Naha anjeun katarajang sariawan (canker sores)? Hayu urang tingali naon anu kajantenan!

Dupi anjeun kantos ngalaman nyeri leutik dina sungut anu ngajantenkeun anjeun teu nyaman nalika tuang atanapi nyarios? Seueur di antara urang anu kantos ngalaman ieu. Ieu anu urang sebut 'sariawan' atanapi sacara médis katelah sariawan aphthous atanapi sariawan . Sanaos tiasa nyeri pisan, éta teu kedah hariwang. Hayu urang bahas sadayana ayeuna.

Sacara sederhana, naon ari sariawan téh?

Ieu mangrupikeun borok alit (sariawan) anu muncul di jero sungut anjeun, sapertos di dasar gusi anjeun, dina atanapi di handapeun létah anjeun, di jero biwir anjeun, atanapi di jero pipi anjeun. Biasana, nalika anjeun ningali sariawan, anjeun bakal ningali sariawan bodas atanapi konéng kalayan wates beureum di sakurilingna.

Ieu teu nular. Tapi éta tiasa ngajantenkeun tuang sareng ngobrol rada teu nyaman. Untungna, aya hal-hal anu urang tiasa laksanakeun pikeun ngirangan rasa teu nyaman ieu.

Naha aya jinis-jinis sariawan?

Muhun, aya tilu jinis utama. Hayu urang tingali naon éta.

Naon gejala-gejala tina borok ieu?

Anjeun tiasa ngalaman sababaraha gejala bahkan sateuacan borok muncul.

• Rasa kaduruk atanapi tingling di jero sungut (ieu mangrupikeun tanda munggaran yén borok badé kabentuk).
• Hiji atawa leuwih borok anu nyeri dina létah, di jero biwir, di jero pipi, atawa dina langit-langit sungut.
• Sél leutik, buleud, kalayan wates beureum, bodas, kulawu, atanapi konéng, bakal katingali.

Naha urang bisa katarajang sariawan ieu?

Kanyataanna, dokter masih tacan manggihan sabab pastina . Tapi hiji hal anu jelas: Éta henteu nular . Aya jalma anu nganggap éta salaku sariawan. Tapi duanana béda pisan. Sariawan disababkeun ku virus nular, sedengkeun sariawan henteu.

Tapi aya sababaraha faktor anu dianggap mangaruhan perkembangan ieu.

Kamungkinan akar masalah

• Sistim imun anu lemah: Upami anjeun ngagaduhan kalemahan atanapi gangguan dina sistem awak anjeun anu ngalawan panyakit (contona, panyakit celiac, HIV/AIDS, panyakit Crohn).
• Ubar-ubar nu tangtu: Upami anjeun nginum obat nyeri sapertos beta-blocker, imunosupresan, atanapi NSAID.
• Kakurangan nutrisi: Utamana upami awak kakurangan nutrisi sapertos vitamin B12, vitamin D, folat, beusi, atanapi séng.
• Gén: Upami aya anggota kulawarga anjeun anu sering ngagaduhan sariawan, anjeun ogé langkung gampang ngalaman éta.

Faktor-faktor anu nyababkeun borok muncul (Pemicu)

Ieu hal-hal anu masihan saeutik "dorongan" kana maag.

• Kadaharan sareng inuman anu tangtu: Buah asam (jeruk, lemon), katuangan lada, kopi, kéju, kacang, jsb.
• Parobahan kadar hormon: Ieu tiasa kajantenan sareng parobahan hormonal anu aya hubunganana sareng siklus menstruasi bulanan dina awéwé.
• Cidera di jero sungut: Teu kahaja ngegel pipi, lecet kusabab gigi palsu anu teu pas, tatu nalika nyikat huntu.
• Sababaraha odol: Odol anu ngandung natrium lauril sulfat tiasa nyababkeun kaayaan ieu dina sababaraha jalmi.
• Setrés: Ieu mangrupikeun panyabab umum tina seueur panyakit.

Naha teu aya cara pikeun nyegah ieu?

Sanaos teu aya cara pikeun nyegah sariawan 100%, aya sababaraha hal anu urang tiasa cobian pikeun ngirangan kajadianana. Upami anjeun sering ngalaman sariawan, perhatoskeun iraha éta kajadian sareng katuangan naon anu kajantenan saatos tuang.

• Ngajaga kasehatan lisan anu saé: Sikat huntu anu buluna lemesAnggo. Ieu bakal ngirangan résiko tatu di jero sungut.
• Hindari katuangan anu goréng pikeun anjeun: Upami anjeun perhatoskeun yén tuang katuangan anu lada, haseum, atanapi asin nyababkeun maag, jauhan éta sabisa-bisa.
• Jaga nutrisi anjeun: Upami anjeun curiga anjeun kakurangan nutrisi, ngobrol sareng dokter anjeun sareng kéngingkeun tés anu diperyogikeun.
• Coba ganti odol: Pariksa naha odol anu anjeun anggo ngandung 'sodium lauryl sulfat'. Upami kitu, cobian ganti nganggo odol anu henteu ngandung éta.
• Ngurangan setrés: Jaga kasehatan méntal ngaliwatan hal-hal sapertos meditasi sareng olahraga.

Iraha anjeun kedah ka dokter?

Kaseueuran waktos, borok ieu cageur sorangan dina sababaraha dinten dugi ka dua minggu tanpa aya pangobatan. Ku kituna, teu kedah angkat ka dokter unggal waktos.

• Borok anu teu acan cageur leuwih ti dua minggu .
• Sariawan dibarengan ku gejala kawas muriang .
• Borokna langkung ageung tibatan hiji séntiméter .
• Sering, hartina upami borok ieu kajantenan langkung ti dua atanapi tilu kali sataun .
• Upami borok ieu nyababkeun anjeun teu ngarareunah pisan sahingga anjeun teu tiasa ngalakukeun kagiatan sadidinten sapertos tuang atanapi nginum.

Dina hal ieu, dokter tiasa mariksa naha aya kaayaan médis sanés anu nyababkeun borok ieu.

Perawatan naon waé anu sayogi pikeun ngabantosan anjeun pulih gancang?

Dokter anjeun tiasa nyarankeun sababaraha perawatan anu tiasa ngabantosan ngirangan nyeri sareng ngagancangkeun pamulihan.

• Anestetik topikal: Gel anu ngandung zat sapertos benzokain anu diterapkeun kana kulit.
• Obat kumur: Obat kumur anu bébas alkohol sareng diinum sapertos klorheksidin atanapi deksametason.
• Salep kortikosteroid: Salep anu ngandung stéroid, sapertos fluocinonide, anu dioleskeun kana kulit.
• Ubar stéroid oral: Pil sapertos prednison pikeun kaayaan parah anu henteu ngaréspon kana ubar topikal.
• Vitamin sareng suplemén nutrisi: Upami borok disababkeun ku kakurangan nutrisi, aranjeunna peryogi vitamin.

Dina kasus anu parah, pangobatan sapertos terapi laser atanapi éléktrokauterisasi tiasa ngirangan nyeri sareng ngagancangkeun prosés penyembuhan.

Aya pangobatan anu tiasa dilakukeun di bumi?

Muhun, aya sababaraha hal saderhana anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi pikeun ngirangan nyeri.

• Kumur ku cai uyah: Larutkeun saséndok téh uyah dina sagelas cai haneut teras bilas sungut anjeun ku cai éta sababaraha kali sadinten.
• Hidrogén péroksida: Campur cai sareng hidrogén péroksida dina babandingan anu sami, oleskeun kana kapas, teras usapkeun lalaunan kana daérah anu katarajang. Ulah ditelan campuran éta ku alesan naon waé. Teras, oleskeun susu magnésium kana éta. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu sakitar opat kali sadinten.