Naon ari urat-urat biru dina awak urang ieu? Hayu urang diajar ngeunaan urat-urat ku cara anu saderhana!

Dupi anjeun kantos mikir naon urat biru di handapeun kulit anjeun sareng naon fungsina? Kadang-kadang anjeun tiasa ningali éta nalika anjeun ningali leungeun atanapi suku anjeun, leres? Éta urat anu bakal urang bahas ayeuna. Éta mangrupikeun bagian anu penting pisan tina sistem sirkulasi urang, anu penting pikeun sirkulasi getih. Nyatana, 75% getih dina awak anjeun aya dina urat ieu. Naha éta henteu luar biasa?

Jadi naon ari urat-urat ieu?

Sacara basajan, urat nyaéta salah sahiji jinis pembuluh darah anu ngalir di sakujur awak. Fungsi utama urat nyaéta pikeun ngumpulkeun getih anu kurang oksigén ti sababaraha bagian awak sareng mawa deui ka jantung. Coba pikirkeun, sél dina awak urang nganggo oksigén pikeun fungsina. Nalika éta dianggo, sésa getih anu kurang oksigén kedah dibawa deui ka jantung pikeun dibersihkeun. Éta anu dilakukeun ku urat. Urat ieu, sareng pembuluh darah sanés sareng jantung, ngamungkinkeun getih urang ngalir di sakujur awak urang.

Getih naon anu ngalir dina véna? Naha béda ti artéri?

Muhun, aya bédana anu ageung di dieu. Arteri utamina mawa getih anu beunghar oksigén . Nyaéta, getih anu mawa oksigén ti jantung ka sésa awak. Nanging, urat, sapertos anu kuring sebatkeun sateuacanna, mawa getih anu kirang oksigén . Nanging, aya hiji pengecualian pikeun ieu, nyaéta kasus khusus. Sareng éta nyaéta urat pulmonal . Ieu ayana di antara jantung sareng paru-paru anjeun. Opat urat pulmonal ieu mawa getih anu beunghar oksigén anu parantos dikumpulkeun dina paru-paru deui ka jantung. Teras jantung ngompa getih éta deui ka sésa awak. Naha anjeun ngartos?

Naon ari urat-urat ieu (Vénula)?

Vénula nyaéta pembuluh darah anu leutik pisan sareng ipis. Éta téh siga jalan leutik anu nyambung ka arteri utama urang. Vénula ieu nyambungkeun getih anu asalna tina kapiler anu ipis pisan dina awak urang ka véna ageung. Dina kapiler oksigén dipasihkeun ka sél urang sareng produk runtah sareng karbon dioksida ditambahkeun kana getih. Getih anu kirang oksigén sareng produk runtah éta asup ngaliwatan véna ka véna, sareng ti dinya éta balik deui ka jantung. Sanaos véna ieu rada lega tibatan kapiler, éta langkung ipis tibatan véna. Cenah éta sakitar 16 kali langkung alit tibatan véna normal.

Naon anu sabenerna kajadian ka urat?

Urat mibanda dua tujuan utama: 1. Pikeun ngumpulkeun getih anu teu ngandung oksigén ti sakumna awak sareng mulangkeunana ka jantung. 2. Pikeun mawa getih anu ngandung oksigén ti paru-paru deui ka jantung. (Ngan urat pulmonal anu ngalakukeun ieu, émut?) Janten, fungsi unggal urat gumantung kana dimana ayana dina awak. Jaringan kompléks sadaya urat ieu disebut sistem véna .

Naon ari sistem véna ieu?

Sistem véna nyaéta jaringan véna dina awak anjeun, sareng kumaha éta nyambung ka pembuluh darah sareng organ sanés. Éta dibagi kana dua sirkuit utama: 1. Sirkuit sistemik 2. Sirkuit pulmonal Anggap waé sapertos trek balap. Mobil balap kedah ngalangkungan sirkuit pinuh. Tapi éta moal tiasa teras-terasan jalan tanpa ngeusian bahan bakar sareng ngalakukeun sakedik pangropéa. Kitu carana getih urang jalan. Getih ogé kedah dieusi ku oksigén sareng dipiceun tina produk runtah sapertos karbon dioksida. Ayeuna hayu urang tingali kumaha ieu kajantenan. Mimiti, hayu urang tingali sirkuit sistemik . Ieu mangrupikeun sirkuit ageung anu ngalangkungan sadayana awak anjeun, ti panangan dugi ka suku anjeun. 1. Getih anu bersih sareng beunghar oksigén ninggalkeun jantung sareng lebet kana arteri. 2. Arteri dibagi kana saluran anu langkung alit, disebut arteriol, sareng pamustunganana kana kapiler. 3. Dina kapiler, getih nganteurkeun oksigén ka jaringan awak, sareng miceun produk runtah sareng karbon dioksida ti dinya. 4. Ayeuna getih rendah oksigén sareng luhur produk runtah. Janten kedah "diisi ulang" deui. 5. Getih ieu ngumpul dina venula, teras ti dinya ka véna. 6. Véna mawa getih anu teu ngandung oksigén ieu deui ka jantung. Getih ieu asup ka jantung ngaliwatan dua véna ageung. Éta nyaéta véna cava superior sareng véna cava inferior . Oke, ayeuna getih parantos dugi ka jantung, sirkuit awak parantos réngsé. Salajengna urang kedah teraskeun ka sirkuit pulmonal . 1. Dina sirkuit ieu, getih anu kirang oksigén anu parantos asup ka jantung angkat ka paru-paru. 2. Dina paru-paru, getih dioksidasi deui (sapertos dieusi bahan bakar). 3. Getih anu beunghar oksigén sareng bersih balik deui ka jantung ngaliwatan véna pulmonal . (Ieu hiji-hijina waktos véna mawa getih anu beunghar oksigén!) 4. Jantung teras ngompa getih bersih ieu deui kana sirkuit sistemik, ngamimitian siklus énggal. Naha ieu sanés mékanisme anu luar biasa? Sadayana ieu kajantenan terus-terusan, teu eureun, di jero awak urang.

Kumaha rupana urat-uratna? Naha éta urat katingalina biru?

Urat anjeun nyaéta jaringan pembuluh darah anu ngalir di sakujur awak anjeun. Éta nyebar kawas kabel di jero komputer, atawa kawas dahan tangkal anu tibalik. Dina suku anjeun, éta katingalina kawas dua dahan badag anu nyabang jadi loba dahan anu leuwih leutik. Seueur jalmi anu nganggap yén urat téh biru sabab katingalina biru di handapeun kulit urang. Tapi éta teu leres. Éta téh kumaha panon urang ningalina.

Getih dina urat sabenerna beureum poék. Warnana rada poék tibatan getih dina artéri, sabab getih dina urat ngandung oksigén anu leuwih saeutik. Alesan naha éta katingalina biru di handapeun kulit urang nyaéta kusabab cara kulit urang nyerep cahaya. Getih sok beureum, dina artéri jeung urat.

Véna téh diwangun ku naon?

Unggal véna diwangun ku tilu lapisan jaringan utama:

• Tunika adventitia: Ieu lapisan pangluarna. Éta anu masihan bentuk sareng struktur véna.
• Tunika média: Ieu lapisan tengah. Ieu ngandung sél otot polos. Lapisan ieu ngabantosan véna ngalegaan sareng ngontrak nalika getih ngalir.
• Tunika intima: Ieu lapisan anu paling jero sareng lemes. Ieu ngandung jinis sél khusus anu disebut sél endotel . Sél-sél ieu ngamungkinkeun getih ngalir ngaliwatan pembuluh darah tanpa aya halangan.

Arteri ogé mibanda tilu lapisan, tapi véna béda ti arteri dina sababaraha hal.

• Katup hiji arah: Sababaraha urat, khususna anu aya dina suku, gaduh katup anu ngamungkinkeun getih ngalir dina hiji arah hungkul . Katup ieu ngajaga getih ngalir dina garis lempeng nuju jantung sareng nyegahna ngalir ka tukang. Nalika katup ieu ruksak, getih tiasa ngalir ka tukang, nyababkeun kaayaan sapertos urat varikos .
• Kandel témbok: Témbok véna leuwih ipis tibatan témbok artéri, sarta ototna ogé leuwih saeutik. Ieu kusabab tekanan getih di jero véna leuwih handap tibatan di jero artéri. Ku kituna, teu kudu kandel teuing pikeun nahan tekanan éta.

Naon jinis utama urat?

Aya tilu jinis urat anu ngabantosan sistem sirkulasi urang jalan kalayan leres: 1. Urat jero: Ieu ayana di jero otot urang sareng sapanjang tulang urang. Urat jero ieu ngalakukeun padamelan anu paling penting pikeun mawa getih anu miskin oksigén deui ka jantung. Sakitar 90% getih anu angkat ka jantung, khususna ti suku anjeun, ngalangkungan urat jero ieu. Ieu ngagaduhan klep anu kuring sebatkeun sateuacanna anu ngan ukur ngamungkinkeun getih ngalir dina hiji arah. 2. Urat superfisial: Ieu biasana langkung alit tibatan urat jero. Sapertos urat jero, éta ogé ngagaduhan klep. Tapi éta henteu dikurilingan ku otot sapertos urat jero. Sabalikna, éta ayana di handapeun kulit. Éta sababna anjeun tiasa gampang ningali éta. Ieu mangrupikeun urat biru anu anjeun tingali di handapeun kulit panangan sareng suku anjeun. Urat superfisial ieu ngumpulkeun getih tina jaringan anu pangdeukeutna kana kulit sareng ngirimkeunana ka urat jero (ngaliwatan urat panyambung khusus). Tapi getih ieu ngalir lalaunan, sabab henteu kénging tekanan tina otot-otot di sakurilingna. Urat panggedéna dina awak urang nyaéta urat superfisial. Éta disebut urat saphenous agung . Éta ngalir ti pigeulang suku anjeun ka pingping anjeun dina unggal suku. 3. Urat perforasi: Ieu kadang disebut urat perforasi. Ieu mangrupikeun urat anu pondok pisan. Éta nyandak getih tina urat superfisial sareng nyambungkeunana kana urat jero. Urat perforasi ieu ogé gaduh klep. Nalika otot betis anjeun kontraksi, klep ieu nutup. Teras getih tina urat jero eureun ngalir deui ka urat superfisial.

Kumaha getih ngalir ngaliwatan urat? Naha jantung teu cukup ngompa?

Sanaos jantung ngompa getih, éta asup ka arteri. Pikeun mulangkeun getih dina véna ka jantung, diperyogikeun bantosan gaya éksternal.

• Kumaha anjeun ngarénghap: Nalika anjeun ngarénghap, bayah anjeun ngalegaan sareng diafragma anjeun gerak ka luhur sareng ka handap. Ieu nyiptakeun gaya sedot anu ngabantosan ngadorong getih anu miskin oksigén dina urat anjeun deui ka jantung anjeun.
• Gerakan otot: Utamana otot dina suku anjeun! Naha anjeun terang yén otot dina suku anjeun ngabantosan ngompa getih ka luhur ngalawan gravitasi, éta sababna otot dina suku anjeun disebut "jantung kadua" anjeun.

Naon "jantung kadua" ieu?

Anjeun panginten henteu terang, tapi otot-otot dina suku handap anjeun, khususna otot dina selangkangan anjeun, bertindak sapertos pompa anu kuat. Éta ngadorong urat jero dina suku handap anjeun. "Jantung kadua" ieu (jantung periferal) mimiti aktip unggal anjeun ngaléngkah.

• Nalika anjeun nempatkeun suku anjeun dina taneuh, beurat awak anjeun masihan tekanan kana urat jero dina suku bagian handap anjeun. Getih di jero urat éta teras didorong ka luhur sareng nuju ka daérah selangkangan.
• Teras, nalika anjeun ngangkat keuneung anjeun , otot betis anjeun kenceng, nyecep urat jero di dinya. Teras getih ngalir ka luhur, nuju pingping.

Sistem anu endah ieu anu ngamungkinkeun getih dina suku sareng dampal suku anjeun naék ngalawan gravitasi sareng uih deui ka jantung anjeun.

Beda sareng jantung dina dada anjeun, jantung kadua ieu ngan ukur mimiti ngompa nalika suku anjeun gerak. Sareng kecepatan ngompa na bénten-bénten gumantung kana sabaraha gancang anjeun ngagerakkeun suku anjeun. Nalika anjeun lumpat, otot anjeun ngompa getih langkung gancang tibatan nalika anjeun leumpang.

Nanging, jantung kadua ieu anu ngamungkinkeun getih anjeun ngiderkeun ka sakumna awak anjeun, mastikeun yén organ sareng jaringan anjeun teras nampi oksigén sareng nutrisi, anu ngamungkinkeun éta fungsina leres.

Naon panyakit umum anu aya hubunganana sareng urat?

Aya sababaraha panyakit anu tiasa kajantenan nalika urat henteu fungsina kalayan leres. Sababaraha di antarana nyaéta:

• Tromboflebitis superfisial : Ieu nalika gumpalan getih kabentuk dina véna anu aya di handapeun kulit. Gumpalan getih ieu biasana henteu angkat ka bayah. Nanging, éta tiasa kajantenan upami gumpalan éta angkat ka véna anu jero.
• Trombosis Véna Jero ( DVT ): Ieu mangrupikeun kaayaan anu serius.DVT nyaéta formasi gumpalan getih (trombi) dina urat jero. Ieu paling sering kajadian dina suku atanapi pelvis. Upami gumpalan getih ieu leupas tina urat sareng ngarambat sareng getih ka paru-paru, éta tiasa nyababkeun kaayaan anu ngancam kahirupan anu disebut emboli pulmonal .
• Varises: Ieu urat anu katingalina bareuh sareng bengkong. Sanaos henteu nyababkeun karusakan anu ageung, éta tiasa nyababkeun masalah anu serius, sapertos gumpalan getih.
• Insufisiensi véna kronis: Nalika klep dina suku anjeun anu ngajaga getih ngalir ka hiji arah ruksak, éta klep moal tiasa ngompa getih deui ka jantung anjeun kalayan leres. Ieu sering disababkeun ku DVT.

Naon waé gejala anu tiasa nunjukkeun masalah sareng urat?

Gejala tiasa bénten-bénten gumantung kana kaayaan anjeun. Gejala umumna kalebet:

• Bareuh (edema) dina suku, pigeulang suku, jeung dampal suku, utamana sanggeus nangtung lila.
• Nyeri atanapi karasa nyeri nalika disentuh.
• Ngarasa capé , pegel, jeung lieur dina suku.
• Kulit dina suku jadi siga sapotong kulit.
• Kulit garing sareng bersisik dina suku atanapi dampal suku, atanapi ateul.

Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu, atanapi upami anjeun perhatikeun urat anu warnana wungu atanapi bareuh anu teu acan kantos aya sateuacanna, langsung tepang sareng dokter. Seueur panyakit urat tiasa diubaran sacara efektif upami dideteksi ti mimiti. Utamana penting pikeun néwak kaayaan sapertos DVT sateuacan janten emboli paru.

Tés naon anu dilakukeun pikeun mariksa kaséhatan véna?

Dokter anjeun bakal ngabahas riwayat médis anjeun sareng ngalaksanakeun pamariksaan fisik. Aranjeunna ogé tiasa mesen ultrasound Doppler sareng tés getih pikeun mariksa kaayaan sapertos DVT.

Naon waé pangobatan pikeun masalah véna?

Pangobatan pikeun panyakit véna utamina ditujukeun pikeun ngirangan résiko gumpalan getih, ngaleyurkeun gumpalan getih anu tos aya, sareng ngirangan gejala.

• Terapi antikoagulan: Ieu umumna dianggo pikeun ngubaran DVT sareng nyegah emboli pulmonal. Conto-contona nyaéta warfarin, rivaroxaban, sareng apixaban. Dokter anjeun bakal rutin nguji getih anjeun pikeun ningali kumaha saéna ubar éta jalan sareng nyaluyukeun dosisna. Dosisna dikirangan iraha waé tiasa pikeun ngirangan résiko perdarahan.
• Obat-obatan anu ngaleyurkeun gumpalan getih: Ieu henteu dianggo sacara rutin. Obat ieu paling efektif upami dibikeun dina 48 jam saatos gumpalan getih kabentuk.
• Prosedur bedah :Ieu jarang dilakukeun, tapi pikeun anu teu tiasa nginum obat pengencer getih, masang saringan vena cava tiasa janten pilihan anu saé.

Aya ogé hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi. Dokter anjeun tiasa nyarankeun anjeun nganggo kaos kaki komprési . Ieu ngabantosan ningkatkeun sirkulasi getih dina suku anjeun. Jenis kaos kaki anu béda-béda nyayogikeun jumlah tekanan anu béda-béda. Dokter anjeun tiasa ngabantosan anjeun milih pasangan anu pas pikeun anjeun. Terapi komprési mangrupikeun metode perawatan anu umurna langkung ti 2.000 taun!

Naon anu tiasa kuring lakukeun pikeun ngajaga urat kuring tetep séhat?

Aya seueur hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngajaga urat anjeun tetep séhat. Upami anjeun parantos ngagaduhan masalah urat atanapi ngagaduhan faktor résiko anu tangtu, penting pikeun ngalakukeun hal-hal ieu:

• Ulah cicing dina hiji posisi lila teuing. Upami anjeun calik ampir sapanjang dinten, hudang teras leumpang salami dua dugi ka tilu menit unggal jam. Nalika anjeun calik, angkat suku anjeun sareng bengkokkeun pigeulang suku anjeun. Beuki anjeun ngagerakkeun suku anjeun, otot anjeun bakal ngalegaan urat sareng ngompa getih deui ka jantung anjeun.
• Jaga kabersihan suku anu saé pikeun nyegah inféksi. Ieu hartosna ngajaga suku anjeun tetep bersih sareng garing. Anjeun ogé tiasa nganggo pelembab pikeun nyegah retakan sareng getihan.
• Ngobrol sareng dokter anjeun pikeun nangtoskeun naha pangencer getih cocog pikeun anjeun. Ogé, béjakeun ka dokter anjeun upami aya parobihan dina gejala anjeun.

Sanaos anjeun teu ngagaduhan masalah urat, anjeun tiasa ngalakukeun hal-hal saderhana ieu unggal dinten pikeun ngajaga urat anjeun tetep séhat:

• Hudang terus gerak sabisa-bisa sapanjang dinten, sarta jaga awak anjeun tetep gerak. Ieu bakal ningkatkeun sirkulasi getih.
• Leumpang-leumpang (sahenteuna lima dinten saminggu, sahenteuna 30 menit).
• Dahar kadaharan anu séhat pikeun jantung, sareng anjeun bakal tiasa ngajaga beurat awak anu séhat.
• Nalika ngarambat jarak jauh nganggo mobil atanapi pesawat, hudang saatos sababaraha lami, leumpang-leumpang, teras mantengkeun awak anjeun.
• Upami anjeun perhatikeun gejala masalah urat, sanaos sigana minor, langsung tepang sareng dokter. Ngaidentipikasi masalah ti mimiti tiasa ngabantosan nyegah masalah janten langkung serius.

Pesen Bawa Ka Imah

Urang sering teu mikirkeun kumaha héséna jantung sareng pembuluh darah urang damel nalika urang ngan ukur calik, sanés? Supados anjeun tetep aktip, sistem sirkulasi anjeun kedah teras damel. Éta sababna penting pikeun ngurus awak anjeun ku cara anu ngabantosan getih anjeun ngalir lancar sareng efisien.

Véna mangrupikeun bagian anu penting sareng penting pisan dina sistem sirkulasi anjeun. Babarengan sareng jantung, arteri, sareng kapiler, véna damel unggal dinten pikeun mawa getih anjeun ka sakujur awak anjeun.

Nalika anjeun nuju perjalanan jauh, tong hilap hudang sareng gerak sabisa-bisa. Sanaos ngan saukur ngangkat suku anjeun sareng ngalengkungkeun pigeulang suku anjeun tiasa ngabantosan urat dina suku anjeun mindahkeun getih deui ka jantung anjeun. Upami anjeun ngira anjeun ngagaduhan masalah urat, langsung tepang sareng dokter sareng bahas gejala anjeun. Seueur masalah urat tiasa diubaran upami kapendak ti mimiti!