Na u ikutloa eka mothapo o tšoasitsoe setsoe kapa letsohong la hao? A re bueng ka ho Kenoa ha Methapo ea Ulnar!

Na ka linako tse ling u ikutloa u shoele litho tsa menoana, kapa u utloa bohloko bo sa tloaelehang setsoeng, kapa u ikutloa u fokola ha u leka ho otlolla letsoho ho fumana ntho e itseng? Kapa na monoana oa hao o monyenyane le monoana oa lesale li bonahala li sothehile feela? Tsena ha se lintho tse sa reroang feela. Mohlomong ho na le khatello e itseng mothapong oa ulnar, mothapo oa bohlokoa letsohong la hao. Kajeno re tlo bua ka boemo bona bo bitsoang Ulnar Nerve Entrapment . Se tšoenyehe, haeba u tseba sena, u ka fumana litharollo kapele.

Ho Kenoa ha Methapo ea Ulnar ke Eng?

Ka bokhutšoanyane, khatello ea methapo ea ulnar ke ha ntho e beha khatello mothapong oa ulnar, o leng setsoeng kapa letsohong la hao. Sena se boetse se tsejoa e le nerve compression syndrome . Feela joalokaha phaephe ea metsi e tiea 'me metsi a sa khone ho phalla, ha methapo ea kutlo e hatelloa, matšoao a tsamaeang ka eona aa sitisoa.

Ha mothapo o hatelloa ka tsela ena, o ka ruruha, e leng se lebisang bohlokong ba methapo ea kutlo le neuropathy . Maemong a mang, sena se ka ba sa ama matla a hao a ho tšoara , sa etsa hore ho be thata ho etsa lintho tse kang ho nka le ho tšoara ntho e itseng.

A re boneng pele, Mothapo ona oa Ulnar ke eng?

Mothapo oa ulnar ke karolo ea tsamaiso ea methapo ea 'mele ea rona. Tsamaiso ena ke eona e tsamaisang tlhahisoleseling ho tloha bokong ba rona ho ea likarolong tse ling tsa 'mele, 'me ho tloha likarolong tseo, e khutlisetsa tlhahisoleseling bokong.

Mothapo oa ulnar o u thusa haholo-holo ho koba le ho otlolla monoana oa hao o monyenyane (o pinki) le monoana oa lesale . Ke hore, motsamao oa menoana ena e 'meli oa bohlokoa bakeng sa ho tšoara ho hong. E boetse e thusa ho jara tlhahisoleseling ea kutlo e kang ho ama, bohloko le mocheso ho ea bokong. U ka 'na ua hopola, ka linako tse ling ha u thula setsoe sa hao kae-kae, u ba le ho hloka matla ho makatsang, joalo ka "ho tšoha ha motlakase," na ha ho joalo? Seo se bitsoa "lesapo le qabolang." Ka nako eo, mothapo oa ulnar o hlile oa tsikinyeha. Re na le methapo ea ulnar e kang ena matsohong a rona ka bobeli.

Mefuta e meholo ea ho koalloa ha methapo ea ulnar ke efe?

Ho koalloa ha methapo ea kutlo ea ulnar ho ka etsahala libakeng tse peli tse kholo: setsoeng sa hao kapa letsohong la hao. Ka hona, ho na le mefuta e 'meli:

• Lefu la Cubital Tunnel Syndrome: Sena se etsahala ha mothapo oa ulnar o hatelloa kapa o otlolloa setsoeng. Ak'u nahane hore mothapo oa ulnar o ka setsoeng sa rona o tšoana le kotopo e nyane. Ke ka lebaka leo e bitsoang Cubital Tunnel. Boemo bona bo etsahala ha mothapo o qabeletsoe ka har'a kotopo ena.
• Lefu la Guyon's Canal:Sena se etsahala ha kgatello e bewa hodima mothapo wa ulnar letsohong. Ho na le tsela e itseng (kanale) eo mothapo ona o tsamayang ka yona letsohong. Boemo bona bo etsahala ha o hatellwa.

Boemo bona bo atile hakae?

Cubital Tunnel Syndrome ke lefu la bobeli le atileng haholo la methapo ea kutlo le amang methapo ea maoto le matsoho a rona a ka holimo. (La pele le atileng haholo ke Carpal Tunnel Syndrome , e amang methapo ea kutlo e bohareng letsohong.) Leha ho le joalo , Guyon's Canal Syndrome ke boemo bo sa tloaelehang.

Ke hobane'ng ha mothapo ona oa ulnar o tsikinyeha? Lisosa ke life?

Ho na le mabaka a 'maloa a etsang hore mothapo oa ulnar o ka tsieleha.

Sesosa se seholo sa lefu la cubital tunnel syndrome ke ho otlolla kapa ho hatella mothapo o ka tlas'a setsoe ho sa khaotseng. Mohlala, boemo bona bo ka bakoa kapa ba mpefala ke mekhoa e kang ho robala u kobehile setsoe bosiu . Ak'u nahane, haeba u ne u ka lula boemong bo tšoanang u kobehile setsoe ka lihora tse ngata, mothapo o ne o tla otlolla le ho hatella hakae.

Li-cyst tsa Ganglion ke li-cyst tse se nang mofetše, tse tletseng metsi tse atisang ho hlaha letsohong. Li-cyst tsa Ganglion ho nahanoa hore ke tsona tse bakang hoo e ka bang 40% ea linyeoe tsa Guyon's Canal Syndrome . Maemong a ka bang 45%, ha ho na sesosa se hlakileng se fumanoang (se bitsoang idiopathic). Ka seoelo, li-cyst tsena tse ka setsoeng li ka boela tsa baka khatello mothapong oa ulnar.

Ho phaella ho sena, ho na le mabaka a mang a 'maloa a etsang hore mothapo oa ulnar o ka pitloa le ho senyeha:

• Likotsi le likotsi: Ho oa, ho otloa ka thata setsoe kapa letsohong.
• Ramatiki: Ho ruruha ha manonyeletso ho baka ho ruruha le kgatello e eketsehileng ho potoloha mothapo.
• Masapo a robehileng le masapo a robehileng: Likaroloana tsa masapo a robehileng kapa masapo a macha a robehileng li ka thiba mothapo.
• Mathata a ho buuoa ka tsela e itseng: Mohlala, kamora opereishene ea carpal tunnel, kapa kamora opereishene ea ho robeha lehetla.
• Lefu la tsoekere: Lefu la tsoekere le eketsa kotsi ea ho senyeha ha methapo.
• Setsoe se tabohileng.
• Khatello e bakoang ke ho sebelisa plaster ea Paris (li-cast), ho sebelisa lithupa tsa ho roala, kapa ho roala li-splint.
• Lihlahala tse ling kapa li-cyst tse tletseng metsi.

Ke mang ea kotsing e kholo ea ho ba le boemo bona?

Ho tshwarwa ha methapo ya kutlo ya ulnar ho atile haholo ho banna ho feta basadi. Ho atile haholo ho batho ba nang le mesebetsi kapa mesebetsi e behang kgatello e sa kgaotseng hodima setsoe kapa letsoho, kapa bao hangata ba hulwang mothapong. Mehlala e mmalwa ke ena:

• Libapali tse kang baseball, kolofo le tenese: Litsoe le matsoho li sebelisoa haholo lipapaling tsena.
• Bapalami ba libaesekele: Ho tšoara li-handlebars ho ka beha khatello matsohong.
• Basebetsi indastering ea kaho: ka lebaka la ho phahamisa lintho tse boima le tšebeliso ea lisebelisoa.
• Batho ba tsubang: Ho tsuba ho ka sitisa phallo ea mali le ho senya methapo.
• Batho ba ngolang ka mokhoa oa typists, bangoli, le bao hangata ba sebelisang li-keyboard tsa khomphutha: ka lebaka la boemo bo bobe ba 'mele le ho sebetsa boemong bo tšoanang nako e telele.
• Batho ba phahamisang litšepe: Khatello e feteletseng e behoa litsoeleng le matsohong.

Matšoao a ho koaleha le ho senyeha ha methapo ea ulnar ke afe?

Matšoao ana ha a hlahe ka tshohanyetso. A hlaha butle-butle , 'me ka linako tse ling aa tla a be a fele. Matšoao a ka mpefala bosiu le nakong ea mesebetsi e behang khatello kapa khatello setsoe kapa letsoho.

Tse ling tsa matšoao a mantlha ke tsena:

• Ho kobeha ha monoana o monyane le monwana wa lesale (ho kobeha ha letsoho): Menoana e 'meli e kobeha ka hare, joalo ka lenala.
• Bohloko ba setsoe (haeba e le lefu la cubital tunnel syndrome) kapa bohloko ba letsoho (haeba e le lefu la Guyon's canal syndrome).
• Ho ba le bofokoli le ho thothomela monoaneng o monyenyane le monoaneng oa lesale.
• Bofokodi ba matsoho: Sena se etsa hore ho be thata ho tshwara kapa ho phahamisa dintho, hammoho le ho etsa mesebetsi e bonolo jwalo ka ho ngola kapa ho tobetsa hempe.
• Ho lahleheloa ke mesifa monoaneng oa lesale kapa monoaneng o monyenyane: Ena ke letšoao le sa tloaelehang, empa haeba le hlaha, le bontša hore ho na le tšenyo e eketsehileng ea methapo.

Liteko tsa 'mele tse sebelisoang ho fumana boemo bona ke life?

Ha o ya ho bona ngaka, e tla etsa diteko tse mmalwa tsa mmele ho hlahloba matshwao a hao. Le hoja diteko tsena di ka bonahala di le bonolo, di ka thusa ngaka ho utlwisisa hore na menwana le matsoho a hao a matla hakae.

• Teko ea Froment: Tekong ena, ngaka ea hau e tla u kopa hore u tšoare pampiri pakeng tsa monoana oa hao o moholo le monoana oa letsoho. Haeba lenonyello la interphalangeal ntlheng ea monoana oa hao o moholo oa leoto le kobeha ha u le tšoara, sena se ka bontša bothata ba methapo.
• Teko ea Tinel:Tekong ena, ngaka e tla penya "lesapo le qabolang" ka bonolo setsoeng sa hao (moo mothapo oa ulnar o mathang teng). Haeba ho penya ho utloahala eka ke motlakase o matla monoaneng oa hao o monyenyane kapa monoaneng oa lesale, ho ka bontša bothata ba methapo.
• Letšoao la Wartenberg: Tekong ena, ngaka e tla beha letsoho la hao holim'a sebaka se bataletseng, e arole menoana ea hao, ebe e u kopa hore u e kopanye hape. Haeba u sa khone ho kopanya monoana oa hao o monyenyane le menoana e meng ha u etsa sena, ho bolelang hore monoana oa hao o monyenyane o bonahala o suthela hole le menoana e meng, sena e ka boela ea e-ba bothata ba methapo.

Ke liteko life tse ling tsa tlhahlobo tse etsoang bakeng sa see?

Ntle le tlhahlobo ea 'mele, liteko tse ling tse' maloa li ka etsoa ho netefatsa hore na ho na le khatello ea methapo ea ulnar kapa che, kapa ho bona hore na ho na le mathata a mang.

• Lithuto tsa Electromyography (EMG) le tsa ho tsamaisa methapo: Liteko tsena li sheba hore na matšoao a tsamaea hantle hakae methapong le hore na a hlasimolla mesifa hantle hakae. Haeba methapo e hatelloa, lebelo leo matšoao a tsamaeang ka lona le ka fokotseha.
• MRI (magnetic resonance imaging), neuromuscular ultrasound, kapa X-rays: Liteko tsena li ka hlahloba khatello ea methapo le ho thusa ho tlosa mathata a mang, a kang ramatiki, likotsi tsa ligament, kapa ho robeha ha masapo.

Ke mekhoa efe ea phekolo e seng ea opereishene e fumanehang?

Maemong a mangata, boemo bona bo ka imoloha ntle le opereishene. Mekhoa e meholo ea phekolo e sebelisoang bakeng sa sena ke:

• Meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha (NSAIDs): Tsena li ka fokotsa bohloko ba methapo ea kutlo le ho ruruha, empa li lokela ho nooa feela tlas'a tlhokomelo ea bongaka.
• Kalafo ea 'mele le phekolo ea mosebetsi: Litsebi tsena tsa kelello li ka u ruta boikoetliso ho eketsa ho tenyetseha ha letsoho la hao. Li ka boela tsa u ruta litsela tse ncha tsa ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi e sa beheng khatello mothapong oa ulnar. Lintho tse kang boikoetliso ba ho thelelisa methapo li ka thusa mothapo oa ulnar ho tsamaea hantle, ntle le ho qabelloa ka har'a kotopo ea cubital.
• Ho roala li-splint kapa li-braces: Ho roala tsena letsohong la hao kapa setsoe ho ka thusa ho fokotsa khatello mothapong le ho o sireletsa hore o se ke oa huloa. Tsena li ka thusa ho boloka setsoe sa hao se otlolohile, haholo-holo bosiu.

Kalafo ea opereishene e hlokahala neng?

Haeba mekhoa ea phekolo e seng ea opereishene e sa thuse, ngaka ea hao e ka ’na ea khothaletsa opereishene. Ho latela sesosa sa mothapo o pinched, ho na le lintho tse ’maloa tse ka etsoang ka opereishene:

• "Ho lokolla" mothapo oa ulnar ho tsoa lerabeng la oonaKe hore, lisele tse hatellang mothapo lia khaoloa le ho tlosoa, e leng se etsang hore mothapo o tsamaee ka bolokolohi.
• Haeba ho na le lihlahala kapa li-cyst tse tletseng metsi, li tlose.
• Ka linako tse ling, mothapo oa ulnar o isoa ka pele ho lenonyello la setsoe le nang le masapo. Sena se fokotsa khatello le khatello ea mothapo ha setsoe se otlolloa.

U thibela mothapo ona oa ulnar joang hore o se ke oa tsikinyeha?

Ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ho fokotsa kotsi ea ho ba le boemo bona, kapa ho laola matšoao haeba u na le 'ona:

• Haeba mosebetsi kapa mosebetsi oa hau o hloka hore u kobe litsoe tsa hao nako e telele , otlolla matsoho a hao nako le nako letsatsi lohle.
• Ha o sebetsa khomphutheng kapa o ngola, o se ke wa phomotsa litsoe tsa hao tafoleng kapa setulong sa hao. Haeba ho khoneha, sebedisa ntho e kang pad e bonolo.
• U se ke ua robala u kobehile setsoe bosiu. Ho thusa, u ka boloka letsoho la hao le otlolohile 'me ua le phuthela ka thaole. Kapa u ka roala setšehetso sa setsoe, se retolositsoeng hore se be ka mor'a setsoe.

Mathata a ka bang teng a ho kengoa ha methapo ea kutlo ea ulnar ke afe?

Haeba khatello ea methapo ea ulnar setsoe kapa letsoho e ba mpe, e ka lebisa tahlehelong ea mesifa letsohong la hao . Maemong a mang, tšenyo ena e ka ba ea ka ho sa feleng . Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa ho bona ngaka hang ha u qala ho ba le matšoao. Ha u qala kalafo kapele, ho na le monyetla o moholo oa hore u thibele tšenyo ea ka ho sa feleng.

Tebello ea bokamoso bakeng sa batho ba nang le boemo bona ke efe? (Tlhahlobo ea bokamoso)

Litaba tse monate ke hore hoo e ka bang halofo ea batho ba nang le methapo ea kutlo e koalehileng ba ka fumana phomolo matšoao a bona ka mekhoa ea phekolo e seng ea opereishene .

Haeba ho hlokahala, opereishene e ka imolla bohloko ba methapo le matšoao a mang. Leha ho le jwalo, hoo e ka bang motho a le mong ho ba 8 ba nang le lefu la cubital tunnel syndrome o tla ba le matšoao a kgutlang ka mora opereishene. Sena e ka ba hobane sesosa sa mantlha ha se a ka sa phekolwa ka botlalo. Hape ho na le kotsi e nyane ya tshenyo mothapong o bohareng, mothapong wa ulnar, kapa digaments lesapong la setsoe/carpal nakong ya opereishene.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Haeba o na le letshwao le le leng kapa a mangata a latelang, etsa bonnete ba hore o bona ngaka bakeng sa keletso:

• Haeba ho na le ntho e thata ho e tshwara kapa ho e phahamisa.
• Haeba o na le bohloko setsoeng kapa letsohong.
• Haeba o ikutlwa o shwele kapa o thothomela matsohong kapa menwana.
• Haeba o thatafalloa ke ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi, joalo ka ho kenya likonopo tsa hempe kapa ho tšoara pene.

Se lebale, ho hlokomoloha matšoao ana ho tla mpefatsa boemo feela. Haeba o batla keletso ea bongaka kapele, o na le monyetla o motle oa ho fola ka mekhoa e bonolo ea phekolo.

Ho koalloa ha methapo ea kutlo ea Ulnar ke ha ntho e hatella kapa e halefisa mothapo oa ulnar, o theohelang letsohong la hao. Cubital tunnel syndrome e ama mothapo oa ulnar setsoeng 'me ke mofuta o tloaelehileng haholo oa ho koalloa ha methapo ea kutlo ea ulnar. Guyon's canal syndrome, e amang mothapo oa letsoho la hao, ke lefu le sa tloaelehang la methapo ea kutlo. Haeba u utloa bohloko, bohloko, kapa ho tsikinyeha matsohong kapa menoaneng ea hao, bua le ngaka ea hao. Ho na le mehato eo u ka e nkang ho thibela tšenyo ea methapo.

Lintho tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Ho lokile, ha re akaretseng tse ling tsa lintho tseo u lokelang ho li hopola ho tsoa ho seo re buileng ka sona:

• Ho koalloa ha methapo ea kutlo ke khatello holim'a methapo ea kutlo e ka letsohong kapa setsoe.
• Ho hloka matla, bohloko le bofokoli monoaneng o monyenyane le monoaneng oa lesale e ka ba matšoao a ka sehloohong.
• Ho boloka setsoe sa hao se kobehile nako e telele le ho etsa mosebetsi o behang kgatello setsoeng/seatleng sa hao ho eketsa kotsi.
• Haeba o na le matšoao, batla keletso ea bongaka hang-hang. Ho lieha ho fumana kalafo ho ka lebisa tšenyo ea methapo ea kutlo ka ho sa feleng.
• Maemong a mangata, ho hlaphoheloa ho ka finyelloa ka mekhoa ea phekolo e seng ea opereishene (boikoetliso, li-splint, meriana) .
• Boemo bona bo ka laolwa le ho thibeloa ka ho boloka boemo bo nepahetseng, ho phomotsa matsoho le ho latela keletso ea bongaka .

Hlokomela 'mele oa hao. U se ke ua hlokomoloha leha e le letšoao le lenyenyane feela. Lula u phetse hantle!

Ho koaleha ha methapo ea kutlo, bohloko ba setsoe, bohloko ba letsoho, ho hloka matla ha letsoho, khatello ea methapo, lefu la cubital tunnel, bofokoli ba letsoho