Kgatelelo e phahameng ya madi, kapa jwalo ka ha re tseba bohle, "kgatelelo," ke bothata ba bophelo bo botle boo batho ba bangata naheng ya rona ba tobaneng le bona kajeno. Kahoo ngaka ya hao e kanna ya ba e o file meriana bakeng sa boemo bona. E nngwe ya meriana e atisang ho ngolwa ke motswako wa meriana e mmedi e bitswang Telmisartan le Hydrochlorothiazide. O kanna wa sebedisa sena tlasa lebitso la Mikardis HCT. Kajeno, ha re bueng feela ka moriana ona le dintho tseo o hlokang ho di ela hloko ha o o sebedisa.
Ho etsahala'ng ka moriana ona?
Ka mantsoe a bonolo feela, ena ke motsoako oa mefuta e 'meli ea meriana.
1. Telmisartan: Ena ke ea sehlopha sa meriana e bitsoang ARB (Angiotensin II Receptor Blocker). Nahana ka methapo ea mali ea hao e le phaephe e tsamaisang metsi. Seo moriana ona o se etsang ke ho atolosa phaephe, ke hore, methapo ea mali ea hao, hanyane, le ho etsa hore ho be bonolo hore mali a phalle. Ebe, khatello e ka har'a methapo ea mali, ke hore, khatello, ea fokotseha.
2. Hydrochlorothiazide: Ena ke moriana o ntšang metsi 'meleng. Sena se bolela hore e thusa liphio tsa hao ho ntša metsi le letsoai le eketsehileng 'meleng oa hao ka moroto. Ha 'mele oa hao o felloa ke metsi 'meleng, khatello methapong ea mali ea hao le eona ea fokotseha.
Moriana ona o thusa ho laola khatello ea mali ea hao e phahameng ka litsela tsena ka bobeli.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Pele o qala moriana ona, ho bohlokoa haholo ho fa ngaka ea hau tlhaloso e felletseng ea boemo ba hau ba bophelo. Etsa bonnete ba hore u ba bolella ka maemo afe kapa afe a thathamisitsoeng ka tlase.
| Haeba o na le maemo ana... | Ke hobane'ng ha u lokela ho tsebisa? |
|---|---|
| Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa | Moriana ona o ka baka kotsi e kgolo ho lesea le eso hlahe, haholo-holo nakong ya dikgwedi tsa bobedi le tsa boraro tsa boimana. |
| Lefu la liphio kapa sebete | Mafu ana a ama mokhoa oa ho tlosa moriana ona 'meleng, kahoo tekanyo e ka 'na ea hloka ho fetoloa. |
| Lefu la tsoekere | Moriana ona o ka ama maemo a tsoekere maling, kahoo o ka 'na oa hloka ho fetola moriana oa hau oa lefu la tsoekere. |
| Mafu a sesole sa 'mele (mohlala, lupus) | Maemo a mang a bongaka a ka mpefala ke moriana ona. |
| Haeba u latela lijo tse khethehileng, tse kang lijo tse nang le letsoai le fokolang | Ngaka e lokela ho tseba sena kaha se ama ho leka-lekana ha letsoai 'meleng. |
| Haeba o na le alejiki ho meriana e meng, lijo, dae kapa li-preservative | Hydrochlorothiazide e ka baka mathata, haholo-holo haeba u na le alejiki ho meriana ea sulfa. |
Nka sebelisa moriana ona joang?
- E nke ka nako: Nka moriana ona ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi , hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse. Sena se tla thusa ho boloka boemo bo tšoanang ba katleho 'meleng oa hao.
- Pele kapa ka mora lijo?: Moriana ona o ka nooa pele kapa ka mora lijo. Leha ho le joalo, haeba u utloa bohloko ba mpa, ho molemo ho o noa le lijo.
- O se ke wa emisa: O se ke wa emisa ho nwa meriana ya hao ho fihlela ngaka ya hao e o bolella hore o etse jwalo. Esita le haeba kgatello ya hao ya madi e bonahala e laolwa hantle, ho e emisa ka tshohanyetso ho ka etsa hore kgatello ya hao ya madi e nyolohe hape ka tsela e kotsi.
Ho thoe'ng haeba ke sebelisa lithethefatsi ho feta tekano?
Haeba ka phoso o nka tekanyo e fetang e laetsoeng, e-ea sepetlele se haufi le Lefapha la Kalafo ea Tšohanyetso (ETU) hang-hang . Ka tsela e 'ngoe, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo .
Ho thoe'ng haeba ke lebala ho noa moriana oa ka?
Haeba o fosa tekanyo, e nke hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fosahetseng mme o nke tekanyo ya hao e latelang ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa nka ditekanyo tse pedi ka nako e le nngwe.
Meriana e meng e ka sebelisanang le moriana ona
Meriana e meng eo u e noang e ka ’na ea sebelisana le moriana ona ’me ea baka liphello tse sa batleheng. Kahoo bolella ngaka ea hao ka meriana eohle eo u e noang, ho kenyeletsoa meriana e fanoang ke ngaka, meriana e rekisoang ntle le lengolo la ngaka, meriana e kokobetsang bohloko, livithamine, litlama, esita le li-supplement.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore pele u reka moriana k'hemisteng bakeng sa khohlela, sefuba, kapa bohloko, botsa ngaka ea hau ka moriana oo u o noang bakeng sa khatello ena ea mali. Hobane mefuta e meng ea meriana e ka eketsa khatello ea mali.
Ela hloko haholo-holo meriana e latelang:
- Meriana e meng ea khatello ea mali
- Meriana ea bohloko le ea ho ruruha (mohlala, li-NSAID tse kang Ibuprofen, Naproxen)
- Meriana ea lefu la tsoekere
- Lithium
- Digoxin
- Litlatsetso tsa potassium kapa tse nkelang letsoai sebaka
- Mefuta ea li-steroid (Corticosteroids)
- Meriana e meng e theolang k'holeseterole (mohlala, Cholestyramine)
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u ntse u noa moriana
Hlahloba khatello khafetsa.
Ha o ntse o nwa moriana ona, hlahloba kgatello ya hao ya madi kgafetsa lapeng. Ngola ditekanyo tsa hao bukeng ya ho ngolla mme o di ise le wena ho ngaka ya hao. Botsa ngaka ya hao hore kgatello ya hao ya madi e loketseng e lokela ho ba efe le hore na o lokela ho mo bolella neng.
Hlokomela ho felloa ke metsi 'meleng.
Moriana ona o fokotsa metsi 'meleng, kahoo ho na le monyetla o moholo oa ho felloa ke metsi 'meleng. Botsa ngaka ea hau ka metsi ao u lokelang ho a noa ka letsatsi. Haeba u na le letšollo, u hlatsa, kapa u fufuleloa haholo, ho noa moriana ona ho ka ba kotsi hobane ho ka baka tahlehelo e feteletseng ea metsi 'meleng. Batla keletso ea bongaka maemong a joalo.
Ho tsekela le ho otsela
Moriana ona o ka etsa hore o ikutloe o tsekela hanyane, o le botsoa, kapa o otsela. Ka hona, qoba mesebetsi e hlokang ho falimeha, joalo ka ho khanna kapa ho sebelisa mechini, ho fihlela u tseba hore na moriana ona o u ama joang. Haholo-holo haeba u motho ea hōlileng, ela hloko ha u ema moo u emeng kapa u lutse. Qoba ho noa joala, kaha ho tsekela hona le ho otsela ho ka mpefala ka ho noa joala.
Hlokomela letsatsi.
Moriana ona o ka etsa hore letlalo la hao le be bonolo ho le tjhaba (photosensitivity). Ka hona, fokotsa ho pepesehela khanya e matla ea letsatsi ka hohle kamoo ho ka khonehang. Haeba u tlameha ho ea letsatsing, apara liaparo tse sireletsang 'me u sebelise setlolo sa letsatsi. Hape bua le ngaka ea hao ka kotsi ea hore u ka tšoaroa ke kankere ea letlalo ha u ntse u noa moriana ona.
Litla-morao tse ka bang teng tsa moriana ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka baka litla-morao ho batho ba bang. Tse ling tsa tsona li tebile, tse ling tsa tsona li tloaelehile.
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlalehoa ho ngaka ea hau hang-hang | |
|---|---|
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso. |
| Khatello e tlase haholo . | Ho tsekela ho matla, ho akheha, pono e lerootho. |
| Tšenyo ea liphio | Ho fokotseha ha moroto, ho ruruha ha maqaqailana, matsoho, kapa maoto. |
| Liphetoho maemong a potassium | (Haeba e le tlase) - Ho sisinyeha ha mesifa, bohloko, bofokoli bo sa tloaelehang, ho otla ha pelo ho sa tloaelehang. (Haeba e eketseha) - Bofokoli ba mesifa, ho otla ha pelo ho sa tloaelehang. |
| Bohloko ba mahlo bo sa lebelloang | Bohloko ba mahlo, pono e lerootho, ho bona li-halo tse potolohileng mabone. |
| Gout | Bohloko bo boholo, bofubelu le ho ruruha, haholo-holo lenonyellong le kang la monoana o moholo oa leoto. |
| Lintho tseo hangata e seng tsa bohlokoa, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Bohloko ba mokokotlo | Ho tsekela |
| Hlooho e opang | Mokhathala |
| Letšollo | Tš'oeroe ke mala |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Nka moriana ona hantle feela joalokaha ngaka e o laetse, ka nako e nepahetseng, ka nako e nepahetseng. U se ke ua khaotsa ho o nka ka mokhoa o sa reroang.
- Tsebisa ngaka ea hao ka mafu afe kapa afe ao u nang le 'ona le meriana eohle eo u e noang.
- Hlokomela ho felloa ke metsi 'meleng le ho tsekela. Noa metsi a mangata.
- Haeba o rera ho ima, o imme, kapa o anyesa, bolella ngaka ea hau hang-hang.
- Lekanya khatello ea mali ea hao khafetsa 'me u latele litaelo tsa ngaka ea hao.











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau