U sebetsana joang le maikutlo a hau? (Maikutlo a Tšoaroang) A re buisaneng ka sena!

Ak'u nahane ka sena: Ke Labohlano, nako ea ho qetela ea sekolo. U leetong la mafelo-beke le motsoalle, 'me u se u le hole le lihora tse 4 feela hore u qale. U sebelitse ka thata beke eohle, u qeta mosebetsi oa sekolo, 'me u se u loketse ho phomola. Ebe tichere e u bolella hore u tla etsa tlhahlobo ka Mantaha! Seo se ikutloa joang?

U ka 'na ua ikutloa u tšoenyehile haholo, kapa u halefile haholo. U ka 'na ua ikutloa u hloname. U ka 'na ua boela ua ikutloa u imetsoe haholo ke khatello le moroalo, joalo ka, "Oh, ke tla ithuta see joang joale?"

Empa, o arabela jwang ho see? O etsang, o reng?

Ka tshohanyetso o ka ikutlwa o batla ho ema mme o howeletse titjhere, "Seo ha se a loka! Ba bang ba rona re na le merero ya mafelo-beke." Empa o a tseba hore o lokela ho kgutsa ho fihlela qetellong ya tlelase - ebe o ka bua le motswalle wa hao ka sena.

Empa ho thoe'ng haeba u se mofuta oa motho ea ka khutsang le ho lula u khobile matšoafo? Se tšoenyehe. Mang kapa mang a ka ithuta ho arabela hantle maikutlong a matla. Batho ba bang ba hloka feela ho ikoetlisa hanyane, ke phetho.

Na re tla ithuta ho arabela hantle?

Ho sebetsana le maikutlo ka nepo, ka mantsoe a bonolo feela, ho bolela ho khetha hore na re tla hlalosa maikutlo a rona joang le neng.

Batho ba nang le bokgoni ba ho laola maikutlo a bona ba tseba hore ho hlahisa maikutlo a bona ho molemo - empa mokhoa le nako ya ho a etsa le hona ho bohlokwa. Ka lebaka leo, ba kgona ho arabela ka katleho maemong afe kapa afe:

• Baa tseba hore ba ka ikhethela hore na ba arabela joang, ho e-na le ho lumella maikutlo a bona ho ba laola le ho bua kapa ho etsa lintho tseo ba tla ikoahlaela tsona hamorao.
• Ba utloisisa hantle hore na ba lokela ho bua neng le hore na ba lokela ho ema nako e teletsana pele ba arabela seo ba se utloang.
• Baa tseba hore karabelo ea bona e tla ama se tla latela - ho kenyeletsoa le hore na ba bang ba ba tšoara joang le seo ba se nahanang.

Mohlomong o kile wa bona motho a ikutlwa a imetswe maikutlong haholo, a itshwara ka tsela e o kgopisang kapa e etsang hore o ikutlwe o hlajwa ke dihlong ka yena. Mohlomong o boetse o hopotse dinako tseo maikutlo a hao a neng a le matla hoo o ileng wa tlameha ho sebedisa matla ohle a hao ho ithiba hore o se ke wa tsamaya tseleng eo.

Mohlomong u hopola nako eo u neng u sa khone ho laola karabelo ea hau. Mohlomong tšabo, khalefo, kapa ho ferekana li ile tsa nka sebaka. Ho fapane ho motho e mong le e mong. Ha seo se etsahala, itšoarele 'me u nahane ka hore na u ka be u entse joang hamolemo nakong e tlang. Nahana ka seo u tla se etsa nakong e tlang.

Lintlha tsa motheo mabapi le maikutlo (Maikutlo 101)

Bokgoni bona boo re bo sebedisang ho laola le ho arabela maikutlo a rona hantle ke karolo ya bokgoni bo boholo ba maikutlo. Re bo bitsa bohlale ba maikutlo (EQ) . Bokgoni bo bong le bo bong bo etsang EQ ena bo nka nako le ho ikwetlisa ho bo ntlafatsa.

Batho ba arabelang hantle ba se ba ntse ba na le tsebo ea tsebo ea motheo ea EQ. Empa tsena ke lintho tseo mang kapa mang a ka itloaetsang tsona:

Temoho ea Maikutlo

Bokgoni bona, ha bo hlaloswa ka bokhutshwane, ke bokgoni ba ho lemoha maikutlo ao re a utlwang ka nako efe kapa efe. Ena ke bokgoni ba motheo ka ho fetisisa ba `(EQ)`. Ka dinako tse ding, ho bolela feela maikutlo ao re a utlwang ho ka re thusa ho laola maikutlo a rona. Ak'u nahane, ka tshohanyetso o ikutlwa o halefile, empa ha o hlokomela kelellong ya hao, "Oho, ke halefile hona jwale," bohale boo bo ikutlwa bo le bonolo hanyane ho bo laola.

Ho Utloisisa le ho Amohela Maikutlo

Ho utloisisa maikutlo ho bolela ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha re ikutloa ka tsela eo re ikutloang ka eona. Mohlala, re ka 'na ra re ho rona, "Ke ikutloa ke le mong haholo ebile ke sa sireletseha hobane ha ke e-so fumane monyetla oa ho ea khamphaseng, 'me metsoalle ea ka ka bobeli e kile ea ba le monyetla." Na u kile ua ikutloa ka tsela ena?

Ka linako tse kang tsena, ho ka ba molemo haholo ho sheba maikutlo a rona ka tsela e utloahalang. Re ka nahana: "Ha ho makatse hore ebe ke ikutloa ke le mong - ke ntho e tloaelehileng ho ikutloa joalo boemong bo kang bona." Sena se tšoana le ho ipha mosa o monyenyane, kutloisiso e nyane, mabapi le hore na re ikutloa joang. Sena se re thusa ho amohela maikutlo a rona. Rea tseba hore aa utloahala, 'me ha ho letho le phoso ka tsela eo re ikutloang ka eona.

Ho amohela maikutlo ho bolela ho lemoha le ho utloisisa maikutlo ao re a utloang, ntle le ho beha ba bang molato kapa rona ka borona ka lebaka la 'ona.

Ha ho na thuso ho beha ba bang molato, re re, "Ke ka lebaka lena ke ikutloang ka tsela ena." Hape ha ho na thuso ho ahlola maikutlo a rona le ho re, "Ha ke ikutloe ka tsela ena" kapa "Ho mpe hoo ke ikutloang ka tsela ena!" Ntho ea bohlokoa ke ho amohela maikutlo a hau, eseng ho a tlohela a laolehe. Ua utloisisa?

Hang ha o se o tseba bokgoni bona ba motheo, ho tla ba bonolo haholo ho laola seo o hlileng o se etsang ha o ikutlwa o na le maikutlo a matla. Ho itloaetsa bokgoni bona ba motheo ho tla o thusa ho fola maikutlong a thata kapele.

U etsa'ng? Nahana ka hona...

Ak'u nahane ka sena: Metsoalle ea hau e amohetsoe kolecheng, mesebetsing e metle, kapa lihlopheng tsa lipapali. Empa ha ho le e 'ngoe ea lintho tseo e kileng ea u etsahalla. Hang ha u se u hlokometse, u utloisisa, 'me u amohela seo u se utloang, u arabela joang?

• U shebahala u hloname ha metsoalle ea hau e le teng, u nahana hore ba tla u botsa, "Ho etsahalang?"
• Ba bua ka batho ba seng ba ntse ba e-na le monyetla, ba re lintho tse kang, "Ha ke batle le ho ea lehoatateng leo la lihele."
• Ha o bua seo o se nahanang le motsoalle eo o mo tshepang, "Ke utlwile bohloko hore ha ke so fumane monyetla. Empa nka ba le metswalle ya ka."
• U ikhopotsa hore ena ha se pheletso ea lefatše. U etsa qeto ea ho e fa nako e nyane, u tšepile hore e ke ke ea u senyetsa letsatsi.

Nahana ka khetho ka 'ngoe ho tsena, le hore na liphello tsa e 'ngoe le e 'ngoe e ka ba life. Ke efe ea likarabo tsena e ka hlahisang sephetho se setle ka ho fetisisa? Nahana ka motsotsoana.

Kamehla re na le khetho ea hore na re tla arabela joang boemong bo itseng. Ha re utloisisa seo, ho ba bonolo haholo ho etsa liqeto tse hlahisang litholoana tse ntle.

Molaetsa oa ho Qetela oa ho Isa Hae

Ho ithuta ho arabela hantle ho hloka boitlhakiso, ke 'nete. Empa kaofela re ka hlaolela bokhoni ba ho hlahisa maikutlo a rona ka tsela e phetseng hantle, ntle le ho a sithabetsa. Ke ntho eo u lokelang ho e thabela haholo, na ha ho joalo?

Kahoo, haeba u e-na le linako tseo u ikutloang eka u thatafalloa ke ho sebetsana le maikutlo ana, u se ke ua tšoenyeha. Itloaetse lintho tsena hanyane ka hanyane. Taba ea pele, tseba hantle hore na u ikutloa joang. Ebe u ipotsa, "Ke hobane'ng ha ke ikutloa ka tsela ena?" Itumelle ho ikutloa joalo, amohela hore ke ntho e tloaelehileng. Ebe u nahana ka hore na u tla arabela joang 'me u etse qeto.

Ho tšoana le ho ithuta ho khanna koloi. Qalong ho thata, empa ho ba bonolo ha u ntse u e tloaela. U ka etsa sena!

Taolo ea maikutlo, liketso tsa maikutlo, bophelo bo botle ba kelello, bohlale ba maikutlo, EQ, taolo ea khatello ea maikutlo, ho khutsisa kelello