea rona. Ebe, leha re ka kula, batho ba bangata ba ke ke ba ba le mathata.

Na ente e bolokehile? Potso eo batho ba bangata ba e botsang!

E, sena ke ntho eo batho ba bangata ba e botsang le ho e nahana. Pele liente tsa COVID-19 li lokolloa lefatšeng, li etsa lipatlisiso tse ngata tse hlokolosi, ke hore, liteko tsa kliniki , ho netefatsa polokeho le katleho ea tsona. Tsena li amoheloa ke mekhatlo e kang Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO).

Joalo ka ente efe kapa efe, ho ka ba le litla-morao tse nyane. Mohlala, bohloko sebakeng seo u entetsoeng ho sona, feberu e nyane, ho ikutloa u sa phele hantle, le hlooho e opang. Leha ho le joalo, tsena li tla kokobela ka mor'a letsatsi kapa a mabeli. Litla-morao tse tebileng ha li fumanehe hangata. Polokeho ea ho fumana ente e feta haholo litla-morao tsena tse nyane.

Ente ea Covid le bakeng sa bana?

E, ente ea COVID-19 joale e khothaletsoa bana ba likhoeli tse 6 ho isa ho lilemo tse 5. Ho bohlokoa ho sireletsa bana kaha le bona ba ka ba le mathata a bakoang ke vaerase ena. Sena se bohlokoa haholo bakeng sa bana ba nang le maemo a mang a sa foleng. Haeba u na le lipotso mabapi le ho enta ngoana oa hau, ho molemo ho bua le ngaka ea bana.

Mefuta ena ea Covid ke efe?

Mohlomong u kile ua utloa ka Delta, Omicron. Ke seo re se bitsang Mefuta e fapaneng ea COVID-19. Ha re bua ka bonolo, likokoana-hloko li fetola litšobotsi tsa tsona hanyane ka hanyane, ke hore, lia fetoha. Feela joalokaha re apara liaparo ka tsela e fapaneng, li boetse li etsa liphetoho tse nyane. Ka liphetoho tsena, mefuta e meng e ka ata ka potlako ho feta e meng, kapa e ka ama katleho ea ente hanyane. Ke ka lebaka leo bo-rasaense ba lulang ba ela hloko mefuta ena, 'me mehato ea ho enta le ea polokeho e hloka ho bolokoa.

U lokela ho etsa'ng haeba ngoana oa hao a tšoaroa ke COVID-19?

Hoa tšosa ha re utloa hore ngoana oa rona e monyenyane oa kula, na ha ho joalo? Kahoo haeba u nahana hore ngoana oa hao o na le matšoao a COVID-19, u se ke ua tšoha.

• Taba ea pele, bua le ngaka. Ebang ke ka mohala kapa ka seqo haeba ho khoneha. E tla u bolella seo u lokelang ho se etsa ka mor'a moo. Ba ka boela ba laela tlhahlobo .
• Arola ngwana ho batho ba bang. Sena se bohlokoa ho thibela ho ata ha lefu lena ho ba bang ka lapeng, haholo-holo batho ba hōlileng le ba nang le mafu a mang.
• Fana ka metsi a mangata le diedi (tse kang motoho, sopho, lero la ditholwana) ho nowa. Ho hloka metsi mmeleng ho lokela ho thibelwa ha mmele o na le feberu.
• Mo tlohele a phomole hantle. Khaotsa ho bapala, ho matha, le ho tlola matsatsi a 'maloa.
• Ho fokotsa feberu, fana ka ntho e kang Paracetamol, joalo ka ha ngaka ea hao e laetse, ka tekanyo e behiloeng le ka nako e behiloeng.
• Haeba o bona matšoao afe kapa afe a tebileng, a kang bothata ba ho hema, bohloko ba sefuba, melomo e putsoa, ​​kapa ngoana a hloka bophelo, o lokela ho mo isa sepetlele kapele.

Re lokela ho etsa eng ho lula re sireletsehile ho COVID-19? (Mehato ea ho itšireletsa)

Na ha ho molemo ho thibela bokuli ho feta ho bo utloa bohloko? Kahoo a re boneng seo re ka se etsang.

A re sebeliseng limaske ka nepo.

Ho roala maske ke e 'ngoe ea litsela tse bonolo le tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa ho itšireletsa le ba bang. Ho bohlokoa haholo ho roala maske ha u ea libakeng tse tletseng batho (joalo ka beseng, tereneng, kapa lebenkeleng) le ha u sebelisa lipalangoang tsa sechaba. E lokela ho koahela nko le molomo oa hao. Ha ho tluoa tabeng ea ho roala maske bakeng sa bana ba banyenyane, ho molemo ho buisana le ngaka ho latela lilemo tsa bona. Hangata maske ha e khothalletsoe bakeng sa masea a ka tlase ho lilemo tse 2, kaha a ka 'na a thatafalloa ke ho hema.

Se lebale ho hlapa matsoho le ho boloka sebaka sa hao!

Sena ke ntho e thusang ho sireletsa eseng feela khahlanong le COVID-19, empa le mafu a mang a mangata.

• Hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa le metsi bonyane metsotsoana e 20. Hloekisa matsoho a hao, mekokotlo ea matsoho a hao, pakeng tsa menoana ea hao le tlas'a manala a hao.
• Haeba sesepa se sa fumanehe ha o tswa, sebedisa sesepa sa matsoho se nang le bonyane 60% ya jwala .
• Boloka sebaka sa bonyane mithara e le 'ngoe ho batho ba bang (Sebaka sa ho Kopanela le Batho) ka hohle kamoo ho ka khonehang. Haholo-holo qoba batho ba nang le khohlela kapa sefuba.

U sireletsa lesea le lenyenyane joang?

Kaha masea a ka tlase ho likhoeli tse 6 a ke ke a fuoa ente ea COVID-19, ke boikarabello ba rona ho a sireletsa.

• Fokotsa palo ea batho ba tlang ho bona lesea, haholo-holo nakong ena ea seoa.
• Ba tlang ba tlameha ho ba ba phetse hantle 'me, haeba ho khoneha, ba se ba nkile ente ea COVID-19.
• Bohle ba lokela ho hlapa matsoho a bona hantle kapa ba sebelise sesepa sa matsoho pele ba ama lesea.
• Isa lesea la hao libakeng tse tletseng batho hanyane kamoo ho ka khonehang.

Lipotso mabapi le COVID-19 nakong ea boimana

Haeba mme wa moimana a fumana COVID-19, ho ka etsahala hore a hlaheloe ke mathata mme a kule haholo ho feta baahi bohle. Ka hona, tlhokomelo e khethehileng e lokela ho nkuoa ho itšireletsa ho COVID-19 nakong ea boimana.

Basali ba baimana le bona ba ka fumana ente ea COVID-19, e bolokehileng le e khothaletsoang. E sireletsa 'm'a le lesea ka popelong. Ha u fumana ente, lesea le lona le fumana li-antibodies tseo 'm'a lona a li hlahisang. Haeba u na le lipotso tse ling mabapi le sena, bua le Ngaka ea Hao ea ho Balehela le Ngaka ea Basali (VOG).

Na nka anyesa lesea la ka haeba ke na le COVID-19?

Sena ke seo bo-mme ba bangata ba se botsang. E, leha o na le COVID-19, o ntse o ka anyesa lesea la hao, ha feela o latela mehato e nepahetseng ya tshireletso. Ho anyesa ha se feela phepo e ntle ka ho fetisisa bakeng sa lesea la hao, empa hape ho eketsa sesole sa mmele sa lesea la hao. Ha ho na bopaki ba hore vaerase ena e fetisoa ka lebese la matswele.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke:

• Hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa pele o fepa lesea la hao.
• Ho roala maske hantle ha o ntse o anyesa.
• Haeba ho khoneha, boloka kamore ea lesea e na le moea o kenang hantle (ka lifensetere li butsoe).

Kalafo ea bongaka le liteko tsa COVID-19

A re ithuteng seo o lokelang ho se etsa haeba o kula le hore na ke liteko tsa mofuta ofe tse fumanehang.

Mabapi le ho etsa tlhahlobo ea COVID-19

Haeba o na le matšoao a COVID-19, kapa o kile wa kopana haufi le motho ya nang le COVID-19, ho bohlokwa ho etsa diteko. Ho na le mefuta e mmalwa ya diteko, tse ka sehloohong ke:

1. Teko ea PCR (Polymerase Chain Reaction): Ena ke teko e nepahetseng ka ho fetisisa, "tekanyetso ea khauta." E batla lintho tsa lefutso tsa vaerase. Sampole e ntšoa nkong kapa 'metsong. Hangata ho ka nka lihora tse 'maloa ho isa letsatsing kapa a mabeli hore liphetho li khutle.

2. Teko e Potlakileng ea Antigen (RAT): Sena se ka fana ka liphetho kapele, nakong ea metsotso e 15-30. Sena se boetse se hloka ho phunya nko. Leha ho le joalo, ha se bonolo joaloka PCR. Sena se bolela hore ka linako tse ling lefu lena le ka fumanoa leha le le sieo (sena se bitsoa negative e fosahetseng). Sena se ka 'na sa lemoha lefu lena matsatsing a pele a matšoao.

Teko ena ea antibody ke eng?

Teko ea antibody e sheba ho bona hore na u kile ua ba le COVID-19 pele 'me u kile ua ba le li-antibodies khahlanong le eona, kapa hore na u kile ua ba le li-antibodies ka lebaka la ente. Sena ha se u bolelle hantle hore na u na le lefu lena hona joale. U tla hloka ho etsa tlhahlobo ea PCR kapa antigen bakeng sa seo.

Ke Teko efe ea COVID-19 e Molemohali?

Ho itšetlehile ka boemo ba hau le litlhoko tsa hau.

• Haeba o na le matšoao, ho molemo ho etsa tlhahlobo ea PCR .
• Haeba o batla sephetho se potlakileng, o ka sebedisa RAT . Leha ho le jwalo, haeba RAT e kgutla e le mpe empa matshwao a ntse a tswela pele, kapa o le sehlopheng se kotsing e kgolo, ho molemo ho etsa PCR.
• Haeba o batla ho tseba feela, ntle le matšoao afe kapa afe,Esita le RAT e ne e tla lekana.

Ho molemo ho bua le ngaka ea hau ka sena le ho batla keletso ea eona.

Boemo ba ho ruruha ha litsamaiso tse ngata ho bana (MIS-C) le COVID-19

Ena ke boemo bo tebileng, empa bo sa tloaelehang , bo ka hlahang ho bana. Libeke tse 'maloa kamora ho tšoaroa ke COVID-19 (ka linako tse ling ntle le matšoao), bana ba bang ba ka ba le ho ruruha, ho bolelang ho ruruha le bofubelu, lits'ebetsong tse fapaneng tsa' mele (mohlala, pelo, matšoafo, liphio, boko, letlalo, mahlo, tsamaiso ea mala). Sena se bitsoa MIS-C (Multisystem Inflammatory Syndrome ho Bana) .

Haeba ngwana wa hao a na le matshwao a kang feberu, bohloko ba mmele, mahlo a makgubedu, melomo e petsohileng le e kgubedu, bohloko ba mpa, ho hlatsa, letshollo, mokhathala o feteletseng le di-lymph node tse ruruhileng molaleng, bona ngaka hang-hang. Haeba sena se ka lemohuwa mme sa phekolwa kapele, se ka fola ka botlalo.

Na nka fumana liente tse ngata ka nako e le 'ngoe?

E, maemong a mangata, ho lokile ho fumana ente ea COVID-19, ente ea ntaramane, le ente ea RSV (Respiratory Syncytial Virus), tseo batho ba bang ba ka li hlokang (haholo-holo bana ba banyenyane le batho ba hōlileng), ka letsatsi le le leng kapa haufi. Ho molemo ho buisana ka sena le ngaka ea hau.

Na see ke sefuba, ntaramane, RSV, kapa Covid?

Potso ena e ferekanya hanyane. Hobane matšoao a mafu ana a mane a tšoana haholo, ho thata ho tseba hantle hore na ke afe ho latela matšoao feela. Feberu, khohlela, bohloko ba 'mele,' metso o bohloko le nko e phallang li ka hlaha hammoho.

• Hangata sefuba ha se matla haholo, 'me feberu ha e hlahe hangata.
• Fuluu e ka qala ka tšohanyetso, e baka bohloko ba 'mele le mokhathala o feteletseng.
• RSV e ka ba mpe haholo ho bana ba banyenyane le batho ba hōlileng, 'me matšoao a ka kenyelletsa feberu.
• COVID-19 e ka baka matšoao a kang ho lahleheloa ke monko le tatso.

Ka hona, haeba o belaela, ho molemo ho bona ngaka le ho hlahlojoa haeba ho hlokahala, haholo-holo haeba o le sehlopheng se kotsing kapa haeba ho na le batho bao o kopanang le bona ba kotsing.

Mokhoa oa ho sebetsana le COVID-19 lapeng le sekolong?

Jwale re lokela ho itlwaetsa ho phela le bolwetse.

Mokhoa oa ho itlhokomela ha u fumana COVID-19 lapeng (Tlhokomelo ea Lapeng)

Haeba motho e mong ka lapeng a tšoaroa ke COVID-19, ba bang ba hloka ho sireletsoa ha ba ntse ba mo hlokomela.

• Boloka mokuli ka phapusing e arohaneng. Haeba ho khoneha, mo lumelle ho sebelisa ntloana e arohaneng.
• Boloka kamore e na le moea o kenang hantle. Boloka lifensetere li butsoe.
• Ka bobeli le lokela ho roala limaske ha le bua le mokuli le ha le fepa mokuli.
• Hlatsoa lijana tsa mokuli, lisebelisoa tsa ho roka, liaparo le libethe ka thoko, u sebelisa metsi a chesang (haeba ho khoneha) le sesepa.
• Hloekisa libaka tse tšoaroang khafetsa (likotlolo tsa mamati, litafole, litulo, liswichi tsa mabone) ka mokelikeli o bolaeang likokoana-hloko letsatsi le letsatsi.
• Fana ka phomolo e ngata le metsi a mangata ao mokuli a ka a noang.

Ho Koalloa le ho Itšehla Thajana ke Eng?

Re utloa mantsoe ana a mabeli ka linako tsohle. Ka mantsoe a bonolo feela:

• Ho itšehla thajana: Sena se etsahala ha motho ea nang le COVID-19 (ea nang le matšoao kapa ea se nang 'ona) a aroloa ka ho feletseng ho ba bang. Sena se etsoa ho thibela ho ata ha lefu lena ho ba bang. Hangata, u lokela ho itšehla thajana matsatsi a 'maloa (ho ea ka litaelo) ho tloha letsatsing leo matšoao a hao a qalang ka lona.
• Ho aroloa: Sena se etsahala ha motho ea neng a le haufi le motho ea nang le COVID-19, empa a e-so bontše matšoao, a aroloa ho ba bang nakong ea tšoaetso ho bona hore na ba na le matšoao. Sena se etsoa ho ba thibela ho jala lefu lena ho ba bang ba sa tsebe haeba le bona ba e-na le lona.

O ka fumana likeletso tsa moraorao mabapi le meeli ena ea nako le seo o lokelang ho se latela ho balaoli ba bophelo bo botle ba lehae la heno (mohlala, CDC, liwebsaete tsa WHO, kapa ofisi ea lefapha la bophelo bo botle ea lehae).

Mokhoa oa ho itšehla thajana lapeng?

Jwalo ka ha ho boletswe ka hodimo karolong e reng 'Mokhoa wa ho itlhokomela ha o tshwarwa ke COVID-19 lapeng'.

• Sebelisa kamore e arohaneng , 'me haeba ho khoneha, ntloana e arohaneng.
• O se ke wa ba le dikamano tse haufi le batho ba bang ka tlung.
• Ba bolelle hore ba siee lijo le lino haufi le monyako oa kamore.
• Apara maske , haholo-holo haeba u tlameha ho tsoa ka phapusing (mohlala, ho ea ntloaneng).
• Ela hloko matšoao a hao. Haeba boemo ba hao bo mpefala (joalo ka bothata ba ho hema), batla keletso ea bongaka hang-hang.

Ho latela lintho tsena ka nepo ho tla thusa haholo ho sireletsa ba bang kaofela ba lelapa la hao.

Joale, ke lintho life tseo re lokelang ho li hopola ho tsoa ho tsena tsohle?

COVID-19 ke ntho e ammeng maphelo a rona kaofela ho isa bohōleng bo itseng. Empa haeba re tsebisoa ka nepo ka eona 'me re latela mehato e hlokahalang ea polokeho, re ka sebetsana le boemo bona ka katleho. Ha ho hlokahale hore re tšohe, empa re hloka ho ba hlokolosi.

• Fumana ente 'me u fumane tekanyo ea booster ka nako. Ke eona tsela e molemohali ea ho itšireletsa hore u se ke ua kula haholo.
• Tswela pele ho latela mekgwa ya motheo ya bophelo bo botle: apara maske (haholoholo phatlalatsa le ka tlung), hlapa matsoho kgafetsa, mme o boloke hole le ba bang (neng kapa neng ha ho kgoneha).
• Haeba o ikutlwa o kula, dula hae. O se ke wa e fetisetsa ho ba bang. Haeba o na le matshwao, o se ke wa tshoha mme wa batla keletso ya bongaka. Eya tlhahlobong haeba ho hlokahala.
• Amohela tlhahisoleseding e tšepahalang feela. Ela hloko seo lingaka le balaoli ba bophelo bo botle (mohlala, Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo - WHO, Litsi tsa Taolo le Thibelo ea Mafu - CDC, lefapha la bophelo bo botle la lehae) ba se buang. U se ke ua lumela ntho e 'ngoe le e 'ngoe eo u e bonang mecheng ea litaba tsa sechaba.
• Ha u mong.Ena ke phephetso ho rona bohle. A re feteng nakong ena ka tšehetso, kutloisiso le bophelo bo botle ba kelello.

Le se ke la lebala, temoho ea lona le boitšoaro ba lona bo nang le boikarabelo li ke ke tsa le sireletsa feela, empa le baratuoa ba lona le sechaba sohle!

Haeba o na le dipotso tse ding hape, o se ke wa tsilatsila ho botsa ngaka ya lelapa la hao kapa ofisiri ya bophelo bo botle ya lehae. Ba tla o thusa. Dula o phetse hantle!

` Covid-19, COVID-19, Vaerase ea Corona, Ente, Matšoao, Polokeho, Bana, Boimana, Teko, Ho Behelloa ka Thōko, Ho Itšehla Thajana, MIS-C, Mefuta e sa Tšoaneng