Na ka linako tse ling u ikutloa eka 'mele oa hao o shoele feela, maoto a hao aa thothomela, mesifa ea hao ea thothomela? Le hoja tsena li ka bonahala e le lintho tse tloaelehileng, ka linako tse ling e ka ba pontšo ea ntho ea bohlokoa e etsahalang ka hare ho 'mele oa hao. Kajeno re tlo bua ka boemo bo bong bo joalo, e leng maemo a tlase a potassium 'meleng, kapa ka mantsoe a bongaka, hypokalemia .
Ka bokhutšoanyane, sena ke phokotso ea potassium , e leng diminerale e lokelang ho ba maling a rona. Joale u ka 'na ua ipotsa, 'Potassium ee ke eng, na e bohlokoa hakaale?' E, e bohlokoa haholo! Potassium e bohlokoa bakeng sa mesifa ea rona hore e sebetse hantle, hore lisele tsa rona li fumane phepo eo li e hlokang, le hore tsamaiso ea rona ea methapo e sebetse hantle. Potassium e bohlokoa haholo bakeng sa lisele tsa rona tsa pelo . E boetse e thusa ho laola khatello ea mali e le hore e se ke ea phahama haholo.
Ke hobane'ng ha potasiamo e fokotseha ka tsela ena? (Mabaka)
Ha e le hantle ho na le mabaka a mangata a etsang hore 'mele ea rona e be le potassium e tlase. Ka linako tse ling e ka bakoa ke potassium e ngata e lahlehang tsamaisong ea rona ea tšilo ea lijo . Kapa e ka boela ea e-ba letšoao la boemo bo bong ba bongaka.
Sesosa se seholo sa potassium e tlase ke sefe?
Hangata, sesosa se seholo sa maemo a tlase a potassium ke meriana e itseng e sebelisetsoang ho phekola maemo a kang lefu la pelo kapa khatello e phahameng ea mali . Haholo-holo, diuretics , kapa "lipilisi tsa metsi" ka puo ea rona ea puo, li baka hore potassium e ngata e ntšetsoe ka morotong.
Mabaka a mang ke afe?
Ntle le sesosa sena se seholo, mabaka a mang a 'maloa a ka baka maemo a tlase a potassium.
- Ho hlatsa ho tswelang pele.
- Tšebeliso e tloaelehileng ea li-laxative .
- Letšollo le nkang nako e telele.
- Maemo a tlase a magnesium 'meleng (hypomagnesemia).
- Ho noa joala bo bongata haholo.
- Ho fufuleloa ho feteletseng.
- Ho hloka folic acid.
- Keketseho ea li-acid tse bitsoang li-ketone maling a motho ea nang le lefu la tsoekere (diabetic ketoacidosis).
- Meriana e meng e sebelisetsoang asma.
- Phepo e mpe.
Leha e le ntho e sa tloaelehang, boemo bona bo ka hlaha leha re sa fumane potassium e lekaneng lijong tsa rona.
Hape, mathata a ho ja, lefu la liphio, le maemo a itseng a bongaka a kang `(Cushing's syndrome)`, `(Gitelman syndrome)`, `(Liddle syndrome)`, `(Bartter syndrome)` a ka baka maemo a tlase a potassium. Basali ba na le monyetla o moholo oa ho ba le boemo bona ho feta banna.
Matšoao a sena ke afe? (Matšoao)
Matšoao hangata a itšetlehile ka hore na maemo a hau a potasiamo a tlase hakae le hore na a bile tlase hakae. Haeba a le tlase hanyane feela, o kanna oa se be le matšoao ho hang. Leha ho le joalo, ela hloko matšoao a latelang.
| Boemo ba matšoao | Likarolo tse bonahalang |
|---|---|
| Hypokalemia e bobebe |
|
| Hypokalemia e matla |
|
Haeba maemo a potassium a hao a dula a le tlase ka nako e telele, a ka ama le liphio tsa hao. O ka nna wa hloka ho ntsha metsi kgafetsa mme wa ikutlwa o nyorilwe haholo.
Ngaka e fumana boemo bona ka nepo joang?
Ho fumana bonnete ba hore na o na le boemo bona, ngaka ea hau e tla etsa tlhahlobo ea mali ho lekanya boemo ba potasiamo maling a hau. Sena se ka etsoa e le karolo ea phanele e felletseng ea metabolism. Sena se boetse se hlahloba ts'ebetso ea liphio le botsitso ba li-electrolyte 'meleng oa hau.
- Boemo bo tloaelehileng: Boemo bo tloaelehileng ba potasiamo bakeng sa motho e moholo bo pakeng tsa 3.5 le 5.5 millimoles ka litara (3.5 - 5.5 mmol/L).
- Maemo a tlase (Hypokalemia): Haeba boemo ba hao bo le ka tlase ho 3.5 mmol/L , ke hypokalemia. Pakeng tsa 3.0-3.4 ho nkuwa ho le bobebe, ka tlase ho 3.0 ho nkuwa ho le mahareng, mme ka tlase ho 2.5 mmol/L ho nkuwa ho le boima.
Ho fumana sesosa, ngaka ea hau e tla u botsa ka nalane ea hau ea bongaka, meriana eo u e noang, le hore na u kile ua hlatsa kapa ua tšolla. Ba ka boela ba etsa tlhahlobo ea moroto ho hlahloba potassium morotong oa hau. Haeba ho na le pelaelo ea hore ho na le ho se tloaelehe morethethong oa pelo ea hau, tlhahlobo ea ECG (electrocardiogram) e ka etsoa.
Kalafo ea potassium e tlase ke efe?
Haeba boemo ba hao bo se bobe haholo, ngaka ea hao hangata e tla u fa li-supplement tsa potassium tse nooang.
Leha ho le jwalo, haeba sesosa sa boemo bona e le lefu le leng, ngaka ya hao e tla le phekola. Mohlala, haeba o na le potassium e tlase ka lebaka la diuretics, o ka emisa ho nwa moriana oo mme wa fetohela mofuteng o mong wa meriana. Mohlala, o ka sebedisa meriana e kang `(ACE) inhibitors`, `(ARB)` kapa `(beta-blockers)`. Leha ho le jwalo, le ka mohla o se ke wa emisa ho nwa meriana efe kapa efe e laetsweng ntle le ho bua le ngaka ya hao.
Maemong a mang a tebileng, ho ka hlokahala hore motho a kene sepetlele mme a fuwe potassium ka methapo (IV).
- Ha maemo a potasiamo a theoha ka tsela e kotsi.
- Ha maemo a sa kgutlele setlwaeding ka dipilisi tse nowang.
- Ha ho na le lintho tse sa tloaelehang ho otlang ha pelo.
Ha o fana ka potassium ka methapo, o lokela ho dula o le tlasa tlhokomelo ya bongaka, kaha boemo bo bitswang hyperkalemia bo ka ba kotsi mme ba ba fokodisa.
Na boemo bona bo ka thibeloa? (Thibelo)
E, ho isa bohōleng bo itseng. Haeba u hlatsa kapa u tšolla, noa metsi le metsi a mangata . Haeba boemo bona bo tsoela pele ka matsatsi a fetang a mabeli, etsa bonnete ba hore u bona ngaka. Haeba u noa joala, bo fokotse.
Tsela e molemohali ea ho etsa sena ke ho ja lijo tse nang le potassium e ngata. Motho e moholo o hloka limiligrama tse pakeng tsa 2,600 le 3,400 tsa potassium ka letsatsi.
| Lijo tse nang le potassium e ngata | Palo e hakanyetsoang ea potasiamo (limiligrama) |
|---|---|
| Liapricot tse omisitsoeng, kopi ea ½ | 755 mg |
| Lentile tse phehiloeng, kopi e le 'ngoe | 731 mg |
| Koro ea mokopu, e khotliloeng, kopi e le 'ngoe | 644 mg |
| Li-plum tse omisitsoeng (li-prune), kopi ea ½ | 635 mg |
| Morara o omisitsoeng, kopi ea ½ | 618 mg |
| Litapole tse phehiloeng, tsa mantlha feela, tse le 'ngoe tse mahareng | 610 mg |
| Lero la lamunu, kopi e le 'ngoe | 496 mg |
| Banana, tholoana e le 'ngoe e mahareng | 422 mg |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Hypokalemia ke boemo boo boemo ba potassium maling a hao bo leng tlase. U se ke ua nka sena habobebe.
- Ho nka diuretics, ho hlatsa ho sa feleng, kapa letšollo e ka ba lisosa tse ka sehloohong tsa sena.
- Sena se ka tloha matšoao a bonolo a kang bofokoli le ho sisinyeha ha mesifa ho isa matšoao a matla haholo a kang ho se tloaelehe ha morethetho oa pelo.
- Haeba o na le matšoao ana,Etsa bonnete ba hore o bona ngaka ea hau 'me u fumane likeletso. U se ke ua ea feela ho ea noa lipilisi tsa potassium u le mong.
- Ho eketsa lijo tse nang le potassium e ngata (joalo ka libanana, litapole le lentile) lijong tsa hau ho ka thusa ho thibela boemo bona.











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau