Naha anjeun terang ngeunaan super bek awak anjeun? (Sistem Kekebalan Tubuh) - Hayu urang bahas ieu sacara saderhana!

Kumaha damang? Dinten ieu urang bade ngabahas hiji topik anu penting pisan. Nyaéta sistem pertahanan anu luar biasa dina awak urang, atanapi sapertos anu urang terang, sistem imun . Éta sapertos pahlawan super dina awak urang. Éta cicing teu katingali sareng ngalakukeun padamelan anu saé pikeun ngajagaan urang tina panyakit. Janten, hayu urang tingali naon ieu sareng kumaha jalanna?

Naon ari sistem imun téh? Naon fungsina?

Sacara sederhana, sistem imun anjeun mangrupikeun kumpulan organ anu saling nyambung, sél getih bodas, protéin, sareng bahan kimia. Sadayana ieu damel babarengan pikeun ngajagaan anjeun tina kuman sareng panyerang asing anu sanés. Éta ogé ngabantosan anjeun nyageurkeun nalika anjeun katarajang inféksi atanapi tatu.

Bayangkeun boga sistem kaamanan anu alus dipasang di imah anjeun. Éta sistem bakal ngadeteksi maling, néwak aranjeunna upami aranjeunna datang, sareng ngirangan karusakan di bumi anjeun, leres? Kitu kaayaanana.

Hayu urang tingali sababaraha fungsi utama sistem imun:

• Nyegah panyerang ti luar (sapertos kuman ) asup kana awak. Sapertos penjaga gerbang.
• Ngancurkeun panyerang anu parantos lebet kana awak.
• Sanajan panyerang aya di jero awak, karusakan anu disababkeun ku aranjeunna diwatesan sabisa-bisa.
• Nyageurkeun karusakan dina awak.
• Nyaluyukeun kana tantangan sareng ancaman énggal. Éta hartosna émut supados henteu gampang gering deui saatos sakali katarajang panyakit.

Tina hal-hal naon waé urang disalametkeun ku nu ngajaga urang?

Sistem imun urang ngajaga urang tina seueur hal. Contona:

• Baktéri
• Virus
• Jamur anu tiasa nyababkeun inféksi
• Parasit
• Sél kanker

Sistem ieu jalan beurang peuting pikeun ngajaga urang tina sadayana ieu.

Kumaha cara kerja sistem kaamanan ieu? Éta téh endah pisan!

Nalika sistem imun anjeun jalan kalawan bener, éta bakal ngalakukeun hal-hal ieu:

1. Aranjeunna mikawanoh sacara pasti sél mana anu sélna sorangan sareng sél mana anu asing. Ieu penting pisan. Upami henteu, aranjeunna tiasa nyerang sél urang sorangan.

2. Ngaktipkeun pikeun ngancurkeun kuman anu tiasa ngabahayakeun pikeun urang, nggerakkeun kakuatan anu diperyogikeun (contona, hal-hal sapertos sél getih bodas ) pikeun tujuan éta.

3. Sakali ancaman éta leungit, serangan éta eureun. Teu aya gunana tarung tanpa guna.

4.Saatos mendakan kuman, éta diajar ngeunaan kuman éta sareng ngadamel antibodi pikeun ngalawan éta. Siga ngintip musuh sareng siap-siap pikeun waktos salajengna aranjeunna sumping.

5. Upami kuman-kuman éta nyobian lebet deui kana awak engké, antibodi anu dijieun bakal dikirim pikeun ngancurkeun éta kuman.

Nanging, teu salawasna lancar sapertos kieu. Kadang-kadang, sistem imun anjeun panginten henteu jalan kalayan leres. Salaku conto, éta panginten henteu cekap kuat pikeun ngalawan panyerang, atanapi éta tiasa réaksi gancang teuing.

Naon hartina gaduh sistem imun anu lemah?

Sistim imun bisa jadi lemah ku sababaraha alesan. Teras anjeun langkung gampang gering. Aya sababaraha kaayaan bawaan lahir, tapi éta rada jarang. Nanging, panyakit anu berkembang engké dina kahirupan, sapertos diabetes `(diabetes Tipe 2)`, sareng kaayaan sapertos `(kanker)`, ogé tiasa ngaleuleuskeun sistim imun.

Naon hartina nalika sistem imun janten kaleuleuwihi aktif?

Di sisi séjén, sakapeung sistem imun bisa réaksi kaleuleuwihi ka panyerang anu nyata atawa anu dirasa. Éta bisa ngaluncurkeun serangan sanajan euweuh panyerang. Atawa bisa terus nyerang sanajan panyerang geus dibasmi. Kieu carana sistem imun anu kaleuleuwihi aktif bisa ngabalukarkeun panyakit otoimun jeung réaksi alérgi.

Bagian awak urang mana anu kagolong kana sistem pertahanan ieu?

Sistem imun mibanda seueur bagian anu damel babarengan pikeun ngajaga anjeun séhat. Ieu sababaraha bagian utama:

• Sél getih bodas: Ieu mangrupikeun prajurit dina awak urang. Aranjeunna anu mendakan, nyerang, sareng ngancurkeun kuman anu ngabahayakeun. Aya seueur jinis sél getih bodas, sareng unggal jinis ngagaduhan padamelan anu khusus. Ogé, unggal jinis ngagaduhan cara anu unik pikeun mikawanoh masalah, komunikasi sareng sél sanés, sareng ngalaksanakeun padamelanna.
• Antibodi : Ieu mangrupikeun jinis protéin anu ngabeungkeut panyerang sareng ngalakukeun léngkah munggaran pikeun ngancurkeun aranjeunna.
• Sitokin: Ieu ogé protéin. Éta téh siga utusan. Éta ngabejaan sél imun ka mana kudu indit jeung naon anu kudu dilakukeun. Rupa-rupa jinis sitokin ngalakukeun hal anu béda. Contona, éta ngadalikeun peradangan. Peradangan nyaéta naon anu kajadian nalika sél imun ngalawan panyerang atawa ngalereskeun karusakan jaringan.
• Sistem komplemén:Ieu ogé mangrupikeun sakelompok protéin anu tiasa dianggo sareng sél sanés dina awak pikeun ngajaga tina panyerang sareng ngabantosan nyageurkeun tatu atanapi inféksi.
• Kelenjar getah bening: Ieu mangrupikeun organ alit anu bentukna siga kacang. Éta katingalina sapertos anu urang anggo di dapur. Éta nyaring getah bening, cairan anu asalna tina jaringan sareng sél urang, sareng nyimpen barang-barang anu saé, sapertos nutrisi. Aya ratusan kelenjar getah bening ieu di sakumna awak anjeun. Éta mangrupikeun bagian anu penting pisan tina sistem limfatik.
• Limpa: Organ ieu nyimpen sél getih bodas. Limpa ogé nyaring getih anjeun, miceun sél anu lami sareng ruksak sareng ngabantosan ngadamel sél énggal.
• Amandel sareng adenoid: Ayana di tikoro sareng saluran irung, ieu mangrupikeun dua tempat anu mimiti néwak kuman (sapertos baktéri sareng virus) anu lebet kana awak.
• Timus: Ieu mangrupikeun kelenjar leutik. Timus ngabantosan sél-T (salah sahiji jinis sél getih bodas) dewasa. Sél-T ieu teras ngumbara ka bagian awak anu sanés pikeun ngajagaan urang.
• Sumsum tulang: Jaringan lemes sareng berminyak di jero tulang anjeun ieu sapertos pabrik getih. Éta ngahasilkeun sél getih anu diperyogikeun ku awak anjeun pikeun salamet, kalebet sél getih bodas anu ngabantosan sistem imun anjeun.
• Kulit: Kulit anjeun mangrupikeun panghalang pelindung. Éta ngabantosan nyegah kuman asup kana awak anjeun. Éta ogé ngahasilkeun minyak sareng ngaleupaskeun sél imun pelindung anu sanés.
• Mukosa: Ieu mangrupikeun mémbran tilu lapis anu ngalapis rongga sareng organ di sakumna awak. Éta ngaluarkeun cairan anu disebut lendir. Éta néwak panyerang, sapertos kuman, sareng ngabantosan miceun éta tina awak.

Teu endah pisan? Leres-leres endah pisan yén awak urang gaduh sistem anu ageung sareng rumit anu tiasa ngajagaan urang.

Naon anu disebut kekebalan bawaan sareng kekebalan anu didapat?

Ieu ogé penting pisan. Hayu urang tingali naon bédana antara dua éta.

Kekebalan bawaan nyaéta panyalindungan anu dibawa ku anjeun ti lahir. Ieu mangrupikeun garis pertahanan munggaran awak anjeun. Éta langsung ngaréspon ka panyerang ti luar. Éta henteu peryogi latihan khusus pikeun mikawanoh sél mana anu kagolong kana awak sareng mana anu asing.

Sél getih bodas anu aub dina imunitas bawaan henteu diajar mikawanoh panyerang anu khusus. Ogé, aranjeunna henteu émut panyerang anu parantos nyerang aranjeunna sateuacanna. Ku kituna, aranjeunna henteu nyayogikeun panyalindungan ngalawan kuman khusus (sareng panyakit anu disababkeun ku aranjeunna) di hareup.

Di dinya pisan imunitas anu didapat asup kana awak.Éta datang. Ieu disebut ogé imunitas adaptif. Ieu mangrupikeun panyalindungan anu diala ku awak anjeun kana waktosna, saatos kakeunaan kuman. Jinis sél getih bodas khusus anu disebut limfosit tiasa nginget panyerang khusus, mikawanoh aranjeunna salaku non-diri. Janten, upami panyerang éta nyobian lebet deui, limfosit ieu tiasa gancang diaktipkeun, ngahiji sareng sél sanés, sareng ngaleungitkeun ancaman éta.

Vaksin ngabantosan kekebalan anu anjeun kéngingkeun. Hartina, éta ngalatih sél anjeun pikeun mikawanoh sareng ngancurkeun kuman sateuacan éta ngajantenkeun anjeun gering.

Panyakit sareng gangguan naon anu mangaruhan sistem imun?

Aya sababaraha kaayaan anu tiasa ngaganggu fungsi normal sistem imun urang:

• Alergi: Alergi nyaéta réspon awak anjeun kana hiji hal anu biasana teu bahaya. Sistem imun anjeun réaksi kaleuleuwihi kana éta, nyababkeun gejala anu tiasa rupa-rupa ti hampang dugi ka parah.
• Panyakit otoimun: Kaayaan ieu lumangsung nalika sistem imun anjeun salah nyerang sél séhat anjeun sorangan. Lupus sareng rheumatoid arthritis mangrupikeun dua panyakit otoimun anu umum.
• Panyakit imunodefisiensi primér: Ieu mangrupikeun kaayaan turunan. Ieu nyababkeun sistem imun henteu tiasa dianggo kalayan leres. Ieu ngajantenkeun anjeun langkung rentan ka inféksi sareng panyakit-panyakit tertentu.
• Panyakit tepa: Panyakit tepa lumangsung nalika kuman asup kana awak, baranahan, sareng nyababkeun karusakan. Panyakit tepa, sapertos HIV sareng mononukleosis (mono), tiasa ngaleuleuskeun sistem imun sareng nyababkeun panyakit anu serius.
• Kangker: Sababaraha jinis kangker, sapertos leukemia sareng limfoma, tiasa ngaleuleuskeun sistem imun. Ieu kusabab sél kangker tiasa tumuh dina sumsum tulang atanapi nyebar ka sumsum tulang ti tempat sanés. Sél kangker dina sumsum tulang ngaganggu produksi sél getih anu diperyogikeun pikeun ngalawan inféksi.
• Sepsis: Sepsis nyaéta réspon ekstrim tina sistem imun kana inféksi. Sistem imun teras mimiti ngaruksak jaringan sareng organ anu séhat, nyababkeun kaayaan radang anu ngancam kahirupan di sakumna awak.

Kumaha anjeun terang upami anjeun ngagaduhan masalah sistem imun? Naon gejalana?

Gejalana tiasa bénten-bénten ti hiji kasus ka kasus anu sanés. Sababaraha gejala umum kalebet:

• Ngarasa capé terus-terusan.
• Muriang tanpa alesan.
• Jadi kurus tanpa alesan.
• Késang kaleuleuwihi peuting.
• Ngarareunah.
• Nyeri otot sareng pegel linu.
• Rasana kawas ramo-ramo anjeun bakal karasa lieur.
• Perhatikeun, hésé nginget hiji hal.
• Rambut rontok.
• Bareuh, ruam, beureum di mana waé dina awak.
• Kelenjar getah bening bareuh dina beuheung, kelek, sareng selangkangan.

Upami anjeun teras-terasan ngagaduhan salah sahiji atanapi langkung tina gejala ieu, langkung saé konsultasi ka dokter pikeun naséhat.

Tés rutin anu mariksa kaséhatan sistem imun

Dokter biasana nganggo tés getih pikeun mariksa kumaha saéna sistem imun jalanna. Sababaraha tés getih anu tiasa dipesen ku dokter anjeun kalebet:

• Tés antibodi
• Jumlah getih lengkep
• Tes getih komplemen - Ieu mariksa kadar protéin khusus dina getih, sapertos protéin C3.

Naha aya ubar anu tiasa mangaruhan sistem imun kuring?

Muhun, aya sababaraha ubar anu, sanaos ngalaksanakeun fungsi penting pikeun awak, ogé tiasa ngaleuleuskeun sistem imun. Conto:

• Kortikosteroid
• Imunosupresan
• Kemoterapi sareng pangobatan sanés pikeun kanker.

Upami anjeun kedah ngalaman perawatan sapertos kieu, carioskeun ka dokter anjeun ngeunaan kumaha anjeun tiasa ngadukung sistem imun anjeun.

Kumaha carana abdi tiasa nguatkeun sistem imun abdi sacara alami?

Teu aya anu hoyong gering. Janten, wajar upami anjeun panasaran kumaha carana ningkatkeun sareng nguatkeun sistem imun anjeun. Nanging, kusabab sistem imun rumit pisan, teu aya jawaban anu gampang anu tiasa dianggo pikeun sadayana. Éta sababna penting pikeun ngobrol sareng dokter. Teras aranjeunna tiasa masihan anjeun naséhat anu pas pikeun anjeun dumasar kana riwayat médis anjeun. Aranjeunna ogé tiasa nyarioskeun ngeunaan gaya hirup sareng kabiasaan sadidinten anjeun sareng nyarioskeun parobihan naon anu anjeun tiasa laksanakeun.

Nanging, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngajaga sistem imun anjeun séhat sacara umum:

• Dahar kadaharan anu séhat. Kadaharan sapertos buah-buahan, sayuran, protéin tanpa lemak, sareng séréal utuh ngabantosan ningkatkeun sistem imun anjeun. Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan kumaha anjeun tiasa kéngingkeun vitamin anu diperyogikeun ku sistem imun anjeun tina rupa-rupa diet, sapertos diet Mediterania.
• Olahraga unggal dinten. Olahraga mangpaat pikeun seueur aspék kaséhatan anjeun, kalebet sistem imun anjeun. Dokter anjeun tiasa ngabantosan anjeun ngamimitian rencana olahraga anu cocog sareng kabutuhan médis sareng gaya hirup anjeun.
• Jaga beurat awak anu séhat anu cocog sareng anjeun.Para panalungtik mendakan yén indéks massa awak (BMI) langkung ti 30 (obesitas) tiasa nyababkeun sistem imun lemah. Taroskeun ka dokter anjeun naon kisaran beurat target anjeun, teras damel bareng pikeun ngahontal éta.
• Sare anu cekap. Kurang sare tiasa nyegah sistem imun anjeun tiasa jalan kalayan leres.
• Terus apdet kana vaksin anjeun. Vaksin ngalatih awak anjeun pikeun ngalawan kuman anu tiasa ngajantenkeun anjeun gering. Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan vaksin mana anu anjeun peryogikeun sareng iraha anjeun kedah kéngingkeun éta.
• Ulah ngaroko sareng sadaya produk bako. Panggunaan bako ningkatkeun résiko kaayaan anu ngaruksak sistem imun, sapertos rematik rheumatoid. Upami anjeun pangguna bako, carioskeun ka dokter anjeun ngeunaan cara anu efektif pikeun eureun.

Naha sistem imun kuring lemah pisan?

Rupa-rupa kaayaan médis, pangobatan, sareng faktor gaya hirup tiasa ngaleuleuskeun sistem imun anjeun sareng nyegah éta pikeun nyayogikeun panyalindungan anu cekap. Upami anjeun ngarasa sapertos teras-terasan gering, atanapi upami anjeun ngagaduhan gejala anu henteu pernah leungit, tepang sareng dokter. Aranjeunna tiasa nangtoskeun naha sistem imun anjeun lemah sareng naon anu nyababkeun éta.

Sapertos sistem kaamanan bumi anu ngawaskeun panyusup sareng nyorakeun alarm nalika diperyogikeun, sistem imun anjeun salawasna waspada, masihan sinyal pikeun bantosan nalika ningali ancaman. Sél sareng organ sistem imun damel bareng pikeun mendakan, mikawanoh, sareng ngaleungitkeun kuman sareng panyerang sanésna, ngajaga anjeun aman sareng séhat. Tapi tim ieu henteu ngan ukur tanggung jawab pikeun ngajagaan anjeun, tapi ogé tanggung jawab pikeun ngalereskeun karusakan anu disababkeun ku panyerang. Éta sapertos aya anu kedah ngalereskeun jandéla atanapi panto anu rusak.

Nanging, sistem pertahanan anu pangsaéna ogé kadang-kadang tiasa gagal fungsi. Panyakit otoimun sareng kaayaan sanésna tiasa ngaganggu kamampuan awak anjeun pikeun ngabela diri tina panyerang sareng ngalereskeun karusakan. Éta sababna penting pikeun ningali dokter sacara rutin pikeun pamariksaan. Ku cara kitu, anjeun tiasa ngaidentipikasi masalah langkung awal sareng kéngingkeun perawatan upami diperyogikeun pikeun ngajaga sistem imun anjeun tetep tiasa dianggo kalayan saé.

Hal-hal anu paling penting pikeun diinget (Pesen pikeun dibawa ka bumi)

Muhun, janten, kuring miharep anjeun tiasa émut sababaraha hal penting tina naon anu parantos urang bahas dinten ieu:

• Sistem imun anjeun nyaéta sistem pertahanan super awak anjeun. Éta ngajaga anjeun tina kuman sareng panyakit.
• Sistem ieu rumit pisan , ngalibetkeun seueur organ, sél, sareng bahan kimia.
• Kadang-kadang sistem ieu tiasa janten lemah atanapi kaleuleuwihi aktif, anu tiasa nyababkeun rupa-rupa masalah kaséhatan.
• Gaya hirup séhatAnjeun tiasa ngabantosan sistem imun anjeun ku cara ngajaga gaya hirup anu séhat (tuang anu saé, olahraga, bobo anu nyenyak) sareng divaksinasi.
• Upami anjeun gaduh patarosan atanapi kahariwang ngeunaan sistem imun anjeun, mangga milarian naséhat médis. Tong ngubaran sorangan.

Sadar kana panyalindungan anu luar biasa ieu dina awak anjeun sareng nyobian ngajagana kalayan saé bakal ngabantosan anjeun tetep séhat!

` Kekebalan, sistem imun, kuman, inféksi, kaséhatan, sél getih bodas, antibodi