Kaofela re utloile lentsoe 'lefu la tsoekere'. Mohlomong motho e mong ka lapeng la hau, motsoalle, kapa esita le uena u angoa ke boemo bona. Empa na u ne u tseba hore lefu la tsoekere ha se lefu le le leng feela, empa le na le mefuta e 'maloa e fapaneng? Kajeno, re tla bua ka mofuta o mong le o mong oa matšoao ana, matšoao a bona, le mokhoa oa ho a laola ka tsela e bonolo le e tobileng.
Ka bokhutšoanyane, lefu la tsoekere ke lebitso le akaretsang la mafu a 'maloa a amang ts'ebetso ea ho fetola lijo tseo re li jang hore e be matla. Ha re ja lijo tse nang le lik'habohaedreite (starch), 'mele oa rona o li fetola mofuta oa tsoekere e bitsoang glucose ebe o e eketsa maling. Ebe manyeme a rona a hlahisa hormone e bitsoang insulin , e nkang glucose eo maling ebe e e romela liseleng ho hlahisa matla. Ho motho ea nang le lefu la tsoekere, ts'ebetso ena ea insulin ha e sebetse hantle. Ka lebaka leo, maemo a tsoekere maling aa eketseha. Haeba sena se sa laoloe, mathata a tebileng a bophelo bo botle a ka hlaha ha nako e ntse e ea.
Pele ho lefu la tsoekere
Ena ke mohato oa temoso pele lefu la tsoekere le hlaha. Mona, maemo a tsoekere maling a hao a phahame ho feta a tloaelehileng, empa ha a phahame ho lekana ho fumana lefu la tsoekere ka botlalo.
Hangata, ha ho na matšoao a hlahang mohatong ona oa "prediabetes." Ke ka lebaka leo batho ba bangata ba sa tsebeng le hore ba na le boemo bona.
Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding o ka nna wa hlokomela ho fifala ha letlalo dibakeng tse kang molala, mahafing le diropeng. Ka sewelo, o ka nna wa boela wa hlokomela ho theoha kapa ho eketseha ha boima ba mmele ho sa hlaloseheng, takatso e feteletseng ya dijo, mokhathala, ho fufulelwa, pono e lerootho, le ho fola butle ha maqeba.
Haeba o fetola mokhoa oa hau oa bophelo ntlheng ena, o ka thibela kapa oa liehisa nts'etsopele ea lefu la tsoekere le felletseng.
- Ho ikoetlisa kamehla.
- Ho ja lijo tse phetseng hantle.
- Ho boloka boima ba 'mele bo nepahetseng.
- Taolo ea khatello ea maikutlo.
- Qoba ho tsuba.
Haeba lintho tsena li le thata ho li etsa kapa haeba u le kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke lefu la tsoekere, ngaka ea hao e ka ’na ea u fa meriana.
Lefu la tsoekere la Mofuta oa 1
Sena se ne se bitsoa 'lefu la tsoekere la bana'. Empa joale rea tseba hore se ka hlaha lilemong life kapa life. Ke boemo ba autoimmune . Ha re bua ka bonolo, se etsahalang mona ke hore sesole sa 'mele sa rona se hlasela le ho senya lisele tse hlahisang insulin ka har'a makhopho a rona. Ebe 'mele ha o sa khona ho hlahisa insulin.
Boemo bona bo ke ke ba thijoa. Hangata bo bakoa ke mabaka a lefutso.
Matšoao a Lefu la Tsoekere la Mofuta oa 1
Matšoao a mofuta ona a hlaha kapele haholo, ka mor'a libeke tse 'maloa.
- Ho ikutloa u nyoriloe haholo le tlala.
- Ho ntša metsi khafetsa.
- Pono e lerootho.
- Mokhathala o matla.
- Ho theola boima ba 'mele ntle le lebaka.
Ka linako tse ling, letšoao la pele e ka ba ho ba le komello ea lefu la tsoekere, e ka lebisang boemong bo tebileng haholoanyane joalo ka ho lahleheloa ke kelello.
| Matšoao a lemosang a hlokang tlhokomelo ea bongaka hang-hang | |
|---|---|
| Monko o kang oa litholoana moeeng | Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa |
| Letlalo le omileng kapa le lefubelu | Bohloko ba mpa |
| Ho thatafalloa ke ho hema | Pherekano kapa bothata ba ho tsepamisa mohopolo |
Haeba uena kapa ngoana oa hao le e-na le matšoao ana, e-eang Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.
Lefu la tsoekere la mofuta oa 1 le ka senya methapo ea mali e bonolo mahlong (diabetic retinopathy), methapo (diabetic neuropathy), le liphio (diabetic nephropathy). Hape le eketsa kotsi ea lefu la pelo le stroke.
Kalafo e kenyelletsa ho fana ka insulin ka ntle, ho sebelisoa lipene tsa insulin, lipompo, kapa lisirinji. Ho phaella moo , tlhahlobo ea tsoekere maling khafetsa, taolo ea lijo le boikoetliso lia hlokahala.
Lefu la tsoekere la Mofuta oa 2
Mofuta ona ke o atileng haholo, o ama batho ba ka bang 90% ba nang le lefu la tsoekere. Pele o ne o bitsoa 'lefu la tsoekere la batho ba baholo'. Empa kajeno le boetse le atile har'a bacha le bana. Botenya ke sesosa se seholo.
Se etsahalang mona ke hore tlhahiso ea insulin ea 'mele ea fokotseha, kapa lisele tsa' mele ha li arabele hantle ho insulin e hlahisoang (`Insulin Resistance`). Sena se etsa hore manyeme a sebetse ka thata 'me a hlahise insulin e ngata. Empa ha nako e ntse e ea, seo ha sea lekana 'me maemo a tsoekere maling aa phahama.
Matšoao a lefu la tsoekere la mofuta oa 2 a hola butle-butle. A kanna a se bontše matšoao ka lilemo tse ngata. Ke ka lebaka leo batho ba bangata ba fumanoang ba e-na le lona ha ba batla phekolo ea boemo bo bong.
Ho laola mofuta ona, ho boloka boima bo botle, ho ja lijo tse phetseng hantle le ho ikoetlisa ke tsa bohlokoa. Batho ba bang ba ka 'na ba hloka ho noa meriana kapa liente tsa insulin. Tsena tsohle li etsoa ke ngaka ea hau.
Lefu la tsoekere la boimana
Bo-mme ba bang ba ka ’na ba tšoaroa ke lefu la tsoekere la nakoana ka lebaka la liphetoho tsa lihormone ’meleng ea bona nakong ea boimana. Sena se bitsoa "lefu la tsoekere la boimana." Hangata le fumanoa ka liteko tse etsoang bohareng kapa qetellong ea boimana.
Hangata, ha ho na matšoao a maholo. Ho ka ba le matšoao a bobebe joalo ka lenyora le eketsehileng le ho ntša metsi khafetsa. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore boemo bona bo fele ka mor'a hore lesea le hlahe.
Leha ho le jwalo, mme ya nang le boemo bona o kotsing e kgolo ya ho ba le lefu la tswekere la Mofuta wa 2 nakong e tlang ho feta ba bang. Ka hona, esita le ka mora ho ba le ngwana, o hloka ho hlokomela bophelo ba hae bophelong bohle ba hae.
Kotsi e kgolo ho lesea le ka popelong ho feta ho mme. Ha boemo ba tsoekere maling a mme bo eketseha, bo fetela le ho lesea ka placenta. Sena se ka ama kgolo ya lesea. Lesea le ka nna la nona haholo, la ba le bothata ba ho hema ha le tswalwa, mme la ba kotsing e kgolo ya ho ba le lefu la tswekere kapa botenya nakong e tlang. Ka hona, ho bohlokwa haholo ho laola lefu la tswekere hantle nakong ya boimana.
Mefuta e meng e sa tloaelehang ea lefu la tsoekere
Ntle le mefuta e meraro e meholo e ka holimo, ho na le mefuta e meng e 'maloa e sa tloaelehang ea lefu la tsoekere.
Lefu la tsoekere la Monogenic
E bakoa ke phetoho ea jini e le 'ngoe. E ka futsiloa. Hangata, lefu la tsoekere le fumanoa bongoaneng kapa bocha 'me ha le bontše matšoao a Mofuta oa 1 kapa oa Mofuta oa 2, kahoo lingaka li belaella sena.
Lefu la Tsoekere la Bobeli
Sena se ka bakoa ke boemo bo bong bo ipatileng ba bongaka kapa meriana eo u e noang. Mohlala:
- Mafu a amanang le lihormone (Cushing's syndrome, Acromegaly)
- Mafu a manyeme
- Cystic Fibrosis (CF)
- "Polycystic Ovarian Syndrome" (PCOS)
- Tšebeliso ea nako e telele ea meriana e itseng ea steroid.
Maemong ana, lefu la tsoekere le ka laoloa ha boemo bo ka sehloohong bo phekoloa.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Lefu la tsoekere ha se lefu le le leng. Ho na le mefuta e 'maloa e fapaneng ka sesosa sa eona le mekhoa ea kalafo.
- Lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 ke boemo boo 'mele o khaotsang ho hlahisa insulin ka ho feletseng. Sena se hloka ente ea insulin.
- Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere ke oona o atileng haholo. O hlaha ha 'mele o sa hlahise insulin e lekaneng kapa 'mele o sa arabele insulin. O ka laoloa ka liphetoho tsa mokhoa oa bophelo le meriana.
- Leha lefu la tsoekere la boimana le fela ka mora hore lesea le hlahe, ho na le kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere la Mofuta oa 2 nakong e tlang.
- Haeba o na le matšoao a lefu la tsoekere kapa o nahana hore o ka ba kotsing, o se ke wa senya nako mme o bone ngaka ya hao bakeng sa keletso. Ka taolo e nepahetseng, o ka phela bophelo bo botle le bo bolelele ka lefu la tsoekere.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau