Peo ea sesame e haufi haholo le lijo tsa rona, na ha ho joalo? Hase feela lijong tse monate joalo ka kevum, mung kevum, aluwa le tala guli, peo ea sesame ka linako tse ling e eketsoa ho li-chutney le lisoso. Empa ho batho ba bang, esita le peo ena e monate ea sesame e ka ba bothata bo boholo, ke hore, e ka baka allergy e kholo. Kajeno re bua ka allergy ena ea sesame eo batho ba bangata ba nang le eona, empa ba sa tsebe hantle.
Hantle-ntle allergy ea sesame ke eng?
Ha re bua ka bokhutšoanyane, aleji ea sesame ke ha sistimi ea hau ea tšireletso ea 'mele, sesole sa' mele , se khetholla sesame ea lijo ka phoso e le ntho e kotsi 'meleng ebe se qala ho e loantša. Ntoa ena ke phello eo re utloang matšoao a aleji .
Ena ke e 'ngoe ea li-allergy tse tloaelehileng haholo lefatšeng kajeno. Ho batho ba bang, e ka nka bophelo bohle. Leha ho le joalo, hoo e ka bang 20% - 30% ea bana ba nang le allergy ena bongoaneng ba e feta ha ba le lilemo li 6. Leha ho le joalo, ka linako tse ling allergy e ncha ea sesame e ka hlaha ha motho e moholo.
Potso eo batho ba bangata ba e botsang ke hore na peo ea sesame ke mofuta oa linate. Tjhe, peo ea sesame ke peo , eseng mofuta oa linate. Leha ho le joalo, batho ba bang ba nang le allergy ea sesame le bona ba ka 'na ba ba le allergy ho linate le peo tse ling, tse kang linate .
Matšoao a allergy ena ke afe?
Matšoao a ho kula ha sesame a ka fapana ho ea ka motho. Batho ba bang ba ka 'na ba e-ba le matšoao a bobebe haholo, ha ba bang ba ka 'na ba e-ba le matšoao a tebileng. Matšoao ana hangata a qala metsotso e seng mekae ka mor'a ho ja ntho e nang le sesame. Leha ho le joalo, ka linako tse ling a ka hlaha morao ho fihlela lihora tse peli.
| Karolo ea 'mele | Matšoao a ka bang teng |
|---|---|
| Sistimi ea ho hema | Ho thatafalloa ke ho hema, ho tiea ha sefuba, ho khohlela, ho shapuoa ha 'metso |
| Sistimi ea tšilo ea lijo | Bohloko ba mpa, ho hlatsa, letšollo |
| Letlalo | Makhopho, bofubelu ba letlalo, ho hlohlona |
| Sefahleho le 'metso | Ho ruruha ha melomo, leleme, kapa 'metso, mahlo a hlohlonang, a metsi |
| Ho potoloha ha mali | Ho ikutloa o tsekela kapa o akheha ka lebaka la ho theoha ka tšohanyetso ha khatello ea mali |
Ka linako tse ling, allergy ea sesame e ka lebisa boemong bo tebileng haholo, bo bileng bo behang bophelo kotsing bo bitsoang anaphylaxis . Ke nakong eo sesole sa 'mele se ntšang lik'hemik'hale tse ngata maling ka tšohanyetso. Sena se ka etsa hore 'mele oohle o tšohe. Hopola, u se ke ua nahana feela hore u bile le karabelo e nyane pele. Nakong e tlang ha u fumana sesame, ho na le monyetla o motle oa hore u tla ba le karabelo e tebileng.
Ke hobane'ng ha re e-ba le allergy e tjena?
Sistimi ea rona ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e na le masole a bitsoang li-antibodies. Mosebetsi oa bona ke ho re sireletsa ka ho khetholla le ho loantša likokoana-hloko tse kenang 'meleng. 'Meleng oa motho ea nang le allergy ea sesame, sesole sena sa 'mele se nka lijo tse se nang kotsi tse bitsoang sesame e le sera se seholo.
Ebe ho hlahisoa mofuta o ikhethang oa antibody e bitsoang Immunoglobulin E (IgE) . Nakong e tlang ha u ja peo ea sesame kapa lerotholi la oli ea sesame, li-antibodies tsena tsa IgE li bontša sesole sa 'mele hore se lokolle lik'hemik'hale tse ngata tse kang histamine maling. Lik'hemik'hale tsena ke tsona tse bakang ho ruruha libakeng tse kang letlalo, mahlo, matšoafo, 'metso le tšilo ea lijo, e leng se bakang matšoao ao re buileng ka 'ona pejana.
Bo-rasaense ba ntse ba sa tsebe hantle hore na ke hobane'ng ha sena se etsahala ho batho ba bang, empa e ka 'na eaba ke lefutso. Hape, haeba u se u ntse u e-na le allergy e 'ngoe ea lijo, feberu ea joang, kapa eczema, ho ka etsahala hore u be le allergy ea sesame.
U tseba joang ka tieo hore na u na le allergy?
Haeba o na le matšoao ana, o lokela ho bona ngaka, ho ena le ho etsa qeto feela, "Sena e ka ba allergy ea sesame. " Ngaka e tla u hlahloba, e botse ka nalane ea bongaka ea lelapa la hau, 'me e laele liteko tse ling haeba ho hlokahala.
- Teko ea Letlalo: Mona, peo e nyane haholo ea sesame e beoa letlalong la letsoho la hao kapa mokokotlong 'me nale e nyane e sebelisoa ho e hlaba. Sena se lumella protheine e nyane e tsoang peong ea sesame ho kenella letlalong. Haeba u na le allergy, sebaka seo se tla fetoha se sefubelu 'me se ruruhe joaloka blister e nyane ka metsotso e seng mekae.
- Teko ea Mali: Mona, ho nkuoa sampole ea mali a hau 'me ho lekanngoa bongata ba li-antibodies tsa IgE tse hlahisoang khahlanong le li-allergen.
- Phephetso ea Lijo tsa Molomo: Ka linako tse ling, liteko tse peli tse boletsoeng ka holimo li kanna tsa se nepahale. Ebe ngaka e ka u fetisetsa tlhahlobong ena. Ena ke tsela e nepahetseng ka ho fetisisa ea ho netefatsa allergy. Empa sena se etsoa feela tlas'a tlhokomelo e felletseng ea ngaka, sepetlele. Hobane haeba ho hlaha maemo a tšohanyetso, lits'ebeletso tsohle li teng ho e phekola. Se etsoang mona ke ho u fepa peo ea sesame e nyane haholo, butle-butle ho eketsa bongata, le ho sheba ka hloko hore na ho na le karabelo.
Mokhoa oa ho phekola le ho laola?
Ha ho na pheko bakeng sa sena hajoale. Ntho e molemohali le e le 'ngoe feela eo u ka e etsang ke ho qoba ka ho feletseng ho ja kapa ho sebelisa ntho leha e le efe e nang le sesame. Empa ho thoe'ng haeba u ja peo ea sesame ka phoso? U lokela ho itokisetsa seo.
Ngaka ea hau e tla u fa tokomane e bitsoang "moralo oa ketso ea allergy." E bolela ka ho hlaka hore na matšoao a manyane ke afe, hore na matšoao a tebileng ke afe, le hore na u etse eng tabeng ka 'ngoe.
- Bakeng sa karabelo e nyane: O ka nka pilisi ea antihistamine e laetsoeng ke ngaka ea hau.
- Bakeng sa karabelo e matla (Anaphylaxis): Ngaka ea hau e tla u fa pene ea epinephrine auto-injector bakeng sa tšebeliso boemong bona. Ena ke ntho eo u lokelang ho e boloka le uena ka linako tsohle.
Maemo a Tšohanyetso! Haeba uena kapa motho e mong a e-na le matšoao a anaphylaxis, a kang bothata ba ho hema ka thata, ho tiea ha 'metso, kapa ho lahleheloa ke kelello, ke boemo ba tšohanyetso ba bongaka.Hang-hang enta epinephrine e laetsoeng ke ngaka ea hao. Ebe, ntle le ho ema, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi. Esita le haeba matšoao a kokobela, ho bohlokoa ho lula tlas'a tlhokomelo ea bongaka lihora tse 'maloa, kaha ho ka hlaha karabelo e 'ngoe.
Lintho tseo u lokelang ho li nahana ha u phela le allergy
Sesame ke ntho e ka patehang lijong tse ngata le lihlahisoa tse ling ho feta kamoo re nahanang kateng.
Ela hloko lijo le lino.
Bala leibole ea lijo life kapa life tse pakiloeng tseo u li rekang lebenkeleng ka hloko. Joale, ho ea ka molao, haeba e na le sesame, e tlameha ho ngoloa ka ho hlaka leiboleng. Leha ho le joalo, lihlahisoa tsa khale li kanna tsa se be le tlhahisoleseling ena.
Ha o ya reschorenteng, bolella moapehi ka ho hlaka ka aleji ya hao ya sesame. Hape botsa hore na dijo di na le sesame kapa hore na dijana tse sebediswang bakeng sa yona (tse kopanang le tsona) di sebedisetswa yona. Ha o ya lapeng la motho e mong, moketeng, kapa moketeng, o se ke wa tshaba ho botsa hore na dijo di na le sesame. Bophelo ba hao bo bohlokwa ho feta moo. Haeba o belaela, qoba dijo.
Ela hloko haholo-holo lijo tsena.
| Lintho tse nang le peo ea sesame ka kotloloho | Lijo tse ka 'nang tsa e-ba le peo ea sesame e patiloeng |
|---|---|
| Peo ea sesame | Lijo tsa Asia, India, Bochabela bo Hare |
| Oli ea sesame | Hummus le Falafel |
| Tahini (peista ea sesame) | Lihlahisoa tsa bohobe (bohobe, li-bun, li-burger bun) |
| Halvah (monate o entsoeng ka peo ea sesame) | Lisoso, Li-dips le Li-dressing |
| Gomasio (Letswai la sesame) | Li-chips, li-cracker le granola |
Hase lijo feela, lintho tsena li ka boela tsa ba le sesame!
Tse ling tsa lintho tseo u li sebelisang li ka 'na tsa ba le oli ea sesame. Hlokomela sena hape.
- Meriana e meng
- Litlatsetso tsa phepo e nepahetseng
- Litlolo le lihlahisoa tsa botle (sesepa, lipstick, setlolo se nolofatsang letlalo)
- Monko o monate
- Lijo tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng
Hlahloba ho bona hore na leibole e re Sesamum indicum (lebitso la saense la sesame).
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho kula ha sesame ke karabelo e feteletseng ea sesole sa 'mele ho sesame. U se ke ua nka sena habobebe.
- Matšoao a ka tloha ho ho hlohlona ho honyenyane ho isa ho anaphylaxis e behang bophelo kotsing.
- Kalafo e ntle ka ho fetisisa ke ho qoba ka ho feletseng lijo le lihlahisoa tse nang le sesame. Ho bohlokoa ho bala mabitso a lijo ka hloko.
- Haeba o belaela hore o na le aleji, etsa bonnete ba hore o bona ngaka bakeng sa keletso le tlhahlobo e nepahetseng.
- Kamehla nka pene e le 'ngoe kapa tse peli tsa epinephrine haeba ngaka ea hao e u ngolla eona bakeng sa maemo a tšohanyetso. Etsa bonnete ba hore u tseba hantle hore na u ka e sebelisa joang.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau