Na o sebedisa mokgwa wa thibelo ya pelehi wa dihormone, jwalo ka dipilisi, patch, kapa reng ya botshehadi, ho rera lelapa la hao? Jwale mohlomong o na le ho tswa madi ho tshwanang le ho ilela kgwedi hanngwe ka kgwedi. Empa na ehlile ena ke nako ya hao e tlwaelehileng? Batho ba bangata ha ba tsebe ka yona. Ke ka lebaka leo re buang ka ho Tswalwa ha Madi kajeno. Ho ela hloko sena ho bohlokwa haholo bakeng sa bophelo bo botle ba hao le kgotso ya hao ya kelello.
Ka mantsoe a bonolo feela, ho ntša mali ka ho hula ke eng?
Ho Ikhula Motsoako Ho tsoa mali ke ho tsoa mali ho hlahang nakong ea khefu e se nang lihormone ha u sebelisa mokhoa oa thibelo ea bokhachane oa lihormone. Ho bonolo haholo. Nahana ka hona, re fa 'mele oa hau lihormone tse tsoang kantle. Ha u qeta ho nka pakete ea lipilisi, kapa ha u fetola patch, re emisa ho fana ka lihormone tseo ka matsatsi a 'maloa. Ka nako eo, maemo a lihormone 'meleng a fokotseha ka tšohanyetso. Ho tsoa mali hona ho bakoa ke ho 'ikhula' ha hormone ena, ke hore, 'ikhula'. Ke ka lebaka leo e bitsoang 'Ikhula Motsoako'.
Batho ba bangata ba nahana hore ena ke nako e tloaelehileng. Empa ho na le liphapang tse poteletseng lipakeng tsa tse peli. Ho utloisisa sena ho tla u fa phomolo e kholo.
Nakong ea ho ilela khoeli e tloaelehileng, lera la popelo (endometrium) lea teteana ka lebaka la ts'ebetso ea tlhaho ea lihormone, 'me lera lea tšoloha hammoho le lehe le sa nontšoang. Leha ho le joalo, ha u sebelisa thibelo ea bokhachane ea lihormone, lera la popelo ha le teteane haholo. Ke ka lebaka leo bongata ba mali a tsoang nakong ea ho ntša mali a le tlase ho feta nakong ea ho ilela khoeli e tloaelehileng . E ka boela ea fokotsa ho se phutholohe ho hlahang pele ho ho ilela khoeli (PMS - Premenstrual Syndrome).
| Tšobotsi | Ho ntša mali (ha ho sebelisoa mekhoa ea lihormone) | Nako ea Tlhaho ea ho Ilela Khoeli |
|---|---|---|
| Lebaka | Maemo a lihormone a theoha ka lebaka la ho emisa lihormone tsa kantle. | Maemo a lihormone a fetoha ho latela potoloho ea tlhaho ea lihormone ea 'mele. |
| Palo ea ho tsoa mali | Hangata e tlase. E ka ba 'mala o bobebe. | Ho ka ba le ho tsoa mali ho feteletseng. Ho tla nka 'mala o lefifi. |
| Lebota la popelo | Ho sesefala ha lebota ka lebaka la lihormone. | Ho lahla lebota le teteaneng le seng le loketse ho amohela lehe. |
| Nako | Hangata e nka matsatsi a pakeng tsa 4-7. | Hangata e nka matsatsi a pakeng tsa 3-7. |
Ho tsoa mali hona ho etsahala neng?
Nako eo sena se etsahalang ka yona e fapana ho latela mokgwa wa thibelo ya pelehi oo o o sebedisang.
| Mokhoa oa ho Thibela Pelehi | Nako ea ho tsoa mali ka mor'a ho khaotsa |
|---|---|
| Lipilisi tsa thibelo ea bokhachane tsa matsatsi a 28 (Lipilisi tse kopantsoeng) | Bekeng ea ho qetela ea pakete ea lipilisi (beke eo u noang lipilisi tsa placebo ntle le lihormone). |
| Lesale kapa patch ea botšehali | Nakong ea khefu ea beke pele u tlosa ea khale 'me u kenya e ncha. |
| Lipilisi tsa thibelo ea bokhachane tsa matsatsi a 91 (lipilisi tsa potoloho e atolositsoeng) | Hangata hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse 3, nakong ea khefu ea karete ea pilisi. |
| Lipilisi tsa thibelo ea bokhachane tsa matsatsi a 21 | Kamora hore lipilisi tse 21 li qete, ho na le khefu ea matsatsi a 7 pele ho qala pakete e ncha. |
Hape, hopola, mofuta ona oa ho tsoa mali ka mor'a ho ikhula o ka boela oa hlaha haeba u lebala ho nka lipilisi tsa hau tsa thibelo ea bokhachane letsatsi kapa a mabeli , kapa ha u fetola mokhoa o mong oa thibelo ea bokhachane ho ea ho o mong.
Na see se tloaelehile? Na ke lokela ho tšoenyeha?
Ho hang ha ho jwalo. Ho ikhula Ho tswa madi ke phello e tlwaelehileng, e lebelletsweng ya thibelo ya pelehi ya dihormone. Ha e kotsi mmeleng. E bolela feela hore mmele wa hao o arabela diphetohong tsa dihormone.
Na ho tsoa mali ho baka bohloko ba mokokotlo le bohloko ba mpa?
E, o ka kgona. Feela jwalo ka ha ho etsahala kgweding e tlwaelehileng, ho tswa madi ho ka baka matshwao a kang bohloko ba mpa, bohloko ba mokokotlo, hlooho e opang le bohloko ba matswele. Leha ho le jwalo, ho batho ba bangata, matshwao ana ha a mpe hakaalo ho feta a nako e tlwaelehileng.
Na ho na le kotsi ea ho ima nakong ea ho ntša mali a tsoang ka ntle ho pilisi?
Potso ena ke ea bohlokoa haholo. Karabo e itšetlehile ka boemo ba hau.
- Haeba o sebedisa thibelo ya pelehi ka nepo: o nwa dipilisi tsa hao ka nako, o fetola patch ya hao ka nako, mme o tswa madi nakong eo o se nang patch, o sireleditswe boimaneng . Ho tswa madi hona ho bolela hore ha o imme.
- Haeba o emisa ho nka thibelo ea bokhachane: Haeba o emisa ho nka lipilisi tsa thibelo ea bokhachane ka botlalo 'me o tsoa mali a tsoang ka ntle ho moroto, o ntse o ka ima kamora moo hobane ts'ebetso ea tlhaho ea 'mele oa hau ea ho ntša peō e ka qala hape.
Ka hona, haeba o emisa ho nka thibelo ea bokhachane kapa o lebala ho nka lipilisi tsa hau, ho bohlokoa ho sebelisa mofuta o mong oa thibelo ea bokhachane (mohlala, likhohlopo). Bua le ngaka ea hau ka sena.
U lokela ho bua le ngaka neng ka see?
Leha ho tsoa mali ho tsoa maling ho tloaelehile, ho na le linako tseo u lokelang ho batla keletso ea bongaka. Haeba u na le matšoao a latelang, etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea hau.
- Haeba ho tsoa mali ho nka nako e fetang beke .
- Haeba ho tsoa mali ho le boima haholo (mohlala, haeba lesela la ho hlapela le kolobile ka botlalo lihora tse ling le tse ling tse peli).
- Haeba o tswela pele ho tswa madi kantle ho nako ya hao ya ho se be le dipilisi tsa thibelo ya bokhachane (mohlala, bohareng ba pakete).
- Haeba ho na le bohloko bo boholo hammoho le ho tsoa mali ha motho a khaotsa ho ntša moriana.
- Na o na le lipelaelo kapa matšoenyeho mabapi le mokhoa oa thibelo ea bokhachane oo o o sebelisang?Haeba ho le teng.
- Haeba o batla ho fetola mokhoa oa hau oa thibelo ea bokhachane .
Le ka mohla u se ke ua etsa qeto ka thibelo ea bokhachane u le mong. Kamehla bua le ngaka ea hao pele u etsa qeto.
Na ho ntša mali hona hoa hlokahala e le kannete?
Ha e le hantle, ho tsoa mali hona ha ho hlokahale ho ea ka bongaka. Ha lipilisi tsa thibelo ea bokhachane li ne li qala ho kenngoa, khefu ena e ile ea kenyelletsoa ho etsa hore e ikutloe eka ke potoloho ea tlhaho ea ho ilela khoeli bakeng sa basali. E ba fa maikutlo a phomolo, joalo ka, "Ho lokile, ha ke imme, ntho e 'ngoe le e 'ngoe e tsamaea ka tsela e tloaelehileng."
Mekhoa e meng e mecha ea thibelo ea bokhachane e na le mokhoa ona oa ho ntša mali. Ho tsoa mali ho reretsoe ho etsahala likhoeli tse ling le tse ling tse tharo. Ka keletso ea ngaka, batho ba bang ba ka tlola khefu ena 'me ba tsoela pele ho noa lipilisi. Empa sena se lokela ho etsoa feela tlas'a tlhokomelo ea ngaka.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho Ikhula Ho tsoa mali ke ho tsoa mali ho tloaelehileng ho hlahang nakong ea khefu e se nang lihormone ha ho sebelisoa mekhoa ea thibelo ea bokhachane (lipilisi, lipeche, masale).
- Hangata sena ha se matla hakaalo ho feta nako e tloaelehileng ea ho ilela khoeli, 'me mali a lahlehang le 'ona a fokola.
- Haeba o latela mokhoa oa hau oa thibelo ea bokhachane ka nepo, ho hlaha ha Withdrawal Bleeding ho bolela hore o sirelelitsoe boimaneng.
- Haeba o kgaotsa ho sebedisa thibelo ya bokhachane ka ho feletseng, ho ntse ho ka etsahala hore o ime, kahoo buisana le ngaka ya hao ka ho sebedisa mokgwa o mong o bolokehileng.
- Haeba ho tsoa mali ho le boima, ho nka nako e fetang beke, kapa haeba u na le lipelaelo, bona ngaka ea hau hang-hang.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau