Na ka linako tse ling u ikutloa eka ho na le ho hong ho tsoang ka morao ho 'metso oa hao, kapa eka 'metso oa hao oa thothomela? Mohlomong u lula u e-na le 'metso o bohloko, kapa ua khohlela. Re bitsa boemo bona 'Postnasal Drip'. Le hoja bo tena hanyane, hangata ha bo bobe hakaalo. A re bueng ka sena ka botlalo kajeno.
'Thunya ena ea postnasal' ke eng?
Ha re bua ka bokhutšoanyane, ho ntsha metsi ka mor'a nko ke ha nko le 'metso oa hao li hlahisa mucus e ngata ho feta e tloaelehileng 'me e tsoa ka morao ho 'metso oa hao. Nahana ka hona, litšoelesa tse nyenyane tse ka hare ho linko tsa rona li hlahisa mucus ka linako tsohle. Sena se tloaelehile haholo. Ha e le hantle, 'mele ea rona e hlahisa litha e le' ngoe kapa tse peli tsa mucus ka letsatsi.
Jwale mohlomong o ntse o nahana, "Tjhe, ke mamina a makaalo?" E, empa a na le karolo e kgolo:
- E thusa ho boloka karolo e ka hare ea nko ea hao e le mongobo ebile e hloekile.
- U kolobisa moea oo u o hemang.
- E thusa ho tshwasa lerōle le likokoana-hloko tse kenang matšoafong a hao ha u hema le ho li ntša.
- Mamina ana a thusa ho loantša tšoaetso.
Ka tlwaelo, re metsa mucus ena, mme e kopana le mathe mme e theohela ka hara mmetso wa rona, kahoo ha re e hlokomele. Leha ho le jwalo, ha bongata ba mucus ena bo eketseha, kapa mucus e teteana, e qala ho ikutlwa eka e tswa ka morao ho mmetso. Ke seo ho thweng ke 'postnasal drip.'
Na le uena u na le 'postnasal drip'? Matšoao ke afe?
Ho ntsha metsi ka nkong ho ka etsa hore mmetso wa hao o utlwe bohloko, jwalo ka ha eka o na le mmetso o bohloko. Dithapo tsa hao le dinama tse ding tse ka hara mmetso wa hao le tsona di ka ruruha. Sena se ka baka ho se phutholohe. Batho ba bang ba ka boela ba ikutlwa eka ba na le kotola molaleng wa bona. Matshwao a mang a ka hlahang ke ana:
- Maikutlo a sa feleng a mucus molaleng.
- Ho metsa khafetsa.
- Molumo o hlabang o tswang mmetsong, kapa phetoho ya lentswe (ho hlaba).
- Kamehla ke ikutloa ke batla ho hlatswa meokho.
- Molomo o mobe (halitosis).
- Khohlela e tšoenyang haholo bosiu.
- Ka linako tse ling, mamina a mangata a ka kena ka mpeng mme a baka ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa.
Habohlokoa le ho feta, haeba mucus ena e ka khomarela ka har'a lipeipi tsa Eustachian tse hokahanyang litsebe tsa hau, nko le 'metso, e ka baka tšoaetso ea litsebe le bohloko ba litsebe.
Ke hobane'ng ha re fumana 'postnasal drip' ena? Lisosa ke life?
Ho na le mabaka a fapaneng a etsang hore 'ho noa ha 'postnasal drip' ho etsahale. Lebaka le ka sehloohong leo boemo bona bo hlahang ho batho ba bangata ke allergy. Re e bitsa 'allergy postnasal drip'.
Sesosa se seng ke septum e khelohileng, kapa septum e khelohileng. Haeba septum, e leng lefufuru le pakeng tsa linko tsa hao, le khelohile, nko e 'ngoe e nyane ho feta e 'ngoe. Sena se ka etsa hore mucus e bokellane 'me e se ke ea tsoa hantle, e leng se lebisang ho rotheleng ha linko ka mor'a nko.
Ho phaella moo, ho ka ba le mabaka a mang a 'maloa:
- Tšoaetso ea vaerase joalo ka sefuba le ntaramane.
- Tšoaetso ea baktheria.
- Tšoaetso ea Sinus, ke hore, 'sinusitis'.
- Boemo ba leholimo bo batang, liphetoho tsa boemo ba leholimo, le moea o omileng.
- Leseli le khanyang.
- Lijo tse nang le linoko.
- Boimana.
- Meriana e meng, mohlala, lipilisi tsa thibelo ea bokhachane le meriana ea khatello e phahameng ea mali.
- Boemo bona bo ka boela ba hlaha ha o ntse o tsofala.
- Lefu la reflux ea asiti ea nako e telele, le tsejoang hape e le GERD (lefu la reflux ea gastroesophageal).
Na lefu lena lea tšoaetsanoa?
Ho tsholoha ha metsi ka mor'a nko ka bohona ha ho tshwaetsehe. Leha ho le jwalo, ho ka bakwa ke ntho e tshwaetsanang. Mohlala, haeba o na le ho tsholoha ha metsi ka mor'a nko ka lebaka la tshwaetso ya vaerase jwalo ka sefuba se tlwaelehileng, o ka fetisetsa vaerase ho motho e mong.
Ngaka e tseba joang ka tieo hore o na le 'postnasal drip'?
Ha o bona ngaka, e tla hlahloba litsebe tsa hao, nko le 'metso. Ba ka 'na ba sebelisa khamera e khethehileng e bitsoang endoscope ho sheba ka hare ho nko le 'metso oa hao. Teko ena e bitsoa endoscopy ea nko. Ka linako tse ling, X-ray le eona e ka nkoa.
Mekhoa ea kalafo ea 'postnasal drip' ke efe?
Ka linako tse ling ho ka ba thata ho phekola marotholi a ka mor'a nko ka botlalo. Kalafo e itšetlehile ka sesosa.
Bakeng sa lintho tse kang sefuba le ntaramane, ho nwa metsi a futhumetseng (joalo ka sopho le tee) ho ka thusa ho fokotsa mamina a mangata. Hammoho le ho nwa metsi a mangata, mekhoa ena ea lapeng e tla boela e thuse ho thibela 'mele oa hau ho omella.
Mekhoa e meng ea phekolo e ka kenyelletsa:
Haeba e bakoa ke allergy:
Haeba o na le lerotholi la ka morao ho nko ka lebaka la alejiki, o lokela ho qoba lintho tseo o nang le alejiki ho tsona ka hohle kamoo ho ka khonehang. Meriana e kang ena e ka thusa ho fokotsa matšoao:
- Li-antihistamine, tse kang loratadine-pseudoephedrine (tse kang Claritin®).
- Meriana e fokotsang ho ruruha ha mala - Meriana e fokotsang mamina.
- Li-spray tsa nko tsa Cromolyn le steroid.
- Li-steroid tse nooang - maemong a boima.
Ho phaella moo, liente tsa allergy kapa marotholi a sublingual (immunotherapy) li ka fana ka phomolo e ntle bothateng bona.
Haeba lesapo la nko le khelohile (septum e khelohileng):
Haeba o na le septum e khelohileng, o ka 'na oa hloka ho etsoa opereishene e bitsoang septoplasty ho phekola ka ho sa feleng drip ea postnasal. Opereishene ena e otlolla lebota le khelohileng la nko ea hao, e leng se etsang hore ho be bonolo ho hema.
Haeba e bakoa ke tšoaetso ea baktheria:
Haeba o na le lerotholi la ka morao ho nko ka lebaka la tšoaetso ea baktheria, ngaka e ka 'na ea u fa meriana e kang:
- Lithibela-mafu.
- Li-spray tsa nko.
- Meriana e thibelang ho ruruha ha pelo, mohlala, pseudoephedrine (joalo ka Sudafed®).
- Ho sebelisa lintho tse kang ho nosetsa ka letsoai la nko le lipitsa tsa neti.
Haeba sesosa sa ho rotha ha nko ka mor'a nko e le sinusitis e sa foleng, ngaka e ka 'na ea khothaletsa opereishene ea sinus. Opereishene ena e bula masoba a sinus a koetsoeng.
Haeba e bakoa ke lefu la acid reflux (GERD):
Ho rotha ha metsi ka mor'a nko ho bakoang ke GERD (lefu la gastroesophageal reflux) ho ka etsa tse latelang:
- Qoba ho ja kapa ho noa bonyane lihora tse tharo pele u robala.
- Ha o robetse, boloka hlooho ea hao e phahame ka lisenthimithara tse ka bang leshome le metso e 'meli ho isa ho tse robeli ho feta 'mele oa hao.
- Haeba o nonne haholo, o fokotse boima ba 'mele.
- Khaotsa ho sebelisa caffeine le joala.
- Nka meriana e thibelang asiti (joalo ka TUMS®) kapa e thibelang asiti (joalo ka Pepcid AC®).
Re ka etsa eng ho thibela ho rotha ha metsi ka mor'a nko?
Tsela e 'ngoe ea ho thibela ho rotha ha metsi ka mor'a nko ke ho fokotsa ho pepesehela lintho tseo u nang le alejiki ho tsona. Tse latelang li ka thusa ho thibela boemo bona:
- Ho nka lipilisi tsa allergy letsatsi le letsatsi (joalokaha ngaka e laetse).
- Ho boloka lehae la hao le hloekile ebile le se na lerōle.
- Ho sebelisa mekotla ea mesamo le likoahelo tsa materase ho itšireletsa khahlanong le likokoanyana tsa lerōle.
- Ho fetola difilthara tsamaisong ya hao ya HVAC kgafetsa.
- Ho hlapa pele o robala kamora ho qeta nako kantle.
Re lokela ho lebella eng ha re e-na le 'postnasal drip'? Re itlhokomela joang?
Ho ntsha metsi ka hara nko ke bothata bo atileng haholo, 'me ho na le lisosa tse ngata tsa bona. Le hoja hangata e se ntho e tebileng, e ka ba ntho e tenang hanyane. Maemong a mangata, e ka phekoloa ka meriana e rekisoang ntle le lengolo la ngaka le litlhare tse bonolo tsa lapeng.
Leha ho le jwalo, haeba o na le lerotholi la postnasal le sa feleng, kapa haeba o na le matshwao a mang a tsamaisanang le lona, ruri o lokela ho bona ngaka. O kanna wa ba le tshwaetso ya baktheria kapa boemo bo bong bo hlokang kalafo.
Lintho tse ling tseo u ka li etsang lapeng:
O hloka ho nwa metsi a mangata ho fokotsa mamina a hao.
- Noa metsi a mangata.
- Fokotsa lino tse nang le caffeine (tee, kofi).
- Haeba ho khoneha, qoba ho nka diuretics (meriana e ntšang metsi 'meleng) (ka keletso ea ngaka).
Hape o ka sebedisa setlolo sa ho ntsha mamina, jwalo ka guaifenesin (Mucinex®). Tsena di tla fokotsa mamina a hao. Ho hlatswa nko ya hao ka metsi a letsoai ho ka thusa ho fokotsa bongata ba mamina. Di-spray tsa nko tse nang le letsoai di ka thusa ho boloka nko ya hao e le mongobo.
Re lokela ho bona ngaka neng?
Haeba o lekile lintho tse fapaneng ho phekola drip ea postnasal 'me ho bonahala li sa thuse, etsa bonnete ba hore o bona ngaka. U kanna oa ba le tšoaetso ea baktheria e hlokang lithibela-mafu. Matšoao a tšoaetso ea baktheria a ka kenyelletsa:
- Feberu.
- Ho hema ka thata.
- Mamina a nkhang hampe.
Ke lipotso life tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li botsa ngaka?
Ha o bona ngaka, o se ke wa lebala ho botsa dipotso tsena:
- Ke hobane'ng ha ke e-na le lerotholi la ka mor'a nko?
- Ke liphetoho life matšoaong a ka tseo ke lokelang ho li ela hloko?
- Ke mathata afe a tebileng a ka hlahang ka lebaka la boemo bona?
Kahoo, molaetsa oa ho qetela oo motho a lokelang ho o isa hae:
Ho ntsha metsi ka mor'a nko hoa tena hanyane, empa hangata ha ho kotsi. Maemong a mangata, o ka e phekola ka mekhoa e bonolo ea lapeng le meriana e rekisoang ka ntle ho lengolo la ngaka. Leha ho le joalo, haeba u e-ba le matšoao a mang, kapa haeba drop ea hau ea kamora nko e sa fele ka mor'a libeke tse ka bang peli, ruri u lokela ho bona ngaka. E ka tseba hore na u na le boemo bo hlokang meriana e eketsehileng kapa phekolo e 'ngoe. Kahoo, u se ke ua tšoha ka hona, empa ho bohlokoa ho ba hlokolosi!
` Ho rotha ha nko ka mor'a nko, phlegm, mamina a 'metso, khohlela, aleji, sinusitis, mafu a nko

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment