Dina hiji poé anu tiis jeung baseuh, naha anjeun kantos ningali ramo leungeun atawa ramo suku anjeun teras ningali bintik-bintik leutik beureum atawa biru, bareuh, atawa rasa ateul? Sakapeung, éta malah karasa rada nyeri. Anjeun tangtu teu sorangan—ieu mangrupa kajadian anu umum pisan. Sanaos karasa teu nyaman jeung ngaganggu, punten tong hariwang; éta jarang janten sabab pikeun hariwang. Ayeuna di Nirogi Lanka, urang ngobrolkeun ngeunaan kaayaan ieu. Dina istilah médis, urang nyebut ieu Chilblains atawa Pernio .
Sacara basajan, naon ari Chilblains (Pernio) téh?
Chilblain nyaéta bintik-bintik leutik, ateul, bareuh, sareng robah warna anu muncul dina kulit. Biasana ieu henteu kajadian tina suhu anu ekstrim sareng beku (sapertos radang dingin). Sabalikna, ieu dipicu ku paparan anu berkepanjangan kana cuaca anu lembab sareng tiis . Bahkan di daérah anu cuacana langkung tiis, kaayaan ieu tiasa mangaruhan anjeun kalayan gampang.
Bercak-bercak ieu biasana muncul dina ramo leungeun sareng ramo suku , tapi sakapeung tiasa muncul dina daun ceuli atanapi irung. Éta tiasa katingali beureum, biru, atanapi wungu sareng sering dibarengan ku ateul, kaduruk, sareng nyeri.
Saha waé tiasa ngalaman chilblains. Nanging, jalma anu gaduh Indéks Massa Awak ( BMI ) anu langkung handap gaduh résiko anu rada luhur. Sarua kitu, upami murangkalih henteu nganggo baju anu cukup haneut dina cuaca tiis, aranjeunna ogé tiasa rentan ka kaayaan ieu.
Naon Gejala Umumna?
Kalayan chilblains, anjeun tiasa perhatikeun rupa-rupa gejala, sareng sakapeung kulit anu kapangaruhan malah katingalina rada herang. Hayu urang tingali gejala utama.
| Gejala | Pedaran |
|---|---|
| Perubahan Warna Kulit | Munculna bercak beureum, biru, atanapi wungu. Ieu mangrupikeun tanda anu paling umum. |
| Gatel | Anjeun tiasa ngalaman ateul anu parah di daérah anu kapangaruhan. |
| Kaduruk jeung Nyeri | Rasa kaduruk atanapi nyeri tiasa kajantenan, khususna dina ramo-ramo leungeun. |
| Bareuh | Daérah anu kapangaruhan tiasa janten bareuh sacara signifikan. |
| Lepuh | Dina kasus anu parah, anjeun tiasa ngembangkeun lepuh anu dieusi cairan dina kulit. |
Naha Ieu Kajadian?
Sacara basajan, éta mangrupikeun réaksi abnormal awak anjeun kana tiis. Nalika kakeunaan kaayaan anu baseuh sareng tiis, pembuluh darah leutik ( pembuluh darah ) di handapeun kulit anjeun nyempit. Nalika anjeun uih deui ka lingkungan anu langkung haneut, pembuluh darah éta gancang ngalegaan. Kusabab jaringan di sakurilingna henteu tiasa ngimbangan parobahan gancang ieu, cairan bocor kaluar tina pembuluh darah. Ieu anu nyababkeun bareuh, beureum , sareng nyeri .
Sanaos panyabab pasti réaksi khusus ieu masih ditalungtik, para ahli yakin yén éta tiasa aya hubunganana sareng:
- Genetika
- Parobahan hormonal
- Kaayaan kaséhatan anu mendasar (contona, panyakit jaringan konéktif )
Saha Anu Paling Résiko?
Aya jalma anu langkung rentan ka chilblains tibatan anu sanés. Hayu urang tingali faktor résiko konci.
| Faktor Résiko | Pedaran |
|---|---|
| BMI handap | Jalma anu massa awakna handap tiasa hésé nahan panas awak. |
| Iklim Basah | Ieu umum di kalangan jalma anu cicing di daérah anu iklimna lembab sareng tiis. |
| Ngarokok | Ngarokok nyababkeun pembuluh darah nyempit, anu ngaganggu sirkulasi getih anu séhat. |
| Pakéan Ketat | Nganggo sapatu, kaos kaki, atanapi sarung tangan anu pageuh tiasa ngawatesan aliran getih, ningkatkeun résiko anjeun. |
| Kaayaan Anu Ngadasar | Jalma anu ngagaduhan kaayaan anu mangaruhan sirkulasi getih gaduh résiko anu langkung luhur (contona, Lupus , fenomena Raynaud , Panyakit Artéri Perifer (PAD) ). |
Kumaha Diagnosisna?
Dina kalolobaan kasus, dokter anjeun tiasa mendiagnosis chilblains ngan saukur ku cara mariksa kulit anjeun. Ku cara naroskeun ngeunaan riwayat médis anjeun sareng sifat gejala anjeun, aranjeunna tiasa kéngingkeun pamahaman anu jelas ngeunaan kaayaan anjeun sareng masihan saran ngeunaan léngkah-léngkah salajengna.
Nanging, kumargi kaayaan médis sanés kadang-kadang tiasa ngagambarkeun gejala ieu, dokter anjeun tiasa nyarankeun tés getih khusus atanapi biopsi kulit pikeun nyingkirkeun masalah anu mendasar sareng mastikeun diagnosis.
Kumaha cara ngubaranana?
Warta anu saéna nyaéta chilblains sering ngaleungit sorangan dina dua dugi ka tilu minggu tanpa aya campur tangan médis. Léngkah anu paling penting anu anjeun tiasa laksanakeun nyaéta ngajaga kulit anjeun tina kaayaan tiis sareng lembab sareng ngajaga awak anjeun tetep haneut.
Nanging, upami gejala anjeun teras-terasan langkung ti tilu minggu, atanapi upami nyeri sareng ateul parah, anjeun kedah konsultasi ka dokter anjeun, anu tiasa resepkeun ubar anu pas.
Obat-obatan Oral
Obat-obatan ieu ngabantosan ku cara ngaleuleuskeun pembuluh darah anjeun, anu ningkatkeun sirkulasi getih.
- Nifedipine (Adalat®) : Ngabantosan ngalegaan (ngalegaan) pembuluh darah.
- Pentoxifylline (Trental®, Pentoxil®) : Ngabantosan ningkatkeun aliran getih sacara umum.
Obat Topikal
Ieu mangrupikeun krim atanapi salep anu diterapkeun langsung kana kulit anu kapangaruhan.
- Nitrogliserin (Nitrol®, Nitro-Bid®)
- Krim stéroid sapertos Betamethasone valerate (Beta-Val®, Valisone®) pikeun ngabantosan ngirangan peradangan.
Naon anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi?
Salian ti naséhat médis, aya sababaraha léngkah anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi pikeun ngatur rasa teu nyaman éta.
- Jaga leungeun sareng suku anjeun tetep haneut. Anggo sarung tangan sareng kaos kaki haneut.
- Pasangkeun baju anjeun dina lapisan anu kandel. Sababaraha lapis baju anu ipis langkung efektif dina néwak panas tibatan hiji lapis anu kandel.
- Anggo topi. Seueur panas awak anjeun leungit ngalangkungan sirah, janten nganggo topi ngabantosan ngajaga kahaneutan inti awak.
- Anggo pelembab anu teu aya seungitna. Ieu ngabantosan nyegah kulit garing, anu tiasa ngajantenkeun ateul langkung parah.
- Atur nyeri nganggo NSAID. Obat pereda nyeri anu dijual bébas sapertos ibuprofen (Advil®, Motrin®) tiasa ngabantosan ngirangan bareuh sareng nyeri. Salawasna konsultasi ka dokter anjeun sateuacan ngamimitian ubar énggal.
- Anggo cai haneut. Anjeun tiasa ngerendam bagian anu kapangaruhan ku cai haneut (sanés cai panas). Hindarkeun panas anu ekstrim, sabab tiasa ngaruksak kulit. Ogé, hindari ngagosok atanapi ngagaruk kulit, sabab ieu tiasa ngajantenkeun kaayaan langkung parah.
Iraha anjeun kedah ningali dokter?
Sacara umum, ieu sanés kaayaan anu serius. Nanging, anjeun kedah langsung konsultasi ka dokter upami anjeun perhatikeun salah sahiji tina ieu:
| Kaayaan | Naha éta penting |
|---|---|
| Lumangsung leuwih ti tilu minggu | Ieu tiasa nunjukkeun kaayaan anu mendasar anu meryogikeun penilaian profésional. |
| Anjeun ngagaduhan diabetes | Sirkulasi sareng sensitivitas saraf anu turun dina penderita diabetes hartosna bahkan borok leutik tiasa nyababkeun inféksi anu serius. |
| Ngaluarkeun nanah tina kulit | Ieu mangrupikeun tanda inféksi baktéri anu meryogikeun perawatan médis langsung. |
| Muriang atanapi tiris | Ieu tiasa janten gejala inféksi sistemik. |
Pesen Bawa Pulang (Nirogi Lanka)
- Chilblains disababkeun ku paparan hawa tiis sareng lembab, teu ngan ukur suhu anu beku.
- Pencegahan anu pangsaéna nyaéta ngajaga awak anjeun, khususna leungeun sareng suku anjeun, tetep haneut sareng garing.
- Kaayaan ieu biasana ngaleungit sorangan dina 1-3 minggu.
- Upami anjeun ngalaman nyeri anu parah, gejala anu langkung ti tilu minggu, atanapi tanda-tanda inféksi (nanah, muriang), mangga konsultasi ka dokter anjeun.
- Upami anjeun ngagaduhan diabetes, geuwat milarian naséhat médis pikeun parobahan dina kulit anjeun, khususna dina suku anjeun.
Chilblains, Pernio, Pilek, Kaayaan kulit, Ramo bareuh, Beureum, Gatel, Dokter, Kaayaan kulit, Cuaca tiis
