Vaginismus: Na re ka bua ka sena ntle le tšabo?

Kajeno re tlo bua ka bothata boo basali ba bangata ba sa rateng ho bua ka bona, empa ka linako tse ling ba utloa bohloko ka khutso. Na u boetse u ikutloa hore setho sa hao sa botšehali se thatafala ka mokhoa o sa mamelleheng le ho ba bohloko nakong ea thobalano, kapa ha u kenya ntho e kang tampon ka har'a setho sa botšehali sa hao, kapa mohlomong nakong ea tlhahlobo ea pelvic ke ngaka? Joale pale ena e tla ba ea bohlokoa haholo ho uena. Re bitsa boemo bona vaginismus.

Ho tiea ha botšehali, kapa vaginismus ke eng?

Ka bokhutšoanyane, vaginismus ke ho tiea ha mesifa e potileng setho sa hao sa botšehali hoo u ke keng ua ho laola. Feela joalokaha motho e mong a kenya ntho ka leihlo la hao ka tšohanyetso 'me u koala mahlo a hao, sena le sona ke ketsahalo ea tlhaho. Ho tiea hona ha mesifa ho etsa hore ho se khonehe ho kenya letho ka har'a setho sa hao sa botšehali, kapa ho ka baka bohloko bo boholo kapa ho se phutholohe ha u leka ho etsa joalo.

Nahana ka taba ena, setho sa botšehali ke karolo ea tsamaiso ea basali ea ho ikatisa. Ke tsela e hokahanyang molomo oa popelo, karolo e ka tlase ea popelo, le kantle ho 'mele. Kahoo, ha mesifa ena e tiea, ho kopanela liphate, ho kenya tampon, kapa esita le tlhahlobo ea pelvic ke ngaka ea basali ho ka ba bohloko haholo.

Ke mang ea ka bang le bothata bona? Bo atile hakae?

Ho thata ho bolela hantle hore na boemo bona bo bitsoang vaginismus bo atile hakae. Hobane batho ba bangata ba hlajoa ke lihlong kapa ba tšaba ho bua ka bona. Ho na le ba bang ba sa bolelleng lingaka tsa bona ka bona. Ka hona, ho ka etsahala hore basali ba bangata ba be le bothata bona ho feta kamoo u nahanang kateng.

Matšoao ana hangata a qala ho hlaha nakong ea bocha, ha u le lilemo li ka bang leshome le metso e robeli kapa mashome a mabeli, ha u qala ho kopanela liphate . Kapa, ​​​​u ka 'na ua hlokomela sena ha u leka ho kenya tampon ka lekhetlo la pele, kapa nakong ea tlhahlobo ea pelvic ke ngaka.

Leha ho le jwalo, basadi ba bang ba ka nna ba ba le boemo bona hamorao bophelong. Esita le ka mora dilemo tse ngata ba se na mathata, ho tiya hona ha mesifa ho ka hlaha ka tshohanyetso. Batho ba bang ba utlwa bohloko bona nako le nako ha ho kenngwa ntho e itseng ka hara botshehadi ba bona, ha ba bang ba ka utlwa bohloko bona feela nakong ya thobalano kapa ha ba hlahlojwa ke ngaka.

Hobaneng see se etsahala? Mabaka ke afe?

Lingaka li ntse li sa tsebe hantle hore na ke hobane'ng ha batho ba bang ba e-ba le vaginismus. E ka ba motsoako oa mabaka a 'mele, a kelello le a thobalano. Ka linako tse ling, lintho tse kang tšoaetso ea senya, tšoaetso ea moroto (UTI), le tšoaetso ea tomoso li ka mpefatsa vaginismus.

Ka kakaretso, ho na le mabaka a 'maloa a ka amang boemo bona:

• Mathata a ho tšoenyeha:Batho ba nang le mathata a bophelo bo botle ba kelello a kang ho tšoenyeha ho feteletseng le tšabo ba na le monyetla o moholo oa ho ba le sena.
• Likotsi nakong ea pelehi: Mohlala, lintho tse kang meokho ea botšehali.
• Liopereishene tse fetileng: E ​​ka 'na eaba li bakoa ke liopereishene tse entsoeng ka botšehaling.
• Tšabo kapa maikutlo a fosahetseng ka thobalano: Haeba u na le tšabo kapa maikutlo a sa thabiseng ka thobalano ka lebaka la tlhaselo ea thobalano, peto, kapa kotsi e fetileng, seo e ka ba lebaka la sena.

Ak'u nahane ka moroetsana ea bileng le phihlelo e mpe bongoaneng ba hae, 'me a ikutloa a tšohile leha a nahana ka thobalano. Esita le ka mor'a hore a nyaloe, nako le nako ha a leka ho kopanela liphate le monna oa hae, setho sa hae sa botšehali sea tiea 'me o utloa bohloko bo boholo. Sena ha se molato oa hae, empa oa utloa bohloko hobane a ke ke a bolella mang kapa mang ka hona.

Ke maemo afe a mang a tšoanang le vaginismus?

Ka linako tse ling ho na le maemo a mang a ka bakang matšoao a tšoanang le a vaginismus, kahoo ho bohlokoa hore ngaka e tsebe ho a khetholla.

• Ho fela ha botšehali: Kamora ho khaotsa ho ilela khoeli, ha ho fela ha khoeli, maemo a estrogen a basali aa fokotseha. Sena se etsa hore lera la botšehali le be lesesaane le ho omella. Sena se bitsoa ho fela ha botšehali. Sena se ka boela sa baka bohloko nakong ea thobalano.
• Vulvar vestibulitis (e tsejoang hape e le provoked vestibulodynia): Ena ke boemo bo bakang bohloko nakong ea thobalano (dyspareunia). Bohloko bo ka qala hang ha ho kenngoa ntho e itseng ka har'a botšehali, 'me bo ka boela ba ba teng nakong eohle ea thobalano.

Matšoao a see ke afe?

Haeba o na le vaginismus, o ka ba le matšoao a kang:

• Ho ikutloa u sa phutholoha kapa u utloa bohloko ha u kenya ntho e itseng ka hara botšehali.
• Ho hloleha ho etsa thobalano kapa ho etsa tlhahlobo ea pelvic ka lebaka la ho thatafala ha mesifa ea botšehali kapa bohloko.
• Thobalano e bohloko.

Haeba o utloa bohloko nakong ea thobalano, kapa haeba o utloa bohloko ha o kenya tampon, ha se ntho e tloaelehileng. Kahoo, e-ea ngakeng 'me u bue ka hona.

Ngaka e hlokomela see joang?

Ha o bona ngaka, ba tla o botsa dipotso mabapi le matshwao a hao, nalane ya hao ya bongaka, le bophelo ba hao ba thobalano. Ebe, ba ka etsa tlhahlobo ya pelvic ho hlahloba mathata a mang le ho hlahloba ho tiya ha mesifa. Empa o seke wa tshwenyeha, boholo ba nako, ngaka e tla etsa tlhahlobo ena ka tsela e o phutholohileng, mohlomong ka ho tlotsa setlolo se o thusang ho ntsha mesifa ho potoloha setho sa botshehadi.

Mekhoa ea phekolo bakeng sa sena ke efe?

Litaba tse monate ke hore ho na le mekhoa ea phekolo bakeng sa boemo bona bo bitsoang vaginismus! Mekhoa ena ea phekolo e sebetsa haholo ho fokotsa ho tsikinyeha ha mesifa (reflexes) le ho felisa tšabo le matšoenyeho a bakang boemo bona.

Ngaka ea hau e ka 'na ea fana ka tlhahiso ea e 'ngoe kapa tse ling tsa mekhoa ena ea phekolo:

• Kalafo ea letlalo: Litlolo tse kokobetsang bohloko tse kang Lidocaine kapa litlolo tse ling tse laetsoeng ke ngaka li ka thusa ho fokotsa bohloko bona.
• Kalafo ea 'mele ea pelvic floor: Ho sena, setsebi sa 'mele se u ruta mokhoa oa ho phomola le ho laola mesifa ea hau ea pelvic floor (mesifa e potolohileng litho tsa hau, joalo ka botšehali ba hau le senya). Boikoetliso bona bo thusa haholo.
• Kalafo ea ho atolosa botšehali: Li-dilator tsa botšehali ke lisebelisoa tse bōpehileng joaloka tube tse tlang ka boholo bo fapaneng. Li sebelisetsoa ho otlolla botšehali butle-butle le ho fokotsa kutloisiso ka ho tloaela ho kenngoa ho hong ho eona. Ngaka ea hau e tla u bontša mokhoa oa ho li sebelisa. Ba ka 'na ba u bolella pele hore u tlotse tranelate e kokobetsang ho potoloha botšehali, e leng se tla etsa hore ho be bonolo ho li kenya.
• Kalafo ea Boitšoaro ba Kelello (CBT): CBT ke mofuta oa phekolo o u thusang ho utloisisa hore na menahano ea hau e ama maikutlo le boitšoaro ba hau joang. Ke phekolo e sebetsang haholo bakeng sa maemo a kang matšoenyeho, khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo kamora ho sithabela maikutlo (PTSD). E ka boela ea thusa ka vaginismus.
• Kalafo ea thobalano: Litsebi tsa thobalano tse koetlisitsoeng li thusa batho ka bomong le banyalani ho sibolla thabo ea likamano tsa bona tsa thobalano. Ena e ka ba tsela e ntle ea hore uena le molekane oa hau le sebetsane le bothata bona hammoho.

Ke mathata afe a mang a ka bakoang ke sena?

Vaginismus e ke ke ea ama bophelo ba hau ba thobalano feela, empa hape e ka ama kamano ea hau le molekane oa hau. E ka boela ea ama bophelo ba hau ba kelello, ea etsa hore u ikutloe u tšoenyehile ebile u tepeletse maikutlo. Haeba u leka ho ima, boemo bona bo ka etsa hore ho be thata le ho feta ho ima.

Na ho na le mokhoa oa ho thibela see?

Ha e le hantle, kaha re ntse re sa tsebe hantle hore na ke eng e bakang vaginismus ho batho ba bang, hajwale ha ho na mokhoa oa ho e thibela.

Na e tla fola haeba e ka phekoloa? Tebello ke efe?

Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa! Batho ba bangata ba nang le vaginismus baa fola kamora kalafo. Leha ho le joalo, kalafo e atlehileng e nka nako 'me e hloka mamello.E ke ke ea ntlafala ka bosiu bo le bong. Empa hopola hore o ntse o ka ba le liphihlelo tse khotsofatsang le tse monate tsa thobalano ka litsela tse ling tse sa mpefatseng boemo ba vaginismus.

U hloka ho bona ngaka neng?

Haeba o na le matšoao ana, ela hloko:

• Ho hlohlona kapa ho chesa sebakeng sa botona kapa botšehali.
• Bohloko nakong ea thobalano.
• Bohloko ha o ntša metsi (dysuria).
• Ho ntšoa ha lero la botšehali le sa tloaelehang kapa le nkhang hampe.
• Bofubelu, bohloko, kapa ho ruruha ho potoloha setho sa botšehali.

Ke lipotso life tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li botsa ngaka?

Ha o ya ho bona ngaka, o se ke wa lebala ho botsa dipotso tsena:

• Ke hobane'ng ha ho utloisa bohloko hakaale ha ke kenya ntho e itseng?
• Kalafo e molemohali bakeng sa ka ke efe?
• Nka etsa joang hore bophelo ba ka ba thobalano bo be monate haholoanyane?
• Na boemo bona ba vaginismus bo tla ntlafala kapa bo tla mpefala ha nako e ntse e ya?
• Na tšehetso ea kelello, ke hore, boeletsi, e ka nthusa?

Hopola, haeba o thatafalloa ke ho etsa thobalano ka lebaka la ho thatafala ha setho sa botšehali kapa bohloko, o se ke oa hlajoa ke lihlong ho bua ka hona. Ha ua tlameha ho utloa bohloko u le mong. Ho na le mathata a mangata a ka bakang bohloko nakong ea thobalano, 'me vaginismus ke e 'ngoe ea tsona. Mathata ana a ka phekoloa hoo e ka bang kaofela. Kamora kalafo, bophelo ba thobalano ba batho ba bangata le bophelo bo botle ba kelello bo ntlafala haholo.

Qetellong, lintlha tse 'maloa tsa bohlokoa

Vaginismus ke boemo bo ka u amang 'meleng le maikutlong. Hase molato oa hao. Ho bohlokoa haholo ho bua ka sena phatlalatsa le molekane oa hau e le hore ka bobeli le ka utloisisa le ho sebetsana le sona.

Tharollo e molemohali ho sena ke ho fumana keletso le kalafo e nepahetseng ea bongaka. U se ke ua tšoha kapa ua hlajoa ke lihlong ho bona ngaka le ho e bolella bothata ba hao. Ba teng ho u thusa. Le uena u na le tokelo ea ho phela bophelo bo se nang bohloko le bo thabileng.

Ho tiisa setho sa botšehali, Vaginismus, Bohloko ba thobalano, Bophelo bo botle ba basali, Mesifa ea setho sa botšehali, Gynecology, Keletso ea thobalano