Na le uena u hula moriri oa hao ntle ho lebaka? A re bueng ka sena (Trichotillomania)!

Na ka linako tse ling u na le mokhoa oa ho ikhula kapa ho ikhula moriri? Mohlomong u etsa sena u sa hlokomele, kapa mohlomong se etsahala ha u ikutloa u imetsoe kelellong kapa u tšoenyehile. Na ena ke mokhoa o monyenyane feela, kapa ke ntho e tebileng haholoanyane? Kajeno re tlo bua ka `(Trichotillomania)` (Trichotillomania) e leng boemo ba kelello bo amanang le mofuta ona oa ho ikhula moriri. Batho ba bang ba boetse ba e bitsa `(TTM)` ka bokhutšoanyane.

`(Trichotillomania)` ke eng? Ha re behe ka bokhutšoanyane...

Ka bokhutšoanyane, `(Trichotillomania)` ke boemo ba kelello boo ho bona motho a ikutloang a e-na le takatso e matla ea ho ikhula kapa ho roba moriri oa hae, e leng ntho e thata ho e laola. E arotsoe e le lefu le oelang sehlopheng sa `(Obsessive-Compulsive Disorder)` kapa `(OCD) .` Haeba boemo bona bo e-ba bobe, bo ka ba le tšusumetso e mpe haholo thabong ea motho, bokhoni ba ho phetha bophelo ba letsatsi le letsatsi ka tloaelo, ke hore, boleng ba bophelo.

Lentsoe "trichotillomania" le tsoa mantsoeng a mararo a Segerike:

• `Tricho` (Tricho): e bolela "moriri" .
• `Tillo`: e bolela "ho hula/ho tlosa" .
• `Mania`: e bolela "boitšoaro bo feteletseng kapa ketso e ke keng ea emisoa."

Kahoo, ha mantsoe ana a kopanngoa, boemo bona bo fumana lebitso la bona.

Phapang ke efe pakeng tsa `(Trichotillomania)` le `(Obsessive-Compulsive Disorder)` (OCD)?

Leha `(Trichotillomania)` e le karolo ea sehlopha se seholo `(Obsessive-Compulsive Disorder)`, e na le liphapang tse nyane ho tloha ho `(OCD). A re boneng hore na ke life:

• Mehopolo e sa laoleheng khafetsa (Mehopolo e sa laoleheng): Motho ea nang le `(OCD)` o na le menahano kapa litakatso tseo a ke keng a li laola le tseo a sa li batleng. Leha ho le joalo, `(Trichotillomania)` ha e na `(Mehopolo e sa laoleheng)` e joalo.
• Boikutlo ba monyaka/boiketlo: Batho ba nang le `(Trichotillomania)` ba ikutloa ba imolohile, ka linako tse ling esita le thabo, ha ba ikhula moriri. Leha ho le joalo, ho `(OCD)`, mofuta ona oa monyaka ha o utluoe.

Ke mang ea angoang haholo ke boemo bona?

Boemo bona, bo bitsoang "Trichotillomania", bo atile haholo-holo ho bana ba banyenyane le bacha . Ho bana ba banyenyane haholo le masea, hangata bo itsamaela bo le bong ka mor'a nakoana. Leha ho le joalo, bo qala ho ba bobe le ho feta pakeng tsa lilemo tse 10 le 13.

Har'a bana ba banyenyane, boemo bona bo bonoa ka ho lekana ho bong ka bobeli . Leha ho le joalo, har'a batho ba baholo, bo atile haholo ho basali ho feta ho banna. Ho ea ka litlaleho tse ling, bo ka ama basali ba ka bang robong bakeng sa monna a le mong.

See se atile hakae?

Trichotillomania ha e atile hakaalo. Diphuputso di bontsha hore e ama batho ba baholo ba pakeng tsa 0.5% le 3.4% .Boemo bona bo ka etsahala neng kapa neng bophelong ba bona.

Boemo bona bo ama 'mele oa hau joang?

Batho ba nang le ``Trichotillomania`` ba itlhohlora moriri ka mokhoa o sa laoleheng, hangata moriri o le mong ka nako. Batho ba bangata ba tsoela pele ho itlhohlora moriri sebakeng se le seng. Libaka tse tloaelehileng haholo tsa ho lahleheloa ke moriri ke:

• Letlalo la hlooho
• Lintši
• Lintši
• le moriri oa setho sa botona

Tsela eo sena se amang bana ka eona e fetoha ha ba ntse ba tsofala. Ka linako tse ling, bana ba banyenyane ba ka ’na ba hula moriri oa bona ka tsela ena ho itšelisa. Maemong a joalo, mokhoa ona o tla nyamela ha bana ba ntse ba hola ’me o ke ke oa baka kotsi e khōlō. Leha ho le joalo, haeba boemo bona bo hlaha ho bacha le batho ba baholo, bo ka baka mathata a tebileng haholo .

Litlamorao bophelong ba kelello

Batho ba bangata ba nang le `(Trichotillomania)` ba ikutloa ba hlajoa ke lihlong, ba tšoenyehile, 'me ba le molato ka boemo ba bona. Sena se ka ama mosebetsi oa bona le likamano tsa bona tsa sechaba. Batho ba bangata ha ba batle phekolo ka lebaka la lihlong tsena.

Mokhoa oa ho ja moriri `(Trichophagia)`

Ena ke taba e ikhethang hanyane. Hoo e ka bang 20% ​​ea batho ba nang le `(Trichotillomania)`, ke hore, hoo e ka bang motho a le mong ho ba bahlano, ba ja moriri oa bona ka mor'a hore ba o beole . Re o bitsa `(Trichophagia)` (Trichophagia). Ka Segerike, "phagia" e bolela "ho ja".

Sena se kotsi hanyane, hobane ho metsa moriri ona ho ka baka ho thibana ho kang hairball ka maleng. Ka linako tse ling tsena li ka beha bophelo kotsing, 'me hangata li hloka opereishene ho lokisa tšenyo e bakiloeng ke ho thibana hona.

Hangata, esita le ha batho ba bolella ngaka ea bona ka "Trichotillomania", ba tsilatsila hanyane ho bua ka mokhoa ona oa ho ja moriri. Lebaka la sena ke hore ba ikutloa eka ba hloka ho bolella ngaka ntho e amang maikutlo ha ba ka mo tšepa haholoanyane.

Tšenyo moriring, letlalong le liseleng

Batho ba hulang moriri oa bona hangata ba senya letlalo la bona le lisele tse ka tlas'a lona , ​​haholo-holo haeba ba sebelisa lisebelisoa tse kang li-tweezers. Tšenyo ena letlalong ka linako tse ling e hloka opereishene e kang ho kenngoa ha letlalo. Tšenyo letlalong e bakoang ke ho hula moriri ka linako tse ling e ka lebisa tahlehelong ea moriri ka ho sa feleng .

Matšoao a `(Trichotillomania)` ke afe?

Ho ea ka litataiso tsa Mokhatlo oa Mafu a Kelello oa Amerika, ho hlokahala hore ho finyelloe litekanyetso tse hlano tse latelang ho fumanoe hore motho o na le Trichotillomania:

1. Ho hlotheha ha moriri ka lebaka la ho hlotheha ha moriri khafetsa.

2. O tlameha o lekile ka makhetlo a 'maloa ho emisa kapa ho fokotsa boitšoaro bona.

3. Ho ikutloa hore ho tlosoa ha moriri hona ho tla ba le tšusumetso e mpe bophelong ba motho, haholo-holo mosebetsing le bophelong ba sechaba.

4. Ho hlohlona kapa ho sesefala ha moriri ha hoa lokela ho bakoa ke boemo bo bong (mohlala, lefu la letlalo).

5. Ho hula moriri ha hoa lokela ho bakoa ke lefu le leng la kelello. (Mohlala, boemong bo kang `(Body Dysmorphia)`, ho ka etsahala hore motho a nahane hore ho na le bothata ka ponahalo ea hae 'me a hula moriri oa hae ho o lokisa. Hase `(Trichotillomania)`.)

Batho ba bang ba nang le trichotillomania ba hula moriri oa bona ka boomo . Mohlala, ba hula moriri o nang le 'mala o fapaneng le o mong, kapa haeba o ikutloa eka o hutsoe. Ba bang ba hula moriri oa bona ka bohona, ba sa hlokomele .

Lisosa tsa `(Trichotillomania)` ke life?

Leha litsebi li belaella mabaka a 'maloa a ka bang sesosa sa sena, ha ho na lebaka le tiileng le fumanoeng . Mabaka a mang a belaelloang a kenyelletsa:

• Liphatsa tsa lefutso: Ho nahanoa hore boemo bona bo ka bakoa ke liphetoho tse itseng tsa DNA. Leha ho le joalo, ho hlokahala lipatlisiso tse ling ho netefatsa sena.
• Liphetoho sebopehong sa boko kapa k'hemistri: Batho ba nang le trichotillomania ba ka ba le liphetoho likarolong tse itseng tsa boko kapa liphetoho k'hemistring ea boko.
• Mokhoa oa ho sebetsana le boemo: Batho ba bangata ba re ho qalile ka mor'a nako e sithabetsang bophelong ba bona. Ba bang ba re ba qalile ho itlhotha moriri ka lebaka la ho teneha 'me ha nako e ntse e ea e ile ea fetoha mokhoa.

Maemo a mang a ka hlahang ka ``Trichotillomania``

Motho ea nang le trichotillomania ho ka etsahala hore a be le mathata a mang a 'maloa a bophelo bo botle ba kelello ka nako e le' ngoe. Tsena e ka ba maemo a fapaneng kapa a bakoang ke trichotillomania (haholo-holo matšoenyeho le khatello ea maikutlo). Tse ling tsa tsena li kenyelletsa:

• `(OCD)` (Hangata ena ke tlhahlobo e fosahetseng e fuoang ba nang le `(Trichotillomania)`)
• Bothata bo Boholo ba ho Tepella Maikutlo
• Mathata a ho Tšoenyeha
• Mathata a Tšebeliso ea Lithethefatsi

Na see sea tšoaetsana?

Tjhe, `(Trichotillomania)` ha se boemo bo tshwaetsanang. Mme bo ke ke ba fetisetswa ho ba bang. Le hoja ditsebi tse ding di belaela hore bo ka futswa ho batswadi, ho hlokahala dipatlisiso tse ding ho netefatsa sena.

Mokhoa oa ho lemoha `(Trichotillomania)`?

Ha ngaka ea hau e hlahloba boemo bona, e tla etsa tlhahlobo ea 'mele ho sheba matšoao afe kapa afe a boemo bona. Ba tla boela ba u botse lipotso mabapi le nalane ea hau ea bophelo bo botle, maemo a hona joale, le eng kapa eng e ka amanang le bona.

Trichotillomania ke boemo bo bonolo ho bo fumana. Leha ho le jwalo, hobane batho ba nang le yona ba atisa ho e pata ka lebaka la dihlong , ho ka ba thata hore ngaka e e fumane ka ho botsa dipotso feela. Ke ka lebaka leo tlhahlobo e ikgethang ya letlalo ka dinako tse ding e thusang.

Ke liteko tsa mofuta ofe tse etsoang?

Maemong a mang, tlhahlobo e bitsoang punch biopsy e ka etsoa ho netefatsa hore trichotillomania e fumanoa. Sena se kenyelletsa ngaka ea hau ho nka sampole e nyane ea letlalo la hau le ho e romela laboratoring bakeng sa tlhahlobo. Tlhahlobo ena e ka boela ea thusa ho fumana hore na u na le maemo a mang a letlalo a bakang ho lahleheloa ke moriri kapa ho hula moriri.

Haeba ngaka ea hao e belaela hore u na le thibane mala ka lebaka la moriri oo u o metsang, ba ka 'na ba etsa liteko tse ling. Mohlala, liteko tsa ho nka litšoantšo tse kang CT scan , le liteko tsa mali ho hlahloba khaello ea mali.

See se ka phekoloa joang? Na se ka phekoloa ka botlalo?

Kalafo ea trichotillomania hangata e kenyelletsa motsoako oa phekolo, meriana, kapa ka bobeli . Lipatlisiso tsa morao-rao li bontša hore meriana e meng e sebelisoang ho phekola mafu a mang a kelello e ka boela ea thusa ka trichotillomania. Leha ho le joalo, ho hlokahala lipatlisiso tse ling pele meriana efe kapa efe e itseng e ka khothaletsoa e le phekolo e tloaelehileng.

Ke meriana le mekhoa efe ea phekolo e sebelisoang?

Hangata, meriana feela ha ea lekana ho phekola Trichotillomania. Lingaka li ka 'na tsa sebelisa meriana, keletso, kapa motsoako oa tsona ka bobeli.

Meriana

Ho na le mefuta e 'maloa ea meriana e ka fanoang bakeng sa Trichotillomania, ebang ke e le 'ngoe kapa e kopantsoe le mekhoa e meng ea phekolo:

• Meriana e thibelang ho tepella maikutlo: Meriana e kang SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) le Tricyclic Antidepressants ka linako tse ling e ka thusa ho fokotsa takatso ea ho hula moriri.
• Meriana e thibelang mafu a kelello: Meriana ena e thusa ho tsosolosa botsitso ba lik'hemik'hale bokong ba hao. Le hoja lebitso la eona le bontša hore e sebelisetsoa ntho e le 'ngoe feela, ha e le hantle e sebelisetsoa ho phekola maemo a mangata, ho kenyeletsoa le 'dementia', lefu la ho ferekana kelellong le schizophrenia.
• Meriana e thibelang ho thothomela: Hangata meriana ena e fuoa ho phekola mafu a ho thibana a kang lefu la sethoathoa le mathata a mang a amanang le ho sisinyeha ha mesifa. Leha ho le jwalo, e ka boela ya thusa ka trichotillomania.
• Nutraceuticals: Tsena ke dihlahiswa tsa phepo e nepahetseng, tse kang di-amino acid supplement, tse ka thusang ho phekola maemo a bongaka.

Mekhoa ea Boeletsi

Ho na le mekhoa e 'maloa ea boeletsi e ka thusang ka `(Trichotillomania)`:

• Kalafo ea ho Fetola Mokhoa oa Hao: Mokhoa ona o etsa hore u ele hloko haholoanyane boitšoaro ba hao le mekhoa ea hao ea ho etsa lintho. Ka ho etsa hore u ele hloko sena, u rutoa ho khaotsa mekhoa, e kang ho hula moriri. Mokhoa ona ke khetho e atlehileng ka ho fetisisa ea phekolo ea "Trichotillomania".
• Kalafo ea sehlopha le lihlopha tsa tšehetso ea lithaka:Batho ba nang le trichotillomania ba ka rua molemo kalafong e khethehileng ea lihlopha kapa lihlopha tsa tšehetso.

Mekhoa e meng ea phekolo e amanang le `(Trichotillomania)`

Batho ba nang le tahlehelo ea moriri kapa maqeba ka lebaka la trichotillomania ba ka 'na ba hloka ho bona lingaka tse ling le litsebi. Ka linako tse ling ngaka ea letlalo e ka thusa ho phekola mathata a letlalo a amanang le 'ona kapa tšenyo. Lingaka tsa polasetiki le tse tsosolosang moriri li ka boela tsa thusa ka mekhoa e kang ho kenya letlalo ho lokisa libaka tse senyehileng. Lingaka tse ling le tsona li ka fana ka litharollo tsa ho hola moriri hape; leha ho le joalo, ho hola moriri hape ha se khetho kamehla.

Mathata/litla-morao tsa kalafo ke life?

Litlamorao tsa meriana li itšetlehile ka mofuta oa meriana, nalane ea hau ea bophelo bo botle le maemo a hau. Ngaka ea hau e ka u joetsa haholoanyane ka litla-morao tse ka bang teng, mabaka a kotsi, le seo u lokelang ho se etsa haeba u hlokomela leha e le efe. Ke bona mohloli o motle ka ho fetisisa oa tlhahisoleseling mabapi le sena , kaha ba ka fetola tlhahisoleseling ho latela litlhoko tsa hau tsa bophelo bo botle, boemo le tikoloho.

Nka itlhokomela/ke laola matšoao joang?

Trichotillomania ha se boemo boo u lokelang ho bo hlahloba u le mong . Lebaka ke hobane moeletsi ea koetlisitsoeng le ea nang le boiphihlelo ba bophelo bo botle ba kelello a ka etsa qeto ea hore na u na le Trichotillomania kapa boemo bo bong ba bophelo bo botle. Hape ha se mohopolo o motle ho bo phekola u le mong . Meriana le likeletso hangata li hloka khothaletso kapa tataiso ea ngaka.

Ke tla ikutloa ke le betere neng ka mora kalafo?

Nako eo u e nkang hore u ikutloe u le betere ka meriana, boeletsi, kapa ka bobeli e ka fapana haholo ho ea ka motho . Ngaka ea hau e ka u bolella haholoanyane ka seo u ka se lebellang nakong ea kalafo, le seo u ka se etsang ho u thusa ts'ebetsong ena.

Haeba ke na le boemo bona, ke lokela ho lebella eng?

Hangata Trichotillomania ha se tšokelo bophelong ba hao ba 'mele (ntle le maemong a sa tloaelehang, haholo-holo haeba motho a thibane le tshilo ea lijo ka lebaka la moriri o metseng). Leha ho le joalo, e ka sitisa haholo 'me ea senya bophelo ba hao ba kelello le boleng ba bophelo .

Batho ba nang le trichotillomania hangata ba qoba kalafo hobane ba ikutloa ba hlajoa ke lihlong kapa ba le molato ka boemo bona. Bao ba qobang kapa ba liehisang kalafo ba na le monyetla o moholo oa ho ba le tahlehelo ea moriri ea ka ho sa feleng, maqeba le mathata a tebileng a bophelo bo botle ba kelello.

`(Trichotillomania)` e nka nako e kae?

Leha dipatlisiso di lekanyeditswe, di bontsha hore batho ba nang le trichotillomania ba na le boemo bona ka karolelano ya dilemo tse 22. Maemong a mang, boemo bona e ka ba bothata ba bophelo bohle. Batho ba boetse ba hlalosa boemo bona e le bo nang le "mekgahlelo" e tlang le ho feta ha nako e ntse e ya. Ka kakaretso, ho hlahlojwa le kalafo ya pele ke tsela e molemohali ya ho fokotsa hore na boemo bona bo nka nako e kae le hore na bo ama bophelo ba hao hampe hakae.

Tebello ea boemo bona ke efe?

Pono ka kakaretso bakeng sa boemo bona e itshetlehile ka dilemo tsa motho ya nang le bona. Masea le bana ba banyenyane ba na le pono e ntle ka ho fetisisa ha ho tluwa tabeng ya trichotillomania , mme boemo bona hangata bo itsamaela bo le bong.

Leha ho le jwalo, ha motho a ntse a hola – haholoholo ho tloha bonyenyaneng ho ya pele – boemo bona bo ka ba thata ho bo phekola. Trichotillomania ha se bothata bo behang bophelo kotsing ka boyona. Leha ho le jwalo, tshusumetso eo e ka bang le yona bophelong ba motho, haholoholo bophelo ba hae ba kelello, e ka ba mpe haholo. Ka hona, ho bohlokwa haholo ho fumana lefu lena esale pele le ho qala kalafo.

Nka fokotsa kapa ka thibela kotsi ena joang?

Trichotillomania ke boemo ba bophelo bo botle ba kelello, ho bolelang hore ha se ntho e ka thibeloang . Mme hajwale ha ho na mokhoa wa ho fokotsa kotsi ya ho ba le yona.

Nka itlhokomela joang?

Haeba o na le trichotillomania, ho bohlokoa ho bona ngaka (kapa lingaka) tse nang le koetliso e khethehileng le boiphihlelo ba ho phekola boemo boo. Ba ka u fa likeletso tse ntle ka ho fetisisa mabapi le seo u ka se etsang ho fokotsa tšusumetso eo boemo boo bo nang le eona bophelong ba hau.

Hangata, lingaka li khothaletsa tse latelang:

• Bua 'nete ka seo u se utloang. Trichotillomania ke boemo ba bongaka bo amang kelello le boitšoaro ba hau. Feela joalokaha u ne u tla bona ngaka haeba u ne u robehile letsoho kapa leoto kapa tšoaetso ea tsebe, u lokela ho bona ngaka bakeng sa maemo a bophelo bo botle ba kelello a kang trichotillomania. Ba ka phekola boemo ba hau le ho u thusa ho sebetsana le maikutlo afe kapa afe a mabe ao u ka bang le 'ona.
• Bona ngaka ea hau (lingaka) joalo ka ha ho khothaletsoa. ​​Sena se bohlokoa haholo bakeng sa linako tsa phekolo le likopano tse ling tsa bophelo bo botle ba kelello.
• Haeba o filwe meriana, e nke hantle feela kamoo o laetsweng. Hangata meriana e ka thusa ho fokotsa hore na o ikutlwa o batla ho hula moriri wa hao hangata hakae kapa ka matla hakae.

Ke lokela ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso neng (ER)?

Batho ba nang le trichotillomania ba metsang moriri ba kotsing e kholo ea ho thibana ha malaHangata ho thibana hona ho ka lebisa mathateng a tebileng, ka linako tse ling a behang bophelo kotsing. Matšoao a latelang a ka hlaha ka ho thibana, 'me haeba u na le 'ona, u lokela ho letsetsa ngaka ea hau kapa u ee sepetlele:

• 'Mala oa setulo sa hao o fetoha botala bo lefifi kapa botšo .
• Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa.
• Ho theola boima ba 'mele ka tsela e sa hlalosoang kapa e sa lebelloang.
• Letšollo kapa ho pipitleloa.
• Bohloko ba mpa kapa ho se phutholohe.

Qetellong, seo u lokelang ho se hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Trichotillomania, kapa ho hula moriri, e ka ba le tšusumetso e mpe bophelong ba hao ba kelello. Batho ba nang le bothata bona hangata ba ikutloa ba hlajoa ke lihlong ebile ba le molato ka bona. Haeba u na le trichotillomania, kapa haeba u tseba motho ea nang le bona, ho bohlokoa ho hopola hore bona ke boemo ba bongaka 'me ho hula moriri ho thata haholo ho ho laola kapa ho ho emisa u le mong.

Empa, ka kalafo e nepahetseng, o ka fokotsa nako eo o hulang moriri oa hau ka eona kapa oa o emisa ka ho feletseng. Ebe o ka tsepamisa maikutlo linthong tse hlileng li leng bohlokoa ho uena, ntle le ho tšoenyeha kapa ho hlajoa ke lihlong ka moriri oa hau le ponahalo ea hau. U se ke ua utloa bohloko u le mong, batla keletso ea bongaka kajeno.

Trichotillomania , ho lahleheloa ke moriri, ho hula moriri, bophelo bo botle ba kelello, OCD, TTM, ho ja moriri, trichophagia