Naha anjeun sering ngarasa capé sareng béak énergi nalika anjeun aya dina lingkungan sosial atanapi nalika anjeun ngobrol sareng batur? Kadang-kadang anjeun panginten mikir, "Kieu pisan kaayaan kuring" atanapi "Kuring rada béda ti batur." Anjeun malah tiasa nyalahkeun diri anjeun pikeun bédana ieu sareng kasusah anu anjeun alami dina nyanghareupan masarakat. Tapi di balik hal-hal ieu, panginten aya alesan médis anu anjeun henteu pikirkeun, nyaéta gangguan spéktrum autisme , anu didiagnosis nalika dewasa.
Naha kuring teu bisa ngakuan ieu nepi ka kuring dewasa?
Seueur jalmi anu panginten panasaran, "Autisme mangrupikeun hal anu dikenal ti budak leutik, sanés? Kumaha éta tiasa sono dugi ka dewasa?" Kanyataanna, autisme sanés kaayaan anu ngan ukur ngagaduhan hiji gejala. Éta langkung sapertos spéktrum. Sababaraha jalmi didiagnosis dina umur anu ngora pisan kusabab gejalana parah pisan sahingga dikenal dina umur ngora. Tapi pikeun anu sanés, gejala ieu teu pati katingali. Éta katingali saé dina kagiatan sadidinten, diajar, sareng damel. Ku alatan éta, gejala ieu tiasa disalahartikeun salaku bagian tina kapribadianana atanapi kaayaan anu sanés, contona, gangguan hiperaktivitas defisit perhatian (ADHD) atanapi kahariwang.
Bayangkeun aya indung anu terang yén anakna sorangan ngagaduhan autisme, tapi teu pernah nyangka yén anjeunna ngagaduhan kaayaan éta. Mangtaun-taun, anjeunna nyangka yén anakna sieun kana interaksi sosial, atanapi yén kabiasaan sapertos ngegel kuku sareng muter-muter rambut ngan ukur 'kabiasaan' anjeunna. Tapi ieu sabenerna tiasa janten tanda-tanda autisme.
Meunang diagnosis teu hartina anjeun keur dibéré labél. Éta téh siga konci pikeun ngartos diri anjeun sorangan.
Naon ari 'Kelelahan Autis' téh?
Kacapean jeung lesu anu kacida ieu mangrupa masalah utama anu disanghareupan ku seueur jalmi anu didiagnosis autis nalika dewasa. Ieu disebut 'kelemahan autis' .
Sacara basajan, kieu anu kajantenan: Salaku jalmi autis, isarat sosial sareng paripolah anjeun rada béda. Tapi ti saprak alit kénéh, anjeun nyobian janten sapertos anu sanés. Anjeun nyobian pisan pikeun "nutupan" diri anjeun anu sajati, pikeun nyaluyukeun diri, pikeun seuri sareng ngobrol sareng sadayana, sareng ngiringan guyonan aranjeunna.
Bayangkeun kawas maénkeun karakter anu anjeun teu resep sadinten. Nalika anjeun hirup sapertos kieu, nyumputkeun idéntitas anjeun anu sajati salami mangtaun-taun, pikiran sareng awak anjeun ngaraos tegang anu teu kaampeuh. Éta anu disebut ' autism burnout'.
Ieu sababna anjeun kedah salawasna:
- Anjeun tiasa ngaraos capé pisan sareng kakurangan énergi .
- Gejala depresi tiasa muncul.
- Kahariwang tiasa ningkat.
- Kadang-kadang anjeun tiasa ngarasa sapertos bosen ku kahirupan.
Seueur jalmi anu milari naséhat médis kusabab 'kelelahan' ieu. Aranjeunna milarian bantosan saatos kajadian, sapertos nalika aranjeunna heran, "Naha abdi henteu gaduh énergi sapertos anu sanés?" atanapi nalika aranjeunna ditegur ku bos kusabab sono kana isyarat sosial di tempat damel.
Naon waé gejala anu tiasa dilewatkeun dina autisme déwasa?
Anjeun malah tiasa mikir yén sipat-sipat ieu mangrupikeun bagian tina kapribadian anjeun. Tingali naha ieu wawuh ka anjeun.
| Fitur/Masalah | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Kasusah dina hubungan sosial | Hésé ngarti kana émosi, éksprési raray, jeung guyonan batur. Hésé ngamimitian jeung nuluykeun obrolan. Ngobrol sakeudeung téh matak capé pisan. |
| Masalah Sensorik | Sora tarik, lampu caang, bau anu nyeureud, jeung sababaraha jinis pakean bisa jadi teu kaampeuh. Supermarket atawa tempat anu rame bisa jadi stres pisan pikeun anjeun. |
| Paripolah Anu Diulang-ulang (Stimming) | Hal-hal anu anjeun lakukeun pikeun nenangkeun diri. Contona, ngegel kuku, muterkeun rambut, nyieun sora ku ramo, ngagoyang ka hareup jeung ka tukang. |
| Gairah kana hal-hal anu khusus | Ngobrol anu jero pisan sareng pinuh ku sumanget ngeunaan hiji poko bahasan khusus (contona karéta, sajarah, komputer). Anjeunna ngan resep ngobrolkeun éta waé. |
| Hoream robah | Abdi resep pisan kana rutinitas sadidinten sareng hal-hal anu biasa. Upami aya parobihan anu ujug-ujug, abdi ngaraos teu nyaman sareng hariwang. |
Naha awéwé sok sono kana gejala?
Teu ngan ukur di masarakat urang, tapi di sakuliah dunya, autisme kurang didiagnosis dina awéwé sareng budak awéwé. Alesan utama pikeun ieu nyaéta awéwé langkung saé dina nutupan/nyamarkan gejala na tibatan lalaki. Aranjeunna niténan kumaha jalma kalakuanana di masarakat sareng nyobian kalakuanana sami. Janten ti luar aranjeunna katingali normal. Tapi ti jero aranjeunna sangsara. Kusabab ieu, awéwé panginten kedah berjuang langkung keras pikeun kéngingkeun diagnosis anu leres.
Diagnosis sareng naon anu kedah dilakukeun salajengna?
Upami anjeun curiga ngagaduhan gejala ieu, hal anu pangsaéna nyaéta ngobrol sareng dokter anu dipercaya ngeunaan éta. Anjeunna tiasa ngarujuk anjeun ka konselor kaséhatan méntal, sapertos psikiater atanapi psikolog.
Dokter nganggo pedoman DSM-V (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition) ti American Psychiatric Association pikeun mendiagnosis gangguan spéktrum autisme (ASD). Ieu ngalibatkeun diskusi anu lengkep ngeunaan gejala, pola paripolah, sareng pangalaman budak leutik anjeun.
Tong sieun saatos nampi diagnosis. Ieu sanés tungtung hirup anjeun; éta awal anu énggal.
1. Pahami diri anjeun: Anjeun bakal mendakan jawaban kana patarosan, "Naha kuring geus kieu lila-lila?" Anjeun bakal leungit amarah sareng rasa frustasi anjeun ka diri anjeun sorangan, sareng anjeun bakal ngaraos welas asih sareng pamahaman pikeun diri anjeun sorangan.
2. Bantosan praktis: Aya hal-hal saderhana anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngabantosan indra anjeun. Salaku conto, nganggo headphone anu ngirangan bising nalika angkat ka tempat anu rame. Nganggo kacamata hideung pikeun ngajaga diri anjeun tina cahaya anu caang.
3. Nangtukeun kaunggulan: Jalma anu autis tiasa ngagunakeun perhatian sareng minat anu kuat kana hal-hal khusus salaku kaunggulan.
4. Milarian komunitas: Ayeuna, ngalangkungan internét, anjeun tiasa mendakan jalmi sanés anu gaduh pangalaman anu sami sareng anjeun. Ngobrol sareng aranjeunna bakal ngajantenkeun anjeun kirang ngarasa kasepian.
Anu paling penting nyaéta narima diri anjeun sakumaha ayana, ulah era janten béda. Teras anjeun tiasa hirup bagja.
Pesen Bawa Ka Imah
- Gangguan Spektrum Autisme tiasa didiagnosis nalika dewasa, sanaos teu acan kantos aya nalika budak leutik.
- Kacapean anu terus-terusan, rasa teu resep kana interaksi sosial, sareng masalah sensorik (noise, cahaya) tiasa janten gejala autisme déwasa.
- Ieu sanés kalemahan dina kapribadian anjeun. Éta mangrupikeun kaayaan anu disababkeun ku parobahan dina sistem saraf.
- Kéngingkeun diagnosis anu akurat tiasa ngabantosan anjeun langkung ngartos diri anjeun, ngagampangkeun kahirupan, sareng kéngingkeun katengtreman méntal.
- Upami anjeun ragu kana hal ieu, tong sieun ngobrol sareng dokter anjeun. Anjeunna bakal masihan anjeun pituduh anu leres.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun