Hayu urang ngartos bédana anu pasti antara depresi sareng gangguan bipolar.

Naha anjeun sakapeung ngarasa sedih pisan sareng kosong? Naha anjeun ngalaman waktos nalika anjeun teu hoyong ngalakukeun nanaon, sareng anjeun teu minat ngalakukeun hal-hal anu anjeun resep? Perasaan ieu umum pikeun urang sadayana. Tapi upami kaayaan ieu terus-terusan, éta tiasa janten hal anu langkung ti ngan saukur kasedih biasa. Dina waktos sapertos kieu, penting pisan pikeun ngaidentipikasi naha éta depresi atanapi gangguan bipolar anu langkung rumit. Kusabab pangobatan pikeun dua panyakit ieu béda pisan. Janten ayeuna, hayu urang bahas ieu sacara saderhana.

Anu mimiti, naon ari depresi téh?

Depresi, atanapi sakumaha anu sacara médis disebut, Gangguan Depresi Mayor (MDD), sanés ngan ukur perasaan sedih. Éta mangrupikeun kasedih anu jero atanapi kosong anu lumangsung salami sababaraha dinten atanapi minggu. Dina kaayaan ieu, anjeun tiasa kaleungitan harepan dina kahirupan, ngarasa teu aya hargana, sareng ngarasa teu tenang sepanjang waktos.

Gejala depresi umum anu sanésna kalebet parobahan dina sare (boh insomnia atanapi sare kaleuleuwihi), parobahan napsu, sareng kasusah konsentrasi. Aya sababaraha dinten anjeun tiasa ngaraos langkung saé, tapi tanpa perawatan anu leres, suasana haté anjeun bakal teras-terasan handap. Dina kasus anu paling parah, anjeun bahkan tiasa gaduh pikiran pikeun bunuh diri.

Jadi naon ari gangguan bipolar téh?

Muhun, ayeuna hayu urang tingali gangguan bipolar. Ieu kadang disebut depresi manik. Kecap 'bipolar' sorangan hartina 'dua ekstrim.' Hartina, aya osilasi antara dua ekstrim suasana haté dina panyakit ieu.

Sacara sederhana, jalma anu ngagaduhan gangguan bipolar ngalaman periode kasedih anu jero, sami sareng depresi (épisode depresi). Tapi, sabalikna, aya periode kabagjaan anu ekstrim, énergi anu luhur, sareng hiperaktivitas (épisode manik atanapi hipomanik).

Siga numpak roller coaster émosi. Anjeun tiasa robah tina rasa sedih anu jero salami sababaraha minggu atanapi bulan janten ujug-ujug janten hiperaktif. Periode hiperaktif (manik) ieu tiasa lumangsung ti sababaraha dinten dugi ka dua bulan atanapi langkung. Kadang-kadang anjeun tiasa ngalaman épisode campuran, anu mangrupikeun kombinasi tina dua ekstrim éta. Nyaéta, anjeun tiasa ngarasa sedih sareng putus asa, tapi ogé ngarasa hariwang sareng gelisah pisan.

Sanaos periode hiperaktif ieu mimitina karasa pikabungaheun pisan, tapi tiasa bahaya pisan. Kusabab dina waktos éta, anjeun kagoda pikeun ngalakukeun hal-hal anu résiko tanpa mikirkeun nanaon. Ogé, unggal fase hiperaktif (manik) biasana dituturkeun ku épisode depresi anu parah.

Bédana utama antara depresi sareng gangguan bipolar: Hiperaktivitas (Mania)

Bédana anu paling atra sareng penting antara dua panyakit ieu nyaéta hiperaktivitas ieu. Jalma anu ngan ukur depresi henteu ngalaman 'mabuk' sapertos kieu, nyaéta mania atanapi hipomania.

Naon anu disebut fase hiperaktif mania?

Ieu mangrupikeun kaayaan pikiran anu kaleuleuwihi aktif anu langkung ti ngan saukur ngarasa 'bagja'. Dina waktos sapertos kieu,

• Robahan suasana haté anjeun teu bisa dikontrol. Mimitina karasana nikmat, tapi lila-lila robah jadi kaayaan anu kacau balau jeung teu kakontrol.
• Kamampuh pikeun nyieun kaputusan ampir leungit sagemblengna. Résiko anu kaleuleuwihi dicokot tanpa mikiran akibatna. Contona, ngaluarkeun artos anu ageung sakaligus, nyetir sacara teu ati-ati, ngalakukeun paripolah séksual anu picilakaeun.Hal-hal sapertos paripolah.
• Rasana mah teu butuh sare. Energi kuring masih kénéh kuat sanajan geus sababaraha jam sare.
• Pikiran terus ngalir dina pikiran kuring. Ieu ngajadikeun kuring hoyong nyarios gancang pisan, luncat tina topik ka topik. Kuring ngarasa sapertos kuring tiasa ngalakukeun seueur teuing sakaligus.
• Gancang ambek terus ambek terus.

Naon ari Hipomania téh?

Ieu mangrupikeun kaayaan hiperaktivitas anu langkung hampang sareng kirang sengit tibatan mania . Salila waktos ieu, anjeun tiasa ngaraos langkung saé, gaduh langkung seueur énergi, sareng tiasa ngalakukeun langkung seueur. Ieu tiasa ngajantenkeun anjeun sesah pikeun mikawanoh yén anjeun ngagaduhan kaayaan éta. Nanging, réréncangan sareng kulawarga anjeun tiasa perhatikeun parobihan dina paripolah anjeun.

Naha diagnosis sareng pangobatan anu leres penting pisan?

Bayangkeun, upami anjeun ngan ukur angkat ka dokter nalika anjeun ngarasa sedih sareng sedih pisan, dokter kamungkinan bakal mendiagnosis anjeun depresi. Upami anjeun atanapi batur anu kenal ka anjeun henteu ngawartosan anjeun ngeunaan épisode manik anjeun, diagnosis gangguan bipolar tiasa sono.

Ieu tiasa bahaya pisan. Kusabab upami anjeun masihan pasien bipolar ngan ukur sababaraha ubar pikeun depresi (utamina antidepresan), aranjeunna tiasa ngajantenkeun kaayaan manikna langkung parah, nyaéta, micu éta. Éta sababna diagnosis anu akurat penting pisan.

Gangguan bipolar diubaran ku ubar anu nyetabilkeun suasana haté, sakapeung digabungkeun sareng ubar sanés.

Kumaha carana abdi tiasa ngabantosan dokter?

Ngajaga catetan ngeunaan parobahan suasana haté, pola sare, kabiasaan dahar, sareng kajadian penting dina kahirupan anjeun téh mangpaat pisan. Ieu tiasa masihan anjeun sareng dokter gambaran anu saé ngeunaan kumaha suasana haté anjeun. Malah aya aplikasi telepon anu tiasa ngabantosan ieu ayeuna. Tapi émut, ieu sanés gaganti naséhat sareng rencana perawatan dokter anjeun.

Gangguan bipolar biasana dimimitian sakitar umur 25 taun. Éta ogé tiasa kajantenan sareng kaayaan méntal atanapi fisik anu sanés (contona, kahariwang, ADHD, diabetes, panyakit tiroid). Upami aya di kulawarga anjeun anu ngagaduhan kaayaan éta, anjeun langkung résiko ngembangkeun éta.

Upami anjeun curiga ngagaduhan gejala ieu, mangga ngobrol sareng ahli kaséhatan méntal. Kalayan diagnosis anu leres sareng kombinasi pangobatan sareng konseling, anjeun tiasa ngatur kaayaan ieu kalayan saé sareng hirup normal.