Ho tloaelehile ho utloa mesifa e opa ha u ikoetlisa kapa u etsa mosebetsi o boima. Kaofela re kile ra ba le bothata bona. Empa haeba mesifa ea hao e ruruhile, u ikutloa u fokola, 'me moroto oa hao o fetohile 'mala, seo ha sea tloaeleha. E ka ba pontšo ea boemo bo kotsi bo bitsoang rhabdomyolysis. Le hoja lebitso leo le ka 'na la e-ba thata ho le bitsa, ho tseba ka lona ho ka pholosa bophelo ba hao.
Rhabdomyolysis ke eng?
Ka bokhutšoanyane, rhabdomyolysis ke boemo boo mesifa ea hao e senyehang haholo 'me lisele tse mesifa eo lia senyeha. Nahana ka hona joaloka mokotlana o monyenyane o bulehang 'me lintho tsohle tse ka hare lia tsoa. Ha lisele tsa rona tsa mesifa li senyeha, lintho tse ka hare ho tsona li kena ka ho toba maling a rona.
Har'a lintho tse bokellanang maling ka tsela ena ke protheine e bitsoang myoglobin . Hangata sena se lokela ho fumanoa feela mesifa. Empa ho Rhabdomyolysis, palo e kholo ea myoglobin ena e bokellana maling 'me e ea liphiong tsa rona, tse hloekisang mali. Ha liphio li sa khone ho sefa palo e kholo ea protheine, protheine e khomarela likanaleng tse bonolo tsa liphio 'me e qala ho baka tšenyo e kholo liphiong . Ena ke karolo e kotsi ka ho fetisisa ea boemo bona.
Ena ke boemo bo tebileng bo hlokang tlhokomelo ea bongaka ea tšohanyetso, kahoo ho bohlokoa haholo ho ela hloko matšoao.
Matšoao a sehlooho a boemo bona ke afe?
Matšoao a rhabdomyolysis ka linako tse ling a ka qala e le bohloko bo bonolo ba mesifa. Empa hangata a ba matla. Matšoao ana hangata a hlaha ka mor'a letsatsi kapa a mararo a ho senyeha ha mesifa.
| Letšoao | Tlhaloso |
|---|---|
| Bohloko bo matla ba mesifa le ho ruruha | Ke bohloko bo boholo haholo ho feta bohloko bo tloaelehileng bo tlang ka mor'a boikoetliso. Bo ka ba bohloko hoo o sa khoneng le ho bo ama. Sebaka seo se ka boela sa ikutloa se ruruhile ebile se tiile. |
| Bofokoli ba mesifa | Mesifa e ka fokola hoo o sa kgoneng ho sisinya letsoho kapa leoto, kapa esita le ho tsamaya. Hona ha se mokhathala feela. |
| Phetoho 'mala oa moroto | Ena ke letshwao le totobetseng le le kotsi ka ho fetisisa la lefu lena. Moroto o fetoha sootho bo lefifi, o ba mmala wa tee, kapa esita le mmala wa cola. Lebaka ke hobane protheine ya myoglobin e bokellaneng mading e ntshwa ka morotong. |
| Likarolo tse ling | Batho ba bang ba ka boela ba ba le matšoao a kang ho felloa ke metsi 'meleng, ho fokotseha ha moroto, ho nyekeloa ke pelo le ho lahleheloa ke kelello. |
Lisosa tsa rhabdomyolysis ke life?
Ha ho na sesosa se le seng sa boemo bona, empa mabaka a 'maloa a ka tlatsetsa ho bona. Ha e le hantle, eng kapa eng e bakang tšenyo e kholo mesifa e ka ba sesosa.
| Lebaka | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Ho ikoetlisa ho feteletseng | Ak'u nahane u se u sa ikoetlise ka nako e telele 'me ka tšohanyetso u phahamisa boima bo bongata kapa u matha lik'hilomithara tse ngata. 'Mele oa hao o sitoa ho mamella mofuta ona oa boiteko bo feteletseng, boo o sa bo tloaelang, 'me lisele tsa mesifa ea hao li ka senyeha. |
| Matšoenyeho | Lintho tse kang kotsi ea koloi, ho oa ho tloha bophahamong, kotsi e sithabetsang, ho cha haholo le ho tšoha ha motlakase li ka baka tšenyo e kholo mesifang hang-hang. |
| Ho felloa ke metsi 'meleng le mocheso o phahameng | Kotsi ea ho opeloa ke mesifa e eketseha ha 'mele o felloa ke metsi 'meleng 'me o futhumetse haholo. Kotsi ena e phahame ho ba sebetsang letsatsing kapa ba ikoetlisang ntle le ho noa metsi a lekaneng. |
| Meriana e meng | Boemo bona bo ka boela ba bakoa ke meriana e itseng ea statin, joalo ka e sebelisetsoang ho theola k'holeseterole, le meriana e meng ea mafu a kelello. Leha ho le joalo , le ka mohla u se ke ua khaotsa ho nka meriana eo ngaka ea hao e u laetseng eona. Haeba u na le lipelaelo, bua le ngaka ea hao ka eona. |
| Ho lula boemong bo tšoanang nako e telele | Ha motho e moholo a oela fatše 'me a robala fatše ka lihora kapa matsatsi a sa tsohe, mesifa e ka tlas'a boima ba 'mele e ka senyeha ka lebaka la phallo e fokotsehileng ea mali. |
Ke mang ea kotsing e kholo ea boemo bona?
Leha sena se ka etsahalla mang kapa mang, batho ba bang ba kotsing e kholo.
- Baatlelete ba mamello: ba mathang marathon, ba ikoetlisang ka matla a phahameng.
- Batho ba sebetsang libakeng tse chesang: bo-ralitima-mollo, batho ba sebetsang indastering ea kaho.
- Bao ba koetlisoang sesoleng: Nakong ea lithupelo tse matla.
- Batho ba lilemo tse fetang 65: ka lebaka la kotsi ea ho oa le ho hloleha ho tsoha.
Ngaka e hlahloba le ho phekola see joang?
Ha o ya sepetlele ka matshwao a boletsweng ka hodimo, ngaka e tla o botsa pele ka mesebetsi ya hao ya moraorao le meriana eo o e nwang. Ebe ba tla etsa diteko tse pedi tse kgolo ho netefatsa hore o na le bothata.
1. Teko ea mali: Sena se hlahloba boemo ba enzyme e bitsoang creatine kinase (CK) . Ha mesifa e senyehile, boemo bona ba CK bo ba holimo haholo maling.
2. Teko ea moroto: Sena se hlahloba myoglobin ka morotong.
Hang ha lefu lena le fumanoa, kalafo ea qala. Kalafo e ka sehloohong le ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho fa 'mele letsoai le lengata (maro a IV) ka mothapo. Sena se lebelletsoe ho hlatsoa lintho tsohle tse chefo maling le ho li ntša kapele ka liphio ka morotong. Sena se ka fokotsa tšenyo ea liphio.
Haeba liphio li senyehile haholo, ho ka 'na ha hlokahala hore u etse dialysis ho hloekisa mali.
Ke lokela ho bona ngaka hang-hang neng?
Ena ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa sehloohong sena. U lokela ho ba hlokolosi haholo ka likarolo tsena.
Haeba o na le bohloko bo sa mamelleheng ba mesifa, bofokoli, kapa ho ruruha matsatsi a 'maloa ka mor'a boikoetliso bo matla kapa kotsi e' ngoe, haholo-holo haeba moroto oa hau o le sootho kapa o le 'mala oa tee, e-ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso ea sepetlele (ETU) ntle ho tieho. Ena ha se boemo bo ka phekoloang lapeng.
Re fokotsa kotsi ena joang?
Leha likotsi li ke ke tsa thibeloa, ho na le lintho tseo re ka li etsang ho fokotsa kotsi ea rhabdomyolysis, haholo-holo ha e etsahala nakong ea boikoetliso.
- Qala butle: Haeba u sa tsoa qala ho ikoetlisa, u se ke ua qala hang-hang ho phahamisa litšepe tse boima kapa ho matha haholo. Lumella 'mele oa hao ho o tloaela butle-butle.
- Noa metsi a mangata: Noa metsi a mangata pele, nakong ea boikoetliso le ka mor'a bona. U se ke ua itumella hore u omelle 'mele.
- Mamela 'mele oa hao: Haeba u utloa bohloko bo sa mamelleheng kapa mokhathala ha u ntse u ikoetlisa, ema 'me u phomole. U se ke ua sutumelletsa 'mele oa hao ho feta meeli ea oona.
- Qoba mocheso: Qoba ho ikoetlisa kantle nakong ea mocheso o feteletseng.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho na le mefuta e 'meli ea ho opeloa ke mesifa e hlahang ka mor'a boikoetliso bo boima: Rhabdomyolysis le bohloko bo boholo, ho ruruha le bofokoli. Ela hloko matšoao ana.
- Haeba moroto wa hao o fetoha mmala o lefifi o kang wa tee, ke sesupo sa temoso ya boemo bo kotsi. Batla keletso ya bongaka hanghang.
- Ha o qala ho ikoetlisa, qala ka boemo boo 'mele oa hao o ka bo mamellang. U se ke ua imetsa 'mele oa hao haholo ka nako e le 'ngoe.
- Qoba ho felloa ke metsi 'meleng ka ho noa metsi a mangata ha u ikoetlisa le libakeng tse chesang.
- Ha boemo bona bo phekoloa kapele, monyetla oa ho thibela tšenyo e eketsehileng liphiong le ho fola ka botlalo o eketseha.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau